بیماری اور کس طرح ان سے بچنے کے لئے کہاں ہیں: نفسیاتی وجوہات اور بحالی کے طریقوں

ہمارے اندرونی دنیا کے ساتھ کوئی تعلق نہیں ہے جو ایک خالصتا جسمانی رجحان، کے مرض پر ایک نظر، "مناسب" لوگوں کے درمیان صرف سچ سمجھا جاتا ہے. لیکن انسان - ایک مکمل نظام ہے جس میں سب کچھ باہم ہے. اکثر وہ بیماری کی وجہ سے ہیں، کیونکہ یہ ہمارے خیالات کی اہمیت کو ضائع کرنے کی حماقت ہو گی. ہر کوئی مسلسل کشیدگی ضروری، بیماری کی قیادت کریں گے کہ انسانی جسم کو کمزور متفق ہوں گے. لیکن حقیقت یہ ہے کہ ہر سوچ اور جذبات ہمارے جسم کے آپریشن کو متاثر کرنے والے تصوراتی، بہترین، غیر سائنسی بکواس لگتی ہے. کی کس بیماری کا منبع اور کس طرح ان سے بچنے کے لئے ہے باہر تلاش کرتے ہیں.

جسم سگنل

ہمارے جسم - نہ گوشت کے صرف فربہ ٹکڑا، نہ ان کی حالت کا تجزیہ کرنے کی صلاحیت. اصل میں، اس کے سننے، آپ سمجھ سکتے ہیں، آپ بیمار ہیں یا نہیں. ہر عضو ہمیں بہت سگنل بھیجتا ہے، لیکن ہم نے ان کی بات سننے کے لئے کس طرح بھول گئے ہیں. اس کی موجودگی واضح ہے صرف اس وقت جب اس لیے ہم میں سے سب سے زیادہ بیماری محسوس کریں. اس صورت میں، اس کے خلاف جنگ کی وجہ سے یہ سمجھدار ہے اور ایک جنگ کے بغیر دور نہیں جائیں گے، طویل اور ناخوشگوار ہو جائے گا. بہت آسان ابتدائی مرحلے میں بیماری سے نمٹنے کے، لیکن محسوس اپنے وقت تقریبا ناممکن ہے کے لئے.

یہ ذہن اور جسم کے درمیان تعلق کو سمجھنے میں مرض کی تشخیص کرنے کے لئے بہت آسان ہے. اکثر ایسا ہوتا ہے، بعض بیماریوں ایک منفی جذباتی ردعمل کا سبب بن. لہذا، اگر آپ کاز تخریبی خیالات، ڈپریشن، خوف، یا غصہ کے بغیر دورہ تو، اس کے قابل غور ہے: صرف آپ کے جسم میں ابھر کر سامنے آئے شروع کر دیا جس کی بیماری کی توضیحات، کیا ہیں؟ ریورس عمل بھی ممکن ہے. وقت ان سے چھٹکارا حاصل نہیں کرتا تو کشیدگی، جارحیت یا ڈپریشن کے لئے مسلسل نمائش، اخترتیاشتھان کا باعث بن سکتی.

Psychosomatics. بیماری کہاں ہیں اور ان سے بچنے کے لئے کس طرح

اگر آپ کو لگتا ہے کہ کچھ بیماریوں کی طرف جاتا ہے، یہ منفی جذبات کو بے نقاب لوگوں کو زیادہ کثرت سے ان کی خوش ہم منصبوں کے مقابلے میں بیمار ہو کہ محسوس نہیں ناممکن ہے. شاید لوگوں کو مسلسل بیماری میں مبتلا کر رہے ہیں مکمل طور پر زندگی سے لطف اندوز کر سکتے ہیں - بالکل، اس کے برعکس اثر ہے. تاہم، اس سے بھی قدیم فلسفیوں جسم اور خیالات کے درمیان تعلق دیکھا. مثال کے طور پر اگر کوئی شخص مسلسل زندگی کی شکایت کرتی ہے، تو یہ سب کس طرح برا، جسم نے اس بیماری دینے کی طرف سے اس پر ردعمل ظاہر کریں گے کے بارے میں بات.

بیماری کام پر ڈیم یا ایک مصروف امتحان سے اپنے شکار کو بچانے کے لئے وقت میں پہنچ گئے جب اس کے علاوہ، وہاں مقدمات ہیں. اس مسئلے سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ایک اوچیتن خواہش حقیقت یہ جسم اس کے مالک کی درخواست کی جاتی ہے اور دکھی کرنا شروع کرتا ہے کی طرف جاتا ہے ہے. بچے، دوٹوک اسکول یا توجہ کی کمی میں مبتلا پر جانے کے لئے نہیں چاہتا ہے، چیزوں سے کیا حاصل کرنے کے لئے اکثر بیمار ہے. تو سوچ جہاں بیماری اور کس طرح ان سے بچنے کے لئے کر رہے ہیں، یہ ان کی جذباتی حالت پر توجہ دینے کی سب سے پہلے ضروری ہے. آپ کو مسلسل خوف یا حسد gnawing کی ہیں تو، حیاتیات کے منفی رد عمل زیادہ وقت نہیں ہے.

ریورس اثر

آپ کے جذبات و احساسات نہ صرف، بیماری اور تکلیف لانے کے لئے، لیکن یہ بھی وصولی میں مدد کرنے کے زخمی اور بیماریوں کو جلد فارغ کرنے میں اہم کردار ادا کر سکتے ہیں. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو واضح طور پر کیا بیماری کا منبع اور کس طرح ان سے بچنے کے لئے ہے کو سمجھنے کی ضرورت ہے. بیماری منفی جذبات کی وجہ سے ہو سکتا ہے تو یہ فرض کرنا مثبت جذبات اور خوشگوار خیالات کا الٹا اثر پڑے گا کہ منطقی ہے. بیماری صرف ابھرنا شروع ہو رہا ہے یہاں تک کہ جب اس کو خوشگوار جذبات کی ہر ممکن حد تک زیادہ سے زیادہ تجربہ کرنے کے لئے ضروری ہے، برے خیالات کو مسترد کرتے ہیں، صحت مند اور خوش محسوس کرنے، ایک بیمار شخص کی پوزیشن سے باہر نکلنے کی کوشش کریں.

ہنسی اور اچھے خیالات

بہترین دوا - کوئی تعجب نہیں کہ وہ اس کی ہنسی کہتے ہیں. ایک بہت اور زندگی کے بارے میں عام طور پر فلسفیانہ ہنستا کون انسان، چڑچڑاپن ڈپریشن شخصیت سے بہت کم ہر موقع پر اپنے آپ سے باہر آنے کو نقصان پہنچے گا. آپ جو اکثر بے چینی کے ساتھ ہے ایک اداس سوچ، نہیں دیتے تو، ذہن، پھر بیماری جلد منعقد کی جائے گی قبضہ. قدرتی طور پر، اس سنگین چلانے کے مقدمات پر لاگو نہیں ہوتا. لیکن ہلکا بیماریوں کے لئے، ڈاکٹروں وسیع پیمانے پر استعمال کیا گیا ہے علاج بہت مؤثر رہا ہے کہ ایک اچھا خیال ہے.

ہماری زندگی میں کشیدگی

آپ کو پتہ ہے کہ کیا بچوں اور بڑوں میں بیماری کا ذریعہ ہے تو، ایک سمجھ سکتے اتنے بیمار لوگ کیوں ہیں. جدید معاشرے میں، کشیدگی آدمی کی ایک مسلسل ساتھی ہے. مسلسل دباؤ کے تحت ابتدائی عمر سے ان کے نئے رکن. اس میں تمام مطلوبہ کچھ ہے: سب سے پہلے، بالواڑی، پھر اسکول، یونیورسٹی اور کام. ان اداروں کے تمام صرف ایک شخص کو تعلیم نہیں ہیں اور معاشرے میں رہنے کے لئے اس کے سکھانے، بلکہ مسلسل اس کا علم اور مہارت کا اندازہ. لیکن ہر ٹیسٹ - یہ کشیدگی ہے.

اور بعد کے لوگوں نے آخر اہتمام کام کرنے کے لئے، کشیدگی کو ان پر ایک سیلاب ڈال شروع ہوتا ہے. یہاں سے سر اور ایک ہی بار میں سب کو مطالبہ، محنت ڈیڈ، تکلیف شیڈول، اور دیگر منفی عوامل. عام طور پر، معاشرے خود اس کے عام ممبران کو بھی ایک لمحے کے لئے روک دیتے ہیں اور ارد گرد نظر نہیں کر سکتا تھا تاکہ اہتمام کیا جاتا ہے. ٹریفک جام، جام پیکڈ بھیڑ والے وقت میں ٹیکسیوں، جس میں دسیوں irksome آپریشن، دیر سے آنے کے خوف پر سوار bedolag ساتھ. اس کشیدگی کے اثر و رسوخ ہم میں سے بڑی اکثریت ہے کے تحت، جو کہ آج کہنے کے لئے محفوظ ہے. یہ ہے کہ ایک یا دوسرے دائمی امراض تقریبا سب کا شکار اس حقیقت کی وجہ سے. نفسیاتی خاتمے کے بغیر علامات کو دور کرنے فضول بیماری کی وجوہات. وہ کہاں سے آئے، ہم جانتے ہیں، لیکن ہر کوئی ان کے خلاف مزاحمت کرنے کے قابل ہے.

سازگار بیماری

یہ اس کے لئے سب سے زیادہ فائدہ مند ہے جب بیماری اسی وقت ایک آدمی کے لئے آتا ہے جب مقدمات ہیں. مثال کے طور پر، کام مشکل اوقات، مناسب ڈیڈ لائن پر آیا ہے یا ایک اہم حکم ہے ذمہ دار کارروائی کی توقع ہے. اور پھر کارکنوں، بیمار طور کیو پر اگر، اس کے علاوہ، وہ شکار ہے، اور بیماری ڈرامہ نہیں کرنا شروع کر دیں. یہ کیسے ہوا؟ اس سوال کو سمجھنے کے لئے، آپ کی بیماری کا منبع اور کس طرح ان سے بچنے کے لئے ہے کی ایک اچھی سمجھ کی ضرورت ہے.

مشکل وقت میں، اوچیتن جو انسان کو منافع بخش ہے، اگر بیماری شروع کرنے کے حکم سے آپ کے جسم کو دے سکتے ہیں. بچے اسکول جانے کے لئے نہیں چاہتا ہے، تو وہ ہمیشہ بیمار، ان کے مطالعہ سے متعلق کشیدگی سے بچنے کے لئے ہو جائے گا. ایک آدمی کے امور کے ڈھیر کے نیچے آتا ہے جب وہ تیار نہیں ہے جس میں، اس کے بعد یہ بھی بیمار پڑ سکتے ہیں کرنے کے لئے. ایک زوج آپ کے ساتھی رکھنے کے لئے ترتیب میں چوٹ کرنے کے لئے شروع ہو سکتی ہے. اور ان بیماریوں، روایتی طریقوں کی طرف سے علاج نہیں کیا جا سکتا کہ وہ مالک کے لئے فائدہ مند ہیں. ایسے میں ایک کیس کسی ایک کورس کی مدد نہیں کرے گا، "کہاں بیماری اور کس طرح ان سے بچنے کے لئے ہے."

خوش رہو!

آپ کو پتہ ہے کے طور پر، جسمانی بدن قریب سے سوچنے کے عمل سے متعلق ہے. تو آپ کو آپ کی صحت کے لئے کیا کر سکتے ہیں سب سے اچھی بات - مبارک ہو. اچھے موڈ اور زندگی پر مثبت نقطہ نظر چھوٹے پیمانے پر بیماریوں کی وسیع اکثریت سے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں. آپ ایک منفی جذبات کا تجربہ کرنے سے پہلے، ایک کشنبنگر مایوسی آپ کی صحت یا نہیں کے بارے میں سوچنا. ناراض تقاریر کے ساتھ ہوا ہلا کرنے کے مقابلے میں مصیبت کے چہرے میں شاید ایک بار پھر بہتر مسکرانا. اب آپ کو معلوم ہے کہ بیماری اور کس طرح ان سے بچنے کے لئے کر رہے ہیں، جہاں آپ کو ایک لوہے کی صحت کو تعمیر کرنے، کسی کو بیماری ہلا نہیں سکتا جس میں ایک موقع ہے.