اعتماد کے تعلقات. انسانی تعلقات کی نفسیات

آج، ہم اعتماد کے رشتے میں دلچسپی رکھتے ہیں. اعتماد کے فقدان کی علامت اب تک سب سے زیادہ اچھے تعلقات ہے کے طور پر یہ ہے، ہر شخص کی زندگی میں ایک بہت اہم لمحہ ہے. کس طرح ان کو تعمیر کرنے کے لئے؟ آپ کو کیا ضرورت ہے؟ اعتماد کا تعلق پر منفی ایک شخص کو متاثر کر سکتا ہوں؟ تمام لوگوں کے درمیان تعلقات کی خصوصیات، پر پڑھیں.

یہ کیا ہے

آپ کی ضرورت ہے پہلی بات سمجھنے کی کیا ایک رشتہ اعتماد کی. سب کے بعد، بغیر یہ مکمل طور پر احساس نہیں کریں گے داؤ پر ہے. اور اس سے بھی زیادہ تو اس قسم کے تعلقات قائم کرنے کے لئے.

اعتماد لوگوں کے رابطوں جس میں شہریوں یقین رکھتے ہیں اور ایک دوسرے پر اعتماد کر سکتے ہیں کہا جاتا ہے. مثلا، اگر آپ ان کے راز اور اسرار بتانے کے لئے کسی سے خوفزدہ نہیں ہیں. باہمی سالمیت، اخلاص، ایمانداری میں ایمان کی اس طرح.

اس کے تعلقات کی اس قسم کے خاندانوں اور جوڑوں میں ہونا ضروری ہے. یہ آپ کو ایک دوستانہ اور معاون ماحول برقرار رکھنے کے لئے اجازت دیتا ہے. بدقسمتی سے، ہمیشہ نہیں میاں بیوی اور بچوں رازدارانہ کے درمیان تعلقات.

تعمیر شروع

ہر شخص کو آخر فطرت میں قائم ہے. اور وہ بھی لوگوں کے ساتھ رویے کے انداز. ایک اعتماد کے تعلقات کے قیام عموما پیدائش سے بچپن میں ہوتا ہے. ویسے بھی، بچوں اور والدین کی طرف سے. بچے دھوکہ نہیں دے سکتی یہی وجہ ہے کہ ہے.

خاندان میں کوئی اعتماد نہیں ہے تو، اس کے رویے کا ایک ماڈل ایک بچے پر قبضہ کرے گا. انہوں نے لوگوں پر اعتماد کرنا سیکھ نہیں کی. اور نتیجے کے طور پر، اس کے لئے اعتماد کے تعلقات ناقابل تصور کچھ ہو جائے گا.

والدین اکثر بچوں کا اشتراک انہیں سب کچھ اور سب کو بتا سکتا ہے کہ خواہش. عملی طور پر، یہ بھی اکثر نہیں ہوتا ہے - کو برقرار رکھنے کے ساتھ نوجوان لوگوں کے اعتماد کو بہت پریشانی ہے. لہذا، آپ کو آپ اس کے ساتھ اعتماد کا رشتہ تعمیر کرنے کی خواہش ہے تو، بچے کے ساتھ برتاؤ کرنے کا طریقہ معلوم کرنا چاہئے. یاد رکھیں: ان کو آسانی سے محروم کرنے، لیکن واپس تقریبا ناممکن ہے.

تعمیر کرنے کے لئے کس طرح

کیا آپ کو وہ باہمی افہام و تفہیم اور اعتماد کی فضا میں ایک بچے کو بلند کرنے کے لئے چاہتے ہیں، ان کے والدین پر توجہ دینا چاہئے؟ یہ مثال سے ظاہر کرنے کے لئے ضروری ہے کہ اعتماد کا رشتہ ہے. ایسا کرنے کے لئے یہ کبھی کبھی ممکن نہیں ہے اگرچہ.

اعتماد کی تعمیر کرنے کے لئے، آپ کو آپ کو ایک قابل اعتماد پارٹنر ہیں جو سب بتا سکتے ہیں کہ اس شخص کو قائل کرنا ہے. اپنے بچے کو اپنے راز اور کسی خفیہ رکھنے کا وعدہ کیا بتا نہیں ہے کے ساتھ اشتراک کریں.

ایک بچے کی توجہ کی ضرورت ہے تو، ایک لمحے لے لو اور آپ کے بچے کو مشغول کرنے کے لئے یقینی بنائیں. کے بارے میں 3-6 سال کی عمر میں عمر کے بچوں سیریز سے کہانیاں سننے سے لطف اندوز "لیکن جب تم تھوڑے سے تھے ...". اس کے علاوہ، بچوں کی تصاویر کو دیکھنے کے لئے محبت کرتا ہوں. اس موقع سے فائدہ اٹھائیں. اگر آپ کو ایک بچے کے ساتھ، اچھی برقرار رکھنے کے لئے چاہتے ہیں، تو دوستانہ تعلقات جتنا ممکن (ٹرسٹ بھی شامل ہے)، اس کے ساتھ زیادہ وقت خرچ کرنے کی کوشش کریں. یہ واضح ہے کہ وہ ہمیشہ کی مدد کے لئے آپ کی طرف رجوع کر سکتا ہے بنائیں.

ٹیم

لیکن اجتماعی تعلقات میں ہمیشہ پیچیدہ تعمیر کر رہے ہیں. لوگوں پر اعتماد کرنا مشکل ہے. یہ ایک حقیقت ہے. یہ کہا گیا ہے اعتماد کا رشتہ سے محروم کرنے، لیکن انہیں واپس حاصل کرنے کے لئے بہت پریشانی ہے آسان ہے. لہذا یہ ان کے برقرار رکھنے ہے پر توجہ دینے کی ضرورت ہے.

کس طرح، ٹیم میں تعلقات استوار کرنے سے وہ اعتماد حاصل کی تاکہ؟ کافی ایماندار ہونے کے لئے اور لوگوں کو ناکام کرنے کے لئے نہیں. آپ کے بھروسے (وقت یا کام) ثابت ہو گا کے طور پر آپ کے طور پر اچھی طرح سے اپنے آپ کو کسی کے لئے بندوبست کر سکتے ہیں، تو ہم اعتماد کا رشتہ کے لئے امید کر سکتے ہیں. نہ ایمان والو پر مطلع کرنے کے لئے، دھوکہ دینے کی کوشش کریں. دوسری صورت میں، تعلقات کو صرف اعتماد کی حیثیت ختم نہیں ہوتی، لیکن گر پڑتا. لہذا اگر کوئی آپ پر اعتماد، یہ نظرانداز نہیں کرنا!

میں نے سب کو بھروسہ کرنا چاہئے

بہت سے لوگ حیرت ہے، یہ کوئی نقصان نہیں پہنچاتی بھروسہ تعلق ہے. یہ ان میں مشتبہ کچھ بھی نہیں ہے کہ لگتا ہے. ایمان - یہ اچھا ہے. اور تم ہمیشہ آپ بھی، پر بھروسہ کر سکتے ہیں کوئی ہے جب.

آپ کو ایک قطار میں تمام پر ایمان لائیں گے، ٹرسٹ میں سے ایک کی خلاف ورزی ہیں صرف اس صورت. آپ ہم سے کچھ نہ کچھ اہم شخص کو بتانے سے پہلے، اس کے رویے اور کردار کا تجزیہ کرنے کی کوشش کریں. یہ آپ کے دوست کی طرف سے ایک راز اس کے سپرد راز بتاتا ہے کہ ممکن ہے.

لوگ یقین کرنے کی ضرورت ہے، لیکن اعتدال پسندی میں. دوسری صورت میں، کے طور پر کہا گیا ہے، آپ کے ایڈریس میں اعتماد کی خلاف ورزی ہو جائے گا. آپ کو دھوکہ دیں گے، اور آپ - یقین کرنے کے لئے. کہاوت جاتا ہے، "اعتماد لیکن اس بات کی تصدیق." عام طور پر، اس اصول سے کسی بھی مذاکرات پر لاگو ہوتا ہے: ایک بچہ، شریک حیات، رشتہ داروں، ساتھیوں، جاننے والوں، دیگر.

جو قابل اعتماد نہیں کیا جانا چاہئے

یہ لوگ، اس پر اعتماد نہیں ضروری ہے کہ کس طرح جانتے ہیں کے قابل ہے. وہ یاد رکھیں کہ آپ کا اعتماد پیدا نہیں کرے گا. سب کے بعد، آپ کو دھوکہ دے ہونے کا امکان ہے. یہ آپ کے ایمان کا غلط استعمال کا مطلب ہے کہ.

ایک رشتے (ٹرسٹ) ایک pathological جھوٹا ساتھ تعمیر کرنے کی کوشش نہ کریں. ایسے لوگ ہمیشہ اس سے بھی یہ احساس کئے بغیر، جھوٹ بولتے ہیں. لوگ غیر ذمہ دارانہ ہیں اور ان کے وعدوں کو پورا نہیں کرتے وہ لوگ جو، بھی، قابل اعتماد نہیں کیا جانا چاہئے. آپ آسانی سے متبادل کر سکتے ہیں. اعتماد کے کس قسم کی ہو سکتی ہے؟ لوگ ہیں جو اپنے جذبات کو کنٹرول کرنے کے قابل نہیں ہیں سے بچیں.

بالکل، اعتماد کے حقیقی تعلقات ایک بار آپ کے ایڈریس میں ظاہر جو منفی والوں سے خارج کر رہے ہیں اچھا نہیں چاہتے ہیں اور کیا "وہیل میں ایک بات ڈال." سب سے زیادہ امکان، شخص صرف ایک سنگین دھچکا نمٹنے کے لئے، خود ingratiate پر تو چاہتا ہے.

کیوں اعتماد کا فقدان ہے

کچھ شکایت، "میں نے کسی کو اعتماد نہیں ہے." یہ عام ہے اور عام ہے. یہ تقریبا ہر دوسرے وقت ہوتی ہے. یقین کرنا مشکل ہے. خاص طور پر ایک بچے اگر آپ کو ایک اعتماد کے تعلقات کی ایک مثال موجود نہیں تھیں. کہاں عدم اعتماد نہیں ہے؟

سب سے پہلے، اس کے بچپن سے محسوس کر رہا. تم نے دیکھا ہے تو یہ کہ والدین کو ایک دوسرے پر اعتماد کریں یا دھوکہ نہیں جانتے، لوگوں میں اعتماد کا فقدان ہے.

دوسرا، اس میدان میں منفی تجربہ. "میں نے لوگوں پر اعتماد نہیں کرتے" یہ کہتے ہوئے کسی نے ایک بار خیال کیا، اور پھر وہ تیار کیا گیا تھا یا دھوکہ دیا جو کر سکتے ہیں. سب سے زیادہ عام مختلف.

تیسری، فطرت کی وجہ سے. کچھ لوگ بہت محتاط ہیں، وہ بالکل کسی پر اعتبار نہ کرنے کے عادی ہیں. اس صورت میں، یہ مدد کے لئے ایک ماہر نفسیات کی طرف رجوع کرنے کی سفارش کی.

تشکیل کے مراحل

آپ کے اکاؤنٹ میں خاندان کے تعلقات نہیں کرتے ہیں تو، ٹرسٹ کئی مراحل میں قائم ہے. پہلی ڈیٹنگ کے اسٹیج پر جگہ لیتا ہے. یہاں لوگ ایک دوسرے کو جانتے ہیں اور رویے، intonation کے، زندگی کی کہانیاں تجزیہ. یہ عام طور پر سچے اعتماد نہیں ہے.

ایک سے زیادہ اہم کے دوسرے مرحلے. انہوں نے ایک طویل وقت کے لئے پہنچ جاتا ہے. ہم لوگوں کے درمیان ایک حقیقی اعتماد کے قیام کے بارے میں بات کر رہے ہیں. یہاں کی مدد اور حمایت کی طرف سے ادا عظیم کردار. وہ بار بار دہرانے کی ضرورت ہے. یہی وہ مستقبل کو ہدایت کی جانی چاہئے، ہے. دوسری صورت میں، اعتماد کے تعلقات کی جگہ نہیں لے گا.

بس تشکیل کے دوسرے مرحلے کے لئے وقت میں اکثر ایک مسئلہ ہے. سب کے بعد، لوگوں کو کم از کم ایک بار دھوکہ تو، یہ مشکل ہو جائے گا یقین رکھتے ہیں. کبھی کبھی بھی ناممکن. نفسیات کس طرح انسانی رشتوں میں کام کرتا ہے. آپ سنجیدہ ہیں تو، اپنے ساتھیوں کو نیچا کرنے نہیں ہوشیار رہنا.

ہم پر اعتماد کرنا سیکھ

کبھی کبھی ماضی کے منفی تجربات اعتماد پر ایک بلاک رکھتا ہے. لہذا، بہت پر اعتماد کرنے کا طریقہ سیکھنے میں دلچسپی رکھتے ہیں. یہ آسان ہے، لیکن ممکن نہیں ہو گا کریں. بس زندگی کے لئے خیالات لانے میں مدد ملے گی اپنے آپ پر کام کرتے ہیں.

شروع کرنے کے لئے، کہ برا تجربہ سمجھ براہ مہربانی - یہ بھی بہت مددگار ہے. آپ جانتے ہیں کہ لوگ اب اعتماد نہیں کیا جا سکتا ہے کہ کس طرح. بس یہ بات ذہن میں رکھیں.

اگلا، دوسرا - صرف ایک مشق کرتے ہیں. یہ آپ کو ایک آدمی پر اعتبار کرنے یا نہ سمجھنے میں مدد ملے گی. کاغذ کے ایک ٹکڑے پر لکھیں جو شہری پر بھروسہ کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے کیوں. جو کے دوسری طرف - کیوں یقین ہونا چاہئے. مذاکرات کے پیشہ اور cons کا اندازہ. عدم اعتماد غیر اہم سبب بنتا ہے تو، اکاؤنٹ میں ان کو نہیں لینا چاہئے. لہذا یہ نتیجہ نکالا.

اس کے علاوہ، کے اصول پر عمل کرنے کی کوشش "اعتماد ہے، لیکن اس بات کی تصدیق." یہ لگتا ہے کے طور پر کے طور پر مشکل نہیں ہے. آخر میں، یہ صحیح لوگوں کو آپ کے اعتماد کے تعلقات قائم کریں گے جن کے ساتھ منتخب کرنے کے لئے کافی ہے یاد رکھیں کہ. عام طور پر اس طرح کے افراد، جھوٹ نہیں ان کے وعدوں رکھنے، دوسروں کی مدد کرنے اور اپنے جذبات کو کنٹرول کرنے کا طریقہ جانتے ہیں. اس کے علاوہ، یہاں آنے کے اطراف صدق دل کے ساتھ ساتھ آپ کی مرضی.

اعتماد کرنا سیکھنا ناممکن اصول میں ہے. اگر کوئی یقین کرنے کے لئے دماغ مجبور کرنا آسان نہیں ہے. جلد یا بعد میں، آپ جذبات کو راستہ دے کر سکتے ہیں اور پھر سے لوگوں میں اعتماد کھونے کے لئے. تو آپ کیا کر سکتے ہیں صرف ایک ہی چیز - اپنے آپ پر کام کرنے کے لئے ہے. لوگوں کے رویے کا تجزیہ کرنے کا طریقہ سیکھیں. اس کے بعد آپ اس بات کا یقین کے لئے کہہ سکتے ہیں آپ کر سکتے ہیں یقین رکھتے ہیں اور جو نہیں کر سکتے ہیں.