سمیلیٹرز Kegel. چھوٹے نچوڑ کے پٹھوں کو مضبوط بنانے کے لئے Kegel سمیلیٹر: کام کے اصول، تصویر، جائزے، ہدایات

Kegel مشقوں کو 1940 کے بعد سے جانا جاتا ہے. ان کے نسخہ بازی آرنولڈ کیگل کی طرف سے تیار اور تیار. وہ مباحثہ زون اور چھوٹے پتلیوں کی پٹھوں کو مضبوط بناتے ہیں، جس میں کمزوری منصفانہ جنسی میں مختلف ناپسندیدہ حالات کی طرف جاتا ہے. انہوں نے چھوٹا سا پتلی کے پٹھوں کو مضبوط بنانے کے لئے ایک آلہ بھی ایجاد کیا. سمگلٹر کوگل نے وقت میں بہتر بنایا، اور اب وہ خواتین کی جنسی زندگی کی کیفیت کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہیں، جنہوں نے جینٹورینٹ سسٹم کے مسائل سے نمٹنے کی.

آلہ کیا ہے؟

Kegel سمیلیٹروں Kigel کے خصوصی مشقوں کے مطابق چھوٹے pelvis کے پٹھوں کو مضبوط بنانے کے لئے تیار کیا جاتا ہے. ان کی درخواست کے ساتھ طریقہ کار محفوظ اور دردناک ہے. پہلا آلہ، جو ڈاکٹر کے نسخہ کے ذریعہ تیار کیا گیا تھا، پرینیمم کہا جاتا تھا. اس میں ایک مینیٹر شامل ہے، جس کا تعین کیا جا سکتا ہے کہ پکنک فلس پٹھوں کے ٹشو کس طرح مضبوط ہے. pelvis کی پٹھوں کو مضبوط بنانے میں نہ صرف جنسی زندگی کی کیفیت میں اضافہ ہوا بلکہ اس نے کئی بیماریوں کو بچایا. سمیلیٹروں نے کلینک جانچ کیا تھا، جہاں انہوں نے اعلی نتیجہ دکھایا. یہ اثر 93 فی صد 100٪ کے معاملات میں تھا.

Kegel مشق پر مبنی تمام آلات، مزاحمت کے اصول پر کام کرتے ہیں. یہ اپریٹس کا پرانا ماڈل ہے، ربڑ ناشپاتیاں، میڈومیٹر، اور رائے کے ساتھ زیادہ جدید آلات سے لیس ہے. ان سب کو خصوصی محفوظ مواد بنائے جاتے ہیں.

Kegel سمیلیٹروں: اقسام

حال ہی میں، چھوٹے اقسام کے پٹھوں کو مضبوط کرنے کے لئے کئی قسم کے آلات استعمال کیے گئے ہیں. ان میں سے ایک سمیلیٹر ہیں:

• مباحثہ عضلات کے ٹشو کو مضبوط بنانے کے مقصد؛
• خاص رائے کے ساتھ (ایک سینسر سے لیس ہے جس سے آپ کو دباؤ گیج اور ایک ڈسپلے کا استعمال کرتے ہوئے طریقہ کار کی درستی کی نگرانی کرنے کی اجازت دیتی ہے)؛
• چھوٹے pelvis کے پٹھوں کے لئے بڑھانے؛
• ایک لیزر کے ساتھ؛
• ایک کرسی کی شکل میں.

اس یا اس آلہ کو منتخب کرنے کے لئے، یہ نسخہ سے متعلق مشورہ ضروری ہے. عملی طور پر نمائش کے طور پر، خاص آلات کے استعمال کے ساتھ پیویسی فرش کی پٹھوں کو تربیت دینے کی مؤثرت کو سگنل کی کارکردگی کے مقابلے میں کئی بار زیادہ اضافہ ہوتا ہے.

تاریخ تک، سب سے زیادہ مقبول سمیلیٹروں کے مندرجہ ذیل برانڈز ہیں:

1. جادو کیجیل ماسٹر. اندام نہانی کی پٹھوں کو مضبوط بناتا ہے، انہیں ایک اضافی سر دیتا ہے. جنسی حساس زیادہ وشد بن جاتے ہیں، orgasm کے تجربے میں مدد ملتی ہے. چھوٹے pelvis کے اعضاء میں خون کے بہاؤ کی استحکام کو ہٹاتا ہے . ترسیل کے بعد اندام نہانی کی لچک کو بحال کرتا ہے. پیشاب کی ناکامی کی مسئلہ کو حل کرتی ہے. دو ہموار گیندوں کے کنارے، سلیکون سے ڈھک جاتے ہیں، اور اسکی شکلوں کی طرح ملتے ہیں. ایک خصوصی درخواست ہے جو آپ کو اسمارٹ فون سے منسلک کرنے اور مشقوں کی کارکردگی کی نگرانی کرنے کی اجازت دیتا ہے. چھ طریقوں میں کام کرتا ہے: ابتدائی، نوجوان ماں، مالکن، ایک بچے کی منصوبہ بندی، ایک ہنیمون اور سر کو بہتر بنانا.
2. پلس ٹونر. استعمال کرنے میں آسان، قابل رسائی اور موثر. پیویسی فرش کی پٹھوں کی لچک کو بحال کرتا ہے، بیکار کو شفا دیتا ہے . uterus اور اندام نہانی کے ovulation کے ساتھ مؤثر. اندام نہانی کا سائز کم کرنے میں مدد کرتا ہے، رینج کے علامات کو ختم کرتا ہے. orgasm حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے. ذہنی زون کی پٹھوں کو سر دیتا ہے. امریکہ میں ڈیزائن کیا گیا ہے، لیکن انگلینڈ میں تیار ہے. حصوں کو اینٹی بیکٹیریل امراض کے ساتھ طبی پولیوپولین سے بنا دیا گیا ہے، اور اسپرنگس سٹینلیس سٹیل سے بنا رہے ہیں. ترقی پسند مزاحمت کی بنیاد پر کام کرتا ہے.
3. ایئر بائی. جینیاتی علاقے میں خصوصی حساسیت حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے. خون میں گردش میں خون کی گردش کو فروغ دیتا ہے. بچے کی پیدائش کے بعد اندام نہانی کی تیز رفتار بحالی کو فروغ دیتا ہے. رینج کا نقطہ نظر وقف ہے. جنسی کی کیفیت کو بہتر بناتا ہے. یہ مباحثہ پٹھوں کو محسوس کرنے اور انہیں مالک بنانے میں مدد ملتی ہے. خاندان کے تعلقات کو بہتر بناتا ہے. اس میں آٹھ کمپن طریقوں ہیں. آف لائن کام کرتا ہے.

کچھ لوگ اس طرح کے آلے کو خود پر کرنے کی کوشش کرتے ہیں، لیکن ایسا آلہ ہمیشہ مطلوبہ نتیجہ نہیں دیتا اور جسم کو نقصان پہنچا سکتا ہے. Kegel کے سمیلیٹر، اس آلہ کی تصویر ذیل میں ہے، ایک بار سے زیادہ ٹیسٹ کیا گیا تھا اور خاتون جسم کی ساخت کی تمام جسمانی خصوصیات اکاؤنٹ میں تیار کیا گیا تھا.

سمیلیٹروں کے کام کا اصول

کلاسیکی سمیلیٹروں اندام نہانی کے لئے ایک لچکدار چیمبر، Kegel کے ایک خصوصی کنٹرول عنصر، ایک مساج چیمبر، ایک کمپریسر، دباؤ کو کم کرنے کے لئے ایک بٹن پر مشتمل ہے. کٹ میں ایک مربع میٹر، ایک بریکٹ اور ایک ٹی ٹیوب بھی شامل ہے.

آپ آزادانہ طور پر اور خصوصی نصاب کی مدد سے سیکھ سکتے ہیں جو آپ کو سکیلولیٹر کا استعمال کیسے کریں گے. آپریشن کا اصول آسان ہے. اندام نہانی ٹیوب اندام نہانی میں ڈال دیا ہے. مستقبل میں، چیمبر میں دباؤ جمع کی مدد سے بڑھتی ہے، اور اس میں سائز میں اضافہ ہوتا ہے. اندرونی دیواروں پر دباؤ کے اندر اندر اور براہ راست مساج سے دباؤ ہے. چھوٹے پتلی کے دیگر حصے بھی بڑے پیمانے پر ہیں. آراء کے ساتھ سازوسامان ایک سینسر سے لیس ہیں جو تمام حرکتیں قبضہ کرتی ہیں اور مشقوں کی درستی کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتی ہیں.

اس طرح، عملی طور پر ہر ایک کویلیل سمیلیٹر کا پتہ چلتا ہے، اس ہدایات کو جو مکمل طور پر تمام مشقوں کی وضاحت کرتا ہے جو ایک یا ایک سے زیادہ مقصد حاصل کرنے کے لئے انجام دیا جاسکتا ہے، اور آلہ کے استعمال کے تمام نانوں کو پوائنٹ دیتا ہے، مؤثر طور پر خاتون جسم کو متاثر کرتی ہے. یہ پیدائش کے بعد مباحثہ علاقے کو بحال کرنے میں مدد ملتی ہے، جنسی زندگی میں بہتری اور کچھ نسائی بیماریوں کا علاج.

استعمال کے لئے اشارے

چھوٹے نرسوں کی پٹھوں کو مضبوط بنانے کے لئے Kegel سمیلیٹر اس طرح کے بیماریوں کو علاج میں مدد ملتی ہے کے طور پر:

• اریندر ناکامی؛
• کمزور جنسی حساس
• uterus اور اندام نہانی کا خاتمہ؛
• کمزور پٹھوں کی سر؛
• کلیمیکٹیریم؛
• بچے کی پیدائش کے بعد اندام نہانی کی انگوٹی کی کھدائی

مندرجہ بالا حالات آہستہ آہستہ تیار ہوتے ہیں، اور چھوٹے کلوسوں کی پٹھوں کو مضبوط کرنے کے آلات کو ان کو ختم کرنے اور مستقبل میں بیماریوں کی ظاہری شکل کو روکنے میں مدد ملتی ہے.

سمگلٹر کگل نے بچے کی پیدائش کے لئے ایک عورت کو تیار کیا اور جلدی ترسیل کے بعد بحال کیا. اندام نہانی کے سائز کو کم کرنے اور کھلی زون کی حساسیت میں اضافہ. جینٹورینٹری کے علاقے کی بیماریوں کا علاج کریں. جینیاتی علاقے میں خون کی فراہمی میں اضافہ. دلی فرش کے پٹھوں کے لئے آلہ محفوظ طور پر جسم کی عام حالت کو متاثر کرتا ہے اور اچھی طرح سے بہتر بناتا ہے.

Contraindications

حمل کے دوران استعمال کرنے کے لئے چھوٹے pelvis کے پٹھوں کو مضبوط کرنے کے لئے Kegel سمیلیٹر کو سفارش نہیں کی جاتی ہے، کیونکہ گندگی پٹھوں کا سنکشیشن اسقاط حمل کا سبب بن سکتا ہے. استعمال کرنے کے لئے پابندی جنسی مہلک بیماریوں، جسم میں سوزش کے عمل اور جراثیمی بیماریوں کو فوری طور پر علاج کی ضرورت ہوتی ہے. آپ جینیاتی جماع کے دوران ان کا استعمال نہیں کر سکتے ہیں. جب انگلی اور اندام نہانی کم ہوتی ہے تو "اندام نہانی کی پٹھوں کی مکمل کمپریشن" کے ساتھ ساتھ "مزاحمت" انجام نہیں دیتا ہے.

خصوصی انتباہ

اگر ناگوار اور دردناک احساسات ہیں تو Kegel سمیلیٹر استعمال نہیں کیے جاتے ہیں. ڈاکٹر کے ساتھ مشاورت کے بعد مزید استعمال ممکن ہے. یہ آلہ انفرادی ہونا ضروری ہے. یہ آلہ بہتر نہیں ہوسکتا ہے اور نظر ثانی کرتا ہے. اس طرح کے اعمال سمیلیٹرٹر اور اس کے کام میں خرابی کے خاتمے کی قیادت. یہ آلہ اثر اور زوال کے تابع نہیں ہونا چاہئے، کیونکہ اس کی وجہ سے اس کی اخترتی ہو سکتی ہے. جب سمیلیٹر پر ذخیرہ شدہ سورج کی روشنی اور نمی کی طرف سے متاثر نہیں ہونا چاہئے.

Kegel سمیلیٹر: کس طرح استعمال کرنے کے لئے؟

اس مقصد پر منحصر کلاسیکی سمیلیٹر، مندرجہ ذیل طور پر استعمال کیا جاتا ہے:

1. مساج. اندام نہانی میں کیمرے کو رکھیں اور اسے سمیلیٹرٹر سے منسلک کریں. ڈیوائس پر، 40 ملی میٹر تک ابتدائی دباؤ کی سطح مقرر کی. 5-7 منٹ کے بارے میں، کم پیٹ میں ایک خوشگوار گرمی ظاہر ہوتا ہے جب تک کیمرے کو تالاب سے معاہدے پر پابندی نہیں دی جاتی ہے. مساج چیمبر کے روشنی کمپریشن کے ساتھ شروع ہوتا ہے، آہستہ آہستہ کوشش اور تعدد میں اضافہ. اس کی تکلیف اور گرمی میں آہستہ آہستہ اضافہ کو روکنے کے لئے ضروری ہے.
2. مشق "اندام نہانی کی پٹھوں کی مکمل سمپیڑن." اندام نہانی چیمبر کو مباحثہ علاقے میں داخل کیا جانا چاہئے اور آلات سے منسلک ہونا چاہئے. سپرچیرر 40 ملی میٹر کی ابتدائی دباؤ کی سطح پیدا کرتا ہے اور کلپ کو بند کرتا ہے. پیٹ اور سپھنیٹر کے پٹھوں کی ٹشو اپنے ساتھ میں ساتھ ساتھ، آہستہ آہستہ پیٹ کی گہرائی میں دباؤ میں اضافہ، جینیات کے لئے چیمبر نچوڑ.
3. کویسٹ "مزاحمت". گندگی کو بے نقاب اور مشق کے ساتھ "اندام نہانی کے پٹھوں کی مکمل سمپیڑن" مساج چیمبر کی مدد سے جسم پر شدت سے کام کرنے کے لئے، آہستہ آہستہ اپنے ہاتھ سے نچوڑ. ایک میٹرٹر کی طرف سے دباؤ اشارے کا تعین کریں.
4. اندراج کی پٹھوں کی کمپریشن کی مقدار کو بڑھانے کے لئے Kegel کنٹرولر کے استعمال کے ساتھ مشق. اندراج میں داخل کرنے کے لئے کنٹرولر کو چکنا دیں اور اصل (40 ملی میٹر) کے برابر دباؤ کا کمپریسر کی سطح بنائیں. بریکٹ بند کرو ایک ہی وقت میں، چمکنے والا اور بٹوں کی پٹھوں کا نچوڑ. ایک ہی وقت میں، وکٹ موڑنے والی پوزیشن پر قبضہ کرتی ہے. مانیٹرر کے تمام اعمال چیک کریں. گلویوالل خطے اور اس کی اندرونی سطح کو مضبوط بناتا ہے، جس کی وجہ سے کگلیل سمیلیٹر کے ذریعے رانوں کی پٹھوں کو چلاتا ہے.

یہ دستی مزید تفصیل میں بیان کرتا ہے کہ آلہ کا استعمال کرتے ہوئے تمام مادہ کو استعمال کیا جاسکتا ہے.

آلہ کی قیمت کتنی ہے؟

فارمیسیوں میں Kegel کے سمیلیٹر فروخت کے لئے نہیں ہے، لیکن یہ آن لائن اسٹورز کے ذریعہ خریدا جا سکتا ہے. 1،500 rubles کے اندر سب سے آسان آلہ کی لاگت آراء کے ساتھ لیس زیادہ پیچیدہ آلات، مشقوں کی درستی کو ریکارڈ اور ٹریک کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں، اس سے لاگت 5 سے 10 ہزار rubles. کچھ ماڈلز کی قیمت 40 ہزار روبوس تک پہنچ گئی ہے.

آلہ کے بارے میں جائزہ

سمیلیٹر Kegel، اس آلہ کے بارے میں جائزے انتہائی مثبت ہیں، صرف مقصد کے لئے استعمال کرنا چاہئے. عورتوں کو اس کی درخواست کے بعد یاد ہے کہ چھوٹے کونیوں کی اندرونی دیواروں کو مضبوط کرنا، اندام نہانی کا سائز کم کرنا. ایک سمیلیٹرٹر کی مدد سے خواتین جنسی زندگی میں بہتری آئی تھیں. جنسی حساس روشن ہو گیا، جنسی تعلقات میں اضافہ ہوا، جماع کی تعداد میں اضافہ ہوا. اس کے علاوہ، منصفانہ جنسی کے نمائندوں نے ناقابل یقین اور uterine بڑھانے میں بہتری کی. یہ آلہ بچہ کی پیدائش کے بعد تیزی سے بحال کرنے میں مدد ملی.