ایک سال میں ہم کتنے گھنٹے سوتے ہیں؟

دنیا میں بہت سے عام چیزیں، ہم بھی توجہ نہیں دیتے جس سے ہیں. زندگی متنوع اور ہمہ گیر ہے. لیکن یہ باطل ہم کے لئے اشیاء اور اس کی بنیاد اور تازہ ہیں کہ تصورات کی طرف سے "چلایا جاتا ہے".

زمین کے کاروبار سورج کے گرد

مثال کے طور پر، آپ کو ہر سال، منٹ، سیکنڈ کتنے گھنٹے جانتے ہیں؟ اتفاق سے، قدیم روم میں اس سوال کا، وہ واضح طور پر پوپ کا، جس کا مینڈیٹ بھی ایک وقت کی حد قائم کرنے کے لئے تھا جواب دے سکتا ہے. یہ بہت اچھا پوپ منمانے وقت کی حد کو تبدیل کر سکتا ہے. صرف کیسر ہم جنس پرستوں Yuly کیلنڈر کی ہماری سمجھ میں معمول پایا، اور پھر ایک معمول کے مطابق اور قابل اعتماد حقیقت یہ ہے کے طور پر ہر سال کے گھنٹوں کی تعداد معلوم کرنے کے لئے ہر شہری نہیں ہے.

اور ہم سائنسدانوں نشر؟ سورج کے گرد زمین کے 365 دن سے زیادہ کا کاروبار ہوتا ہے. لیکن یہ ایک عین مطابق اعداد و شمار، لیکن گول نہیں ہے. اصل میں، کاروبار کی وجہ 365.2564 دن ہے. باقی دشملو نقطہ کے بعد جمع کیا جاتا ہے، اور یہ، یہ دن ہونا چاہئے کے طور پر، 24 گھنٹے ہے جب پھر ایک اضافی دن کے کیلنڈر میں ڈال دیا. یہ اصل کی وضاحت کرتا ہے جس کی موجودگی ہر 4 سال کی جگہ لیتا ہے، ایک لیپ کا سال.

آپ کو پتہ ہے ہر سال تم سو کرو کتنے گھنٹے کرتے ہیں؟ سوال، ویسے، بیکار، اور بہت اہم نہیں ہے. میں مائباشالی اوسط شخص کے مقابلے میں بہت کم وقت وقف سو اس بات کو یقینی بہت سے لوگوں نے سنا ہے ہوں. یہ واقعی ہے. بات یہ ہے کہ وہ کم سے اکتا چکے ہیں نہیں ہے. دنیا کافی لوگ صرف تین سے چار گھنٹے کی نیند کے دورانیے کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون محسوس کرتے ہیں جو ہے.

اور کتنی نیند کے اوقات، مشہور شخصیات؟

مثال کے طور پر مشہور کروڑ پتی جے ٹرمپ 4 گھنٹے کے لئے سونے کے لئے ہر روز وقف. اور نپولین صرف چار گھنٹے ایک دن سویا. وقت کی تقریبا اتنی ہی رقم سو نیوٹن، یہ وقت کا ضیاع ہے کہ مومن، ایک خواب پر "محفوظ کریں" کو ترجیح دی ہے. لیونارڈو ڈاونچی اس سے بھی کم کے بارے میں دو گھنٹے آرام. یہ مشہور شخصیات کے بہت سے رہنے کے ایک طویل اور مکمل زندگی کو روکنے کے نہیں کیا.

دس سال پہلے، امریکہ کے سائنسدانوں نے ایک تجربہ، جس میں تیس سے ایک سو سال سے لوگوں نے شرکت کی منظم کیا. رضاکاروں 1 ملین سے زیادہ تھے. اس تجربہ کے مطابق، بہت سے معمول 8 گھنٹے یا اس سے زیادہ، یا کے لئے سو وہ لوگ جو سو جو لوگ 4 گھنٹے یا اس سے کم، زیادہ کثرت سے جن کی نیند 6 یا 7 گھنٹے / دن کی اوسط تھی ان لوگوں سے مر جاتے ہیں.

آرام کا "رات" کی تاثیر

یہ پتہ چلا ہے کہ ہم سو رہے ہیں ایک سال میں گھنٹوں کی تعداد، گنوتی یا انسان کی "حماقت" پر منحصر نہیں ہے. بات یہ ہے کہ ہم کس طرح سے سو، یہ ہے کہ، ہماری رات کو آرام کے طور پر، ہے. انسانی خواب کی پیداوری دو اہم پہلوؤں پر انحصار کرتا ہے:

• نیند کے دوران ایک شخص کو آرام کیا تو اچھی طرح؛
• کسی شخص کے سوالات کی ایک بہت کچھ، "فیصلہ" آرام.

دوسرے الفاظ میں، ہم سونے کے لئے وقف وقت کی رقم، حقیقی زندگی میں دلچسپی کے ایک شخص کے ایک اشارے ہے. اس کے مطابق، زیادہ وہ سوتا ہے، کم لائیو یہ دلچسپ.

دلچسپ سوالات کی ایک بہت اب بھی موجود ہے. ایک سال کتنے گھنٹے کے بارے میں مثال کے طور پر، ہم کھاتے ہیں، کام، ٹی وی، دیکھنے، بچوں کے ساتھ بات چیت چل، موسیقی، مصائب، نعمتوں، دکھ کی بات سنیں. ان مسائل میں سے سب یہ بہت دلچسپ ہے، کیونکہ لہذا آپ ان کے جوابات معلوم ہونا چاہیے، ہماری زندگی سے متعلق. کیا ایسا نہیں ہے؟