انگلیوں کے تحت پاؤں میں درد چلتے وقت: علاج، کسی بھی ڈاکٹر سے لاگو ہوں؟

اکثر لوگ چلتے وقت وہ انگلیوں کے تحت اپنے پاؤں میں درد محسوس کرتے ہیں کہ حقیقت کی وجہ سے ڈاکٹر کے پاس جانا. ان مریضوں میں سے اس ضعف کی سب سے زیادہ میں جلد کے تلووں نہیں، تکلیف کی وجہ سے کر سکتے ہیں کہ برقرار اور مرئی وجوہات ہیں. A تشخیص صرف ایک جامع سروے کے بعد ممکن ہے.

درد کی وجوہات

ماہرین پاؤں میں تکلیف کی وجہ سے کر سکتے ہیں کہ کئی عوامل کی شناخت. سبب بن سکتا ہے کہ اہم وجوہات پاؤں میں درد چلتے وقت انگلیوں کے تحت، مندرجہ ذیل ہیں:

- فلیٹ؛

- rodonalgia؛

- رمیٹی سندشوت؛

- مورٹن کی neuroma؛

- عمر سے متعلق تبدیلیوں؛

- osteomyelitis؛

- ٹرامیٹک چوٹوں؛

- پر ingrown toenails ہیں؛

- رسی myelosis؛

- دردناک عصبی عارضہ؛

- کیلشیم کی کمی ہے.

ان تمام عوامل ایک درد چلتے وقت انگلیوں کے تحت پاؤں میں بھی نہیں تھا کہ یہ حقیقت کی صورت میں نکل سکتا ہے. علاج صرف مریض کی مکمل معائنے کے بعد ایک ڈاکٹر کی طرف سے مشروع اور ناقابل برداشت تکلیف کی وجہ سے اس بات کا تعین کیا جانا چاہئے.

flatfoot کے

پاؤں کے نا مناسب ترتیب کی حقیقت یہ ہے کہ اس کے cushioning خصوصیات کھو دیا ہے کہ کی طرف جاتا ہے. درد نظر یہ ضروری ہے جب ایک طویل وقت کے، کھڑے ہونے چلنے یا چلانے کے لئے. فلیٹ پاؤں پیدائشی یا حاصل کیا جا سکتا ہے. یہ اور ligaments پر کشیدگی کے لئے طویل نمائش اور پاؤں کے پٹھوں کے نظام کی وجہ سے اس وقت ہوتی ہے.

فلیٹ پاؤں ترقی کر سکتے ہیں:

- چوٹوں اور ٹانگ کے فریکچر کے بعد؛

- پاؤں پر بوجھ میں اضافہ ہوا: مسلسل کھڑے یا چلنے کی ضرورت سے متعلق کام؛

- اضافی وزن کی وجہ سے؛

- پٹھوں atrophy سبب بنتا ہے کہ گتہین طرز زندگی کے ساتھ؛

- تنگ، غیر آرام دہ جوتے پہننے کی وجہ سے؛

- رکٹس، ذیابیطس، پولیو کی ترقی کے پس منظر کے خلاف.

آپ نے پہلے ہی شخص میں فلیٹ پاؤں تشخیص کی گئی ہے، اس کے بعد ہی وہ درد انگلیوں کے تحت ان کے پاؤں میں چلتے وقت محسوس کر سکتا تھا. بیماری کیا ڈاکٹر کا علاج کرنے کے لئے، مقامی تھراپسٹ پر پایا جا سکتا ہے. سب سے اچھا، تشخیص ایک آرتھوپیڈک سرجن پکڑ جائے گا.

دیگر آرتھوپیڈک مسائل

نہ صرف یہ فلیٹ پاؤں میں درد کا سبب ہو سکتا ہے. اکثر تکلیف کی وجہ سے کیلشیم کی کمی کی وجہ سے ہیں اور آسٹیوپوروسس تیار کرتا ہے. یہ بیماری چلتے وقت کہ انگلیوں کے تحت پاؤں میں شدید درد دکھایا جائے گا کی وجہ سے ہو سکتا ہے. جس ڈاکٹر زیادہ مشکل یہ معلوم کرنے کی اس صورت میں، پوچھنا. سب کے بعد، مکمل سروے کے لئے ایک ینڈوکرائنولاجسٹ، ماہر امراض مفاصل، آرتھوپیڈکس اور Traumatology کے ساتھ مشورہ کرنے کے لئے ضرورت ہو گی. اکثر ایسا ہوتا ہے، اس بیماری ہارمونل عدم توازن کی وجہ سے اس وقت ہوتی ہے. یہ اس وجہ سے ینڈوکرائنولاجسٹ کے اہم مشاورت کی ہے.

عمر کے درمیان لوگ اکثر پاؤں کے تلووں میں درد کے قیام کے ساتھ سامنا کرنا پڑا. وجہ bursitis کے اور گاؤٹ کی ترقی ہو سکتی ہے. پہلی صورت میں، مسئلہ یہ ہے کہ چربی پرت، ضلعی سربراہان میں نسل کی وجہ سے تیار کرتا metatarsal ہڈیوں کی، اس کے جھٹکا جذب خصوصیات کو کھو دیتا ہے. یہ سوزش کی ترقی کا سبب بنتا ہے.

گاؤٹ، جس معذور تحول کی طرف سے خصوصیات ہے، خون میں نمک کے حراستی میں اضافہ ہوا، اور وہ ٹانگوں پر جوڑوں میں جمع کیا جا کرنے کے لئے شروع. لیکن اس بیماری کے درد کے مریض میں بنیادی طور پر رات کے وقت فکر مند.

علاج کے طریقہ کار

قائم تشخیص کے لحاظ سے ڈاکٹر علاج مشروع. تقریبا تمام صورتوں میں، آرتھوپیڈک insole کے ایک فرد کا انتخاب کریں، اور صرف آرام دہ جوتے پہننے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. یہ نہ صرف فلیٹ پاؤں کے لئے ضروری ہے.

شرط کے خاتمے اور ٹانگوں پر بوجھ کو کم کرنے میں مدد کریں. سب کے بعد، وہاں مقدمات کی اکثریت میں درد صرف ایک طویل واک کے بعد، ایک طویل وقت یا چلانے کے لئے ان کے پاؤں پر کھڑا ہے. کسی بھی لوڈ کرنے کے بعد وہ آرام کرنے کے لئے کی ضرورت ہے: جو سر میں کم از کم 15 منٹ کی سطح سے اوپر ٹانگیں بلند کرنے کے لئے ضروری ہے.

یہ ایک گرم پاؤں غسل اور پیروں کی مساج کرتے کے لئے مفید ہو گا. ایک صرف خصوصی مشابہت سکتے مساج پیڈ یا ناہموار سطح (جیسے چھوٹے دم توڑ پتھر).

کیلشیم کی کمی اور آسٹیوپوروسس کا خطرہ میں اس ٹریس عناصر پر مشتمل خصوصی تیاریاں پینے کی ضرورت ہے. مفید اور عام وٹامن ہو، اور خون کی وریدوں کو مضبوط بنانے کے لئے کا مطلب ہے کہ جائے گا.

گٹھیا اور arthrosis

ٹانگوں پر ضرورت سے زیادہ بوجھ باقاعدہ شدید ہائپوترمیا پاؤں میں جوڑوں کی سوزش کا سبب بن سکتا ہے. یہ بیماری گٹھیا کا مطالبہ کیا. چلتے وقت اس کے پاؤں کی انگلیوں کے تحت درد پیدا کر سکتا ہے. علاج بیماری کی وجوہات کی بنیاد پر منتخب کیا جاتا ہے. بے شک گٹھیا کی وجہ سے وائرس یا بیکٹیریا کے لئے کی نمائش کی ترقی کر سکتے ہیں.

اس کی ابتدا نہ صرف درد بلکہ لالی اور علاقے میں جوڑوں کی شدید سوجن نشاندہی کرے گا. شکلوں کو چلانے جب لوگ بھی مناسب طریقے سے کھڑے نہیں کر سکتے ہیں. بیماری کے بگڑتے ARI یا روایتی supercooling بعد ہو سکتا.

گٹھیا اکثر چلتے وقت انگلیوں کے تحت پاؤں میں درد ہوتا ہے. جس سے ڈاکٹر آپ کو انگوٹھے پر "ہڈی" محسوس ہو جانا چاہئے؟ arthrology - کوئی گٹھیا اور arthrosis ایک خصوصی ڈاکٹر کرنا چاہئے. لیکن اس تنگ ماہرین عام کلینکوں میں تلاش کرنے کے لئے مشکل ہے. لہذا، جوڑوں کے ساتھ مسائل کی صورت میں، آپ کو سرجری، آرتھوپیڈکس اور علم وجع المفاصل تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں.

Arthrosis جوڑوں میں اپاستی تباہ کر دیا. یہ اچانک مختصر مدت کے درد کا سبب بن جاتا ہے. گٹھیا بوڑھے لوگوں میں تیار کرتا ہے، لیکن اضافی وزن ضرورت سے زیادہ دباؤ یا جینیاتی predisposition بیماری کے شروع میں واقع ہو سکتا ہے.

فٹ چوٹ

یہاں تک کہ ایک معمولی ٹکرانا سنگین مسائل پیدا کر سکتا ہے. لہذا، جب پاؤں میں درد ، بہت سے radiographs بنانے اور ایک traumatologist مشورہ کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے.

پاؤں چھوٹے ہڈیوں اور جوڑوں کی ایک بہت ہے. یہاں تک کہ شدید درد جب سندچیوتی واقع ہو سکتی ہے. حالت مسئلہ پاؤں پر کوئی بوجھ میں بگڑ جاتی ہے. اسی مشتبہ نقصان صرف چلتے وقت انگلیوں کے تحت اپنے پاؤں میں درد کی مدد نہیں کرے گا، لیکن یہ بھی سوجن اور لالی، ٹانگوں کی معمول کی پوزیشن میں تبدیلی.

علاج پالیسی شرط کی بنیاد پر منتخب کیا جاتا ہے. کچھ صورتوں میں، اپنے ڈاکٹر ٹانگ بے حرکت مشورہ کر سکتا ہے. اس طرح کی صورت گری تحلیل پر فائدہ مند ہے.

neuroma موت

انگلیوں کے درمیان واقع پاؤں کے اعصاب کے pathological گاڑھا ہونا ہے، ڈاکٹروں intertarsal neuroma تشخیص. یہ بھی موت neuroma کے طور پر جانا جاتا ہے. اس بیماری میں، درد، پاؤں کی انگلیوں کے 3 اور 4 کے درمیان مرکوز.

اعصاب کی ہڈی کے سروں کے intertarsal neuroma وجوہات سمپیڑن تیار کرنا. اس کی وجہ سے، یہ thickens اور مریض درد محسوس کرنا شروع ہوتا ہے. وہ بیماری، زیادہ تر خواتین، ہائ ہیلس کے ساتھ تنگ جوتے ترجیح دیتے ہیں جو میں مبتلا ہیں.

بیماری ملوث سرجن یا orthopedists کے کے علاج. لیکن پہلے آپ کو تشخیص قائم کرنے کی ضرورت ہے. تم ایک neuroma کی علامات جاننے کی ضرورت ہے. ان میں شامل ہیں:

- 3rd اور 4th پنجوں کے علاقے میں گولی مار کر؛

- جوتا میں ایک غیر ملکی اعتراض کا احساس؛

- جلانے اور forefoot میں جھنجھناہٹ؛

- اپنے پیروں پر تبشرم کے بعد ہوتا ہے کہ درد.

ایک ڈاکٹر ہیں، مورٹن کی Neuroma کا شبہ ترقی مریض کی شکایات، سننے کے بعد، وہ روگسوچک تشخیص بتانا چاہئے. ایسا کرنے کے لئے مریض کے پاؤں دونوں طرف سے نچوڑا جاتا ہے. کے بارے میں 30-60 سیکنڈ کے بعد. اس طرح کی نمائش، مریض بے حسی، جلن یا درد ہے. دیگر اخترتیاشتھان ایکس رے یا یمآرآئ مدد کر سکتے ہیں کو خارج کر دیں.

neuroma کے علاج کی حکمت عملی

مورٹن کی neuroma چھٹکارا حاصل کرنا مشکل ہو سکتا ہے. یہ کیوں چلتے وقت انگلیوں کے تحت پاؤں میں درد نہیں ہے سمجھنے کے لئے کافی نہیں ہے. دعوت انفرادی طور پر منتخب کیا جانا چاہئے. کچھ مدد کی تبدیلی کے جوتے اور آرتھوپیڈک تلووں کے حامل کے استعمال.

علامات دور نہ جانا، تو یہ فزیوتھراپی مشروع ہے. اس ایکیوپنکچر، مقناطیسی تھراپی، electrophoresis کے، جھٹکا لہر تھراپی ہو سکتا ہے. نتائج کی عدم موجودگی میں corticosteroid ایجنٹوں کو استعمال کرتے ہوئے کی ناکہ بندی پیدا ہوتا ہے. اس سے آپ کو، سوزش کو کم سوجن کم کرنے کے لئے کی اجازت دیتا ہے اور neuroma کی رجعت کا سبب بنتا ہے.

لیکن اعلی درجے کی صورتوں میں سرجری کی ضرورت ہے. سرجن کر سکتے ہیں:

- کو دور neuroma مورٹن: یہ مستحکم اور ایک چیرا کے ذریعے excised کیا 2 سینٹی میٹر کے سائز؛ شفا یابی کی مدت پر ٹانگوں پر resistive بوجھ نکال دیا گیا ہے، لیکن سرجری کے بعد مریض کو اپنے طور پر گھر جا سکتے ہیں؛

- کاٹ قاطع metatarsal ligament کے: یہ اعصاب کے سمپیڑن کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے.

- 4 اعصاب پر دباؤ کم کرنے کے metatarsal ہڈی کی سر توڑ - یہ طریقہ انتہائی شاذ و نادر ہی استعمال کیا جاتا ہے.

اعصابی مسائل کے ساتھ منسلک درد

کچھ صورتوں میں، جیسے دردناک polyneuropathy یا رسی myelosis بیماریوں کی وجہ سے چلتے وقت انگلیوں کے تحت اپنے پاؤں میں درد. پہلی صورت میں پاؤں کے علاقے میں ایک واضح تکلیف نہیں ہے. یہ بیماری اکثر ذیابیطس کے پس منظر پر تیار کرتا ہے خون میں گلوکوز کی توجہ بہت زیادہ نہیں ہے جب.

رسی myelosis وٹامن B12 کی کمی کے پس منظر کے خلاف تیار کرتا ہے. یہ شرط کی نمائش کی کمی کرنے کے لئے یا اس کے جذب کے طریقہ کار کی خلاف ورزی کی وجہ کی وجہ سے ہو سکتا ہے. تکلیف حقیقت یہ ریڑھ کی ہڈی میں اعصاب کی ترسیل بری طرح متاثر ہے کی وجہ سے ہوتا ہے. یہ چلتے وقت انگلیوں کے تحت پاؤں میں کافی شدید درد ظاہر ہو سکتا ہے کیا کی طرف جاتا ہے. اس معاملے میں لوک علاج کے علاج میں مدد نہیں کرے گا. فوری طور پر وٹامن B12 کی کمی کے لئے بنانے کے لئے کی ضرورت ہے. یہ 4000 مگرا کی intramuscular انجیکشن ہر 2-3 دن کی طرف سے کیا جاتا ہے. 2 ہفتوں کے بعد، خوراک آہستہ آہستہ 100 مائیکروگرام تک کم کیا گیا تھا. اس طرح کی تھراپی کئی ماہ تک جاری رہ سکتا ہے.

vascular بیماری

آپ کے پیروں میں درد phlebologist، کارڈیالوجی، عصبی سائنس، angiology سے مشورہ کرنا چاہئے ہیں. سب کے بعد، درد چلتے وقت انگلیوں کے تحت پاؤں میں ہے کہ وجوہات میں سے ایک خون کی وریدوں کے ساتھ مسائل ہیں.

مرد اکثر جیسے endarteritis صحت کے مسائل کا سامنا ہے. تو ٹانگوں میں بنیادی طور پر تیار کرتا ہے جس شریانوں کی سوزش کا مطالبہ کیا. مریض کے پہلا قدم تکلیف محسوس نہیں کرتا، لیکن درد میں اضافہ کرنا شروع ہوتا ہے وقت کے ساتھ ساتھ، وہاں غم اور بے حسی کی ایک احساس ہے. حالت ایک مختصر آرام کے بعد بہتر بناتا ہے، لیکن ذرا سا بوجھ میں، اسے دوبارہ بدتر ہو جاتا ہے.

Phlebitis اور varicose رگوں بھی ہو ٹانگوں میں درد کا سبب بنتا ہے. لیکن ان بیماریوں ہمیشہ پاؤں کے سامنے حصہ میں مرکوز نہیں کر رہے ہیں، اور قبضہ اور ٹانگوں کے دیگر حصوں کر سکتے ہیں.

متبادل تھراپی کے طریقے

تمام ڈاکٹر کے پاس نہیں ہے، وہ چلتے وقت انگلیوں کے تحت اپنے پاؤں میں درد محسوس کیا. علاج (لوک علاج کسی بھی مواقع پر پایا جا سکتا ہے) ایسے مریضوں کو اپنے طور پر یا روایتی چکتسکوں کی مدد سے جاننے کی کوشش کر رہے ہیں. ایک بیماری کو چلانے کے لئے ایک خطرہ ہے، کیونکہ یہ خطرناک ہے.

متبادل ادویات میں سے کسی کے طریقوں شرکت کے ڈاکٹر سے مشورے کے بعد استعمال کیا جا سکتا ہے. سب کے بعد، آپ کو پہلے درد کے ظہور کی وجہ سے کیا سمجھنا ضروری ہے.

گٹھیا سرسوں poultice استعمال کیا جا سکتا ہے. اسے کھانا پکانا کرنے کے لئے آپ 1 چمچ خشک سرسوں، زیتون کا تیل اور شہد پر لینے کے لئے کی ضرورت ہے. ان اجزاء میں سے سب ملے جلے اور گرم کر رہے ہیں. اس کے بعد سکیڑیں مسئلہ علاقے پر لاگو کیا جاتا ہے.

تقریبا تمام بیماریوں کیا کر سکتے پیروں کی مساج اور آرام دہ غسل. یہ قومی علاج، عارضی طور پر درد دور اور اپنے پاؤں مسئلہ آرام کرنے میں مدد ملے گی جس کے محفوظ طریقے ہیں. اس کے پاؤں کے لئے ٹانگیں اور کر خصوصی مشقیں آرام پر توجہ دینے کے لئے اہم ہے.