بالوں کے لئے غذائیت. خوراک اور بال بحالی

خوبصورت بال - عورتوں کا بنیادی زیور. یہ طویل عرصے کلیہ مشہور کیا گیا ہے. کیوں منصفانہ جنسی تعلقات کی قدر کم ان کے بالوں پر فخر ہو سکتا ہے؟

بالوں کے ساتھ مصیبت؟ چاہے تو یہ ناگزیر ہے؟

سال کے دوران، چہرے جھرریاں ظاہر، اعداد و شمار اس کی لچک اور پتلی شادی سے پہلے کھو دیتا ہے. یہ تھوڑا سا ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے جس میں تمام قدرتی عمل، ہے. ہیئر اور بالآخر بڑھنے کی عمر -، سست آسانی سے ٹوٹنے والی اور سست بڑھتی ہوئی بن جاتے ہیں. ، جلد اور شخصیت کی ایک اچھی حالت میں لانے کے لئے مہینوں اور ماہرین کی مدد، کے ساتھ ساتھ نقد سرمایہ کاری کی ایک بہت لیتا ہے، تو جوانی بال واپس - یہ صرف چند ہفتے ہوتا ہے.

اس مضمون میں ہم، خشک ویرل، سست اور آسانی سے ٹوٹنے والی بال زندہ اور خوبصورت ہے بنانے کے لئے کس طرح پر توجہ مرکوز کرے گا.

کہاں شروع کرنے کے لئے؟

لہذا جتنی جلدی ممکن ہو تمام محاذوں پر کارروائی شروع کرنے کے لئے سر لانے کے لئے. کیا اس سے مراد یہ ہے؟ مناسب دھونے اور بال غذائیت.

ہارڈ نل کے پانی کو کمزور بال کہ ایک ماہ کے اندر اندر صرف جڑی بوٹیوں کا ابلا ہوا پانی کاڑھی کے ساتھ ایک سر دھونے کے لئے اس حقیقت کو میں ایسڈ بارش سے بھی بدتر نہیں ہے، لہذا دھن ہے. وصولی کی مدت کے لئے اتنا مشکل نہیں ہے. سب کے بعد، ہم نے کندھے بلیڈ کے وسط ذیل میں شاید ہی گرنے، ہاتھ اور مائع اور سست بال میں ایک موٹی چوٹی کے ساتھ حکم نہیں گھٹنے لمبائی بالوں میں ڈال کرنے کے لئے جا رہے ہیں.

اپنے بالوں کو دھونے کے لئے، ابلا ہوا پانی کا صرف ایک بالٹی وہاں nettle کے پتے یا کیمومائل پھول پیسا. پہلا طریقہ کار کے بعد، بال زندگی میں آئے گا، اور سر کی جلد میں چیاپچی عمل چالو کر رہے ہیں.

سبقت شیمپو بال ماسک غذائیت درخواست دینے کے لئے مفید ہونا چاہئے، ترکیبیں جن میں سے ہم نے اس مضمون میں اشتراک کریں گے. دلوانا بال ہے سفارش کرنے کللا کے ساتھ پانی کے ساتھ دو یا تین چمچوں کی میز، بلکہ ایک قدرتی، پھل سرکہ. اس سے وہ چمک جائے گا اور نقصان کے بغیر کنگھی کرنے کے لئے آسان.

میں نے سب سے پہلے کیا کرنا چاہیے؟

سب سے پہلے کے تمام بال اور کھوپڑی چاہئے ہو صاف سے اوشیشوں کی وارنش اور دیگر corrosive مادہ تھے اطلاقی کرنے بال سے پہلے اور کیا گیا ہے ڈیزائن کیا کرنے بنائیں، ایک خوبصورت سی ہیارسٹائل، لیکن میں یہ حقیقت بہت اسٹیٹس کی مہم بندرگاہ کے طور کھوپڑی اور بال.

ابتدائی صفائی کے لئے، ہم بیکنگ سوڈا کی ضرورت ہے. کسی بھی علاج کے طریقہ کار کا ایک ضروری عنصر - یہ آپ کے بالوں کو خشک کرے گا، لیکن کیونکہ طریقہ کار صرف ایک بار کیا جاتا ہے اس کو قبول کرنا پڑے گا، اور طہارت. اس کے بعد غذائی اجزاء ہم بعد میں استعمال کرتے ہیں کہ فوری طور پر اور مناسب طریقے سے خود اظہار.

سوڈا پاؤڈر ضرورت کو آہستہ سے رگڑنا میں جلد اور مساج. چھٹی پر کے لئے پانچ منٹ، پھر دوبارہ آسانی سے مسح کر بال اور کھوپڑی. صابن اور شیمپو کے بغیر پانی کے ساتھ دھونا، لیکن جڑی بوٹیوں کے ایک کاڑھی کے ساتھ.

ہیئر کی فوری طور پر تبدیل کر دیا. تو انہوں نے نہ بھی pushilis قبل، فلیکس بیج اور کھجور کے کمزور مرتکز کاڑھی تیار اپنے بالوں پر اس کا اطلاق ہو گا. جانا جاتا ہے کے طور پر، ایک کتانی شوربے موٹی جیلی، آسانی اپکلا کے خلیات کو جذب کیا جاتا ہے. حیاتیاتی ساخت، یہ بالکل متوازن اور توجہ بال غذائیت ہے.

خشک سر. اپنے ہاتھوں حجم بالوں کرو اپنے بالوں کو کنگھی اور Styler کے اور دیگر سٹور کیمیکلز کے استعمال کے بغیر سب سے زیادہ سادہ انداز کی جگہ - وہ کامیابی کتان جیلی کی جگہ لے لے. موسم گرما - یہ ایسے تجربات کے لئے وقت ہے. آپ کے بال کھو کرنے کے لئے پسند نہیں ہے تو، پھر ایک ponytail میں ان کو جمع یا پنوں مار.

اگلے مرحلے

دوسری واشنگ دن کے ایک جوڑے لے. اس لمحے سے صرف خشک سرسوں کے ساتھ یا مااسچرائجنگ اور بال غذائیت کے لئے سفارش کا آمیزہ ذیل میں اپنے بالوں کو دھونے. یہ ہے نام سے جانا جاتا ہے کی مشہور گلوکار ینا ہرمن، جن کی سنہری curls کے تعریف پوری دنیا، صابن کے سر کو رائی پاؤڈر. سرسوں کے بال سوھ، لیکن بالکل پرورش اور بالوں کو بحال کرنے کا ماسک کے کسی بھی نشانات دور دھو، کم از کم ہم سفارش کرتے ہیں کہ لوگ دھونے سے پہلے آدھے گھنٹے لاگو کیا جائے.

رائی پاؤڈر آہستہ لیکن اچھی طرح بالوں کی جڑوں میں رگڑنا کرنے کے لئے ضروری ہے. پکڑو سرسوں جلانے احساس سے پہلے ہونا چاہئے. یہ ایک گرم پانی کے غسل میں جھوٹ بول، اس عمل کو انجام دینے میں سب سے بہتر ہے. لہذا عمل لینے کے زیادہ تیزی سے رکھیں گے. جڑی بوٹیوں کے پانی کاڑھی کے کللا ساخت. کللا استعمال سرکہ. پہلے سے پہلے کے طریقہ کار کے بعد، آپ اپنے بالوں کو پتہ نہیں کرے گا - وہ چمکدار نرم اور منتقل ہو جائے گا.

بھارتی گھاس

آئروےدک دکانوں میں صابن گری دار میوے کی بنیاد پر بال پاور کے لئے شیمپو فروخت. ان کے ہم سفارش کرتے ہیں اور اس کو صحت مند یہ ہے. اکثر ایسا ہوتا ہے، صابن گری دار میوے کے علاوہ میں، وہ دیگر جڑی بوٹیوں پر مشتمل ہیں. آپ کو ایک مخصوص قسم اور بالوں کا رنگ کے لئے مناسب ہے کہ ایک شیمپو کا انتخاب کر سکتے ہیں. یہ شیمپو پاؤڈر اور emulsions کی شکل میں پیدا ہوتے ہیں. انہوں نے ایک اصول، تقریبا mylyatsya کے طور پر، کر رہے ہیں اور ہمیشہ کی طرح جھاگ ٹوپی نہ بنائیں. کہ ڈرانا نہیں دیتی - وہ بالکل اس کے علاوہ، مٹی بہہ رہے ہیں، خون کی گردش کو بہتر بنانے،، سلیگ اور ٹاکسن کے خلیات سے ہٹا دیا وٹامن کے ساتھ سیر اور ٹریس عناصر کی جاتی ہے.

تقریبا ہر آئروےدک شیمپو نہ صرف کلینر، بلکہ بال پرورش ماسک کے لئے ہے. حقیقی بھارتی حفظان صحت کے مطابق کاسمیٹکس لطف اندوز وہ لوگ جو خواتین سے آپ کی رائے، یہ اس بات کی تصدیق کر رہا ہے.

انڈے کی زردی اور شہد

انڈے کی زردی - قدرتی بینک آسانی سے دستیاب وٹامن اور ٹریس عناصر کی. ایک ہی شہد کے لئے چلا جاتا ہے. ایک ماسک ذیل میں پیش ایک ماہ کے اندر اندر 3-4 گنا تکرار کے لئے سفارش کی جاتی ہے. یہ نہ صرف خشک بال غذائیت کے لئے، بلکہ عام فیٹی شکار دھونے کے بعد چند گھنٹوں کے اندر اندر نمکین کو واپس لانے کے لئے مثالی ہے. ایک انڈے کی زردی اور شہد کا ایک چمچ رائی پاؤڈر کے دو چمچوں کے ساتھ ملا اور ایک کھوپڑی مساج کے ساتھ ملا، بالوں پر لاگو ہوتے ہیں کیا جانا چاہئے. تقریبا 30 منٹ جڑی بوٹیاں یا acetic پانی کی کاڑھی کے ساتھ کللا کے لئے پکڑو. یہ جس میں صرف بالکل نہیں ہے شیمپو یا صابن کے بغیر سر صاف ایک بہت اچھا ماسک ہے، بلکہ خون کی گردش کو متحرک اور اپکلا خلیات مفید مادہ برتا ہے.

رائ بریڈ اور انڈے کی جردی

رائ بریڈ لمبے بال دھونے کے لئے استعمال کیا گیا ہے. ہماری دادی کواس کی بھیگی رائی پٹاکھی ہٹا دیا اور ان کے سروں سے ملا رہے تھے. خمیری خمیر اور اس کے ساتھ ساتھ ہر ممکن حد تک روٹی کا ناہموار ساخت صحت مند اور مضبوط بال کی ترقی کو فروغ دینے کے. یہ گھر کے علاج کے بار بار استعمال کے لئے موزوں ہے.

مرکب اب بہت کم لوگ پک رہا ہے کے بعد سے، ہم آپ باقاعدگی بال غذائیت اور انڈے yolks کے ساتھ ملا تازہ روٹی کی طہارت کے لئے ایک ماسک بنانے کی سفارش.

ایک یکساں دلیہ میں ایک blender باری روٹی اور انڈے کی بڑے پیمانے پر کی مدد سے، تھوڑا وارم اپ کے جسم کا درجہ حرارت کرنے کے لئے اور آپ کے بالوں پر آدھے گھنٹے پر ڈال دیا. بہترین نتائج کے لئے، فلم چپٹنا اور ایک تولیہ کے ساتھ اس کا سر ہلا کر رکھ دیا.

یہ صاف اور بال نرم کرلیا کیونکہ یہ بال ماسک غذائیت (جائزے اس کی تصدیق)، شیمپو کی ضرورت نہیں ہے. اس کے خواص کنڈیشنر کے حامل ہیں.

شہد اور burdock جڑوں کا پاؤڈر

burdock کے - undemanding پلانٹ، کسی بھی روسی گھاس کا میدان پر پایا جا سکتا ہے. اس کی جڑیں منفرد دواؤں کی خصوصیات اور استعمال کیا میں وسیع اقسام کی بیماریوں. تیل کے burdock نے جڑیں - ایک کی مہم بہترین علاج کے لئے بال، لیکن یہ ہے مشکل کو واش دور کسی بھی تیل کے بغیر شیمپو، اور ہمارا مقصد - کو بنانے، اس کے بالوں کو جوان اور خوبصورت میں ریکارڈ وقت. روایتی شیمپو مکمل طور پر علاج کی پوری مدت کے لئے خارج کر دیا جائے چاہئے!

گر کرنے کے burdock جڑ غذائی اجزاء کی سب سے زیادہ تعداد جمع ہے، اس وجہ سے یہ خشک چند جڑوں ستمبر میں کھودتے، دھونا، اور اس کے بعد مشروبات، مرہم اور تیل کے ارک کے لئے استعمال کیا جاتا ہے جس میں ایک پاؤڈر میں پیسنا کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. موسم گرما میں آپ کو تازہ جڑ کا فائدہ لے سکتے ہیں.

دھویا اور آپ کو ایک موٹی پیلے مرکب بنانے کے لئے شہد کے ساتھ ملا جڑ سے اکھاڑ پھینکنے کی ضرورت ہے تاکہ ایک blender میں کاٹ. اس ریفریجریٹر میں ذخیرہ کیا جا سکتا ہے، لیکن ایک ماہ سے زیادہ وقت نہیں. ہر استعمال سے پہلے، یہ ایک پانی کے غسل میں گرم ہونا چاہئے. burdock جڑ کے ساتھ ہنی - خوبصورتی کے ایک حقیقی امرت، بالوں والی اشیاء کے لئے کامل علاج ہے. اپنے بالوں پر گرم مرکب کا اطلاق اور 20-30 منٹ کے بعد دھونا. اس طرح کے طریقہ کار کی ایک ماہ بعد بال بلوغت تک نہیں پہنچی ہے جو ایک بچے سے بھی بدتر ہو جائے گا.

آملہ

سے amly پاؤڈر کے ماسک بال follicles کی ایک اضافی فراہمی کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے. یہ بھارتی بوٹی طویل جنوبی ممالک عورتوں محبت کیا ہے. آخر میں، یہ روسی سرحد پار کی اور آئروےدک ادویات کی فروخت سے ہماری دکانوں کے شیلف پر شائع. آملہ انڈے کی زردی یا شہد، منٹ کی چند دسیوں کے سر پر برقرار رکھا کے ساتھ ملا، اور پھر پانی اور سرکہ کے ساتھ دھونا.

شہد اور رائی چوکر

کسی نہ کسی طرح کی ساخت کو رائی چوکر عملی طور پر کوئی مفید ٹریس عناصر، لیکن شکریہ صفائی اور خون کی گردش کو چالو کرنے کے لئے مثالی ہے. ضابطے کی، زیادہ سے زیادہ فائدہ لانے شہد اور انڈے کی جردی کے ساتھ چوکر رابطہ قائم کرنے کے لئے. گرم مشرف بال پر لاگو کرتے ہیں اور اچھی طرح سر پر مسح. بیس منٹ sebum کی تحلیل کے لئے کافی ہو جائے گا، اور غذائی اجزاء جذب اور مضبوط. یہ ماسک، ابلا ہوا پانی کے ساتھ کللا آپ کو سرکہ یا جڑی بوٹی شوربے شامل کر سکتے ہیں کے لئے، جس کے لئے آسان ہے.

تیل کے بارے میں چند الفاظ

استعمال میں تیل کی مختلف پودوں کے لئے علاج کے بال - ایک اچھی بات ہے، اور ہم نے کیا نہ انکار کریں ان کی افادیت. لیکن اس کی طرح کے علاج کا استعمال کرتے ہوئے تیل کے تمام نہیں ہے - حقیقت میں وہ کبھی کبھی جارحانہ شیمپو یا صابن کی مدد سے دور دھونے کے لئے بہت زیادہ محتاط کی ضرورت ہوتی ہے. آسان تیل، ایک کنڈیشنر کے طور پر سفارش کی جاتی ہے کہ یہ ایک نسبتا صحت مند اور گھنے بال کے ظہور کو بہتر بناتا ہے. یہ سر کی صحت یابی کے لئے کی وجہ سے ہے، ہم ایک ماہ کسی بھی تیل اور شیمپو ضائع کردے، اور صرف پانی نرمی کا استعمال چلانے کی سفارش.

تھراپی کے ایک ماہ کے ذہن میں برداشت، دیکھ بھال کی معمول کے ذرائع کی طرف واپس جانے کے لئے سفارش کی جا سکتی بعد کم از کم ایک بار ایک سال کے بال آرام اور وصولی کی ضرورت ہے.