رجونورتی یا رجونورتی کیا ہے؟

رجونورتی کیا ہے اور یہ آتی ہے تو؟

رجونورتی ماہواری کی ایک مکمل خاتمے کہا جاتا ہے. یہ تقریبا 40 کے درمیان اور 55 سال سے ہوتا ہے. یہ ایک ناگزیر جسمانی عمل ہے جس کے ذریعے ایک عورت کے جسم تبدیلیوں کی مختلف اقسام ہیں ہے. اندرونی اعضاء کے پیچیدہ کام کاج اور حیض کے بہاؤ کے لئے ذمہ دار ہارمون - بیضہ دانی سے کم یسٹروجن پیداوار. رجونورتی کے آغاز، اکثر عام بے چینی کے ساتھ ہے، کمی واقع ہارمون کی سطح کی جلد، mucosa کی، بال، جینیٹورینری نظام، ہڈیوں پر جھلکتی ہے.

مجموعی جائزہ

حیض میں رکاوٹ شروع 2-3 سال سائیکل کے مکمل خاتمے سے پہلے: بلیڈنگ کی رقم میں اضافہ کیا جا سکتا ہے، لیکن ان کی مدت کم ہے. ہر عورت، کیا پتہ ہونا چاہیئے رجونورتی کیا ہے، اور اس کے لئے تیار ہو جائے ممکن علامات اور آگاہ ہونا ہارمون تبدیلی تھراپی. رجونورتی کے آغاز - آپ کی مدت ایک سال کے اندر اندر شروع نہیں ہوتا ہے تو، یہ صرف ایک بات کا مطلب. اس بات کی توثیق کرنے کے لئے، آپ کو ڈمبگرنتی follicles کو اتیجیت کرتا ہے جس ہارمون عزم، کے لئے خون کا عطیہ دینے کی ضرورت ہے. اس مشورہ کے لئے ایک عورت مرض کے ماہر کے لئے ایک سال اور رسائی کے لئے انتظار کرنے کے لئے بہتر نہیں ہے.

symptomatology کے

رجونورتی کیا ہے، ہم نے محسوس کیا ہے، اور اب ہم اس کی توضیحات کو دیکھو. سے پہلے اور بعد رجونورتی کی آمد لڑکی کے جسم کے مختلف توضیحات ہے جس ہارمون کی خرابی کی شکایت، کا ایک سلسلہ رونما. عام علامات: گرم اپ flushes (پسینہ آنا، کپکپی)، حیض بے قاعدگیوں، urogenital نظام میں تبدیلیاں (بار بار cystitis، پیشاب ہوشی)، اندام نہانی کے سوھاپن، موڈ، ڈپریشن، بے خوابی، چڑچڑاپن میں تعطل، جارحیت بلا جواز ہے.

کیا کیا جائے

عورت کی علامات حاجت کے لئے ایک مخصوص غذا کی پیروی کرنی چاہیے. کھانے کی اشیاء جانوروں کی چربی میں اعلی ہیں کہ خارج نہیں کم کھانے کے لئے کی کوشش کریں، لیکن بہتر. پینے اسپرٹ، کے اعتدال پسند مقدار میں کافی، سیاہ چائے. ایک صحت مند غذا زیادہ تازہ سبزیاں، کی خوراک میں موجودگی کی ضرورت ہوتی اناج، دودھ اور دودھ کی مصنوعات، پھل. کم کرنے یا اس سے بھی ورزش کی مدد کے لئے دردناک لہر سے چھٹکارا حاصل. جاگنگ، تیز چلنا، تیراکی، فٹنس، رقص صحت کو برقرار رکھنے اور اعتماد کی تعمیر کے لیے مدد ملے گی. چپچپا جننانگوں کے سوھاپن، ڈاکٹروں پانی گھلنشیل سنےہک، کریم، موم بتیاں کے استعمال کی سفارش. برا نہیں عام ویزلین مدد ملتی ہے. رجونورتی کیا ہے؟ جس میں ایک عورت کو احتیاط سے اور اچھی طرح ان کی صحت کے بارے میں لازمی اور ڈاکٹر کی سفارشات پر عمل کرنے میں اس مخصوص حالت.

رجونورتی کے اثرات کا خاتمہ

صرف عورت مرض کے ماہر رجونورتی میں ہارمون، کے ساتھ ساتھ مختلف غذائی سپلیمنٹس نامزد کرسکتا ہے. رجونورتی یسٹروجن کی کم سطح کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے، یچآرٹی (ہارمون تبدیلی تھراپی) یا ناخوشگوار علامات کے خاتمے سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لئے. آج، سب سے زیادہ مانع حمل قدرتی ہارمون، جسم پر اتنی عملی طور پر کوئی ضمنی اثرات پر مشتمل ہے. یسٹروجن علاجی بتی، جیل، کریم، پیچ اور گولیوں کی شکل میں تیار کیا جاتا ہے. اس کے علاوہ، اپنے ڈاکٹر سے خون بہہ رہا ہے اور malignancies کی روک تھام کے لئے پروجیسٹران تجویز کر سکتے ہیں.