دونوں آدمی چھوٹے نظر آتے ہیں: 7 راز

اسکول میں، زیادہ تر لوگ ایک داڑھی حاصل کرنے کے لئے جتنی جلدی ممکن ہو اس کے بارے میں خواب ہے، لیکن چند دہائیوں کے بعد، تقریبا ہر شخص، بلکہ لاپرواہ نوجوانوں کو واپس کرنے کے لئے چاہتے ہیں. مسلسل کشیدگی کو فوری طور پر ظہور متاثر کرتا ہے. اس سے مردوں میں مدد دیتا مصنوعات کی بڑھتی ہوئی تعداد چھوٹے نظر آتے ہیں کہ حیرت کی بات نہیں ہے. عمر بڑھنے سے لڑنے میں مدد کرتا ہے جس کاسمیٹکس مارکیٹ، تیزی سے بڑھ رہا ہے. تازہ ظہور اختیاری پلاسٹک سرجری تحفظ کے لئے. نوجوانوں کو محفوظ کرنے اور کی مدد ان سات تجاویز.

humidification کے

اس کی گرل فرینڈ کے ساتھ رہنے والے کسی بھی آدمی کو، لوشن اور کریم کی تعداد، یہ کامل حالت میں جلد برقرار رکھنے کے لئے استعمال کرتا ہے جس کو دیکھا ہے. لیکن moisturized جلد - خصوصی طور پر خواتین کی خصوصیت نہیں ہے. خشک چہرے اور جسم پر عمر کی علامات زور دیتا ہے. humidification کے ساتھ نمٹنے کے لئے مدد کرتا ہے. صبح کی روشنی کافی فنڈز میں، اور رات کے وقت، ایک پرورش کریم لاگو ہوتے ہیں. اس رات، جلد زیادہ تر باہر dries، تاکہ صحیح ترتیب بہت اہم. یہ بھی چہرے کے کچھ علاقوں میں زیادہ توجہ دینے کی ضرورت ہے غور کرنا چاہیے. مثلا، آپ کی آنکھ کے علاقے کریم استعمال کر سکتے ہیں - یہ مؤثر طریقے سے علاقے جھرریاں عام طور پر پہلی جگہ میں ظاہر جہاں میں نازک جلد کے moisturizes. سب سے زیادہ اوزار مہنگی ہو سکتی ہے، لیکن یہ اچھا اختیارات اور بجٹ ہو سکتا ہے.

سنسکرین کا استعمال کرتے ہوئے

آپ باہر وقت کی ایک بہت خرچ کرتے ہیں تو، آپ کو یقینی طور پر سورج آپ کی جلد کو متاثر کرتا ہے کہ کس طرح کے بارے میں سوچنا چاہیے. نقصان دہ بالائے بنفشی شعاعوں کی لچک اور sagging کے کے نقصان کی طرف جاتا ہے جس کی جلد ٹشو، تباہ. اس کے علاوہ، یہ نہ صرف ظہور، بلکہ صحت دوچار ہے. محققین مردوں میں جلد کے کینسر کے مقدمات کی کہ چالیس فیصد پایا. کیا اس سے بھی زیادہ افسوسناک ہے، کینسر کے اس قسم کے سب سے زیادہ شدید فارم سے اموات کی ساٹھ فیصد مرد پر گرتا ہے. آسان اور سستی حل - گھر چھوڑنے سے پہلے سنسکرین کا اطلاق. dermatologists کے دعوی کرتے ہیں یہ سب کے لئے قابل رسائی بہترین مخالف عمر، ہے. پورے دن میں آپ کی جلد کی حفاظت کو یقینی بنانے کے لئے تحفظ کے ایک اعلی سطح کا انتخاب کریں.

رنگدار الماری اشیاء

بہت سے مردوں کو ایک چھوٹی سی بھوری ٹن کے ساتھ، سیاہ بال سفید ہو جانا یا نیلے رنگ میں کپڑے کے لئے ترجیح دیتے ہیں. کورس کے، یہ ایک اچھی روزمرہ رنگوں ہے، تاہم اگر آپ کو دوسرے رنگ کے ساتھ آپ کی الماری میں شامل ہیں، تو چھوٹی نظر آئے گا. ان رنگوں آپ کی آنکھوں کا رنگ نمایاں کرنے تلاش کریں. لیکن اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ کو صرف نیلے یا سبز کسی چیز کو لینے کی ضرورت ہے. احتیاط سے آپ کی آنکھوں کا جائزہ لیں اور یہ کہ اتنی واضح نہیں ہیں رنگوں کی کوشش کریں. آپ کو چمک کرنے کے لئے چاہتے ہیں تو، یہ ایک اشنکٹبندیی انداز میں ایک پانچ سالہ لڑکا یا کچھ کا انتخاب کرنے کے لئے اسی طرح کی ہیں کہ چیزوں کو منتخب کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے. اس کے بجائے قیمتی پتھروں کی عظیم رنگوں سے رہنمائی رنگوں چیخ کی.

شراب سے بچنا

مشروبات ایک طویل ہفتے کے بعد آرام کرنے کے لئے ایک اچھا طریقہ ہو سکتا ہے. لیکن اگر آپ ایک اضافی گلاس پینے سے پہلے، ہر کاک، بیئر یا شراب کا ایک گلاس آپ کے ظہور کے لئے سال کا اضافہ کر دیتی ہے اس کے بارے میں سوچنا. شراب کی جلد کو متاثر کرتا ہے جس میں طریقوں میں سے ایک لالی ہے. سائنسدانوں نے اس بات کی وضاحت یہ خون کی وریدوں کی بازی کی وجہ سے کیا جاتا ہے. وقت گزرنے کے ساتھ، اس حالت کے چہرے پر سرخی مائل رگوں کے ظہور کی طرف جاتا ہے اور ایک بولڈ ظہور پیدا کرتا ہے، جو مستقل ہو جاتا ہے. اگر آپ باقاعدگی سے شراب پیتے ہیں تو آپ کے جسم کے سیال کھو دیتا ہے اور جلد پھیکا ہو جاتا ہے. نوجوان ظہور موزوں نہیں ہے. اس سے آپ کو مکمل طور پر آپ کے پسندیدہ مشروبات ترک چاہئے، صرف وہاں کھڑے نمبر اور شراب کی فیصد بسم یاد مطلب یہ نہیں ہے. خالص شراب، چینی کے ساتھ supplemented نہیں، جلد کرنے کے طور پر نقصان دہ نہیں ہو سکتا، اسپرٹ اتنی - اس میٹھے کاک کے مقابلے میں ایک محفوظ انتخاب ہے. لیکن ہوشیار رہنا: مضبوط پینے فوری طور پر بہت زیادہ پینے کے لئے بہت آسان ہے کے ساتھ. آپ کے حصے کو کنٹرول کریں.

ناپسندیدہ بال کی برطرفی

تم نے اس کی مونچھیں دیں، یا آپ کو اضافی بال مونڈنا صرف بہت سست ایسا چاہے ہمیشہ آپ کی ظاہری شکل کو متاثر. علوم چہرے کے بال کے ساتھ مردوں کے دس سال کے ارد گرد بڑی عمر یہ واقعی ہے کے مقابلے میں ظاہر ہے کہ دکھایا گیا ہے. مونڈنے ایک اور فائدہ ہے - یہ جلد کو صحت مند رکھنے کے لئے ایک طریقہ ہے. ریزر مردہ جلد کے خلیات کی چھٹکارا اور چہرہ چھوٹے لگتے بنانے، کولیجن کی پیداوار کو اتیجیت کرتا ہے. Shaggy کے ابرو، ناک کے بال اور کان بھی آپ کو ایک ترک کر دیا بوڑھے آدمی کے لئے ایک نقطہ نظر دے - اس کے علاوہ، کبھی کبھی کافی نہیں نامناسب barbs کے لحاظ سے صرف چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے. ترتیب میں ان علاقوں کو لانے کے لئے trimmer کے استعمال کریں. یہ ایک سادہ اور سستی طریقہ ہے.

ایتھلیٹکس

چھوٹے نظر آتے ہیں کے لئے، یہ صرف جوتے laces کے باندھنے کے لئے، باہر جاؤ اور مشق کرنے کے لئے کس طرح کے لئے کافی ہو سکتا ہے. ورزش، پیٹ کی چربی سے چھٹکارا حاصل کرنے سے آپ کا طرز عمل کو بہتر بنانے کے تحول کو تیز اور خلیات کی عمر کو روکنے کے لئے مدد کرنے کے لئے مدد کرتا ہے. باقاعدہ ورزش کی جلد پر ایک اہم اثر و رسوخ ہے. سٹڈیز کہ ورزش کی نظر کے چھوٹے ہوتا دکھائی ہے. کھیل کر شروع کرنے کے لئے ایک وجہ کیا نہیں ہے؟

مناسب غذائیت

آپ نے پہلے ہی کہ مٹھائی کی طاقت اور تلی ہوئی کھانے کی صحت کے لئے نقصان دہ ہے، لیکن یہ پتہ چلا ہے اس طرح کی ایک خوراک بھی آپ کے ظہور میں بڑی عمر ہوتا ہے. کھانے کے معیار کو بہتر بنانے کے لئے سب سے آسان اور سب سے تیزی طریقہ - چینی کی مقدار استعمال کو کم کرنے کے لئے. مٹھائی کی ایک بڑی تعداد آپ کو بڑی عمر کی نظر کرتا ہے کہ سوزش کو اتیجیت کرتا ہے. اس کے علاوہ، چینی کولیجن نیچے ٹوٹ جاتا ہے. خون میں چینی کی ایک بڑی رقم ہے حقیقت یہ ہے کہ جسم کی جلد کی لچک میں خلل ڈالنے کہ مادہ پیدا کرتا ہے کہ کی طرف جاتا ہے. اس کے علاوہ، یہ سورج کی روشنی کے لئے کی نمائش کے ساتھ منسلک بیماریوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے. اس سے نہ صرف گریز کیا جانا چاہئے کہ مصنوعات پر توجہ مرکوز کرنے کے لئے یہ ضروری ہے. آپ کی خوبصورتی کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے کہ ایک خوراک نہیں ہے. صحت مند کھانے کی اشیاء کی فہرست میں پھل، سبزیاں، اناج اور یہاں تک کہ پنیر شامل ہیں. بیرونی، اور ایک صحت مند غذا کے لئے مفید بورنگ نہیں ہے، اور آپ مکمل طور پر آپ کے کھانے سے لطف اندوز کرنے کے لئے اجازت دیتا ہے.