خون میں شکر کم ہے کہ خوراک

خون انسانی گلوکوز کی سطح بلند، تو اس طرح کے رجحان بہت سنگین بیماری کا باعث بن سکتا ہے - ذیابیطس. لہذا، کورس کی ان کی صحت کا خیال رکھنے والے بہت سے لوگ، سوالات میں دلچسپی کھانے کی اشیاء بلڈ شوگر، اور کیا کم ہے اس کے بارے میں - میں اضافہ، اسی طرح کے بارے میں ذرائع کا یہ معمول پر لانے کے حصول کے لئے ممکن ہے جس کی طرف سے. ذیابیطس کی دو قسمیں ہیں. ذیابیطس mellitus قسم میں - ایک مریض کے خون میں انحصار انسولین کی سطح، لبلبہ اور قسم دوم کی طرف سے تیار - موٹاپا کا نتیجہ. اس کپٹی بیماری پر predisposed یا پہلے سے ہی لوگ اس کے ہیں، آپ کو سب سے پہلے کھانے کی اشیاء چینی اور گلوکوز پر مشتمل ہے کہ آپ کے مینو سے چینی کو ختم کرنے کے لئے، کے ساتھ ساتھ کی ضرورت ہے. انہوں نے تیل اور تلی ہوئی کھانے کی اشیاء، سفید روٹی اور سوجی، دودھ، دہی، آلو، مکھن، آئس کریم، sausages کے، چاکلیٹ اور دیگر فیٹی یا sugary کھانے کی اشیاء contraindicated کر رہے ہیں.

خون میں شوگر کم ہو

اسلحہ یا ٹانگوں اور یہاں تک کہ موت کے نقطہ نظر کا نقصان، amputation کی: ذیابیطس کا علاج نہ ہو تو اس شخص کو سنگین نتائج کی ایک بہت کی توقع ہے. کسی شخص کے خون میں گلوکوز کی سطح کو کم کرنے میں مدد کے لئے بہت سے ٹولز موجود ہیں. ایک شخص سردی، بھوک سے مر رہے ہیں، یا اس سے بھی ایک بہت کم کھایا کھانے کی رقم، جسمانی مشقت یا ہلکی ورزش میں مصروف میں رہتا ہے تو شکر کم. یہ سب میں نمایاں طور پر خون میں شکر کم سے لے کر ٹھنڈا غسل، اس کے برعکس بارش، منجمد سردی کے موسم میں چلنا، ذیابیطس کے مریضوں کے لئے بہت مفید ہے. بیماری بڑھ لئے نہیں تو، ان میں مبتلا - لہذا، سب لوگ ذیابیطس کی روک تھام کرنے کے لئے، اور خاص طور پر ان کے طریقہ کار کو انجام دینے میں بہت اہم ہے.

خون میں شکر کم ہے کہ خوراک

ذیابیطس کے مریضوں کے طور پر اس میں موجود نشاستے کچھ شرائط کے تحت چینی میں تبدیل کر دیا ہے، آلو کے سوا، تمام سبزیاں کھا سکتے ہیں. اور سبزیوں میں سے کچھ اس بیماری کے خلاف جنگ میں ایک بہت بڑا فائدہ ہو سکتا ہے. مثال کے طور پر، پالک، لیٹش، پیاز، لہسن، پھلیاں، یروشلم artichokes. ذیابیطس میں مفید ہے، کچھ بیر، اناج، مصالحے. ماؤنٹین راھ، blueberries کے، جئی، ہارسریڈش، سرسوں کے بیج، پتیوں، بان، جاپانی Sophora، بلوط کے acorns، stevia کے - یہ اس مرض میں کھانے کے لئے ضروری ہے کہ سب کچھ کے لئے ایک نامکمل فہرست ہے.

خون میں شوگر کی گھاس مجموعہ پست کرتا ہے

میٹھی پرچم جڑ کے برابر حصوں، سبز پھلیاں، bloodroot ڈالیں اور مکس. اس مجموعہ کے ایک چمچ ابلتے پانی کے ایک گلاس میں ڈال اور آدھے گھنٹے کے لئے اڑےلنا. اکثر ضروری ایک چوتھائی کپ پینے. بلوبیری پتیوں اور سفید شہتوت، مکئی ریشم، سیم pods، خام پانی کا ایک کپ، پانچ منٹ کے لئے پکا بھرنے کے برابر لے لیا، اور ایک گھنٹے اصرار. ایک تہائی کپ دن میں تین بار کھانے کے بعد کھائیں. لیف پھلیاں، بیج یا جئی شیٹ، blueberries کے، فلیکس بیج، ابلتے پانی میں، یہ، کم گرمی پر تھوڑا سا منعقد اڑےلنا، دباؤ اور چند لقمے کھانے سے پہلے جام ڈال. جلدی سے کم خون میں شکر طرح کے اسباب گے: خام تیل، کٹی 20 سینٹی میٹر کی ہارسریڈش جڑ کی لمبائی، اور پسے ہوئے لہسن لونگ ایک لیٹر کی صلاحیت کے ساتھ ایک جار میں دس گنا اور سب کو شراب ڈال. دن میں تین بار کے بارے میں دو ہفتوں کے لئے اندھیرے میں اصرار، اور ایک چھوٹا سا گلے پر ایک ماہ کے لئے پینے کے لئے. گڈ خون میں شوگر دہی، پسے buckwheat کے ساتھ کھایا کم. ایک اچھا اثر، جئ کی طرف سے تیار کیا جاتا ہے اس کے بیج کم گرمی، دباؤ پر ایک گھنٹے سے تھوڑا کم ابالا اور اکثر پیتے ہو. ھٹی دودھ کے ساتھ grated ہارسریڈش ذیابیطس کو روکنے میں مدد کر سکتے ہیں. اس مرض میں انمول امداد ایک خالی پیٹ پر کھایا بیکڈ پیاز، پڑے گا. ویسے پانی کے راتوں رات میں بھیگی نچلے چینی کی سفید پھلیاں، مدد کرتا ہے. صبح زیادہ سیم کھاؤ اور جس میں وہ mokla پانی پینے کے لئے.