دھوپ میں میں overheated تو کیا کیا جائے؟ کس طرح ابتدائی طبی امداد فراہم کرنے کے لئے؟

موسم گرما میں گرمی ... ... تم نے اسے کہاں تلاش کروں نجات بیچ، یا اس سے بھی ایک دریا پر نہیں ہے، اس کی ٹھنڈک کے لیے اشارہ اور مختلف خوشیوں کا ایک بہت بچت! Nakupavshis اور ٹھنڈا پانی میں خوشگوار تیر کی کافی مقدار، میں گرم ریت، اس کاںپ جسم سخی سورج کی کرنوں چھوتی ڈال کرنے کے لئے خوش لینا چاہتے ہیں. میں نے محسوس نہیں کیا اور آدھے گھنٹے اڑ گئے ... اور وہ اٹھنا چاہا تو اچانک بہت کمزور اور چکر محسوس کیا. یہ کیا ہے؟ اور اس کا مطلب ہے کہ آپ کو دھوپ میں بہت گرم ہیں.

دھوپ میں میں overheated تو کیا کیا جائے؟ یہ ایک ہی وقت میں انسانی جسم کے جسم کے درجہ حرارت میں تیزی سے اضافہ کے ساتھ مشکل سے لڑنے کے لئے شروع ہوتا ہے کہ یاد کرنے کے لئے اہم ہے. جسم بہتایت، پسینہ کے ساتھ احاطہ کیا گیا ہے نہایت ہی وقت میں ٹھنڈا. تنفس، زندہ فعال طور پر آکسیجن کے ساتھ خون کی فراہمی. چھوٹے خون کی وریدوں میں زیادہ فعال طور پر کام کرنے کے لئے خون کا باعث ہے، اس طرح گرمی میں overheated جسم کے اثرات میں اضافہ، تیزی سے توسیع. انسانی جلد، سرخ یا پیلا ہے خشک منہ اور ناک، چکر آنا، ظاہر ہوتا ہے، خاص طور پر پیروں میں، پورے جسم میں متلی اور کمزوری ہو سکتی ہے. تو دھوپ میں میں overheated، کیا کیا جائے پیچیدگیوں کی روک تھام کرنے کے لئے؟ کیونکہ آپ کو فوری طور پر اہم اعضاء کو ناکافی خون کی فراہمی کے نتیجے کے طور پر کسی بھی اقدامات نہیں کرتے تو سانس کا پھولنا توقع کی جا سکتی ہے یہ مسئلہ بہت اہم ہے، سر درد، کان، متلی اور قے میں شور. جلد کا پیلا، نبض بن جاتا ہے - بار بار سانس لینے میں - فاسد اور اس سے بھی روک سکتے ہیں. اور ممکن کارڈیک گرفتاری.

دھوپ میں میں overheated تو کیا کیا جائے؟

پہلا - گھبراو مت. اگر ممکن ہو تو طبی مدد کے لئے پوچھنا. یہ ممکن نہیں ہے تو، اور آپ کو اس مسئلے سے نمٹنے کر سکتے ہیں. شخص کے جسم سکیڑنا، کپڑے سے آزاد، سایہ میں منتقل کر دیا جائے چاہئے، بیلٹ کالعدم، اپنے جوتے اتار مثال، ایک رولڈ کمبل یا لباس کے لئے، آپ کے گھٹنے کے نیچے ایک تکیا رکھ دیا. انسانی جسم سرخ تھا، تو آپ کو اور اس کے سر کے نیچے ایک تکیا ڈال کرنے کی ضرورت ہے. پھر ٹھنڈے پانی کے جسم پر لاگو کیا جائے گا جو ٹھنڈا کرنے (- سر اور دل کو بنیادی طور پر) compresses کو. حالات اجازت دیں تو، یہ ایک ٹھنڈی غسل یا شاور استعمال کرنے کے لئے ضروری ہے، جو پانی کی کمی سے جسم کی حفاظت کرے گا. جسم گیلا چادریں لپیٹ اگر برا نہیں ہوگا. اس حالت میں انسان نمی کی ایک بہت کھو دیتا ہے، تو پانی کی کمی سے بچنے کے لئے ترتیب میں، مقتول بہت سا پانی ہونا ضروری ہے. اس لئے یہ ضروری ہے کا درجہ حرارت کی پیمائش جسم کے. کوئی ترمامیٹر ہے تو، آپ کا تعین کر سکتے ہیں اس کی طرف سے اضافہ ہوا ہے کہ آیا اس کے ہاتھ کی پشت. نبض گنو. عمومی 100-110 فی منٹ دھڑک رہا ہے سمجھا جاتا ہے. overheating کے معاملے میں، وہ 120-130 دھڑک رہا ہے.

دھوپ میں میں overheated تو - مقتول بے ہوش ہونے پر کیا کرنا ہے؟

ایک ثابت اسباب نہیں ہے: مہک نمک کے ساتھ بھیگی ناک روئی کا شکار لاتے ہیں. بہت شدید سر درد سے دوچار ہیں تو آپ اسے ایک 1 یا 2 دینے کی ضرورت ہے ، سر میں درد کے لئے گولیاں مثلا، "یسپرن" یا "Analgin".

میں overheating کو روکنے کے لئے کیا کرنا چاہئے؟

گرم موسم میں، مفید مائعات کی کافی مقدار پینے. روشنی ڈھیلے لباس اور روشنی کے headdress پہننا چاہیے. آپ کو سمندر، یا دیگر کھلے پانی پر رہنے کے ہیں، زیادہ سے زیادہ 20 منٹ کے لئے گرم دھوپ میں رہنا نہیں ہے. sunbathing کے لئے بہترین وقت - دس گھنٹے تک، اور سترہ بعد. sunbathing کے کھانے کے بعد ایک گھنٹے ہو سکتا ہے.

بچے دھوپ میں بہت گرم ہے: علامات

بچے سست، طبعیت ٹھیک نہیں. یہ ڈرامائی طور پر درجہ حرارت میں اضافہ، پیاس اور منہ کی خشکی، متلی ہوتی ہے. پلس - کوئی پسینہ آ رہا ہے، بہت کمزور ہے. بچے تو دھوپ میں بہت گرم ہے، اس کے جسم کا درجہ حرارت 40 ڈگری تک اضافہ کر سکتے ہیں، یہ فریب نظر ظاہر ہو سکتا ہے بچے کے شعور سے محروم ہوسکتے ہیں. اس صورت میں، فوری طور پر ایک ایمبولینس کو فون کرنا چاہئے! اور وہ سواری کرتے ہوئے، بچے، مثال کے گنگنے پانی میں بھیگی ایک شیٹ کی لاش ریپنگ کی طرف سے ٹھنڈا ہونا ضروری ہے. اگر آپ کر سکتے ہیں، کی مدد اسے ایک ٹھنڈی شاور یا غسل.