استعمال، تاثیر اور خواص: لہسن چوسنا کس طرح

ہر کوئی لہسن بہت مددگار ہے کہ جانتا ہے، لیکن ہر کوئی یہ چوستے کر سکتے ہیں کہ جانتا ہے. جی ہاں، یہ چوسا. یہ طریقہ کار کی بجائے عجیب لگ سکتا ہے، لیکن آپ کو کچھ معلومات کے مالک ہیں، تو یہ چوستے کہ لہسن اچھی صحت کے لئے بہت فائدہ مند ہے واضح ہو جاتا ہے. یہ مضمون یہ واقعی مفید عمل ہے اس بات کو یقینی بنانے کے لئے سب کے لئے ایک موقع فراہم کرے گا.

تم کیا لہسن کو تحلیل کرنے کی ضرورت ہے؟

دراصل یہ لہسن چوستے کرنے کے لئے بہت مفید ہے. اس کی مصنوعات کو وٹامن اور مختلف غذائی اجزاء میں ایک ناقابل یقین حد تک امیر پر مشتمل ہے. ایک شخص تک ایک سو فیصد ہے جو لہسن میں سے ایک کے سر میں پایا وٹامن کے تمام نام کرنے کے قابل ہو جائے گا شاید ہی نہیں ہے. لوگ اچھی طرح معلوم ہے کہ اس سردی اور دیگر متعدی امراض کی روک تھام کا بہترین ذریعہ ہے ہیں. ایک شخص لہسن کی صرف 100 گرام کھاتا ہے تو، کہ وٹامن B1، B3، B6 اور E. کے ساتھ ساتھ فاسفورس، زنک، تانبا اور لوہا ساتھ آپ کے جسم کو بھر دوں گا

تم واقعی مفید عناصر کے کہ ایک بہت محسوس کر سکتے ہیں، اور یہ ان کی پوری فہرست نہیں ہے. بالکل، لہسن تمہیں بہت کھا سکتے ہیں کہ ان کی مصنوعات کی طرف منسوب کیا جائے گا. بات یہ بھی کیا جاتا مصنوعات کی ایک چھوٹی سی رقم کے بعد ظاہر ہوتا ہے جس مخصوص بو، ہے. فی ہفتہ تقریبا تین سر کھانے کے لئے کافی جسم کی حفاظت کرنے کے لئے. اس طرح، یہ مختلف متعدی امراض اور مائیکروبائیسائیڈز خلاف بیمہ کرنے کے لئے ممکن ہو جائے گا.

ایک کے پاس پہلے سے ہی سمجھ سکتا ہے کے طور پر، کو صحت مند ہونا لہسن، کھانے کے لئے اختیاری، آپ کو صرف اسے چوستے کر سکتے ہیں. یہ عمل منہ سے ناخوشگوار بو سے بچنے، اور کھایا سر سے کم نہیں صحتمند پیکر کریں گے.

اکثر چکتسکوں چوس مشورہ دیتے لہسن. فوائد اس کے بہت بڑا ہے. وہ آدمی جو باقاعدگی سے مستقبل قریب میں اس عمل کو انجام دے گا مندرجہ ذیل میں فخر کرنے کے قابل ہو جائے گا:

• یہ ایک اچھی بھوک پڑے گا.
• یہ خون پاک ہوتا.
• جلد کے رنگ کو تبدیل کرنے اور زیادہ کلینر بن جائے گا.
• زبانی گہا میں سوزش کھو.

لہسن ٹکڑوں کے resorption بھی دائمی برونکائیٹس میں مبتلا ہیں، اور گردے اور مثانے کے ساتھ سامنا مسائل ہیں جو ان لوگوں کی مدد کرے گا.

جب لہسن چوستے کرنے کے لئے سب سے بہتر ہے؟

اس طریقہ کار سے حاصل کرنے کے لئے زیادہ سے زیادہ اثر اس کے لئے ایک مخصوص وقت دیا جانا چاہئے. علم لوگوں ایک خالی پیٹ پر لہسن چوس مشورہ دیتے ہیں. یہ خیال کیا جاتا ہے کہ جسم میں وٹامن وصول کرنے کے لئے تیار صبح میں بہتر ہے. بالکل، کسی بھی وقت کے طریقہ کار کو انجام دینے میں، لیکن صرف ایک خالی پیٹ پر ایک بہتر نتائج حاصل کرسکتے ہیں. اس کے علاوہ، صبح چوس لہسن تو، آپ کو پورے دن کے لئے سجیوتا کے الزام میں حاصل کرنے کے قابل ہو جائے گا. ایک ناخوشگوار ہو جائے گا کے بارے میں فکر کے منہ سے بو، اس قابل نہیں. آپ اس شخص لہسن کا استعمال کیا ہے کہ محسوس کریں گے، تو یہ بہت سے مصنوعات اور آسانی سے ہیں کہ ذائقہ کو قتل کریں گے خصوصی آلات ہیں کیونکہ، آسانی سے حل کیا جا سکتا ہے. تھوڑی دیر بعد ان مصنوعات اور آلات کے بارے میں.

کس طرح کے عمل کو چوس کے بہاؤ ہونا چاہئے؟

کس طرح لہسن چوستے کرنے کے لئے؟ اس کو سمجھنے کے لئے ہم آپ کے منہ میں پورے سر نہیں ڈال چاہئے کہ اہم ہے. Desirably، چھوٹے کیوب میں کاٹ. ان ٹکڑوں کے بارے میں 20 منٹ جھوٹ، و ضوابط پہنچنا ہوگا. آپ کیا کر رہے ہیں، آپ کو کچھ کیوب لے اور اس کے منہ میں ڈال کر سکتے ہیں. لہسن اپنے منہ میں ہو جائے گا، جو لعاب کے ذریعے پورے زبانی گہا منتقل کرنے کے لئے ضروری ہے. ویسے، یہ کافی ہو جائے گا، لیکن یہ ڈر نہیں ہونا چاہئے کہ یہ بالکل ایک فطری ردعمل ہے. آپ کے منہ میں لعاب زیادہ ہو جائے گا، تو اسے باہر توک نہیں کیا جا سکتا، لیکن اس کے ساتھ، جسم کے تمام غذائی اجزاء ملے گا، کیونکہ اس کے برعکس، نگل لیا جانا چاہئے.

ایک گھنٹے سے زیادہ کی ضرورت نہیں چوستے ہیں. تیس منٹ کے بعد منہ میں چھوڑ دیا جاتا ہے کیا، آپ اسے باہر توک کی ضرورت ہے. ناخوشگوار odors سے بچنے کے لئے، غیر معمولی کچھ بھی کرنے کی ضرورت نہیں ہے. یہ کھانے کے لئے اپنے دانتوں کو برش اور پھر ایک کافی سیم چبانا اور تھوڑا اجمود کھانے کے لئے کافی ہو جائے گا.

چینی طب میں چوسنے کی عادت لہسن

لہسن طریقہ کار چین میں مقبول چوسنے کی عادت. کو دیکھتے ہوئے فیکٹریوں اور دیگر پیداوار کی سہولیات کی ایک بہت، چینی ملک میں نقصان دہ مادہ سے جسم کی حفاظت میں مدد کرنے کے لئے ایک مؤثر ذریعہ کے لئے تلاش کر رہے ہیں. وہ کچھ نیا ایجاد، اور ایک سادہ لہسن کے استعمال کو محدود کرنے کی ضرورت نہیں ہے کہ فیصلہ کیا. یہ چینی ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ اسے کھانے کے بعد میں معمول سے زیادہ وقت جسم میں داخل ہونے غذائی اجزاء چوسنے کی عادت ہے تو قابل ذکر ہے.

تاریخ کرنے کے لئے، یہ طریقہ ایک مکمل صحت یابی کے لئے مشرق ریاست کے تمام باشندوں کی طرف سے استعمال کیا جاتا ہے.

کون لہسن تحلیل کر سکتے ہیں، اور جو ایسا نہیں کرتا؟

میں لہسن بالکل سب کچھ دودھ یا کسی بھی contraindications سے ہیں کر سکتے ہیں؟ ہاں، جو لوگ ایسا نہیں کرنا چاہیے لوگوں کے گروپس موجود ہیں. سب سے پہلے، اس طرح میں مشغول کرنے کے لئے یہ تائرواڈ مسائل ہیں جو ان لوگوں کے لئے ضروری نہیں ہے. کیوں؟ کیونکہ لہسن طرح کے خامروں، بالآخر غدود کو تباہ کر سکتا ہے پر مشتمل ہے. اسی طرح کے مسائل کے ساتھ لوگوں کو، یہ لہسن کی خصوصیات سے ملتے جلتے ہیں کہ مصنوعات کی آپٹ آؤٹ کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے. یہ پیاز، مرچ اور طرح شامل ہیں. اس کے منہ میں سوجن زخموں میں وہ لوگ جو کرنے کے لئے لہسن چوستے کرنے کے لئے سفارش کی نہیں ہے. یہاں سب کچھ واضح ہے. جوس، جس زخم کے ساتھ رابطے میں، لہسن کیوب کی خدمت کریں گے درد کا سبب بنے گی. اس سے جسم کو نقصان نہیں کرتا، لیکن یہ ایک چھوٹا سا ہو کر اچھا لگا. اگر کوئی شخص ان مسائل کا تجربہ نہیں کرتا ہے، تو یہ ایک دوسری سوچ کے بغیر اس طریقہ کار کو انجام دینے کے کر سکتے ہیں.

یہ پختہ کرنے والے منہ کی بو ہے ان لوگوں کے لئے جلد کے مسائل ہیں جو ان لوگوں کے، اور خون کی بیماریوں میں مبتلا کرنے والوں کے لئے لہسن چوستے کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. اور ظاہر کی، ان لوگوں کو جو ایک سرد یا فلو ہے. لہسن کے کھلاڑیوں کے لئے بہت فائدہ مند ہے. یہ پٹھوں کی بڑے پیمانے میں شامل کرنے کے لئے یہ ممکن بناتا ہے جس میں اضافہ anabolism، کی صلاحیت رکھتا ہے.

ایک فلو کی وبا کے دوران لہسن چوس

ایک بار جب لوگ آ مہاماری، فوری طور پر ہر ممکن حد تک بہت سے منشیات حاصل کرنے کی کوشش ہے کہ معلوم ہے. آج، حقیقت یہ ہے کہ جو لہسن چوستے کرنے کے لئے ممکن ہے کہ اس کے لئے شکریہ، منشیات پر خرچ کرنا زیادہ ضرورت نہیں ہے. معلومات ہے شہر مہاماری بیماریوں گر کے بارے میں تھا کہ تو، آپ کو چند سربراہان اس کی مصنوعات اور ضروری ادویات کی ایک جوڑے کو خریدنے کے لئے کی ضرورت ہے. لہسن کو مکمل طور پر ان کی جگہ لے، کیونکہ مہنگی اور نامعلوم منشیات خریدنے کے لئے کوئی ضرورت نہیں ہے. مہاماری کے لئے ایکشن پلان اس طرح لگتا ہے:

1. ہر صبح لہسن کے resorption کے ساتھ شروع ہوتا ہے (یہ پورے دن کے لئے وٹامن کے ساتھ جسم گیلا کرنے میں مدد کرتا ہے).
2. اگر ممکن ہو تو، پر ہجوم مقامات (اس مہاماری کی مدت کے لئے کلاسک ضوابط ہے) سے بچنے کے.
3. دہرائیں چوس سوتے طریقہ کار (اس رات کو اس میں حاصل کر سکتے ہیں کہ بیکٹیریا سے جسم کی حفاظت کے لئے مدد ملے گی).

مختصرا ان سفارشات کو انجام تو، زیادہ امکان صفر حاصل کرنے کے لئے. پلس، نہ صرف جسم کی حفاظت کے لئے، لیکن یہ بھی ایک مضبوط مدافعتی نظام کی بنیاد میں ایک پتھر رکھ کر آرام کرنے کے قابل ہو جائے گا.

سائنسی ثبوت کا طریقہ کار

لوگ اب بھی ہے کہ یہ بطخ کی روایتی ادویات کے لئے ایک اور طریقہ ہے لگتا ہے کہ. اصل میں، یہ معاملہ نہیں، بہت سے مغربی علماء کرام نے نشاندہی کی ہے کیونکہ لہسن کی مجاز استعمال سے یہ ممکن ہمیشہ مضبوط فٹ اور صحت مند ہونے کے لئے بناتا ہے. ایک اور عنصر ہے کہ طریقہ کار یہ فعال طور پر چین میں استعمال کیا جاتا ہے، اگرچہ، مؤثر ہے.

اس معلومات کی بنیاد پر ہم انسانی جسم پر بہت اچھا اثر چوس لہسن کہ اعتماد کے ساتھ کہہ سکتے ہیں.

اختتام

یہ مضمون بہت سے سوالات کو ایک وقت میں لوگوں میں اٹھتا ہے کہ وہ لہسن چوس بارے میں جاننے جب جواب دے گا. ہم تمام قوانین اور یہاں سے مقرر کیا جاتا ہے کہ ہدایات پر رہنا ہے تو، آپ کی صحت کے بارے میں فکر نہیں کر سکتے.

لہسن - انتہائی مفید کی مصنوعات، کئی صدیوں سے مقبول ہے. ہم اس بات کا یقین ہے کہ عصری حقائق کی روشنی کے ساتھ، وہ زیادہ سے زیادہ مقبول ہو گی. اس کی مصنوعات کی کامیابی کی کلید اس کی قیمت ہے. اس سے ان میں سے کچھ کے مقابلے میں بہت زیادہ مؤثر طریقے سے ایک ہی وقت میں بہت سے منشیات کے مقابلے میں بہت سستی ہے!