Cilantro کے. اس پلانٹ کی مفید خصوصیات

ہم کھاتے سبز جسم کو اس کے فوائد یا نقصان کے بارے میں سوچ کے بغیر بہت اکثر ہے. بہت سے بھی جو کھانے میں ایک اختیاری مصنوعات کے بارے میں غور. cilantro کے تازہ شکل میں یا مختلف آمدورفت کے لئے ایک اضافی طور پر ہماری ٹیبل پر موجود ہے. یہ ایک مخصوص ذائقہ اور غیر معمولی مہک نوٹ ہے، تاکہ لوگ اس جڑی بوٹی، یا کٹر کے مخالفین میں سے کسی کے پرستار ہیں. اچھا کیا ہے cilantro کے؟ مفید خصوصیات اور contraindications اس مضمون میں احاطہ.

کچھ حقائق

دھنیا - یہ پلانٹ ایک دوسرا نام ہے. لیکن کچھ فرق نہیں ہے. خام شکل میں یا ایک مسالا کے طور پر کھانے میں استعمال کیا جاتا ہے کہ پودوں کی نوجوان ٹہنیاں، دھنیا بلایا. اناج اور خشک ملنگ فارم - ہے دھنیا. مفید خصوصیات اس سے وہ اس جڑی بوٹی کا کوئی حصہ ہے تبدیل نہیں کرتے. گرین، 19th صدی میں یورپ میں شائع یہ دوسرے مصالحے کے ساتھ ایک دوسرے کے ساتھ تاجروں لایا گیا تھا جب، اور اس کے بعد سے یہ بہت سے ترکیبیں میں خود کو قائم کیا ہے.

مفید خصوصیات

cilantro کے کیا ہے؟ اس پلانٹ کے استعمال سے مفید خصوصیات اور contraindications طویل مطالعہ کیا گیا ہے. جڑی بوٹی وٹامن اور معدنیات سے مالا مال ہے. اس سے بیٹا کیروٹین، ascorbic ایسڈ اور پر مشتمل nicotinic، نیاسین، ربوفلیون، thiamine، اور جو پوری حیاتیات کی معمول کے آپریشن میں شراکت پر بہت سے دیگر عناصر. کیلشیم، فاسفورس، پوٹاشیم، تانبے، لوہے، میگنیشیم، سیلینیم، سوڈیم، جست، مینگنیج، اور دوسروں: cilantro کے میکرو بہت اعضاء اور microelements کے لئے ضروری پر مشتمل ہے. لہذا، مینو ہمیشہ ضروری ہے پر اس کی مصنوعات کی ہے. غذائی اجزاء کی اتنی بڑی تعداد کی موجودگی، مختلف بیماریوں کے لئے اس جڑی بوٹی مناسب علاج ہوتا ہے.

کس طرح جسم cilantro کے کرتا ہے؟ مختلف بیماریوں کے علاج میں اس پلانٹ کی مدد کے مفید خصوصیات. اس کے باقاعدہ استعمال سے صحیح سطح پر نقطہ نظر، عمل انہضام کی نالی پر مثبت اثر، جگر کو مضبوط حمایت کرتا ہے. ascorbic ایسڈ کی موجودگی، مدافعتی نظام کو مضبوط کولیسٹرول کم. اس جڑی بوٹی جلد اور ناخن کے استعمال کی بدولت صحت مند اور مضبوط ہو جاتے ہیں. کیا دوسری خصوصیات cilantro کے لئے ہے؟ مفید خصوصیات یہ آپ کی غذا میں شامل کرنے سمجھ میں آتا ہے کہ اتنی وسیع ہے. ہریالی میں موجود وٹامن ڈی، دل، اعصابی اور دوران خون کے نظام کی سرگرمیوں کو بہتر بنانے کے خون کی وریدوں اور رگیں کی دیواروں کو مضبوط بنانے.

تضادات

سب کچھ اتنی سفارش کی نہیں ہے بہت بڑی تعداد میں cilantro کے استعمال، اعتدال پسندی میں ہمیشہ اچھا ہے. کی روزانہ کی خوراک میں زیادہ ہو تو اس سے بہتر ہے گھاس پرجاتیوں، جن میں سے ہر ایک اپنے اپنے طریقے میں مفید ہے. اس کی مصنوعات کے غلط استعمال پریشان نیند، کم دماغ کی سرگرمیوں، یا stuttering کے ظاہر ہو سکتا ہے. ایک حد سے زیادہ رقم میں دنیا کے بیج میموری کا ایک کمزور کی طرف جاتا ہے. اس کے علاوہ، اس جڑی بوٹی کا ضرورت سے زیادہ استعمال سے جنسی نظام میں عورتوں میں ناکام رہی ہے.

دواؤں کی خصوصیات

بہت اکثر ادویات میں پودوں کی شفا یابی کی خصوصیات کا استعمال کرتے ہیں. cilantro کے gastritis اور السر کے علاج میں ایک ینٹیسیپٹیک یا ینالجیسک طور پر استعمال کیا. گلوکوما، آشوب چشم اور دیگر آنکھوں کی بیماریوں کا مقابلہ کرنے کے لیے ادویات کی تیاری میں استعمال ضروری تیل اس سے الگ تھلگ. کھانے کے لئے اس جڑی بوٹی کھا لو اور مفید چیزوں کے ساتھ جسم گیلا.