سب سے پہلے ٹھوس کھانے کی اشیاء آپ کے بچے - کس طرح شروع کریں اور جب کرنے کے لئے؟

سب سے پہلے ٹھوس کھانے کی اشیاء ایک بچے - اس موضوع بالکل نوجوان ماؤں کے ساتھ تعلق ہے. اور کوئی تعجب نہیں. سب کے بعد، ان میں سے بہت سے صرف پتہ نہیں کتنی دیر تک آپ کے بچے کے لیے اضافی خوراک میں داخل کرنے کی ضرورت ہے.

چند عشرے پہلے، سیب کا رس کی شکل میں سب سے پہلے ٹھوس کھانے کی اشیاء کے طور پر جلد ہی وہ 3 ہفتے بدل جاتا ہے کے طور پر بچے کو دینے کے لئے شروع کر دیا. لہذا، آج کے والدین کی اکثریت مسلسل پرانی نسل سے ہیں، اس عمر میں ایک بچے کو پہلے ہی غذائی اجزاء کی ایک اضافی ذریعہ کی ضرورت ہے کہ سن. وہ بیچاری عذاب ماں: "کیا ماہ سے یہ ضروری ہے ٹھوس کھانے کی اشیاء ایک بچے کو متعارف کرانے کی؟".

پہلی بات اس صورت میں غور کرنے کے لئے - اس بچے کی انفرادی خصوصیات ہیں. یہ صحت، وزن، سٹول (قبض یا اسہال) کی قسم، کے ساتھ ساتھ کھانا کھلانے کی قسم میں شامل ہیں.

سب سے زیادہ تجربہ کار مائیں اور بال مرض ہے کہ اگر بچے کو دودھ پیا ہے، 6 ماہ کے اوائل میں، وہ بھی دینے کے لئے کچھ کرنے کی کوشش نہیں کی تھی اصرار. ماں کے دودھ 8 ماہ کے لئے تمام ضروری غذائی اجزاء اور وٹامن فراہم کر سکتے ہیں کیونکہ. لیکن بچہ تو - "بوتل بچے"، لالچ کہیں 5 ماہ میں متعارف کرایا جا سکتا ہے. اور پھر صرف اس شرط پر کہ وہ کوئی صحت کے مسائل موجود ہیں.

بہت سی مائیں فکر ہے کہ ان کے بچے، پہلے ہی 7 ماہ کر دیا گیا ہے جس میں لالچ میں کوئی دلچسپی ظاہر نہیں کرتا. اس صورت میں، آپ کو بہت زیادہ فکر نہیں کرنی چاہیے پھر اسے "پک" ابھی تک نہیں ہے اور وہ اضافی خوراک کی ضرورت نہیں ہے. اور یہ، اتفاق سے، غور کیا جانا چاہیے. سب کے بعد، اضافی خوراک وقت سے قبل بچے کو جاتا ہو گا، تو یہ اب بھی نادان اور خامروں کی ضروری رقم بچوں کی آنتوں بالغ خوراک ہضم کرنے کے قابل نہیں ہیں بھی نہیں ہے. WHO مطالعہ لالچ ہے کہ اس بات کی تصدیق کی ہے بہت جلدی نمونیا یا دیگر پیچیدگیوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے. لہذا، بہت سے ممالک کی صحت کی وزارتوں کی سفارشات پر اضافی خوراک کے تعارف کے لئے بنیادی بچے کی عمر کے پہلے 6 ماہ سمجھا جاتا ہے.

کہاں شروع کرنے کے لئے؟

کھانا کھلانے اور اس کی مدت کے تسلسل کے بچے کے جسم کی انفرادی خصوصیات کی طرف سے مقرر کیا جاتا ہے. مثال کے طور پر، بچے کے وزن اور غیر مستحکم سٹول (اسہال)، پھر بال مرض اناج کے لالچ کے ساتھ شروع کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے تو. اور اگر اس کے برعکس، زیادہ وزن قبض کرنے اور رجحان، شروع کرنے کے لئے کچھ سبزی puree کے درج کرنے کی کوشش کی ہے. آپ کے بچے کی الرجی کا شکار ہیں تو آپ پہلے جوس puree اور اناج درج کرنا ضروری ہے، اور صرف اس صورت میں.

کس طرح شروع کرنے کے لئے؟

سبزیوں کے سوپ - - سب سے پہلے ٹھوس کھانے کی اشیاء میں داخل ہو رہے جو بال مرض کے ساتھ شروع کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. یعنی یہ صرف ایک سبزی پکایا جائے چاہئے آپ محسوس پہلی بات، اس کی واحد اتحادی ہے. اس طرح کے طور پر توری، آلو، گوبھی (تمام اقسام) غیر allergenic سبزیوں کے ساتھ ٹھوس غذا شروع کرنے کے لئے بھی بہتر ہے. ایک وقت کے بعد، آپ گاجر، ٹماٹر اور بیٹ پر جا سکتے ہیں. بہت سی مائیں شکایت ہے کہ وہ اپنے بچے کو سبزی puree کے کھلانے اور تھوڑا سا نمک یا سورج مکھی کے تیل میں شامل کرنے کی کوشش نہیں کر سکتے. لیکن یہ ختم (ڈبے) میشڈ کے مینوفیکچررز پہلے سے ہی اس کا خیال رکھا، کیونکہ نہیں کیا جانا چاہئے. لیکن سورج مکھی کھانے کا بھی بہت میشڈ آلو کے لئے بچے کو عادی کرنے کے لئے مدد نہیں کرتا. اس کے بعد والدین کو ان کی غذا میٹھا دلیہ میں داخل کرنے کے لئے شروع. یہ دوٹوک ناممکن کرو. اس طرح کے کھانے کے عادی ہونے کے بعد بچے کو بالکل آرام کرنے کی کوشش کریں گے نہیں ہے. اور اس سے بعد کی زندگی میں ذوق منحصر ہوسکتی ہے. اور، آپ جانتے ہیں، میٹھا کھانے موٹاپا اور متعلقہ بیماریوں کی طرف جاتا ہے.

اضافی خوراک کو متعارف کرانے

نئی مصنوعات ایک چمچ کے ساتھ دیئے گئے، لیکن نہ نپل کے ساتھ کسی بھی صورت میں ہونا چاہئے. ترجیحا صبح میں یہی کیا کرو، یہ حیاتیات کی ردعمل کی پیروی کرنے کا وقت تھا. سب سے پہلے، آپ کے بچے کو ایک ڈیڑھ میشڈ آلو کی ایک چائے کا چمچ دے. پھر دن کے دوران، اس کی جلد کو دیکھ کر کوئی بھی دھبے یا تبدیلی پاخانہ (اسہال ظاہر ہوتا ہے)، اس ڈش کو منسوخ اور ایک بال مرض کے ماہر کی طرف رجوع ہو جائے گا تو.

تمام کے حکم میں ہے تو، اگلے دن اعزازی کھانے کی اشیاء کی ایک پوری چائے کا چمچ کے لئے دی گئی، اور ہر دن تھوڑا سا شامل کرنے کے ساتھ اتنی جا سکتا ہے. کے بارے میں ایک ہفتے کے لئے ایک مصنوعات کی قسم، اگر تم کسی دوسرے کے لئے پر منتقل کر سکتے ہیں.

والدین، نہیں بھولنا پہلے کہ لالچ grudnichka وہ صحت مند ہے صرف اس صورت میں زیر انتظام ہونا چاہئے اور آنے والے دنوں میں قطرے پلانے کی منصوبہ بندی نہیں کی جاتی ہے. اس کے علاوہ، یہ گرم موسم میں ایسا نہیں ہونا چاہئے.