اپنے دانتوں کو برش کرنے کا طریقہ

زبانی حفظان صحت - اس کے دانت اور mucosa کے ساتھ بہت سے مسائل کے حقیقی روک تھام ہے. کس طرح اپنے دانتوں کو برش کرنے کے لئے ایک باقاعدہ دانتوں کے ڈاکٹر یا دانتوں کی دیکھ بھال بتا سکتے ہیں. یہ ان پیشہ ور افراد کو کس طرح مناسب طریقے سے آپ کے دانتوں کی دیکھ بھال کرنے کے لئے نوجوان بچوں کو وضاحت کرنے کی ضرورت ہے. بالکل، والدین نے بھی ایک بات چیت منعقد کر سکتے ہیں اور مثال دکھانے، لیکن تمام منہ کی خصوصیات کو آپ کے بچے کو ڈاکٹر جانتا ہے اور وہ زیادہ سے زیادہ کارروائی کو بتائے گا ہے.

یہ بھی ہے دانتوں کی دیکھ بھال کی ذمہ داری toothpastes، برش کا صحیح انتخاب پر مشورہ شامل ہیں، دانتوں کی صفائی کے لئے دانت، اور دیگر لوازمات rinses. اپنے دانتوں کو برش کرنے کے لئے کس طرح - یہ ایک برش کے ساتھ مسلسل پھیری سے نہ صرف سوال، بلکہ صحیح آلات، فکسچر، جو آپ کے منہ سے رجوع کریں گے اور دانت تامچینی کو نقصان نہیں کرے گا، مسوڑوں، منحنی خطوط وحدانی یا ایمپلانٹس. یہ بھی بڑی اہمیت کا ٹوتھ پیسٹ کی کارروائی ہے. نقصان غلط انتخاب نہیں لا سکتی ہے، لیکن اچھی کافی نہیں ہے. ایک صحیح دانت برش نہ صرف مکینیکل علاج اور روک تھام کی ضرورت ہوتی دانتوں تختی اور دانتوں caries بلکہ مسوڑوں پر علاج کا اثر اور دانت تامچینی خوراک، دانت Whitening کو مضبوط بنانے. نتیجہ ایڈورٹائزنگ وعدے whitening دانت کے قدرتی رنگ کے لئے صرف ایک واپسی کی ضرورت ہوتی ہے کیا کوئی فرق نہیں ہے اگرچہ.

منہ سے ایک مکمل کلی - تو، سوال یہ ہے کہ اگر "مناسب طریقے سے اپنے دانتوں کو برش کرنے کا طریقہ،" پہلے مرحلے میں ہیرا پھیری کی ترتیب ہے. اس مرحلے پر، کھانے کی باقیات دانتوں کے درمیان نکال دیئے جاتے ہیں. کی کلی کرلیتے ہیں، آپ کو ایک خاص آلے کے استعمال کر سکتے ہیں، لیکن آپ کو عام پانی کر سکتے ہیں. اگلا قدم اچھی طرح سامنے یا دانتوں کے سامنے کی سطح صاف کرنے کے لئے ہے. اگلا، سطح، خوراک کاٹتے ہیں جس کے دانت کی اندرونی سطح کو صاف، اور پھر. کو درست کرنے کے لئے دانتوں کی صفائی دانتوں کی ترقی کے دوران - دانت برش تحریکوں vymetatelnymi کا موثر داخلی اور خارجی سطح پر تھا. خاص طور پر دیکھ بھال صاف کی جائے کرنے کے کاٹنے کی سطح کی ضرورت ہے ، داڑھ کی وجہ سے یہ وہاں ہے کہ اکثر قائم کیا carious موڑ تھا.

زبانی صفائی نہ صرف ہے اہم سوال مناسب طریقے سے اپنے دانتوں کو برش کرنے کا طریقہ، بلکہ پورے طریقہ کار کتنا آخری چاہئے ہے. سب سے بہترین وقت - 3 منٹ ہے. بچوں کے لئے، یہاں تک کہ 3 منٹ کے لئے ایک خصوصی ریت گھڑی ٹائمر بنایا. یہ ایک وقت پیسٹ دانتوں کی ہر سطح پر 1 منٹ کے لئے کافی عمل اور اخراجات نمائش کے لئے تھا، دانت صاف کرنے کے لئے کافی ہو سکتا ہے.

لیکن ہر دانتوں کے ڈاکٹر کو مناسب طریقے سے آپ کے دانتوں کی دیکھ بھال اور نہ صرف گھر پر کرنے کا طریقہ بتائے گا. احتیاط سے پانی یا ایک خاص آلے کے ساتھ کللا جائے ضروری ہے ہر کھانے زبانی گہا کے بعد کی ضرورت. خوراک کے ذرات دانتوں کے درمیان پھنس گئے ہیں، اس کا استعمال کرنے کے لئے ممکن ہے کہ دانتوں فلاس. کئی سالوں کے لئے اپنے دانت رکھنے کے لئے آپ کو ان کے صحیح طریقے سے استعمال کرنے کی ضرورت ہے اور تاروں، موضوعات، وغیرہ کاٹتے نہیں ہے

لیکن بالکل صاف منہ جاننا مناسب طریقے سے آپ کے دانت تھوڑا برش کرنے کا طریقہ. ہم ہر چھ ماہ دانتوں کے ڈاکٹر کو چیک اپ کی ضرورت ہے. ایک ہی تعدد بعد عمل کرنے کے لئے ضروری ہے کہ ایک پیشہ ور دانت کی صفائی. یہ دانتوں کی دیکھ بھال کا انعقاد اور اسے درست طریقے سے کتنی بار آپ کو آپ کے لئے اس عمل کو انجام دینے کی ضرورت ہے کا تعین کرتا ہے. حقیقت یہ ہے کہ ڈاکٹر تختی اور پتھر، یہاں تک کہ سب دانتوں کا برش اور ٹوتھ پیسٹ کے ایک پیشہ ور کی صفائی کے دوران مقابلہ نہیں کریں گے جس کے ساتھ نکال دیا جائے گا. اس پتھر دانت تامچینی کو خارج کر دیتا ہے، اور وہ اپنے درڑھتا کھو، carious نمائش کے لئے زیادہ تیار، crumble شروع کر رہے ہیں. کچھ لوگوں راک، زیادہ تیزی سے قائم دیگر - زیادہ آہستہ آہستہ. یہ پیشہ ور دانت کی صفائی کے طریقہ کار کی فریکوئنسی پر منحصر ہے. نوجوان بچوں کو عام طور پر اس طرح کی صفائی باہر کیا یا طریقوں کو چھوڑ نہیں استعمال کیا جاتا ہے.

اپنے دانتوں سے محبت اور مناسب طریقے سے ان کی دیکھ بھال.