"ایک صحت مند جسم میں - صحت مند دماغ": بنیادی اقدار کے بارے میں ایک مضمون

جسمانی اور ذہنی ریاستوں کے تعلقات بدیہی علم کی سطح پر نہ صرف نام سے جانا جاتا. جسم پر اثر روح بھی خاص طور پر، نفسیات کے میدان میں مختلف علوم کی طرف سے اس بات کی تصدیق کر رہا ہے، Psychosomatics. کیا یہ خود اظہار ہے، اور کس طرح یہ عقیدہ نہیں تھا؟

کیا واقعی قدیم یونانیوں بات کی

"ایک صحت مند جسم میں - صحت مند دماغ" - ہوم ورک ہائی اسکول یا اس سے بھی مڈل اسکول کے طور پر حاصل کر سکتے ہیں جس میں ایک مضمون. کس طرح آپ کے لئے اس کام کو دلچسپ بنانے کے لئے؟ سب سے پہلے، یاد کرنے کے لئے متن لکھنے جب: قدیم یونانیوں، جس کے ذریعے ہم جانتے اظہار تھوڑا مختلف طریقے سے یہ سمجھا جاتا ہے. یہ، تاہم، مکمل طور پر اس کے معنی تبدیل نہیں ہوتا. "ایک صحت مند جسم میں - صحت مند دماغ، تو ہمیں اس کے لئے دعا کرتے ہیں" - اس یورپی تہذیب کا گہوارہ کے heyday سے ہمارے پاس آیا ہے کہ کیچ جملہ کی مکمل ورژن ہے. دوسرا، آپ کو جدید زندگی اور تاریخی مثالوں کے حقائق کا حوالہ دیتے ہوئے کی طرف سے اس موضوع کو کھولنے کے لئے کی ضرورت ہے.

"ایک صحت مند جسم میں - صحت مند دماغ". تحریر اور تاریخ سے مثالیں

یاد رہے کہ اولمپک گیمز قدیم یونان کے وقت سے بالکل شروع ہوا جانا جاتا ہے. قدیم زمانے سے بہت سے لوگ بنیادی طور پر ثقافتی ورثے کے نمونے منسلک. مثال کے طور پر، مکرم مجسمہ وینس ڈی Milo اور کے ، یا شاید ایک مورتی "Laokoon اور سنز". لیکن قدیم یونانیوں روح کی ترقی جسمانی حالت کو زیادہ توجہ دی، اور کس طرح. ڈسپلن ورزش وکترتو میں ایک مشق سے کم اہم تھا. سالمیت، مستقل مزاجی، انسانی فطرت کے مختلف پہلوؤں کے تعاون کی تفہیم، اور کرتے ہیں "ایک صحت مند جسم - صحت مند ذہن" کے نتیجے میں. ایک مضمون لکھا جائے طالبہ کو اس نقطہ نظر کی عکاسی کرنا چاہئے.

اقدار اور ترقی کا استقلال

کس طرح اس کی سمجھ پہلے سے ہی ایک جدید آدمی ہے جو زندگی کا راستہ، سے متعلق ہو سکتا کرتا ہے؟ بے شک، موجودہ دنیا میں ہماری تہذیب اور زندگی کے ابتدائی ترقی کے حالات میں وجود ہے - یہ بالکل مختلف چیزیں ہیں. یہ آدمی اس وقت تھوڑا سا رہا کر دیا گیا تھا کہ نام سے جانا جاتا ہے، اور ہم اکثر فوائد ہم اس کی تعریف نہیں کرتے. اب لوگ وہ دوا کی تلاش کی مدد سے ٹھیک ہو سکتا ہے، کیونکہ بیماریوں کی ایک قسم سے مرنے کے لئے ضرورت نہیں ہے. اس کے علاوہ یہ کہ غلام اور جاگیردارانہ نظام ایک ملک یا قوم کی اقتصادی، سیاسی اور ثقافتی ترقی کی کامیابی کے لئے مثالی نہیں ہے کا احساس کرنے کی تہذیب اور بنی نوع انسان کی پیشرفت میں مدد دی.

لیکن بیسویں یا اکیسویں صدی میں پیدا ہوئے، انفرادی سب یکساں طور پر فوری طور پر کرتے ہیں "- صحت مند دماغ ایک صحت مند جسم" ہے. ایک مضمون، اصول کی ایک مختصر تفصیل، مندرجہ بالا مثالیں اور متعلقہ دلائل بنیادی خیال پر مبنی ہونا چاہئے - ایک، زندگی کے کسی بھی شعبے میں کامیاب نہیں ہو سکتا جسمانی طور پر مضبوط اور ہارڈی ہونے نہیں.

synergetic نقطہ نظر

اس کے علاوہ، دماغ اور جسم کی بات چیت کبھی نہیں یکطرفہ ہے. انسانی اعصابی نظام neurotransmitters کے بلایا خاص مادہ پر مشتمل ہے. وہ جسمانی اور نفسیاتی و جسمانی افعال کی ایک قسم لے. مثلا، neurotransmitter کے serotonin کے اچھے موڈ اور توجہ کے لئے ذمہ دار ہے. جب یہ کم ہے، مثال کے طور پر، سال کے موسم خزاں میں، لوگوں کو خود مند محسوس کر سکتے ہیں. اس کے جسم میں سورج کی روشنی کی کمی کی وجہ سے کم serotonin کی پیداوار ہے وجہ یہ ہے.

مضمون دلیل "ایک صحت مند جسم میں - صحت مند دماغ" پر مشتمل ہے اور ان کی مثالیں دے سکتے ہیں. تاہم، اس صورت حال بہت ہی اہم ہے. نتیجہ کے طور پر serotonin سطح میں کمی اور، بعد، ڈپریشن کی موجودگی بھی دھوپ موسم میں ہو سکتا ہے. مثال کے طور پر، ایک فرد کے کام یا اسکول سے متعلق کوئی کشیدگی نمودار ہو. اس کے بعد انسان کی روح اس کے جسم پر ایک اثر ہے نہیں ہے. serotonin کی سطح گراتا ہے. انفرادی سست، اداس، اساودان ہو جاتا ہے.

ایک اور منفی مثال

یہ ایک اچھا جسم، مثال کے طور پر، اور ایک شرابی نہیں ہو سکتا. شراب کی بڑی مقدار استعمال کی طرف سے، یہ ایک ہی وقت میں آپ کی نفسیات اور جسمانی صحت کو خارج کر دیتا. یہ لت براہ راست اور بالواسطہ طور پر دونوں، صحت پر اثر پڑتا ہے. سب سے بڑی حد تک جگر اور لبلبہ - اول، شراب کی زیادہ مقدار کے استعمال کے اندرونی اعضاء کو خارج کر دیتا. ثانیا، اس کے دماغ کی ریاست کے لئے ایک مہلک کمزوری ہے - اس طرح حساب آتا ہے اور بالواسطہ طور پر.

انسان کو ان کے پیشہ ورانہ اور ذاتی ترقی میں اب کوئی دلچسپی ہے. یہ ہراس مالی آمدنی میں کمی کی طرف جاتا ہے، اور، ایک نتیجہ کے طور پر، یہ خود کو اور اپنے پیاروں کے لئے مکمل طور پر پرواہ کرنا ناممکن ہے. "ایک صحت مند جسم میں - صحت مند دماغ" - مضمون (کلاس 4 یا اس سے زیادہ کے طالب علموں کو بھی ایک اسی طرح ہوم ورک حاصل کر سکتے ہیں)، کے منفی نمونے اور مثبت پر مشتمل ہو سکتا ہے.

مثبت مثالوں

اس کے ساتھ ساتھ زیادہ منصفانہ جسمانی ریاست سے مراد جس شخص کی طرز زندگی، رہے گا. مثال کے طور پر، یہ ان کی خوراک کو دیکھ کر، انہوں نے کھیلوں کے، شاید بھی سخت طریقہ کار کو پسند کرتا ہے. انہوں نے یہ بھی آرام کرنے کی ضرورت کے لئے ایک اچھا تصور ہے. صحت مند ہونے جسمانی طور پر، وہ زیادہ مناسب فیصلے ان کی صلاحیت کو ظاہر کرنے کے لئے بڑی کامیابی کے ساتھ، ان کی زندگی میں لینے کے قابل ہو جائے گا. اس طرح، وہ "- صحت مند دماغ ایک صحت مند جسم میں" کیچ جملہ کا رہنے اوتار بن جائے گا. تحریری طور پر مشہور لوگوں کی زندگی سے اس طرح کی مثالوں میں شامل ہو سکتے ہیں. مثال کے طور پر، کھلاڑیوں، سیاستدانوں، تاریخی شخصیات ہیں، ان کی پیشہ ورانہ نقطہ نظر اور جسمانی صحت کی ترقی کے طور پر نظر انداز نہیں کر رہے ہیں جس میں.

سب کے بعد، سب سے زیادہ، وہ اس طرح کے شاندار نتائج حاصل کرنے کے قابل ہیں، ان کی حالت اندرونی یا بیرونی وجوہات کی طرف سے متاثر کیا گیا تھا تو کیا گیا ہے. تھیم "صحت مند جسم - صحت مند دماغ" پر ایک مضمون دکھایا اور طالب کے معاملے کو ذاتی رویہ کیا جانا چاہئے. یہ اس وجہ سے، اس موضوع پر اپنے خیالات اور آراء کا اظہار کرنے ان کی دلیل کا بیک اپ لینے کے لئے مت بھولنا مفید ہو گا، اور حقیقی زندگی مثالیں.