ایک بھاپ غسل غسل سے مختلف کیا ہے؟ غسل اور سونا اپریٹس

غور کریں کہ آپ لفظ "سونا" اور "غسل" سنتے ہیں تو سب سے پہلی چیز آپ کے ذہن میں آتا ہے؟ یقینا آپ کی دھلائی، بھاپ کے کمرے اور دوستوں کے ساتھ مذاق کرنے کے لئے ایک جگہ کے لئے ایک کمرے کا تصور. ایک ہی بات نہیں ہے - یہ آپ سوچ رہے ہیں کہ سونا اور بھاپ غسل امکان نہیں ہے. لہذا روایتی معنوں میں ایک بھاپ غسل غسل سے مختلف کیا ہے؟

ایک چھوٹی سی تاریخ

آج، یہ خیال کیا جاتا ہے سونا میں خشک بھاپ تمام ذرائع سے استعمال کیا جاتا ہے کہ، لیکن یہ ہمیشہ نہیں تھا. لہذا، بھاپ غسل کے کمرے سے مختلف ہے کس کے سوال کے جواب میں یہ تاریخ میں ایک چھوٹی سی نظر قابل ہے.

ماضی میں، ایک حقیقی فینیش سونا، کلاسک روسی حمام سے مختلف نہیں ہے، اور گرم کیا گیا کہ یہ ہے "سیاہ". یہ توجہ کے کمرے، جہاں دھونے میں براہ راست پگھلا دیتا ہے کا مطلب ہے کہ. دھواں پورے خلا بھرا ہوا ہے، تو یہ کھلا کھڑکیاں اور دروازے یا چھت میں ایک اضافی سوراخ کے ذریعے چھٹی. تمام دھواں باہر، عمارت تک رسائی بلاک کر دیا اور کیا گیا تو اس کے غسل کرنے کے لئے ممکن تھا. عینی شاہدین کے مطابق یہ حمام آج تک وہاں پایا جا سکتا ہے، لیکن سابق سوویت یونین میں، یہ خیال کیا جاتا ہے اس طرح ایک "وحشیانہ" جس طرح اس وقت استعمال کیا جاتا ہے نہیں ہے، اور کسی فینیش سونا بالکل مختلف چیز میں تیار ہے.

آو غسل کرے، قدر ہے کہ آیا - کہاں؟

عجیب کافی، بہت سے لوگوں کو مکمل طور پر کیا فرق ہے سمجھ میں نہیں آتا. سونا اور بھاپ غسل - جگہوں پر جہاں لوگوں حفظان صحت کے مطابق طریقہ کار لے. میں کوئ شک نہیں، اور دونوں بھاپ انتہائی مددگار - مدد، وزن کم ٹاکسن کے جسم سے طہارت.

تاہم، غسل میں کی وجہ سے نہ صرف بیٹھ یا شیلف پر جھوٹ، اور سونا میں کہیں زیادہ فعال وقت خرچ کر سکتے ہیں نام نہاد روشنی بھاپ کا استعمال کرنے کے لئے. آپ چلنا ہے غسل میں، پارک ہور جھاڑو اپنے آپ کو یا کسی دوست دور دے. "لیکن میں بھی سونا میں، خوشبودار بھاپ کے ساتھ پکڑنے کر سکتے ہیں" - آپ کہتے ہیں اور بالکل صحیح ہو جائے گا. لیکن کیونکہ مکمل طور پر مختلف وینٹیلیشن کا نظام کی طرح جوڑوں طویل، منٹ کے صرف ایک جوڑے جاری رہے گا.

کیا، ایک بھاپ غسل غسل سے مختلف ہے اور کیا وہ طرح نظر

ہم سمجھتے ہیں جدید غسل اور saunas، مماثلت وہ صرف ایک بات ہے - وہاں دھویا جاتا ہے. باقی سب کچھ مختلف طریقے سے اہتمام کیا جاتا ہے.

بھاپ غسل غسل سے اہم فرق بھاپ اور نمی کی سطح کے طور پر ہے - سب سے پہلے گرم اور خشک، گیلے اور دوسرے گرمی میں. اس کے علاوہ، عمارت خود کے انتظام میں اختلافات ہیں. غسل عام طور پر ایک یا دو کمروں پر مشتمل ہوتا ہے - صرف ایک بھاپ کے کمرے اور تبدیل کرنے کے کمرے، ایک سونا اور کم از کم تین کے وجود پیشگوئی کی گئی ہے: تبدیل کرنے کے کمرے، بھاپ کے کمرے اور شاور یا پول. ایک بھاپ کے کمرے میں کالوں کے درمیان سونا ٹوٹ جاتا غسل میں سے زیادہ ہے کے بعد سے، حرارتی کمرے عام طور پر فرنیچر آپ بیٹھ کر چائے یا جڑی بوٹیوں شوربے کا ایک کپ کے دوران بات چیت کر سکتے ہیں جہاں سے لیس.

آپ بھی پکڑ سکتے ہیں اور خوبصورتی علاج - سونا میں اروما تھراپی تیل، جسم wraps اور ماسک کا استعمال کرنے کے لئے روایتی ہے. غسل نمی بہت زیادہ ہے کے بعد سے - کالز کے درمیان بڑے بریک میں اس وجہ سے اکثر بھاپ کے کمرے میں براہ راست باہر کیا طریقہ کار کو بہتر بنانے کے لئے ضروری نہیں ہے.

درجہ حرارت کے حالات اور خاص طور پر طریقہ کار

پہلے سے ہی بتایا گیا ہے، بھاپ غسل غسل درجہ حرارت اور نمایاں طور پر مختلف ہے. فننش بھاپ درجہ حرارت + 110-130˚C پہنچ جاتا ہے، اور نمی کی جانب سے 5 سے 10 فیصد کی سطح پر برقرار رکھا جاتا ہے. 30-40 منٹ - ایک بھاپ غسل میں ہونے کی وجہ سے ایک وقت میں 10 منٹ سے زیادہ وقت ہو سکتا ہے، نلکوں کے درمیان وقفے اہم ہونا ضروری ہے.

کلاسیکی روسی غسل میں درجہ حرارت بہت زیادہ بخشنے والا ہے، اور شاذ و نادر ہی 70C سے زیادہ ہے، اور بہت زیادہ نمی (60 فیصد) کو جو میں کرنے کی وجہ سے آسان. بھاپ کے لئے 25 منٹ ہو، اور کولنگ اور آرام کافی 10-15 منٹ کر سکتے ہیں.

بھاپ غسل غسل سے مختلف ہے اس کے بارے میں بات کر کے ایک اور نقطہ - ایک جھاڑو کا استعمال کرنا ہے. روسی غسل میں اسے ایک لازمی وصف ہے، اور مختلف جھاڑو کا استعمال کرتے ہوئے مختلف مقاصد کے لئے: برچ - نرم مساج کے لئے، اور بلوط - جسم کے قریب بھاپ انجکشن کے لئے. جھاڑو کی صحیح درخواست کا فن بہت مشکل ہے، اور مہارت حاصل یہ واقعی طاقت سب کے لئے نہیں ہے، اس لیے ایک اچھا تبچر ایک پریمیم میں ہے.

+ 130˚C جھاڑو کے درجہ حرارت میں سونا نہیں بول سکتے ہیں - آپ کو شدید جل حاصل کر سکتے ہیں، اور whisk ایک فوری طور پر خشک اور ٹوٹ.

گھر میں سونا لیس کرنے کے لئے کس طرح

بھاپ غسل غسل سے اہم فرق دوسری ایک ناممکن ہے کے ساتھ سب سے پہلے، یہاں تک اپارٹمنٹ میں انتظام کیا جا سکتا ہے. کچھ اندازوں کے مطابق، فن لینڈ میں ہر دوسرے گھر والوں کو اس کے اپنے بھاپ کے کمرے اپارٹمنٹ ہے.

کورس کے، ایک بھاپ غسل غسل یا ایک بھٹی یا سٹو کے دل. اور اپارٹمنٹ آپ کے پاس ایک نجی گھر کے ہیٹر میں، ایک برقی ورژن کو ایسا کرنے پر اگر لکڑی ہونا ضروری ہے. غسل عام طور پر ایک الگ ساخت کے طور پر تعمیر کیا جاتا ہے تو، بھاپ غسل کے کمرے اکثر مرکزی عمارت میں بنایا گیا ہے.

ایسی عمارتوں کو ڈیزائن کرنے کے عمل ہے کیونکہ یہ پہلی نظر میں لگتا ہے ہو سکتا کے طور پر آسان نہیں ہے، لہذا آپ کو اس طرح کی مہارت کبھی نہیں کیا ہے تو، بہتر ابھی تک ماہرین کا حوالہ دیتے ہیں.

غسل یا بھاپ غسل کی تعمیر کے لئے سب سے زیادہ مقبول مواد لکڑی ہے. اگر ممکن ہو تو، اس طرح کے طور پر سپروس، دیودار یا دیودار، ایک ایک ٹکڑا لکڑی استعمال کرنے کے لئے اچھا ہے. لکڑی کے ہیٹنگ کے دوران جاری رال، سانس کے نظام پر بہت فائدہ مند اثر ہے اور ایک بہترین بہتری کا اثر ہے. تاہم، پورے نوشتہ کے غسل کے مواد کی بڑی سرمایہ کاری کی نہیں ہر فضیلت، اس لئے سب سے زیادہ عام طور پر استعمال لکڑی دیوار چوھٹا برداشت کر سکتے ہیں. آپ کا انتخاب کی تعمیر کے لئے جو بھی مواد، آپ کی موصلیت کا معیار کی دیکھ بھال کے لئے اس بات کا یقین کرنا ضروری ہے.

جو ایک ہیٹر استعمال کرنے کے لئے بہتر ہے

آپ کے غسل کے لئے تیزی سے گرم اور اب گرمی برقرار رکھتی ہے کے لئے، اس کی تعمیر میں اعلی معیار کی موصلیت کا فراہم کرنا ضروری ہے. اس صورت میں آپ کو صرف دیواروں، لیکن چھت الگ کرنے کی ضرورت ہے.

saunas اور حمام کے لئے موصلیت بالکل مختلف کیا جا سکتا ہے:

• معدنی اون؛
• فائبرگلاس؛
• جھاگ؛
• بیسالٹ اون؛
• Penoizol؛
• penofol اور زیادہ.

سب سے زیادہ اچھا ایک ورق پرت ہے جس کی موصلیت کا اقسام، سمجھا جاتا ہے. اس طرح کے مواد نمی جذب اور بہترین کی insulators ہیں نہیں ہے.

سوچ غسل یونٹ، saunas کے، معیار وانپ رکاوٹ، یا اس سے بھی سب سے زیادہ اعلی معیار کی موصلیت بارے میں مت بھولنا بیکار ہو سکتا ہے. یہ بھاپ گاڑھا گا، یہ اس کی غیر موصل خصوصیات کے نقصان کے نتیجے میں. اگر، تاہم، آلہ غسل یا بھاپ غسل، اور آپ کی دیواروں اور چھت کی موصلیت پر پیسے کو بچانے کے لئے کرنے کا فیصلہ، بھاپ درار کے ذریعے رسنا اور اندرونی اور بیرونی دیواروں کے درمیان گاڑھا گا - یہ فعال کشی اور مولڈ کی تشکیل کی دھمکی. لہذا، زیادہ کثرت سے آپ کو غسل استعمال کریں گے - جلد مرمت کرنے کے لئے پڑے گا.

غسل راستہ حکم دیا

فن لینڈ میں، ایک مقبول کہاوت سونا جو کوئی بھی اس تک پہنچنے کر سکتے ہیں کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے کہ نہیں ہے. لیکن، اس کے تمام فوائد، saunas اور حمام کے باوجود بھی منفی پہلو ہیں. مثال کے طور پر، دل کی نوعیت یا دمہ کی بعض بیماریوں میں مبتلا لوگوں، سونا صرف ایک ڈاکٹر کی اجازت سے ہو سکتا ہے. مسلسل مندرجہ بالا 200 ملی میٹر Hg طلوع آپ کے بلڈ پریشر ہے تو - دیکھا غسل آپ واضح ممنوع! بہت زیادہ فعال بناتا گرم مرطوب ہوا tubercle بیسیلس میں - - یہ غسل اور تپ دق کا دورہ کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے نہ صرف آپ کو ان کی حالت مزید خراب کرنے کا خطرہ مول نہیں کرتا بلکہ دوسروں کے انفیکشن کے خطرے کو بڑھاتا ہے. یہ بھی contraindications پر سونا دورہ کرنے یا غسل تقریبا تمام جلد کی بیماریوں اور سی این ایس کے بعض امراض ہیں: پارکنسنز کی بیماری، مرگی، اہم نفسیاتی عوارض.

اختتام

ایک سو سال پہلے، روسی غسل، اس کی براہ راست مقصد کے علاوہ میں، اور ایک مقدس تعبیر تھی. وہاں جھگڑا کیا اور میل ملاپ، پیدائش اور بپتسمہ بچوں دے، اہم مذاکرات کئے گئے، ان کے شوہر اور خاندان میں اچھی طرح سے کیا جا رہا ہے کے گھروں سے پوچھ کر حیران.

جدید کمرے، ایک بھاپ غسل، جس میں سب سے زیادہ کثرت سے مثبت جائزے، اس طرح "جادو" کی خصوصیات کھو دیا، لیکن کوئی کم چمتکاری شفا یابی کی خصوصیات کے پیچھے چھوڑ دیا. تمام اختلافات کے باوجود، مرکزی ایک ہے - دیکھا ان میں سے کسی بہبود، بہتر صحت، ایک اچھا آرام اور آرام کے لئے حصہ ہے. تو - روشنی بھاپ کے ساتھ!