بیسل درجہ حرارت کیا ہے اور یہ کس طرح حمل کی منصوبہ بندی میں مدد ملے گی؟

لڑکی کے جسم

حمل کی منصوبہ بندی جس عورت، جلد یا بعد بیسل درجہ حرارت کی پیمائش اور اسی گراف کی تعمیر کے لئے ضرورت کا سامنا ہے. لیکن ہر کوئی نہیں اس مسئلہ نہیں ہے جو، کیا بیسل درجہ حرارت جانتا ہے. اس مضمون میں ہم مزید تفصیل سے اس بارے میں بات کریں گے.

اس طرح، بیسل درجہ حرارت - درجہ حرارت، منہ، اندام نہانی یا ملاشی میں ماپا جاتا ہے ہے. جب حمل کی منصوبہ بندی، عام طور پر ایک دوسرے یا تیسرے طریقے سے کرتے ہیں.

یہ کیسے مدد کر سکتے ہیں؟ حقیقت یہ ہے کہ ہر عورت کی ماہواری کے تین ادوار میں تقسیم کیا جاتا ہے ہے - بالغ انڈے فرٹلائجیشن (کوپک) کے لئے کی ضرورت ہے سب سے پہلے، جب؛ دوسری مدت - انڈا چالوں ڈمبواہی ٹیوب کے (ovulation)؛ یا حمل فرٹلائجیشن، واقع ہوئی نہیں ہے تو اگلے ماہ (luteal) سے شروع ہونے والے، اسی کے تیسرے مرحلے میں ہے، یا. سب سے بڑھ کر یہ سائیکل کے آخر میں ہے، اور ذیل میں بالترتیب، ہر مرحلے میں، بیسل درجہ حرارت مختلف ہوتی - شروع میں.

سائیکل کے مختلف مراحل میں درجہ حرارت

کیا ہے بیسل درجہ حرارت، ہم نے محسوس کیا ہے، اور اب یہ تصور کی منصوبہ بندی میں مدد ملے گی کہ کس طرح سمجھتے ہیں. یہ بہت آسان ہے. یہ کہ فرٹلائجیشن ہو سکتا جب مثالی وقت، یہ ovulation کے مرحلے کے لیے ضروری ہے کہ جانا جاتا ہے. لہذا، اس مدت کے دوران بیسل جسم کا درجہ حرارت کی خصوصیات کے بارے میں جاننے کے، ہم اور اس کی زیادہ سے زیادہ حساب کرنے کے قابل حاملہ کرنے کے لئے تیار ہو جائے گا. جیسا کہ اوپر بیان، کوپک مرحلے نچلے درجہ حرارت، کے بارے میں 36.5 ڈگری، اور luteal طرف سے خصوصیات ہے - اعلی (ایک حد تک اضافہ کر سکتے ہیں)، ovulation کے درجہ حرارت میں معمولی کمی کے ساتھ جگہ لیتا ہے کے طور پر - شاید صرف ایک ایک ڈگری کے دسویں. اس طرح ایک چھلانگ نیچے دیکھ کر، آپ اس بات کا یقین ہو سکتا ہے - ovulation کے شروع کر دیا ہے. ، کوئی انقطاع منایا جاتا ہے کہ وہاں پھر "نقطہ X" درجہ حرارت میں اضافہ ہونے سے پہلے کا دن ہے یہ اتنا ہوتا ہے.

عمارت پلاٹ

اب آپ کو پتہ ہے کیا مفید بیسل درجہ حرارت ہے. گراف، تاہم، آپ کو بہتر تصور کے مطلوبہ دن کی وضاحت کرنے میں مدد، اس لیے اس کی تعمیر کرنے کا طریقہ سیکھیں گے. یہاں، چیزوں سے بھی آسان ہے. مہینے کی ایکس محور نشان، Y محور پر - درجہ حرارت. ہر روز (ا نوٹ: صبح اس بات کا یقین)، کے درجہ حرارت کی پیمائش پیمائش کارکردگی کا مظاہرہ کیا گیا تھا جب دن پر اسی گراف نقطہ پر نوٹ، اور ترمامیٹر پر پڑھنے. اگلا، نقطوں کی مربوط اور ٹوٹے لائن حاصل. درست نتائج کے لئے، کئی ماہ کے لئے ہر دن کی پیمائش دوبارہ.

ہم اس کو اس بیسل درجہ حرارت معلوم ہے اور یہ حمل کے لئے کس طرح کی مدد کرتا ہے، اگرچہ، یہ سمجھنے کے لئے اس کا مخطط آپ کے جسم کے بارے میں آپ کو بہت سے دلچسپ چیزیں بتا سکتے ہیں کہ یہ ضروری ہے. مثلا، آپ کا تعین کر سکتے ہیں آپ کی سائیکل کے مراحل میں سے ہر ایک کی لمبائی آپ ovulate تو کرو (اگر نہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں)، آپ کے تولیدی نظام اور، کورس کے، تقریبا اس کے حمل کے شروع ہونے کا تعین کرنے چاہے صحت مند جاننے کے لئے اگلے مہینے کی آمد کا تخمینہ ہے، ایسا ہوتا سمجھنے جیسے ہی یہ ہوا کے طور پر.

چارٹ کو پڑھنے

شیڈول میں انحراف پر توجہ. مثلا، اگر آپ atypical کے کوپک مرحلے درجہ حرارت یا سائیکل کے دوران کسی بھی وقت کے لئے دیکھتے ہیں تو اس سے کم یہ ہونا چاہئے کے مقابلے میں رہتا ہے - اس کے بعد شاید آپ ہارمون یا آپ کے appendages سوجن ہیں کی ضرورت نہیں ہے، ایک ہی وجوہات کی طویل مدتی ovulation کے نتیجے - تین دن سے زیادہ.

بیسل نوٹ حمل کے دوران درجہ حرارت (شروع میں) عام طور ovulatory مرحلے میں کے طور پر ایک ہی ہے. کورس کے، ایک ڈاکٹر کی نگرانی میں بہتر ایک شیڈول کو برقرار رکھنے. آپ حمل کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں تو ایک ماہر سے مشورہ کرنا نہ بھولیں. انہوں نے کہا کہ صرف وہی بیسل درجہ حرارت ہے اس بات کی وضاحت نہیں کروں گا، بلکہ اس کے شیڈول پڑھنے میں مدد کرتے ہیں.