جس میں وٹامن بہت اچھے ہیں: ماہرین اور صارفین کی رائے

وٹامن کے فوائد کہا اور میں بہت کچھ لکھا جاتا ہے. کوئی بھی حقیقت یہ ہے کہ وہ موسم سرما میں، آف سیزن میں جسم کو برقرار رکھنے کے لئے ضروری ہیں کہ انسانی غذا میں ان کا حصہ قطرے جب جھگڑا. وہ امراض کے بعد بحالی کے دوران اور بہت سے دیگر حالات جو صحت کے معیاری میں لانے کی ضرورت ہے، جہاں میں کی ضرورت ہے. تاہم، جس میں کے طور پر سوال ہے سب سے زیادہ اچھا، وٹامن خوف کے بغیر، پر توجہ دینے اور قبول کرنا چاہئے ان میں سے جو. اس صورت میں، یہ صارفین کے جائزے کی جانچ پڑتال کریں اور ایک ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ضروری ہے.

وٹامن کیا ہیں؟

فارمیسیوں میں فروخت، مربوط مصنوعات کی ایک سیٹ ہے. کئی گروپوں کے ٹریس عناصر اور وٹامن پر مشتمل بہتر مصنوعات اٹھائیں. ان کی ساخت کے بارے میں معلومات کی پیکنگ پر یا دستی میں پایا جا سکتا ہے. یہ اس کی وجہ سے، آپ کو معلومات حاصل کریں گے، کیونکہ جو کچھ وٹامن جس جزو اور کتنا پیچیدہ میں شامل ہے، بہت اچھے ہیں.

تفصیل اور اس کے مقابلے میں وٹامن احاطے

ماہرین کا بہترین منشیات "Supradin" میں سے ایک کہتے ہیں. (- سست پہلے جلدی سے جسم کو جذب، مؤخر الذکر) یہ چربی گھلنشیل اور پانی میں گھلنشیل دونوں کے عناصر پر مشتمل ہے. اسے استعمال کرنے میں، آپ کو ضروری وٹامن حاصل کریں گے - اے، ای، ڈی کے ایک دن کے بعد، آپ ایک کو گولیاں لگ سکتے ہیں، اس کے تمام ضروری مادے پر مشتمل ہے. جیسا کہ "Vitrum" "Aktival"، "پانی" دوسرے کے احاطے میں - کم وٹامن مواد، اس کے علاوہ، وہ پانی میں گھلنشیل ہے. لہذا، سب سے زیادہ اچھی وٹامن غور کیا، وہ خارج کر دیا جا سکتا ہے. نقصان وہ مسلط ہے، بلکہ ان سے فائدہ بھی کم ہو جائے گا. مندرجہ بالا ایک طویل وقت کے لئے "Supradin" اطمینان بخش کو پورا نہیں کیا. یہ سب لے سکتے ہیں.

خوبصورتی کے لئے وٹامن

مدافعتی نظام کی حمایت کرنے میں مدد ہے کہ عناصر کے علاوہ، وہاں ہے اور وٹامن خوبصورتی کے تحفظ کے لئے ڈیزائن کیا ہے. خاص طور پر خواتین کے مفادات کا مسئلہ. مثال کے طور پر جلد کی حالت کے ذمہ دار وٹامن اے ہے، نوجوانوں prolongs ہے - جسم میں کیلشیم کی E. میں کمی بھی ایک متوازن اور جامع ادویات تجویز کرتے ہیں. اس عنصر کی کمی سے ہونے والے نقصان اور صحت اور ظہور ہے. بال کی حالت بگڑتی ہوئی، ناخن، ہڈیوں کا شکار. تو کس طرح آپ کو مؤثر ہونے کے لئے کیلشیم کے ساتھ ایک اچھا وٹامن منتخب کروں؟ سب سے پہلے، ہم کو یاد رکھنا چاہئے کہ یہ اس لیے فاسفورس اور وٹامن ڈی کے ساتھ ایک دوسرے کے ساتھ لیا جاتا ہے صرف اس صورت میں جسم کو جذب عنصر، وہ پیچیدہ میں شامل کرنا لازمی ہے. "کیلشیم D3 Nycomed" "Complivit کیلشیم D3" اور دوسروں: مندرجہ ذیل منشیات ذکر کے قابل. تم اچھے وٹامن، صارفین کے جائزے تشریف لے کرنے میں مدد اور صحیح انتخاب کر دے گا کیا پر ایک رائے ہے کرنے کا انتخاب کر سکتے ہیں. مثال کے طور پر، یہ پیچیدہ "الف" مثبت ردعمل کا مستحق ہے. یہ گولیاں، سفید گلابی اور نیلے رنگ شامل ہیں. انہوں نے مختلف گروپوں کے وٹامن، کے ساتھ ساتھ مفید اشیاء شامل ہیں. منشیات 3 مختلف رنگ کے گولیاں 1 اوقات میں دن کے دوران لیا جاتا ہے. وٹامن ڈی، مؤثر الرجی کی وجہ سے نہیں ہے. بچے اور بوڑھے کے لئے ڈیزائن کی مصنوعات.

تاہم، سب سے زیادہ اچھے ہیں جس میں وٹامن کا تعین کرنے کے لئے، یہ صرف ایک ماہر ہو سکتا ہے. اس لے جا یا مطلب یہ ہے کہ اس سے پہلے اس سے مشورہ کرنا ضروری ہے. ڈاکٹر غذا، جائزہ لینے کر سکتے صحت کی حالت مریض کے اور ضروری سفارشات دے.