صحت کے لئے نقصان کے بغیر عمودی tanning بستر میں غسل آفتابی کرنے کا طریقہ

فیشن کے رجحانات ان کے قوانین مسلط. عصر حاضر خوبصورتی کی ضروری صفات میں سے ایک - سیاہ جلد. یہ اس لئے ہے، ہم جنوبی ممالک کو منتقل. سورج تک رسائی کے بغیر، بہت سے بھاپ غسل پر جائیں. ملاحظہ اس عمر بڑھنے اور خشک کرنے والی فکر انگیز، جلد پر منفی اثرات مرتب کرنے میں خطرات جو خود اظہار جاننے کے. اس کے علاوہ، نہیں بھولنا solarium کے اکثر جلد کے کینسر کا سبب سمجھا جاتا ہے.

خوبصورتی چھوٹی ظہور ہوتا ہے کہ اس طرح کے مزاج اور خود اعتمادی کو بہتر بناتا ہے، - منفی خصوصیات کے علاوہ میں، ایک ٹین مثبت، جس کا بنیادی ہے. اور ہماری جلد بالائے پر اتنا نقصان دہ اثر قیام اور مضبوط بنانے ہڈی کے لئے ضروری ہے جس میں وٹامن ڈی، کے جذب کے لئے ضروری کرنوں.

جسم اور ظہور پر tanning کے مثبت اور منفی اطراف اثرات کا جائزہ لینے کے بعد، ہر کوئی ان کے اپنے انتخاب کر دے گا.

سب سے زیادہ مقبول عمودی بھاپ غسل. یہ خیال کیا جاتا ہے ایک ٹین ہموار اور افقی میں سے زیادہ خوبصورت نہیں حاصل کی جاتی ہے کہ. تو چلو ٹھیک سے ایک عمودی بھاپ غسل میں sunbathing کرنے کے بارے میں بات کریں.

ٹین کا کہنا ہے کہ آپ کے لئے ہے یا نہیں کا عکس - مزید اہم بات، کیا کی تیاری میں نظرانداز نہیں کیا جانا چاہئے. آپ کو ایک سفید جلد، سنہرے بال اور freckles کے بہت کے مالک، تو یقینا آپ نے پہلے ہی آپ کی جلد سنبرن مخالفت کہ محسوس کیا ہے ہو تو - یہ بہت تیزی سے جلتا ہے. اس سے آپ کو ضروری نہیں، اسی طرح آپ کے جسم پر موجودگی moles کی ایک بڑی تعداد ہے کے لئے دباغت ہے کہ ایک سگنل ہے. آپ کے خلاف جانے کا فیصلہ کرتے ہیں تو، ایک حفاظتی استعمال کرتے tanning کی ایجنٹ کے تحفظ کی اعلی ترین ڈگری کے ساتھ ایک بھاپ غسل میں.

میں ٹین بھاپ غسل میں contraindicated ہے جیسے گردوں جلد کے امراض اور کچھ اندرونی اعضاء کی بیماریوں، میں مبتلا لوگوں کے طور پر، حاملہ خواتین کے ساتھ ساتھ.

ایک عمودی بھاپ غسل میں sunbathing کرنے کے بارے میں بات کر رہا ہے، یہ طریقہ کار کے لئے درست تیاری یاد کے قابل ہے. آپ کو ایک شاور لینے کے لئے اور اچھی طرح سے کسی کاسمیٹک مصنوعات کی جلد کو صاف ضرورت solarium کے دورے سے پہلے (ایک ہموار اور محفوظ ٹین کے لئے کریم کو چھوڑ کر). یہ سب سجاوٹ، اسی طرح شیشے اور کانٹیکٹ لینس اتارنے کے لئے ضروری ہے.

tanning کے لئے کیا ضرورت ہے

سنبرن کو اپنانے کے وقت جلد کے تحفظ کے بارے میں نہیں بھولنا چاہئے، پہلے ہی ذکر کیا کریم استعمال کرتے ہوئے. خصوصی تحفظ mammary غدود کی حساس جلد کی ضرورت ہے - ان کے احاطہ خصوصی آلات، Stikine بلایا. بالائے بنفشی روشنی کے تحت بال خشک اور آسانی سے ٹوٹنے والی بن، تاکہ ایک ہلکے کپڑے کی ٹوپی کا استعمال کر سکتے ہیں. اپنی آنکھوں کی حفاظت کے لئے، آپ دھوپ پہن کر سکتے ہیں.

ٹین ہو جائے گا طریقہ کار کے دوران زیادہ یہاں تک کہ اگر، آپ کو مناسب طریقے ٹین کرنے کا طریقہ نہیں بھولونگا. بوتھ کی منزل تک چھت سے - عمودی ٹیننگ لیمپ ایک دائرے کی مانند میں کا اہتمام کیا. پھر ظاہری (اسپیس کی اجازت دیتا ہے کے طور پر) کا طرز عمل تبدیل کرنا، کم اور باطنی کھجوروں رخ، بازو بلند، مت بھولنا.

بوتھ میں اپنے قیام کے وقت کا انتخاب، اس بات سے آگاہ ہے کہ آپ آہستہ آہستہ اس میں توسیع، کم از کم کے ساتھ شروع کر دینا چاہئے ہونا. سنبرن کے پہلے دن کی جلد کے لیے تیار نہیں کافی 3 منٹ ہو جائے گا. طریقہ کار کی منظوری کے درمیان وقفہ کم 24 گھنٹے نہیں ہونا چاہئے. وقت کے دوسرے دن سے 2-3 منٹ کے لئے طویل ہو سکتا ہے، آہستہ آہستہ فی دن 10 منٹ کے لئے اسے لانے.

پہلے سے ہی tanned جلد کے رنگ کو برقرار رکھنے کے لئے 10 منٹ کے لئے ایک solarium ایک ہفتے 1-2 بار ملاحظہ کرنے کے لئے کافی ہے.

یہ تمام بنیادی قوانین کے مطابق ہے. اگر آپ اب بھی منفی اثرات سے خوفزدہ ہیں، ایک عمودی بھاپ غسل میں sunbathing کے لئے کس طرح کے موضوع پر ایک beautician مشورہ، اور اس کے قابل ہے چاہے وہ بالکل کر.