کس طرح کا مرکزی خیال کے دن حساب کرنے کے لئے - مقبول کے طریقوں!

ابھی تقریبا ہر شادی شدہ عورت کے ساتھ ساتھ حمل کے لئے تیار کیا جاتا ہے - بری عادت سے چھٹکارا حاصل کرنے، ماہرین ماہانہ دور کا حساب، اور ٹیسٹ کے تمام قسم کے کی ایک قسم فراہم کرنے کا طریقہ ہمیں بتا کون ساتھ مشاورت منعقد کی. یہ صرف معائنہ گزرنے کے بعد، جوڑے کے ایک بچے کو حاملہ کرنے کو تیار کرنے کے لئے شروع کر رہا ہے. وہ ایک چھوٹی سی "گانٹھ" کے لئے تیار ہے، لہذا جب یہ طویل انتظار کر رہا ہے اور احتیاط حمل کی منصوبہ بندی کی کرنے کے شوقین ہیں کے لئے ہوتے ہیں.

کس طرح کا مرکزی خیال کے دن حساب کرنے کے لئے؟

زرخیز مدت صرف چند دن ہر ماہ تک رہتا ہے. اب یہ سب سے زیادہ سازگار اور ایک بچے کو حاملہ ہونے کا امکان پر غور کر رہا ہے. چوبیس اندر - ovulation کے بعد اڑتالیس گھنٹے فرٹلائجیشن کے امکانات زیادہ سے زیادہ ہے. کس طرح حساب کرنے کے لئے مرکزی خیال کے دن؟ پریکٹس میں کئی طریقے ہیں. سب سے زیادہ ترجیحا، دو یا ان میں سے زیادہ سب سے زیادہ کا تعین کرنے کے تصور کے لیے سازگار دن. اکثر عمر childbearing ovulation کے خواتین کی اکثریت اس وقت ہوتی حیض کا خون کے آغاز کے بارے میں دو ہفتوں سے پہلے. لہذا، باقاعدہ اور مسلسل سائیکل میں، آپ آسانی سے ovulation کے تقریبا تاریخ پیشگی ماہ کے ایک جوڑے کے لئے حساب کر سکتے ہیں.

ایک شیڈول کی تبدیلی کی طرف سے مرکزی خیال کے دن حساب کرنے کے لئے کس طرح "بیسل" درجہ حرارت

پیمائش ملاشی درجہ حرارت ہر صبح ایک ہی وقت میں ہونا چاہئے. ایک بستر سے اٹھ نہیں کرنا چاہئے. ڈیٹا ٹیبل میں اور ایک گراف کی تعمیر کے لئے ان کی بنیاد پر ریکارڈ کیا جانا چاہئے. چند ماہ کے لئے اس طرح پھیری کرنے سے، آپ کو ایک مخصوص پیٹرن دیکھ سکتے ہیں. ہر سائیکل کے پہلے نصف میں درجہ حرارت، کے ارد گرد 37 ڈگری سے اوپر رکھا جاتا ہے پھر اس کے تقریبا 0.5 ڈگری کی طرف سے آتا ہے، اور اس کے بعد 37.5 کو ڈرامائی طور پر بڑھ جاتا ہے. ovulation کے درجہ حرارت میں اضافہ اور اس کے زوال کے درمیان کسی نہ کسی موڑ کے لئے اکاؤنٹس. دوسرے الفاظ میں، اس کی کمی کے وقت فیصلہ کن کارروائی شروع کر دینا چاہیئے!

کس طرح کا مرکزی خیال کے دن حساب کرنے کے لئے - ovulation کے ٹیسٹ

یہ ٹیسٹ ہارمون کی رہائی کے لئے بہت درست جواب ہیں، کہا جاتا luteinizing. اس کے انجیکشن ovulation کے پہلے کے بارے میں ایک ہی دن میں پایا جاتا ہے. ان تجربوں (شام میں آٹھ تک صبح دس سے) یومیہ سارا دن کی ضرورت ہے کو منظم کرنے کے لئے. ایک سائیکل کے دسویں دن کو ساتویں سے شروع کرنا چاہئے. ovulation کے تعین کے لئے ٹیسٹ پر دو سٹرپس اس کے تقرب کے بجائے مطلب ہے. یہ سوائے روشن وہ ابیوینجک ہیں، جلد تمہارا وقت آئے گا کہ قابل ہے.

مرکزی خیال کے دن حساب کرنے کے لئے کس طرح - لڑکی کے جسم کا اشارہ

عورتوں میں سے بہت اتنا حساس ہے کہ وہ جسم کی طرف سے بھیجے سگنل کا استعمال کرتے ہوئے کی طرف سے ovulation وقت قریب پتہ لگانے کر سکتے ہیں.

یہ مندرجہ ذیل میں خود اظہار کر سکتے ہیں: جنرل معمولی بے چینی، کم پیٹ میں درد، کے ساتھ ساتھ چپچپا اندام نہانی ڈسچارج میں اضافہ. اچھے نتائج دے سکتے ہیں، اور رحم کی الٹراساؤنڈ جس کے وسط سائیکل میں منعقد کی جاتی ہے.

تم ایک بچے چاہتے ہیں؟ آپ سب آئے ہیں! میں یہ یقین کیا جائے، اس کے بعد آپ کے خواب ضرور سچ ہو گا. اور جلد ہی آپ کی ترسیل کے دن حساب کرنے کے لئے کس طرح کے بارے میں سیکھ جائے گی. آپ کو اپنے حمل اور آئندہ پیدائش جلاو!