مسلسل قبضہ: وجوہات، علاج

ایک کرسی کی خلاف ورزی میں مبتلا لوگوں کی بہت بڑی تعداد ہے، لیکن ایک ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے شرمندا کیا اس حساس مسئلے سے. پیغام لکھنے کے لیے اس کو ملتوی کر دیا ہے اور کوئی ایکشن لینے کی جاتی ہے تو ایسی صورت حال صرف برا ملے گا، اخترتیاشتھان دائمی بن جاتی ہے. مسلسل قبض انحراف کی وجہ کا تعین اور مناسب علاج تفویض کرنے، ایک gastroenterologist کی مداخلت کی ضرورت ہوتی ہے.

کی ایک آسنن مسئلہ کو تسلیم اور اس سے نمٹنے کے لئے کس طرح قبض حملہ کیا سمجھ لیتے ہیں.

پیتھالوجی کیسا ہے

جسم کے تمام عمل کو مناسب طریقے سے کئے جاتے ہیں، تو پھر آنتوں کو خالی کرنے کا بے ساختہ خواہش کا ایک قدرتی عمل ہے. بہلتا تو جسم کی انفرادی ضروریات کی طرف سے مقرر کیا جاتا ہے، اور ایک آدمی کو کوئی تکلیف اور پریشانی نہیں ہے.

سٹول مستقل مزاجی تبدیلیوں اور پاخانے کے درمیان وقفہ، تو ہم کہہ سکتے ہیں اس رواج سے انحراف ہے. مسلسل قبض چڑچڑاپن آنتوں سنڈروم کے قیام کے ساتھ ان کی ترقی کے لئے شروع. آدمی یکے بعد دیگرے اس کے پانی کی قلت پیدا فارم کے ساتھ دست ردوبدل. اگلا مقعد کے ذریعے ان کو وہاں سے نکلنے میں رکاوٹ ہے جس بھیڑ جس میں سٹول سیال اور دبایا کھو، تیار کرنے کے لئے شروع.

تقریبا ایک دنیا کی آبادی کا پانچواں دائمی بیماری کے ساتھ رہ رہ جاتا ہے - بالغوں رجحان کے لئے مسلسل اپھارہ اور قبض طرح ایک نایاب نہیں ہے. مسئلہ بالکل کسی بھی عمر کے گروپ اور کسی بھی جنس کے افراد کو متاثر کر سکتے ہیں.

ہم کہہ سکتے ہیں کہ تقریبا ہر کوئی کیا قبض جانتا ہے. اس حالت نایاب ہے، تو فکر نہ کریں، لیکن دائمی قبض طبی مشاورت کی ضرورت ہوتی ہے.

symptomatology کے قبض

یہ پیتھالوجی شدید یا دائمی ہے، لیکن شناخت کے لئے ہر فارم کی علامات مشکل نہیں ہے. بالغوں میں دائمی قبض مندرجہ ذیل علامات ہیں:

• کئی دنوں کے لئے کوئی سٹول.
• شرونیفلک خطے میں ثقل پیدا کر دیتے ہے.
• پیٹ، درد میں.
• حاجت آنتوں کو مکمل طور پر خالی کر دیا نہیں کر رہے ہیں جب.
• نیند میں رکاوٹ مشاہدہ کر رہے ہیں.
• اضافہ پسینہ آ رہا.
• ناف میں درد ہے.

• اس lumbar علاقے میں درد ہے.
• متلی اور قے.
• ڈکار.
• hypersomnia کے.
• Kal میں بہت مشکل ہے.
• اپھارہ ہے.

کم از کم ان علامات میں سے کچھ ہیں، تو یہ ایک gastroenterologist، کس طرح دائمی قبض سے نجات حاصل کرنے کے لئے آپ کو بتائیں گے جو دورہ کرنے کا موقع ہے. صرف سفارشات کے تمام رکھنے کی طرف سے مسئلے سے نمٹنے میں مدد کرنے کے لئے.

قبض کی علامات ایک بچے میں

ایک بچے میں دائمی قبض ہو سکتا ہے، لیکن تشخیص کئی بار ملتیاگ اگر چھاتی کے بچے کے لئے ایک دن، دو یا تین سال، مثال کے طور پر، اکاؤنٹ عمر کے ساتھ تعدد تبدیلیوں سٹول کہ میں رکھنا چاہئے - ایک یا دو بار.

بچوں میں قبض عمومی اور مقامی علامات کی طرف سے خصوصیات ہے. مقامی ہیں:

• کارروائیوں شوچ کے درمیان کی مدت میں اضافہ.
• کڈ پیٹ درد کی شکایت، اپھارہ وقت ہوتی ہے.
• کرسی غائب ہے.
• درد خالی کرنے کے دوران.
• آنتوں گھنے.
• خون کا ایک مرکب ہو سکتی ہے.
• گٹ میں بوجھ.
• بچوں میں - درد.

مسلسل قبض ایک بچے میں مقامی خصوصیات کے ساتھ شامل ہونے کی، تو عام:

• کمزوری.
• آسانی چائلڈ ٹائر.
• متلی اور قے (ممکن).
• میں کمی واقع ہوئی یا بھوک میں کمی.
• چڑچڑاپن.
• سر درد.
• خون کے ٹیسٹ خون کی کمی کو ظاہر کرتا ہے.
• جلد کا پیلا ہو جاتا ہے.

ایک بچے قبض دائمی بن جاتی ہے تو اسے پیچیدگیوں کی ترقی سے بھرا ہے. پریشان آنتوں microflora، ترقی پذیر کولٹس، اور ٹوائلٹ میں مسلسل کوششوں ملاشی prolapse کے نتیجے میں کر سکتے ہیں.

دائمی قبض کی وجوہات

تمام وجوہات بیان کی بیماری کو دو گروپوں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے:

• غیر pathological کی؛
• pathological کی.

وہ قدرتی طور پر پائے جاتے ہیں کہ جسم میں غیر pathological تبدیلیاں شامل ہیں. بالغوں میں اس طرح کی دائمی قبض وجوہات عام طور پر مندرجہ ذیل ہیں:

• عمل انہضام کی نالی پر اثر انداز ہوتا ہے جس کے ہارمون کی خرابی کی شکایت. مثال کے طور پر بلوغت کے دوران، بہت سے نوجوانوں کے ایک مسئلہ یا ایک عورت ایک بچے کو لے کر جبکہ ساتھ سامنا کر رہے ہیں.
• غذائیت میں خامیاں، مصنوعات کے معیار، میز اور غذائی اجزاء کی کم سنترپتی پر ان کمزور قسم کے - جو تمام کی تمام قبض کی ترقی کی وجہ سے ہو سکتا ہے.
• نیند اور wakefulness کی خلاف ورزیوں.
• بار بار کشیدگی.
• نفسیاتی مسائل. مثال کے طور پر جب ایک شخص کے کام یا اس وجہ سے شرمندگی یا نفرت کے اسکول میں ملتیاگ کرنے کی خواہش واپس کر رہا ہے، اس کے بعد وہاں قبض کی وجہ سے ہے جس میں ایک ٹھوس سٹول، کی طرف سے ایک کارک ہے.
• گتہین طرز زندگی معدے کی نالی کو تہ و بالا کر رہا ہے.

عام طور پر، کئی غیر pathological کی وجوہات مسلسل قبض کے instigators ہیں. لیکن یہ غور کیا جا سکتا ہے اور pathological - یہ ایک بیماری ہے، عمل انہضام کے نظام اور دیگر اعضاء میں خرابی کی شکایت ہے. مثال کے طور پر:

• دائمی cholecystitis کے یا لبلبے کی سوزش کی موجودگی دائمی قبض کی ترقی کے ساتھ بھرا ہے؛
• endocrine نظام میں مسائل.

اکثر، بڑی عمر کے لوگوں قبض سے ان کی عمر کی وجہ سے اور اس وجہ سے بہت سے دائمی pathologies کے کی موجودگی کا شکار ہوتے ہیں.

دائمی قبض کی ترقی کے لئے خطرے کے عوامل

مندرجہ ذیل شرائط کی طرف سے خصوصیات آنتوں میں جمود کا طریقہ کار:

1. آنتوں کی دیوار کے ذریعے مائع حصے کی بازی، feces کی solidification کے نتیجے میں.
2. آنتوں کی دیوار کی تخفیف contractility.
3. آنتوں lumen میں ٹیومر کی ترقی.

عمل انہضام کی نالی کے آغاز کی ناکامی کی وجہ، قبض کی موجودگی کی طرف جاتا ہے جس میں مندرجہ ذیل ریاستوں ہو سکتا ہے:

• پانی کی حکومت، مائع کی ایک چھوٹی سی رقم کی کھپت کے ساتھ عمل کرنے میں ناکامی.
• چھوٹی سی فائبر کے ساتھ ایک سخت غذا پر بار بار بیٹھا.
• پٹھوں کی کمزوری.
• اچانک ملتیاگ کرنے کی خواہش کو روکنے.
• جلاب کی طویل مدت کے استعمال اور مسلسل قبض سے دوچار ہے کہ ان کے بعد کی منسوخی اسباب.
• قبض بھی کیموتھراپی یا مخصوص ادویات لینے کی ایک ضمنی اثر ہو سکتا ہے.

آنت میں طویل مدتی جمود، پورے جسم کی رکاوٹ کی طرف جاتا ہے تاکہ ایک کرسی کے ساتھ مسائل کو نظر انداز نہیں کرتے.

بچوں میں قبض کی راہ

عمومی اضافہ اور ترقی درست اور متوازن غذا پر بنیادی طور پر انحصار کرتی ہے. لہذا، یہ اکثر مثلا اضافی خوراک کی شیرخوار تعارف میں غذا میں تبدیلی، خوراک کی تبدیلی ہے، قبض کا سبب بن سکتے ہیں. کرسی کی فنکشنل عوارض اکثر کی طرف سے اکسایا جاتا ہے:

• غذا میں فربہ اور پروٹین کھانے کی اشیاء کی کوریج؛
• آنتوں microflora کی خلاف ورزی؛
• عمل انہضام کے عمل کو متاثر کرنے والے خامروں کی کمی؛
• کھانے کی الرجی.
• مائع کی ایک چھوٹی سی رقم کا استعمال.

بچوں میں دائمی قبض بعض بیماریوں کا ایک نتیجہ ہو سکتے ہیں:

• رکٹس؛
• myasthenia اختیارات؛
• gastritis کے؛
• ulcerative معدے کی بیماریوں ؛
• duodenitis؛
• آنت میں neoplastic عمل؛
• polyps کے؛
• helminthiasis.

کم جسمانی سرگرمی قبض کی ترقی کی طرف جاتا ہے جس میں ان کی آنت کے بچے کی موٹر مہارت کو کم کر دیتا. والدین بھی قبض جو نفسیاتی بنیادوں پر، مثال کے طور پر، دودھ چھڑانے یا ٹوائلٹ کی تربیت کے دوران ترقی کر سکتے ہیں کہ اس بات سے آگاہ ہونا چاہئے.

طویل مدتی قبض کے نتائج

دائمی قبض سے دوچار ہیں، کیا کیا جائے؟ معمول آنتوں کی تحریک کے طویل مدتی خلل سنگین پیچیدگیوں کی ترقی سے بھرا ہے، کیونکہ یہ ایک معقول سوال یہ ہے:

• ترقی بواسیر اور مقعد درارےن ظاہر ہوتے ہیں.
• سفانکٹر پٹھوں آنتوں ہوشی کے نتیجے میں کمزور کر رہے ہیں.
• شوچالی جانے پر مسلسل کوششوں ملاشی prolapse کے ہو سکتے ہیں.
• جلن کھانے کی فضلہ ملاشی کے کینسر میں ترقی کر سکتے ہیں جس کے ٹیومر کی ترقی، کی طرف جاتا ہے.
• طویل تاخیر کرسی نشہ کی طرف جاتا ہے.

ایک کرسی کی طویل تاخیر - ایک ناخوشگوار رجحان، لیکن آپ کو پہلے ہی بڑوں، مسئلہ سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کیا کرنا ہے میں دائمی قبض ہے تو، ڈاکٹر صرف سفارش کر سکتے ہیں.

قبض کے علاج

قبض کے علاج ایک gastroenterologist، صرف کاز کی تعیین اور صحیح تشخیص کے بعد دوا کا تقرر کون رہا ہے. پیچیدہ علاج تفویض وجوہات، غذائی سفارشات کے ساتھ عمل کو شامل کرنا ضروری ہے جس کے پیش نظر میں.

تھراپی کے شعبوں درمیان ایک مندرجہ ذیل ہیں:

1. دوا.
2. علاج ورزش.
3. لوک علاج کے استعمال.
4. مخصوص غذا.

جلد ممکن ہو سکے کے طور پر جمع سٹول سے دونوں آنت کو صاف کرنے کے لئے، سب سے زیادہ مؤثر طور پر مندرجہ ذیل ثابت ہوا سمیت ایک مریض جلاب، مشروع:

• "Puraks"، اس کی ساخت میں جڑی بوٹیوں اجزاء پر مشتمل ہے جس میں، تو آہستہ آنتوں صاف.
• "Adyulaks". اس سٹول نرم کرلیا جس گلیسرین، پر مشتمل ہے.
• "Alax". alkaloids کے اور جڑی بوٹیوں سے پیدا جلدی سے آنتوں کی رہائی کے لئے مدد کرتا ہے.
• "Fayberleks". اس سبزی خام مال پر مبنی ہے.
• "Guttalaks". یہ مؤثر طریقے سے آنتوں صاف ہے کہ مصنوعی منشیات سے متعلق ہے.

گٹ مندرجات سے رہا ایک بار، آپ کو اس کی microflora کے بحالی کی دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے. طویل گٹ mucosa کی دیوار میں کیا گیا ہے کہ زہریلا مادہ کے اثر و رسوخ کے تحت اس کی لچک کھو دیتا ہے، اور موٹر تقریب پریشان ہیں، اور آپ کو بحال کرنا چاہتے ہیں. اس صورت میں ایک ماہر درج ذیل ادویات تشخیص:

• ڈرگ "bifidus Lacto فارم" زندہ جراثیم پر مشتمل ہے، اور اس طرح کہ ایک مختصر وقت کی mucosa نمایاں طور پر کی حالت کو بہتر بنانے میں قابل ہے.
• "Rotabiotik" نہ صرف microflora کو بحال کرتا ہے، لیکن یہ بھی شیل کی حفاظتی خصوصیات کو بڑھاتا ہے.
• "Mukofalk"، پلانٹ کی بنیاد پر پیدا کیا ہے اور مریض کی آنتوں کو بحال کرنے کا بہترین میں سے ایک ہے. انہوں نے کہا کہ ایک معمولی جلاب اثر ہے، لیکن peristalsis کو بہتر بناتا ہے اور آنتوں microflora پر مثبت اثر پڑتا ہے.

ہم قبض لوک علاج کا مقابلہ کرنے کے لئے استعمال

دائمی قبض دوا سے علاج کرنے کے لئے کس طرح ہم نے جائزہ لیا ہے مطلب. ادویات کو فوری طور پر قبض سے نمٹنے کے لئے میں مدد، لیکن لوگوں کو آہستہ اور آہستہ آہستہ یہ کرنا. سب سے زیادہ مقبول اور مؤثر ترکیبیں کے علاوہ میں شامل ہیں:

1. خشک پھل کے استعمال. اس شام کے لئے کشمش، خشک apricots، prunes کے، اور انجیر کی 150 ملی لیٹر کی رقم میں کھولتے ہوئے پانی سے بھرا ہوا ہونا ضروری ہے. مارننگ ڈرین اور پیسنا گھاس سینا (چائے کا چمچ) اور شہد کی 150 G شامل خشک. اچھی طرح سے ملائیں اور ریفریجریٹر میں سٹور. ایک چائے کا چمچ پر رات لے جاؤ.
2. دائمی قبض میں بہت اچھا buckthorn کے لئے ہے. یہ 2 چمچوں خشک پھل پانی کے 0.5 لیٹر ابال لایا شامل کریں اور کم گرمی پر 30 منٹ کے لئے کھانا پکانا ہونا چاہئے. چند گھنٹوں کے لئے اڑےلنا، اور پھر کھانے سے پہلے 70 ملی لیٹر کے لئے ایک دن میں 100 ملی یا دو بار کے ساتھ رات لے.
3. دائمی قبض ارنڈی کے تیل کے علاج بہت سی کے لئے جانا جاتا ہے. سوتے وقت 2-3 چمچ ضروری اسباب لے لو.
4. تل کا تیل بھی قبض کے خاتمے کے لئے حصہ ہے. اس مقصد کے لئے یہ کھانے سے پہلے آدھے گھنٹے کے لئے ایک دن میں 3 بار ایک چائے کا چمچ لے اور پانی پینے کے لئے ضروری ہے.
5. وہ کھانے سے پہلے 1 جی ایک دن میں تین بار، ایک گھنٹے بسم تو، قبض گاجر کے بیج میں سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد.
6. کے kefir، خوردنی تیل کے 10 ملی لیٹر کے ساتھ پتلا ہے تو، بھی قبض سے نجات حاصل کرنے میں مدد کرے گا. چھوٹے sips میں رات کو بہتر کھائیں.
7. نمکین پانی sauerkraut کے گٹ میں جمود کا شکار شرائط میں سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرتا. یہ سمجھتے ہوئے کھانے سے پہلے گرمی کی شکل میں 100 ملی لئے ضروری ہے.

اپنی غذا تبدیل کریں

یہ اس مینو پر نظر ثانی نہیں ہے تو، دائمی قبض سے نجات حاصل کرنا ناممکن ہے. کئی سمجھ نہیں دائمی قبض انہیں دوچار کیوں، اور جواب اکثر غلط غذا میں مضمر ہے. یہاں مسئلہ سے چھٹکارا حاصل کرنے اور کی مدد ایک کرسی قائم کرنے کے لئے کچھ تجاویز ہیں:

1. بہتر زیادہ کثرت سے کھائیں، لیکن چھوٹے حصے.
2. دن کے دوران آپ کو صاف پانی کے بارے میں 2 لیٹر پینے کے لئے کی ضرورت ہے. اس کے علاوہ، چائے اور دیگر مائع اس کے حجم میں غور نہیں کر رہے ہیں.
3. کے ارد گرد 19 گھنٹوں - بستر، آخری کھانا میں جانے سے پہلے نہیں کھاتے.
4. غذا پیسٹری، لیمونیڈ اور دیگر سافٹ ڈرنکس، پھلیاں، مٹھائیاں، مارجرین، میئونیز سے علیحدہ کر دیں.
5. کافی حد تک کم کرنے کے لئے کرنا پڑے گا، اور یہ شدید اور نمکین فیٹی کھانے کی اشیاء، ختم کرنے کے لئے بہتر ہے.
6. چوکر، سارا اناج بریڈ، اناج، پودے، seedlings کے، تازہ پھل اور سبزیاں: کھانے کی اشیاء ریشہ میں امیر کی خوراک میں شامل کریں.
7. گری دار میوے اور بیج بھی ریشہ میں امیر ہیں، لیکن یہ بھی غذائی اجزاء.
8. فی دن دودھ کی مصنوعات کی خوراک میں شامل ہیں، جو کم از کم نصف لیٹر پینے کے لئے ضروری ہے. رات کے وقت، دہی ایک کپ لے.
9. ناشتا کے لئے، پانی یا ہوئی muesli پر دلیہ تیار کرتے ہیں.
10. تل، قددو، سن: سلاد میں قدرتی خوردنی تیل شامل کریں.
11. اس کے بجائے ہمیشہ کی مٹھائی کی شہد کھانا - وہ بہت زیادہ مفید ہے.

یہاں تک کہ صرف غذا کا جائزہ لینے کے، یہ بنیادی طور پر ایک کرسی قائم کرنے اور مستقبل میں قبض روکنے کے لئے پہلے سے ہی ممکن ہے.

قبض کی روک تھام

آپ دائمی قبض سمجھ لیا ہے کہ کا سامنا کر رہے ہیں، لیکن سوال یہ ایسی حالت کو روکنے کے لئے ممکن ہے کہ آیا ہے؟ کورس کے، صرف اس صورت میں کچھ اصولوں پر عمل کرنے کے لئے:

1. صبح جاگ کے بعد گرم پانی کی ایک لیٹر پینے کے لئے. یہ ناشتہ کرنے سے پہلے، یہ ہے کہ ایک خالی پیٹ پر کیا جانا چاہئے. خالص پانی صرف قابل نہیں ہے تو، آپ کو ایک چھوٹی سی نیبو کا رس یا شہد شامل کر سکتے ہیں. بالکل، فوری طور پر پینے کے پانی کی ایک لیٹر مشکل ہے، یہ خود اس کے لئے آہستہ آہستہ، ایک کپ کے ساتھ صبح شروع، آہستہ آہستہ اس کی تعداد میں اضافہ عادی کرنے کے لئے ضروری ہے.
2. کچھ پانی کے بجائے اگرچہ یہ جسم میں سیال کی کمی کو تبدیل نہیں کرتا، صبح اور شام میں جوہر جڑوں چبانا.
3. قبض کی ترقی کو روکنے کے لئے سونے کا وقت psyllium کے 3 چمچ کے ساتھ دودھ کا ایک گلاس پینے سے پہلے ہو سکتا ہے. موٹی استعمال ایک چائے کا چمچ دن میں 4 بار پانی کے ایک گلاس میں جگہ بیج اور مائع صبح سوھا ڈال، اور ویسے، اس پروگرام کے بیجوں مندرجہ ذیل تیار ہے جو پوری کی شکل میں استعمال کیا جا سکتا ہے.
4. حمل کے دوران، مستقبل کے ماں قبض میں مبتلا اکثر زیتون کا تیل کے علاوہ کے ساتھ سنتری کا رس کھانے ہو سکتا ہے ایسی صورتحال میں مدد کرتے ہیں.
5. بچے کودودھ رہے ہیں جو قبض میں مبتلا ماں غذائی مشورہ پر عمل نہیں کرتا تو ہو سکتے ہیں. اپنی غذا کو انگور کو شامل کرنے سے، آپ کو ایسا نہیں کر سکتے. مشکل تازہ انگور خریدنے کے لئے ہے، تو آپ کشمش، پانی میں بھیگی کے لئے اس کا استعمال کر سکتے ہیں.

بچاؤ کی دیکھ بھال مسلسل قبض کی ترقی کو روکنے میں مدد ملے گی.

کس طرح ایک باقاعدہ کرسی بنانے کے لئے؟

آپ انتڑیوں ایک گھڑی کی طرح کام کرنے کے لئے، صرف کافی، صرف چند ہدایات پر عمل کرنے کی ضرورت ہے:

1. ایک آدمی کو آرام دہ محسوس کرنے کے لئے آنتوں کی تحریک ایک آرام دہ جگہ میں جگہ نہیں لے جانا چاہئے.
2. بو اور کھانے کے نزدیک عمل انہضام کے نظام کو اتیجیت کرتا ہے، کیونکہ ناشتہ کرنے کے بعد بہتر 20 منٹ بعد ٹوائلٹ پر جائیں.
3. کھانے سے پہلے، گرم پانی کے ایک گلاس پینا.
4. ناشتا، دوپہر کا کھانا اور رات کا کھانا، بے جا جلدی کے بغیر، ایک پرسکون ماحول میں جگہ رکھنا چاہئے چبانا.
5. غفلت نہ تفریح کرتے ہیں.
6. شوچالی جانے جلدبازی نہیں ہونا چاہئے، یہ آنتوں کو خالی کرنے کا وقت لیتا ہے اور سٹول جمع نہیں کرتا.
7. جیسے ہی ٹوائلٹ استعمال کرنے کی خواہش نہیں ہے کے طور پر، آپ ایک ہی بار میں آنت میں جذب تمام پانی واپس، سٹول تنگ بنانے جانا ضروری ہے، دوسری صورت میں.
8. تھوڑا وقت جسمانی سرگرمی کو وقف کرنے کے لئے، تو یہ آپ کو پریشان نہیں کیا جائے گا تالے.

قبض - یہ یقینی طور پر ناخوشگوار ہے، لیکن اس سے نمٹنے کے لئے ہر ممکن اور ضروری ہے. منشیات کا سہارا جلدی نہ کریں. اکثر طویل مدتی علاج کے بعد آنت مسئلہ صرف بگڑ جاتی ہے کہ سست اور سست ہو جاتا ہے. یہ فعال طور پر منتقل، آپ کی طرز زندگی، غذا پر نظر ثانی کرنے کے لئے بہتر ہے، اور جسم میں تمام عمل معمول ہے.