جیتنے کے لئے بولنگ کھیلنے کے لئے کس طرح

یہ ان لوگوں کو کھیل دنیا بھر میں زیادہ سے زیادہ شائقین حاصل کر رہا ہے کہ ایک ہے. لیکن پہلی بار کے لئے اس کے ہاتھ میں گیند لینے والوں میں سے اکثر، بولنگ کھیلنے کے لئے کس طرح نہیں جانتے. اس مضمون میں، ہم کھیل بھی نوسکھئیے بولروں حملوں دستک گا کہ تھوڑا راز کے بارے میں بتائیں گے.

کی بنیاد

بولنگ کے کھیل کے قوانین واقعی بہت پیچیدہ نہیں ہے. وہ بھی ایک بچے کو وضاحت کر سکتے ہیں. مثلث شکل دس پنوں اہتمام کر رہے ہیں. وہ جہاں گیند رول سے جگہ سے تقریبا بیس میٹر کے فاصلے پر ہیں. مقصد - پن دستک کی.

تم کھیل زون میں جانے سے پہلے، آپ کو خصوصی جوتے میں جوتے کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے. سب کے بعد، ایک خصوصی کوٹنگ اور سڑک جوتے کی ویب سائٹ پر آسانی سے نقصان پہنچا. اور اس کھیل کے لئے جوتے آپ کو مناسب طریقے سے عدالت پر منتقل کرنے کے لئے اجازت دے گا.

گیند اور تھرو کا انتخاب

آپ باؤلنگ شروع کرنے سے پہلے، یہ درست گیند کو منتخب کرنے کے لئے اہم ہے. وہ وزن میں اختلاف ہے. اہم اور سوراخ کا سائز. ان دو خصوصیات کی بنیاد پر، یہ بچوں، خواتین اور مردوں کے لئے گیندوں لینے کے لئے ممکن ہے. اس کے علاوہ، گیند کے سائز کھلاڑی، ان عام کی تربیت کا جسمانی صلاحیتوں پر منحصر ہے.

اس بات کو ذہن میں برداشت کرنے کے لئے ہے کہ سوراخ کی انگلیوں آزادانہ طور پرچی چاہئے ضروری ہے. ورنہ تھرو روشنی کام نہیں کرے گا. ایک ہی وقت میں انگوٹھے چھید میں مکمل طور پر ایک شامل ہے، لیکن دیگر دو - صرف مڈل ویوہ تک. کس طرح بولنگ، ایک فاتح بننے کے لئے کھیلنے کے لئے کس طرح؟ Beginners کے نام نہاد 12 گھنٹے پر انگوٹھے رکھتے ہوئے، سیدھی گیند پھینک کرنے کی سفارش کی ہے.

یہاں ایک کامیاب تھرو کے لئے ایک اور راز ہے. باؤلنگ کرنے کی ضرورت نہیں دیکھو، اور اس ٹریک پر پینٹ کر رہے ہیں تیر. ایک نظر کے طور پر آپ کو حق پر واقع ہے جو ایک سیکنڈ لیبل، منتخب کرسکتے ہیں. ماسٹرز ایک رول پر اسے گھما، ایک گیند پھینک کرنے کا طریقہ معلوم ہے. لیکن اگر آپ کو پیشہ ورانہ بولنگ کھیلنے سے پہلے، آپ کو گیند کو براہ راست بھیجنے کا طریقہ سیکھنے کے لئے کی ضرورت ہے.

اس سے پھینک سے پہلے رن پر توجہ دینے کی بھی اہم ہے. گندے لائن سے رن اپ میں آپ کے بارے میں چار اقدامات کر سکتا ہے کہ اس طرح کی ایک فاصلے پر منتقل کرنے کے لئے ضروری ہے. اس صورت میں، دائیں پیر سے شروع.

پھینک

تھرو فن کی مختصر تفصیل اس کھیل میں مندرجہ ذیل ہے. فٹ، ایک نمبر ڈال کرنے کی ضرورت ہے، پھر تھوڑا سا آگے جھک. گیند سینے کی سطح پر رکھنے کے لئے سب سے بہتر ہے. اگلا ہاتھ، ایک گیند ہے، جو ایک پینڈلم کی طرح جھول - اوپر اور نیچے. بائیں ہاتھ نیچے سے گیند حمایت کرتا ہے. یہ سب کچھ پہلے قدم میں کیا جاتا ہے. دوسرے ہاتھ پر نیچے جاتا ہے. تیسری دائیں پاؤں کرتے ہیں، گیند واپس آ گیا ہے، اور جسم خود تھوڑا سا آگے جھکا جاتا ہے.

لیکن آخری مرحلہ - یہ بلکہ ایک پرچی ہے. گلائڈنگ، گیند ٹریک پر پھینک دیا، پہلے سے موڑنے بائیں گھٹنے. جسم کم اور کم جھکتا، بائیں ہاتھ توازن رکھنے کے لئے مدد کرتا ہے. دائیں بازو سیدھے اور آگے بڑھا دیا ہے.

اور بولنگ کھیلنے کے لئے کس طرح کے سوال میں ایک اور اہم نکتہ خراب کی لائن تجاوز نہیں! تمام پن کے بعد، آپ کو توڑنے جو بالآخر شامل نہیں تھا، یہ کھو دیں. تھرو کامیابی پر جو نہ صرف قوت گیند بھیجا جاتا ہے جس کے ساتھ، بلکہ درستگی کو متاثر کرتی ہے.

آپ کی اپنی سٹائل بولنگ عام طور پر کھیل کے مطابق دو سو سے زائد پوائنٹس کی سطح تک پہنچ وہ لوگ جو ملتا ہے.