بچے کے لئے کھیلوں کے سامان لینے کے لئے کس طرح

ایک ابتدائی عمر سے، اس کی نگرانی کے لئے ضروری ہے کے بچے کی جسمانی ترقی. ایک بچے، خصوصی مساج اور ورزش کرنے کے طور پر، متواتر کے پانی کی صفائی اور غصہ سے گزرنا. تین سال کی عمر سے شروع ہو رہا ہے، آپ کے پاس پہلے مناسب کھیلوں کا سامان منتخب کرنے کے لئے شروع کر سکتے ہیں. تاہم، یہ بہت سے مختلف عوامل، اور یہاں تک کہ طبی مشورہ کے اکاؤنٹ میں لینا چاہئے.

آپ کو کشیدگی کو آپ کے بچے کو بے نقاب کرنے سے پہلے، آپ کے خاندان کے ڈاکٹر یا ماہر امراض اطفال سے مشورہ کرنے کے لئے لازمی ہونا چاہئے. وہ تجویز کرسکیں ایسا کرنے مشقوں اور کھیلوں کے سامان کی کس قسم اس مقصد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے بالکل وہی جو.

ایسا نہیں ہے کہ جب تک بچہ چھوٹا ہے، یہ ویٹ لفٹنگ یا overexertion سے وابستہ بھاری بوجھ سے محفوظ کیا جانا چاہئے غور کرنا چاہیے. تاہم، آپ کو فعال طور پر ھیںچ، ردعمل یا tendons اور ligaments کی ترقی میں مشغول کر سکتے ہیں. ان مقاصد کے لئے، کھیل دیواروں اچھی طرح فٹ ہے کہ بچے کو اس کی ترقی بھر میں استعمال کرنے کے قابل ہو جائے گا. اس صورت میں، میں چند اضافے کے ساتھ وہ ہمیشہ پورے پٹھوں گروپ کے ساتھ کام کرنے والے آلات کی ایک قسم کو تبدیل کر سکتے ہیں.

درمیان بچہ بڑا ہو جاتا ہے اسی مشق مخالف ہم جنس بچوں کے لئے مناسب نہیں ہے جب ایک وقت آتا ہے. لڑکیوں کے لئے - لہذا، اگر آپ لڑکے کو، اور جو کے کھیلوں کا سامان لینے کے لئے یہ فیصلہ کرنا ہوگا.

لمحے بچے اسکول جانے کی عمر تک پہنچ جاتا ہے سے، بہت سے والدین کھیلوں کے حصے کو دینا شوقین ہیں. اس صورت میں، لڑکوں کو عام طور پر ان لوگوں کو کھیلوں کی رہائش گاہ کے ایک مقبول جگہ ہیں، یا اپنے دفاع سکھانے جس پر بنایا گیا. لڑکیوں کے لئے، سب سے زیادہ عام کھیلوں جمناسٹک اور ballroom رقص کر رہے ہیں. تاہم، یہ کوئی بات نہیں کیا سیکشن بچے واک آؤٹ کیا ہے، یہ اب بھی مجموعی ترقی کے لئے ورزش کرنے کی ضرورت ہے کہ ذہن میں وہن کیا جانا چاہئے. اور کھیل کی خبریں، منتخب کیا گیا ہے جس میں، یہ کھیلوں کا سامان لینے کے لئے ضروری ہے. اس کے پٹھوں اور ligaments جو کہ ایک خاص نظم و ضبط کی تفصیلات کی وجہ سے غیر استعمال شدہ رہنے کی ترقی میں اہم کردار ادا کرنا چاہئے.

بچوں کے لئے کھیلوں کے سامان کا انتخاب، مواد جس سے یہ بنایا گیا ہے کے معیار پر غور کرنے کی بات کا یقین ہو. یہ نہ صرف اعلی معیار اور ماحول دوست، بلکہ بعض حفاظت کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے ہے کہ ضروری ہے. یہ کہ تمام دھاتی کے تیز کونے کونے بند یا ایک خصوصی کوٹنگ کی طرف سے محفوظ رہے ہیں کیا گیا ہوتا یہ ضروری ہے. انوینٹری نقصان پہنچا نہیں کیا جانا چاہئے پر، چپس اور مورچا. اس صورت میں، کھیلوں کے سامان کا انتخاب، بچے کی انفرادی معیار پر مبنی ہونا چاہئے یا اس طرح ایک آلہ ہے، یہ وزن، لمبائی یا کشیدگی کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے ممکن ہے، جہاں خریدنے کے لئے.

تمام ہے کہ اہم بات یہ ہے کہ بچے کے ساتھ سبق جبر کے بغیر منعقد کئے گئے. آپ کی لوڈ زیادہ نہیں ہونا چاہئے اور تیزی سے پٹھوں کی ترقی کے حصول کے لئے. ابتدائی مرحلے میں یہ لچک اور plasticity کا، اور کی تشکیل کی ترقی کے لئے کافی ہو جائے گا عضلات امداد صرف اس وقت جب انسانی ہڈیوں کے زیادہ سے زیادہ ریاست (تقریبا 16-18 سال) تک پہنچ چکے عمل کیا جا سکتا ہے.