لوک علاج، جائزے، تصاویر کے علاج: کے فورا بعد درارےن

یہ اکثر نہیں ہم ہمارے لئے کتنا اہم ٹانگ کے بارے میں سوچنے کی جاتی ہے. لیکن وہ ہر دن جسم خود کی زیادہ سے زیادہ بوجھ حاصل کرتے ہیں. اپنے پاؤں پر کم از کم ایک یا دو دن کے لئے "ایک چھٹی لے" اگر آپ کو کم از کم معمول کے مقدمات کا دسواں حصہ بنانے کے لئے کے قابل ہوتا ہے؟ کتنے آپ دن میں منتقل کلومیٹر، کیا سڑکوں اور اپنے جوتے میں کس طرح آرام دہ؟ کرنے کے لئے وقف کرنے کے لئے آپ کو کافی وقت ہے ان کے پاؤں کی دیکھ بھال ، یا مسائل ہیں صرف اس وقت جب ان کو یاد کرنے کے لئے؟

خشک جلد - بار بار، بہت کم لوگ اس کو استثنی حاصل ہے. خشک جلد کمزور کو روکنے اور نتیجے میں کوکیی انفیکشن کی ترقی کے لئے ایک مثالی پلیٹ فارم، جس کے ظاہر ہو سکتا ہے بن سکتے ہیں کے فورا بعد درار پاؤں. یہ صرف ایک کاسمیٹک عیب نہیں ہے. ایک مختصر وقت میں بھی چھوٹے درار ایک بڑی گہری اور غیر تسلی بخش شفا یابی میں زخموں میں تبدیل کر دیا جا سکتا ہے. اس طرح کے نقائص کے ساتھ رہنے کے لئے بہت مشکل ہے - ہر قدم ایک استرا کے کنارے پر چلنے کی طرح ہے.

ایسا کیوں ہوا؟

وجوہات کئی ہو سکتے ہیں. پہلا - صحت - یہ، کورس کی زندگی کا ایک طریقہ ہے، دوسرے نمبر پر ہے. ، کھلاڑیوں، بوڑھوں اور ان کے پاؤں کی دیکھ بھال کے لئے ناکافی توجہ دے رہے ہیں وہ لوگ جو "ان کے پاؤں پر" کام کرنے والوں کے خلاف کریک ڈاؤن کے زور سب سے زیادہ حساس.

جلد خشک اور درجہ حرارت تبدیلیاں، ضرورت سے زیادہ سوھاپن، اور نمی کے اثر سے ٹوٹ سکتا ہے. تنگ، غیر آرام دہ، سانس لینے نہ جوتے پہننے سے. دھول، مٹی اور حفظان صحت کی کمی ان کے ساتھ کاروبار کرنے کے لئے آسان ہے، آپ کو تیزی سے آپ کے پاؤں میں ایک شگاف مل جائے گا. اوہ: زیادہ بری عادت، غریب غذائیت، کھانے میں کم زنک مواد، اومیگا 3، وٹامن ای، کیلشیم، آئرن اور بھی جلد کی ساخت میں عدم توازن میں شراکت.

یہ کیسے سلوک کیا جاتا ہے؟

آپ کو آپ کی جلد ہیلس مکئی کے اٹھایا کان مشابہت کرنے آیا ہے کہ نوٹس، فوری طور پر علاج شروع کرنا چاہئے. وہ بڑی تعداد میں ہیں کریم اور مرہم کی تلاش میں دکانوں اور فارمیسیوں کو چلانے کے ایک اسی طرح مسئلہ، اچھا فروخت کے ساتھ سامنا کرنا پڑا جب پہلی چیز ایک شخص کرتا ہے. سب کچھ خریدنے کے لئے کی خواہش اور زیادہ قیمت ٹیگز مقدار کو روکا جا سکتا ہے. خریداری میں مایوسی - بھی غیر معمولی بات نہیں ہے. بہچرچت کریم ہمیشہ فوری طور پر کام کے ساتھ نمٹنے نہیں کرتے اور کبھی کبھی بالکل کام نہیں کیا. پھر یہ واقعی خاتمے میں مدد ہے کہ متبادل طریقوں کے لئے تلاش کرنے کا وقت ہے پھٹے ہیلس. کے علاج اس علاقے میں خود کو قائم لوک علاج بہتر نہیں ہو سکتا. سال اور جس کے اجزاء کے گھر میں دستیاب ہیں سے زیادہ ثابت، ہر، ان کی قیمت کم ہے، لیکن علم کی ضرورت ہے اور یہ کس طرح استعمال کرنے کے لئے.

اور یہ ایک بیماری ہے تو کیا ہوگا؟

آپ "پر خطرے" سے لوگوں کا علاج نہیں ہے تو، احتیاط سے، صفائی کے لئے دیکھنے کے صحیح جوتے پہننے، لیکن مسئلہ بار بار آتا ہے، یہ پھٹے ہیلس منسلک کیا جا سکتا ہے اور کیا یہ معلوم کرنے کے لئے ضروری ہے. لوک علاج کا علاج شروع کرنے چوٹ نہیں کر سکتے ہیں، لیکن ہم سب سے پہلے اس سنگین بیماری کی علامت نہیں ہے بات کو یقینی بنانا ضروری ہے. تائرواڈ بیماری میں مبتلا لوگ، زیادہ وزن، ذیابیطس، چنبل، ایکجما، فلیٹ پاؤں ہوتے ہیں، اور مستقل اور علاج نہیں ہے جو ان لوگوں کے پیروں پر calluses کو، بھی پاؤں کی جلد کے باہر خشک کا شکار ہیں. آپ کو علاج درار ہیلس لوک علاج شروع کرنے سے پہلے، یہ اہم مسئلہ کو حل کرنے کے لئے ضروری ہے. ورنہ جنگ ایک مسلسل اور کمزور ہو جائے گا.

علاج، وقت کی طرف سے تجربہ کیا

مارکس کا اختلاف ہے کہ اس سے زیادہ منشیات اور دیکھ بھال کی مصنوعات سمتل پر دکھایا، زیادہ ہم مدد کے لئے ہماری دادی کا مشورہ کرنے کے لئے باری ہے. اس میں سے ایک کی وجہ - ان طریقوں آزمودہ اور مختلف بیماریوں کے خلاف جنگ میں کبھی ناکام نہیں ہو گا.

وہ کوئی رعایت نہیں اور پھٹے ہیلس ہیں. لوک علاج کے علاج مؤثر طریقے سے اور اشتہارات برانڈز کے لئے ایک سے overpayment کے بغیر مسئلہ حل کریں گے. ، اپنے آپ کو کچھ وقت لگے آپ کی ضرورت ہے سب کچھ پر ذخیرہ. اور علاج کے لئے آگے بڑھنے یہ آپ کے لئے آسان ہے. اور ہم نے آپ کی مدد اور ایک سادہ اور سستی طریقہ کے بارے میں بتانے کی کوشش کروں گا.

تیل

جلد کے لیے قدرتی موئسچرائزر، غلط فہمیاں کے برعکس، یہ پانی، اور چربی نہیں ہے. وہ صرف اس مفید عناصر کو کھانا کھلانا نہیں، بلکہ اندر نمی کو برقرار رکھنے. اپنے پاؤں خشک جلد اور تو پھٹے ہیلس، لوک علاج کے علاج قدرتی تیل کا استعمال کرتے ہوئے ایک بہترین حل ہے. بادام، زیتون، تل، انگور کے بیجوں، ناریل یا سورج مکھی عام: آپ کسی بھی خوردنی تیل کا استعمال کر سکتے ہیں. یہ صرف، چند لینے کے برابر حصوں میں ان کے اختلاط کرنے کے لئے بہتر ہے.

سونے سے پہلے یہ طریقہ استعمال کریں. ایک غسل اور ٹانگوں سے باہر ایک اچھا بھاپ لیں، اچھی طرح جلد کو صاف، ایک اتش فشانی پتھر اور صفائی کا استعمال. ایک تولیہ کے ساتھ خشک ہونے کے بعد. یہ اچھی طرح سے جذب تیل بنانے کے لئے جلد، مساج پر تیل کا اطلاق کریں. پہنو گرم جرابیں اور بستر میں لیٹ جاؤ. چند دنوں کے اندر اندر آپ کو ایک بہتر محسوس کریں گے. جلد سوھاپن سے کم ہیلس میں درار کم ہے، زیادہ تیز ہو جائے گا. تیل کا استعمال کرتے ہوئے لوگوں کے جائزے مسلسل، وہ اس طرح کے طریقہ کار کو پاؤں کی دیکھ بھال کے لئے مثالی حل ہیں کہیں.

دودھ اور شہد

یہ ایک عظیم اختیار نرم چھیلنے ہے. آپ باقاعدگی کے scaly اور پیروں پر جلد پھٹے تو اس طریقہ کار استعمال کریں. شہد اور دودھ صرف آہستہ سے پاک نہیں ہیں، بلکہ پرورش. اس طرح کے بعد ایک طریقہ کار مزید ہو سونے سے پہلے تیل کے ساتھ پاؤں گیلا کر سکتے ہیں. یہ تیز تر موجودہ درار علاج اجازت دیتا ہے.

دودھ 2 کپ اور ٹب میں شہد کے ایک گلاس میں ڈال اور اچھی طرح ملا. کم ٹانگوں مرکب کرنے کے لئے 15 منٹ. اچھی مساج دودھ کے مرکب میں براہ راست جلد (اب، بہتر). گرم پانی کے ساتھ کللا کے بعد.

چاول آٹے کی صفائی

صفائی آسانی سے گھر میں تیار کیا جا سکتا ہے، یہ نرم اور مردہ جلد کو ہٹانے اور سوھاپن اور مستقبل میں کریکنگ کو روکنے میں مدد ملتی گا. کے بعد اچھی طرح ٹانگیں باہر بھاپ، صفائی کے لئے ایک پیسٹ کا استعمال کریں. کئی بار دہرائیں ایک ہفتے، اور اس کا نتیجہ طویل انتظار نہیں کرے گا. پاؤں کی جلد نرم ہو جاتا، پھٹے ہیلس غائب. لوک علاج علاج (کھانا پکانے چاول صفائی کی تصویر عمل ذیل میں ملاحظہ کریں) زیادہ وقت اور مواد کے اخراجات کی ضرورت نہیں ہے.

صفائی سمردق کرنے کے لئے محفوظ طریقے سے خوردنی تیل کے چند چمچوں (بادام یا زیتون) کو شامل کر سکتے ہیں.

لیموں

نیبو کا رس کے ساتھ ایک گرم غسل میں اپنے پاؤں لینا. یہ ضروری ہے کہ پانی،، گرم، شہوت انگیز نہیں تھا کہ دوسری صورت میں جلد سے بھی زیادہ خشک کرنے کے لئے. ایک اتش فشانی پتھر کے ساتھ پاؤں کے تلووں پر عملدرآمد. گرم پانی کللا اور تولیہ خشک کرنے کے بعد.

پیرافین

ریاست بالکل قابل مذمت ہے، تو ہیل میں ایک گہری شگاف تشکیل دی، اور ہر رابطے پیرافین استعمال کرتے ہوئے، درد کا سبب بنتا ہے.

• پانی کے غسل میں پیرافین پگھل یا ایک ڈبل بوائلر میں، سرسوں یا ناریل کے تیل کے چند چمچوں کو شامل کریں.
• یہ تھوڑا سا ٹھنڈا پر سطح plenochka تشکیل دیا جائے ضروری ہے کرنے دو مرکب میں اپنے پاؤں کو وسرجت، اس کے بعد 10-15 سیکنڈ کے لئے ہٹا دیں، اور پھر نچلے دوبارہ. اس نے کئی بار دہرائیں. پاؤں پر پیرافین کے کئی تہوں قائم کیا جانا چاہئے.
• آدھے گھنٹے کے لئے ایک پلاسٹک بیگ کے ساتھ ٹانگ لپیٹ. بعد اسے ختم اور پیرافین اور سینگ جلد ہٹا دیں.
• ہفتے میں ایک بار یا دو بار دہرائیں.

موم کافی ٹھنڈا اور آپ کو جلا نہ ہو اس بات کو یقینی بنائیں. آپ کو ذیابیطس ہو یا آپ کو غریب خون کی گردش ہے تو طریقہ کار کا استعمال نہ کریں.

گلیسرین اور گلاب پانی

گلیسرین - مااسچرائجنگ کے لئے ایک عظیم آلہ ہے، آپ کو کسی بھی فارمیسی سے خرید سکتے ہیں، اور یہ ایک پیسہ خرچ ہوتے ہیں. آپ گلاب کے پانی اور باقاعدہ استعمال کے ساتھ اس کا اختلاط تو، جلد، ہموار اور نرم ہو جاتا ہے اگر آپ کو ہمیشہ کے لئے درار کے بارے میں بھول جاؤ. طریقہ کار سب سے بہترین رات کے وقت کیا جاتا ہے.

مکس ¼ اور گلیسرین کا ¾ عرق گلاب، نصف نیبو کا رس شامل کریں. نمک کی ایک چائے کا چمچ گرم پانی اور چھڑک کے ساتھ ٹب میں، یہ میں 15-20 منٹ کے لئے پاؤں لینا. جہاں بھی آپ کو اس کی ضرورت ایک اتش فشانی پتھر سے اپنے پاؤں کا علاج. ایک بار جب جلد خشک اور گلائیسرول کی ایک ہے، premix لاگو ہوتے ہیں. سونے سے پہلے یہ ہر رات دہرائیں. لوشن صرف ایک مسئلہ حل کرنے میں مدد نہیں کرے گا، لیکن یہ بھی ممکن کو مزید کریکنگ سے جلد کی روک تھام کرے گا.

پٹرولیم جیلی

پاؤں کی دیکھ بھال کے لئے ایک اور عظیم اختیار. ویزلین ساتھ پیروں کی جلد روغن، آسانی سے ہر ایک غسل اور صفائی کے بعد مساج. تو آپ کو ایک نرم، ہموار اور اچھی طرح سے groomed پاؤں ملتا ہے.

یہاں ایک سادہ لوک علاج کے پھٹے ہیلس کے علاج سے ہمارے عظیم دادی رہا ہے کر رہا ہے. اسی طرح کے طریقوں کا استعمال کرتے ہیں ان لوگوں سے آپ کی رائے ہے کہ وہ محفوظ طریقے پر بھروسہ کر سکتے ہیں کا کہنا ہے کہ. سادہ تجاویز کا صرف دردناک زخموں سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد نہیں کرے گا. یہ روزانہ کی بنیاد پر جلد کی دیکھ بھال ان کے پاؤں کی حالت کی نگرانی اور مناسب طریقے سے ان کی دیکھ بھال کرنے کے لئے ایک اصول بنائیں. واحد راستہ آپ کو ہمیشہ ہیلس پر ایک خوبصورت کھلی جوتے پر ڈال دیا اور کسی بھی صورت حال میں خود اعتمادی محسوس کر سکتے ہیں.