بال کی ترقی کیلئے کیا وٹامن موجود ہیں

بال خوبصورت اور صحت مند بنانے کے لئے، وہ اس طرح کے وٹامن غذائی اجزاء، وصول کرنے کی ضرورت ہے. چونکہ بال خود ایک زندہ جسم نہیں ہے، غذائی اجزاء کے کھانے کے ساتھ یا یہ topically براہ راست کھوپڑی اور بال follicles کو یا تو آنی چاہیے - یہ سب سے زیادہ مؤثر کا مطلب پر شمار کیا جاتا ہے. بال خود پر لاگو کر رہے ہیں کہ ایک ہی منشیات، لیکن ایک مختصر اثر ہے جس بصری اثر دے. بہترین نتائج صرف یکجا کر اور اس کے بعد، اور زیادہ کی طرف سے حاصل کیا جا سکتا ہے.

سب سے بڑی دلچسپی بال کی ترقی کے لئے وٹامن ہیں - بہت سے لوگوں نے ایک لمبی، موٹی، پرتعیش بال کرنا چاہتے ہیں، لیکن، بدقسمتی سے، فطرت کی طرف سے انہیں دی جاتی ہے بالکل نہیں، لیکن عمر کے ساتھ، ان کی ترقی کم ہے. اکثر ایسا ہوتا ہے، کے لئے میں تیزی لانے کے لئے بال کی ترقی، رنگ سے باہر ناقابل یقین تجربات بہت مشکوک ذرائع استعمال کرتے ہوئے کیا جاتا ہے، لیکن واقعی اندر سے مسئلہ کو حل کرنے شروع کرنے کے لئے کی ضرورت ہے.

وٹامن پر مشتمل خصوصی احاطے موجود ہیں بال کی ترقی کے طور پر، وہ بال سمیت اجزاء پر مشتمل ہے - پوری کی ظاہری شکل کو متاثر کرنے کے ساتھ ساتھ وٹامن احاطے عورتوں کے لئے موزوں ہیں. اس کے علاوہ، ایک ہی مرکبات جو متعلقہ طور لاشیں، بال اور جلد، اور ناخن پر ایک فائدہ مند اثر ہے. بدقسمتی سے، نادر وٹامن کمپلیکس میں اجزاء کے اکاؤنٹ کی مطابقت میں لے لیا ہے، اور وہ پانی یا چربی گھلنشیل ہیں، اور ظہور پر مثبت اثر پڑتا ہے کہ وٹامن کی سب سے زیادہ ہے، کیونکہ چربی گھلنشیل ہیں اور گولیاں ہضم نہیں کر رہے ہیں، تو خاص طور پر کہ آیا ان کو کبھی کبھی بہت چھوٹے کی تاثیر. ایسی ادویات کے ساتھ کم از کم یہ کچھ فربہ، ھٹی کریم کے اس سے بھی ایک چمچ کھانے کے لئے سمجھ میں آتا ہے. سب سے زیادہ کامیاب میں سے ایک کے تمام مادہ ان کی مطابقت، "Perfectil" dragees "Merz"، زیادہ مہنگی یہ غور کیا جا سکتا ہے، "ہوٹل ہوں" کے مطابق میں تین مراحل میں تقسیم کیا جاتا ہے جہاں وٹامن کمپلیکس "الف خوبصورتی" ہے.

بال کی ترقی کیلئے کیا وٹامن سب سے زیادہ مؤثر ہیں؟ سب سے پہلے، نام نہاد خوبصورتی وٹامن A اور E، جس کے بغیر نادر کاسمیٹک اخراجات. ہم کہہ سکتے ہیں کہ یہ کاسمیٹک کارکردگی واقعی پہچان لیا اور سائنسی دوا ثابت ہے جس میں سے بہت کم مادہ کی ایک ہے. وہ گھریلو اور بیرونی استعمال میں دونوں مؤثر ہیں، تاہم، چربی گھلنشیل ہیں، اور اس کے اکاؤنٹ میں لیا جانا چاہئے. یہ ان کو وہ خواتین کی صحت کو متاثر کر سکتا ہے، اور اس وجہ سے ڈاکٹر کے مخصوص کورس کے ساتھ مشاورت کے بعد ان کو لینے کے لئے کی ضرورت ہے کے بارے میں بھی جاننا ضروری ہے.

وٹامن بی - نہیں کم اہم کی ترقی کے لئے وٹامن بال اور عام طور پر جلد. یہ وٹامن بنیادی طور پر اندرونی استعمال کے لئے ارادہ کر رہے ہیں، لیکن ان میں سے کچھ مؤثر اور بیرونی استعمال ہے. ان کا استعمال بھی nuances کی ایک بڑی تعداد ہے - مثال کے طور پر، اس گروپ میں سب سے اہم وٹامن کی ایک، B6، سب سے زیادہ مکمل طور پر میگنیشیم کے ساتھ مجموعہ میں ضم ہو. روزانہ کی بنیاد پر جسم میں مسلسل سرگرم بال کی ترقی اور مجموعی صحت کے لئے، وٹامن کی مطلوبہ رقم کرنا چاہیے وہ "ریزرو میں" نہیں لیا جا سکتا ہے.

بچپن سے سب کو معلوم ہے، وٹامن سی بھی بال کی ترقی کے لئے بہت اہم وٹامن ہے. یہ تحول کو اتیجیت کرتا ہے، لیکن یہ، آکسیکرن رک جاتا ہے لوہے کی جذب، قلت جلد اور بالوں کو فوری طور پر ان کے صحت مند ظہور سے محروم ہوجاتے ہیں جس کے فروغ دیتا ہے. یہ بیرونی استعمال کے لئے اسے استعمال کا استعمال کرتے ہوئے ایک ہی وقت میں، کھانے کے ساتھ وٹامن سی کھانے کے لئے سب سے بہتر ہے.

قدرتی طور پر، بال کی ترقی کے محرک ہم نہ صرف ایک مقامی اثر پڑے: کورس کے، جلد sotoyanii اور ناخنوں کو بہتر بناتا ہے، بالوں، تیزی سے بڑھنے اور ایک صحت مند ظہور حاصل کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے لیکن یہ نہ صرف سر پر کیا ہوتا ہے - غذا کے ذریعے صرف بال بڑھنے لگے ایسا کرنے کی وجہ سے ایک مخصوص جگہ میں، یہ ناممکن ہے. باہر صرف ایک ہی طریقہ - مخالف بال کی ترقی لاگو کرنے کے لئے تمام دیگر مقامات پر، اچھا، حال ہی میں خصوصی جیل اور لوشن مشکل نہیں ہے پایا.