اپنے دانت کو صحت مند رکھنے کے لۓ: مقامی علاج، مددگار مشورہ اور موثر طریقوں

اپنے دانت کیسے رکھیں یہ سوال بہت سے لوگوں کے بارے میں تشویش کا حامل ہے. سب کے بعد، بہت سے عوامل موجود ہیں جو نہ صرف دانتوں کی تامین پر منفی طور پر اثر انداز کر سکتے ہیں، بلکہ زبانی گہرائی کے نرم ٹشو بھی متاثر ہوتے ہیں. ہر کوئی جانتا ہے کہ دانتوں کا ڈاکٹر ملاحظہ کرنے میں بہت سے مسائل سے بچنے میں مدد ملتی ہے. تاہم، روایتی طریقوں کے علاوہ، مقامی علاج بھی ہیں. لہذا، اپنے دانتوں کو عمر تک کیسے رکھنے کے لئے؟

بنیادی قواعد

چونکہ دانتوں کو عمر کی عمر تک صحت مند رکھنے کے لئے ممکن نہیں ہے، سنہری اصول کو یاد کرنا ضروری ہے: آپ کو اپنے دانتوں کو مسلسل برش کرنے کی ضرورت ہے. زبانی گہا کی حفظان صحت کی خلاف ورزی نرم ٹشووں کی سوزش شروع ہوتی ہے. اس صورت میں، گڈ خون سے نکلتے ہیں. دانتوں کی غیر قانونی اور غیر مناسب صفائی کے ساتھ، نقصان دہ مائکروجنسیزم زیادہ تیزی سے بڑھتے ہیں. اس صورت میں، بیکٹیریا کی سرگرم سرگرمی سے منحل اور نرم بافتوں کی حالت پر اثر انداز ہوتا ہے.

اس وجہ سے آپ کو باقاعدہ اپنے دانتوں کو برش کرنا چاہئے. یہ طریقہ کار کم سے کم 2-3 منٹ لے جانا چاہئے. اس کے علاوہ، ماہرین نے رگوں کے لئے ہربل دواؤں کی جڑی بوٹی لینے کی سفارش کی ہے. اس کے علاوہ، آپ کو اپنی خوراک کی نگرانی کرنے کی ضرورت ہے. گیموں اور دانتوں کو مضبوط کرنے کے لئے کھانے کی چیزیں کھاتے ہیں جن میں وٹامن کی ایک بڑی تعداد اور عناصر کا سراغ لگانا ہوتا ہے.

ناپسندیدہ بیماریوں کی ترقی سے بچیں لوک طریقوں کا استعمال کرسکتے ہیں. متبادل دوا کا کچھ مطلب زبانی گہا کی بیماریوں کی روک تھام کے لئے مثالی ہے. لہذا حاملہ، دودھ اور اس کے دوران اپنے دانتوں کو کیسے رکھنے کے لئے؟

چائے کا درخت

گیم کو مضبوط کرنے کے لئے، آپ چائے کا درخت کا تیل استعمال کرسکتے ہیں. اس جزو سے ایک حل تیار کرنے کے لئے ضروری ہے. یہ کیسے کریں؟ ادویات کی تیاری کا طریقہ بہت آسان ہے. ایسا کرنے کے لئے، ایک گلاس خالص ابلی، لیکن ٹھنڈے پانی میں تین چائے کے درخت کے تیل کو ضائع کرنا ضروری ہے.

یہ یاد رکھنا چاہئے کہ اس طرح کے ایک مقامی علاج کی زبانی گہا نہ صرف نرم بافت کو مضبوط کرنے کی اجازت دیتا ہے بلکہ دانت بھی. چائے کے درخت کا تیل ناپسندیدہ گندے کو ہٹاتا ہے، پریشانیوں اور گھٹٹوٹوائٹس کو روکتا ہے.

بینگن کا استعمال کریں

یہ سبزی بھی زبانی گہا کے ؤتکوں کی حالت کو بہتر بنانے میں کامیاب ہے. اپنے دانت صحت مند اور مضبوط رکھنے کے لئے کس طرح؟ اس کے لئے آپ بینگن کا استعمال کرسکتے ہیں. شروع کرنے کے لئے، سبزیوں کو چھپا دیا جانا چاہئے. یہ ایک غیر معدنی دوا کی تیاری کے لئے ضروری ہے. یہ تندور میں ابرکینین کی خشک خشک کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے اور پھر پاؤڈر میں رگڑیں. نتیجے میں بڑے پیمانے پر چمچ ایک گلاس میں ڈال دیا جانا چاہئے اور پانی سے بھرا ہوا ہے. 10 منٹ کے لئے منشیات کو متاثر. تیار کردہ مصنوعات میں ایک چھوٹی سی نمک شامل کرنا ہے. منہ سے بچنے کے لئے انفیوژن استعمال کیا جاتا ہے.

خون سے نکالنے کے لئے کس طرح

کیا آپ کے دانتوں میں مصروف ہیں؟ کس طرح بچاؤ؟ جڑی بوٹیوں کو مضبوط بنانے کے اس مقصد کے لئے آپ استعمال کرسکتے ہیں. خون کی بیماریوں کو ختم کرنے کے لئے وکارک کا ایک مؤثر طریقہ ہے . ناپسندیدہ رجحان کا مقابلہ کرنے کے لئے، آپ ایک انفیوژن تیار کر سکتے ہیں. اس کے لئے، یہ ضروری ہے کہ اوک کی چھال اور چونے رنگ کو کچلنے کی ضرورت ہے. اجزاء برابر تناسب میں مخلوط ہونا چاہئے. ایک چمچ کا ابلا ہوا پانی چمچ کے ساتھ چمچنا ہونا چاہئے جس کے نتیجے میں مرکب. اس کے بعد، مصنوعات کو مکمل طور پر ٹھنڈے تک کھڑا ہونا ضروری ہے. ایک تیار شدہ ادوی فلٹرنگ کے قابل ہے. سوزش کی روک تھام کو روکنے کے لئے، آپ کو اپنے منہ کو ایک روزہ بنا دیا علاج کے ساتھ تین دن کو کلنا کرنا ہوگا.

شراب اور گھوڑے دار

یہ ایک اور ذریعہ ہے جو بہت سے بیماریوں کو روکنے کے لئے استعمال کرتا ہے. کھانا پکانا کرنے کے لئے گھوڑے کی مچھلی کو ٹھیک ٹھیکی اور نچوڑ پر چڑھنے کے لئے ضروری ہے. ایک گلاس کی سرخ گلاس میں حاصل کرنے کے لئے دو چائے کا چمچ ڈھونڈنا ضروری ہے. ہر کھانے کے ماہرین کے بعد اس علاج کے ساتھ منہ سے بچنے کی تجویز ہے.

thistles کا نقطہ نظر

کیا یہ دانتوں کو بچانے کے لئے ممکن ہے؟ ایسا کرنے کے لئے، مکھی کو مضبوط کریں. مثالی تیاری بوگاک کا ایک نقطہ نظر ہے. یہ آلے نہ صرف سانس کی تازہ کاری کرنے میں مدد کرتا ہے، بلکہ اس کے پیٹ کو مضبوط بنانے میں بھی مدد کرتی ہے. شوروت کی تیاری بہت آسان ہے.

Agrimony کچل دیا جانا چاہئے. خام مال کا چائے کا چمچ ایک گلاس ابلا ہوا پانی سے بھرا ہوا اور چولہا پر رکھا جانا چاہئے. کم گرمی پر ابلتے ہوئے چند منٹ کے لئے علاج کو کھانا پکانا. آخر میں ایک گھنٹے کے لئے علاج چھوڑ دیں. شوروت اچھی طرح سے خراب ہونا چاہئے. مخصوص وقت کے بعد تیاری کے اخراجات کا اخراج ہوتا ہے اور زبانی گہا کی نلی کے لئے درخواست دینا ممکن ہے.

ہربل مجموعہ

بہت سے جڑی بوٹیوں کی شفا کی خصوصیات ہیں. چونکہ یہ ہمیشہ روایتی طریقوں سے دانتوں کو برقرار رکھنے کے لئے ہمیشہ ممکن نہیں ہے، یہ مختلف فیسوں کی درخواست کے بارے میں سوچنے کے قابل ہے. زبانی بافتوں کی حالت کو بہتر بنانے کے جڑی بوٹیوں پر مبنی ایک نرس امداد کی تیاری کی جا سکتی ہے. اس کے لئے یہ ضروری ہے کہ کتے کے پنکھوں کے برابر حصوں میں گلاب، واہ چائے کے پھول اور ٹانگوں کی پتیوں میں لے جا سکے.

اجزاء کو کچل دیا اور پھر مخلوط ہونا چاہئے. نتیجے میں مرکب کا ایک چمچ سرد پانی سے بھرا ہوا جانا چاہئے. ایک گلاس کافی ہو گا. اس کے بعد مرکب کے ساتھ کنٹینر کو پلیٹ پر رکھا جانا چاہئے اور ایک فوق لے جانا پڑا. تیار شدہ ورزش کو متاثر کیا جانا چاہئے. یہ دو گھنٹے لگتا ہے. مخصوص وقت کے بعد، مصنوعات کو فلٹر کیا جانا چاہئے. انفیوژن میں یہ 5 گرام ماں کو شامل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. اس طرح کی کمی کے ساتھ زبانی گہا کو کلنا دن کے دوران کم سے کم دو مرتبہ ہونا چاہئے.

Wormwood wormwood

سب سے زیادہ مؤثر لوک علاج کی ایک لکڑی ہے. یہ پلانٹ زبانی گہا سمیت کئی بیماریوں کے تھراپی کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. اس پودے سے تیار انفیوژن کی مدد سے، آپ برا سانس کو ختم کر سکتے ہیں.

تیاری تیار کرنے کے لئے، کڑھائی کی لہروں کو پیسنے کے لئے ضروری ہے. خام مال کا چمچ دو شیشے کے ابلتے ہوئے پانی سے بھرا ہوا جانا چاہئے. اس بات پر اصرار کریں کہ 20 منٹ کے اندر اندر علاج کرنا چاہئے. مخصوص وقت کے بعد یہ فلٹرنگ کے قابل ہے. دن کے دوران 4 گنا تک زبانی گہا کو بچانے کے لئے انفیوژن کی سفارش کی جاتی ہے.

بہت سے بیماریوں کے لئے مطلب ہے

اپنے دانتوں کو خوبصورت کیسے رکھنے کے لئے؟ اس کے لئے، روک تھام کے اقدامات کرنے کے لئے ضروری ہے. پریشانیوں سے بچنے کے قابل ایک مؤثر علاج عام طور پر موتیوں کے اوپر کے حصے سے ایک انفیوژن سمجھا جاتا ہے. اسے بنانے کے لئے، آپ کو پلانٹ کے پتیوں کو پیسنے کی ضرورت ہے اور انہیں ایک گلاس ابلتے ہوئے پانی سے پکانا ہوگا. آدھے گھنٹہ کے اندر منشیات کا مطالبہ کیا جاتا ہے. منہ سے بچنے کے لئے ایک ایجنٹ استعمال کیا جاتا ہے.

یہ غور کرنا چاہئے کہ موتیوں کی پتیوں کے انفیوژن نہ صرف پریشانیاں روکنے کے لئے ایک اچھا آلے پر نظر آتے ہیں، لیکن یہ بھی گڈوں اور periodontal بیماری، اور سوزش کے عمل کو بھی روکتے ہیں.

دیگر اثاثوں

اپنے دانتوں کو صحت مند کیسے رکھنے کے لئے؟ حیاتیات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ ؤتھیس 30 سال سے زائد افراد کے لئے ایک شخص کی خدمت کرسکتے ہیں. تاہم، یہ معاملہ نہیں ہے. سائنسدانوں نے ثابت کیا ہے کہ دانتوں کو عمر تک تک رکھا جا سکتا ہے. ؤتکوں کو مضبوط بنانے کے لئے، آپ مندرجہ ذیل اوزار استعمال کرسکتے ہیں:

• سنجیدہ یہ الکحل مشروبات ایک مؤثر قلعہ سازی ایجنٹ ہے. یہ آپ کے منہ کو کھونے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. یہ یاد رکھنا چاہئے کہ شراب کی شناخت، سنجیدگی سے منفی اثرات موجود ہیں.
• عمومی خوراک کا نمک. یہ مادہ برا سانس کو ختم کر سکتا ہے. ایک شیشے کے پانی میں نمک کا چمچ نمک کرنا چاہئے. نتیجے کا حل منہ کو چالو کرنے کے لئے استعمال کیا جانا چاہئے.

شراب پر سینٹ جان کے وارٹ کی ٹکنچر

کیا دانتوں کی جڑ کو بچانا ممکن ہے؟ یہ صرف اس صورت میں ممکن ہے جہاں دانتوں کی بافتوں کو سختی سے نقصان پہنچایا جاسکتا ہے. اس سے روکنے سے روکنے کے لئے، آپ سینٹ جان کے وارٹ کے ٹرافیور کو درخواست دے سکتے ہیں. یہ منشیات بالکل گندوں کی سوزش کے ساتھ نقل کرتا ہے اور ناخوشگوار گندگی کو ہٹا دیتا ہے. کھانا پکانا کرنے کے لئے ضروری ہے کہ شراب سے قبل پہلے کٹ سینٹ جان کے واٹ کی چمچ ڈالیں. کافی 1/2 لیٹر ہو جائے گا. کنٹینر مہربند اور 7 دن کے لئے ایک سیاہ جگہ میں رکھا جانا چاہئے. ایک مقررہ وقت کے بعد، ایجنٹ کو گلی ہوئی شکل میں زبانی انتظامیہ کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. ایسا کرنے کے لئے، اس میں کپ کے 40 قطرے پانی کے کپ میں منحصر کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. 7 دن کے لئے دن میں دو بار منشیات کے اخراجات لے لو.

پودے اور نیبو کا رس

چونکہ یہ ایک عام علاج کا استعمال کرنے سے پہلے کسی بالغ کے مقابلے میں بچے کے دانتوں کو بچانے کے لئے بہت زیادہ مشکل ہے، یہ ایک نسائی دانتوں کا ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے قابل ہے. سب کے بعد، متبادل ادویات کے کچھ منشیات کا سامنا کرنا پڑتا ہے.

بالغوں کے طور پر، نیبو جوس کو مضبوط بنانے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے، اور چھوٹے السروں کو شفا دینے کے لئے بھی. مرکب کو نرم برش کے ساتھ لاگو کریں. اس صورت میں، اس بات کا یقین کرنے کے لئے یہ قابل قدر ہے کہ مصنوعات دانتوں کی انامیل پر گر نہ آئیں، کیونکہ اس کی حالت اس پر منفی اثر انداز ہوتی ہے.

اسی مقصد کے لئے، پودے کی صابنوں کے پیٹ پر لاگو کیا جا سکتا ہے. یہ بہت محفوظ ہے. اس کے آلے میں دانتوں کی تاکن پر منفی اثر نہیں ہے.

خصوصی مساج

بچے کے دانت کیسے رکھیں کبھی کبھی زبانی گہا کی ابتدائی حفظان صحت کافی نہیں ہے. لہذا، بہت سے ماہرین نے ایک سادہ گم مساج انجام دینے کی تجویز کی ہے. مندرجہ ذیل کے طور پر پیش کیا جاتا ہے:

• دونوں اطراف پر انگوٹھے اور انگوٹھے کے ارد گرد گلے لگے جارہے ہیں. بڑے پیمانے پر کم از کم 10 بار ہر ایک جگہ میں عمودی حرکت پذیری ہے. جب مساج کی کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہیں تو، آپ سبزیوں کا تیل استعمال کرسکتے ہیں جو نمکین نمک کے ساتھ ملا.
• دانتوں کی برش ہر ایک کے ساتھ، کئی منٹوں کے لئے سرکلر تحریک میں انگوٹھے مساج.
• ہونٹوں کو بند کرنا چاہئے، اور زبان - آسمان کو چھونے کے لئے. دانتوں کو 20-30 گنا ٹپ کرنے کی ضرورت ہے. یہ منہ اور انگوٹھوں کی پٹھوں کو مضبوط کرے گا. یہ ایک دن تین بار تک مشق انجام دینے کی سفارش کی جاتی ہے.

ماہرین کی سفارشات

اگر دانتوں کو کھلنا ہے تو، ہر دن آپ کو کھانے کی ضرورت ہے، اچھی طرح سے چکن، تازہ لہسن. یہ کمزور مہاجرین کو مضبوط کرے گا. منہ سے سوزش کے عمل اور خراب سانس سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، پرائمرو کے تازہ پتیوں یا ایوارڈ کے جڑ میں مدد ملے گی. یہ مصنوعات روزانہ آسانی سے چربی کرنے کی سفارش کی جاتی ہیں.

مندرجہ بالا کے علاوہ، یہ آپ کی غذا کو بہت سی مفید مادہ پر مشتمل مصنوعات کی مختلف اقسام کے لۓ قابل قدر ہے. اس کے علاوہ، ماہرین وٹامن اور معدنیات کی پیچیدگیوں کو مشورہ دیتے ہیں، جن میں عناصر جیسے کیلشیم، فاسفورس، وٹامنز، سی، بی ₆ اور ڈی ₃ شامل ہیں. اس کے علاوہ، مت بھولنا کہ کچھ مادہ زبانی گہا کے ٹشووں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں. لہذا، کھانے کی اشیاء کا استعمال کرنے کے لئے اس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے جس میں ایسڈ موجود ہیں. یہ اجزاء انامال کو تباہ کر سکتے ہیں. تاہم، دانتوں کے لئے سب سے زیادہ خطرناک چیز کیلشیم کی کمی ہے. ہمیشہ انسانی جسم میں اس عنصر کا صحیح مقدار کھانے کے ساتھ ہی نہیں ہوتا. لہذا، ماہرین کیلشیم کے ساتھ خصوصی حیاتیاتی طور پر فعال additives کے استعمال کی سفارش کرتے ہیں.

فاسفورس کے طور پر، یہ جزو دانت کو مضبوط بنانے کے لئے ضروری ہے. مادہ کیلشیم نمک کے ساتھ مل کر، جس کے اثر زبانی گہا کے ؤتکوں کی حالت کو بہتر بناتی ہے.