کس طرح وکر گیند سے شکست دی کرنے کے لئے؟

منحنی گیند - چل رہی ہے، مشہور اور کھلاڑیوں اور شائقین کے لئے سب سے زیادہ مؤثر ہے (اور مؤثر طریقے سے) میں سے ایک. قابل پاؤں (جی ہاں، یہ ٹھیک ہے) میں ایک ہتھیار ہے جس کے خلاف گول کیپر کے خلاف مزاحمت کرنے کے لئے بہت مشکل ہے. وکر گیند "لینے" اور لفظی کے گول کیپر نے اس کے ساتھ مقصد میں اڑ گئے جب (کم مقدمات ہیں اچھال قریب سے) یا اسے پکڑنے اور ... یاد کیا. اسکور بورڈ پر اس کے نتیجہ میں ایک اور مقصد ریکارڈ کی گئی. آرٹیکل کا کام - وکر گیند کو مارنے کے لئے کس طرح beginners کو وضاحت کے لئے.

آپ کی مشق کرنے کے لئے شروع کرنے سے پہلے، ہم اس خاص اثر کی ایک اور وقار پر توجہ مرکوز کرنا چاہتے ہیں. حقیقت یہ ہے کہ وکر گیند گول کیپر کے لئے نہ صرف خطرناک ہے. اس طرح ایک جھٹکا سیکھا بعد، آپ کو کوئی مسئلہ ہے، میدان سے گزرتا دے وکیل کے ذریعے بھی شامل کرنا پڑے گا. منحنی گیند ایک پینلٹی کک اور کونے کے لئے بہت اچھا ہے.

کے اصول کے ساتھ شروع کرتے ہیں

1. گیند کی رفتار حملوں کی درستگی پر انحصار کرتی ہے. یہاں، بھی، ہم مقصد کی ضرورت ہے.

2. گیند، دائیں جانب ہٹ بائیں کرنے کے لئے پرواز کرے گا. اس کے مطابق، اسی کی مرضی اور گردش.

3. گیند کو بائیں مارا، حق پرواز. اس کے مطابق، اس کے ساتھ ساتھ (دائیں) کو باری باری دکھائے گا.

4. ویسے بنے ہوئے ہیں اور باہر عین مطابق گیند، پاؤں کے اندر مارا. دیگر اختیارات ہیں کہ آیا دستیاب ہیں؟ یقینا. تاہم، گیند سے کم بٹی ہوئی ہو جائے گا. اور بہت سے نوسکھئیے کھلاڑیوں کے لئے ان کی چل رہی ہے مہارت حاصل بہت زیادہ مشکل ہے.

ابھی - پریکٹس

کے رن اپ اور تعریف حمایت ٹانگوں کے ساتھ شروع کرتے ہیں. فرض کریں کہ آپ کے پاؤں کی گیند کے بٹی ہوئی اندر کی طرف سے شکست دی کرنے کے لئے جا رہے ہیں. ایسا کرنے کے لئے چلانے کے آرام سے اس کے برعکس اس کے بائیں پاؤں کو ہرا تو، اور، حق لینے کی ضرورت نہیں. "تخمینہ" کرنے اور ایکسلریشن زاویہ کی ضرورت ہے. مثالی طور پر - 45 ° (گیند کے سلسلے میں). آپ کو ایک براہ راست رن لینے، لیکن اس کے ساتھ ساتھ گیند گھماؤ باہر نہیں آیا ہے کر سکتے ہیں. ڈراپ اور صحت سے متعلق ہڑتال. گھورنی قوت بڑھانے کے لئے زاویہ یا فاصلے میں اضافہ ہو سکتا ہے.

تربیت کے آغاز میں، ایک زیادہ سے زیادہ فاصلے پر حمایت ٹانگ کی جگہ نہیں ہے. تاہم، بہت قریب بہت ہی ناپسندیدہ ہے. ہڑتال کے دوران، آپ کا بیلنس، سپورٹ محسوس کرنا چاہئے.

کس طرح وکر گیند سے شکست دی کرنے کے لئے؟ بلو نچلے حصے پر گر چاہئے. اثرات کے لمحے میں پاؤں کی گیند کے دور اوپری حصے میں کیا جاتا ہے. تو وہ اور twists. تمام یہ ایک دوسری تقسیم لیتا ہے. محور کی دھچکا آرام دہ اور ارد گرد کی گیند کتائی. اس کے گھٹنے کے آپریشن میں اس وقت یاد رکھیں کہ - یہ اضافی طاقت اور torsional پوچھ پرکشیپوکر دے دھچکا بعد عمل کرنا چاہئے.

اتفاق سے، وکر گیند ایک پاس گال کی طرح ہے - پاؤں کے اسی علاقے کو استعمال کرتا ہے، لیکن اثر کے ساتھ ٹانگ گھما. آپ کی درستگی میں اضافہ کرنا چاہتے ہیں؟ فوری طور پر ہدف کو مارنے کے بعد، سینے اور کندھوں کو بڑھانے کے.

طویل اور مشکل کی تربیت کرنے کے لئے میں ٹیون. یہ ایک سخت دھچکا ہے. اپنے خاص مقصد کے ساتھ مشق کا آغاز کریں. شنک، بوتل، عام پتھر: اس طرح کے طور پر، اگر آپ کو کوئی اعتراض واضح طور پر دکھائی استعمال کرسکتے ہیں. اہم بات - صرف اس طرح، میدان میں گیند کا پیچھا نہیں کرتے. مقصد آپ کو اثر اور درستگی کی طاقت کا حساب کرنے کے لئے سیکھنے کے لئے اجازت دے گا. فاصلے آپ نے پہلے ہی وضاحت مالک بڑھتی 10 میٹر سے، اور جبکہ شروع کریں. مقصد مارا (اور یہاں تک کے نتائج ملاحظہ کریں) سے اتفاق کرنا کہیں کتائی گیند کے مقابلے میں زیادہ آسان اور زیادہ آننددایک ہے. پہلی کتائی گیند حاصل کریں. اس کے اثرات کی طاقت اور درستگی کے بعد میں مشق کریں گے.