فلیکس بیج کے استعمال - صحت کے فوائد

فلیکس بیج کے استعمال کے یہ پہلے سے ہی نہ صرف کپڑے کے لئے، بلکہ کھانے پکانے کے لیے استعمال کیا جا رہا کیا گیا تھا، یہاں تک کہ قدیم زمانے میں بڑے پیمانے پر ہے. ایسا لگتا ہے کہ یہاں تک کانسی عمر میں لوگوں کے بیج، سرد دبایا تیل باہر کرنے کے لئے کے قابل تھے ثابت ہوا.

دنیا بھر میں بہت سے ممالک میں flaxseed کے بیکری کی مصنوعات، کے ساتھ ساتھ دوسرے برتن کی تیاری بیکنگ کے لئے استعمال کیا. روس میں استعمال کے طور پر یورپ میں کے طور پر تیار نہیں ہے، لیکن ہم کو قریب سے دیکھنے کے لئے شروع کیا فلیکس بیج کے فائدہ مند خصوصیات. آج کل، انسانی صحت پر مصنوعات کے اثرات پر متعدد مطالعہ ہیں. امریکہ اور کینیڈا میں، یہ روز مرہ استعمال کے لئے سفارش کی جاتی ہے. فلیکس بیج ایک منفرد ساخت ہے، تو یہ دنیا میں بہت مقبول ہو گیا ہے.

کیونکہ وہ سبزی نکالنے کا فیٹی ایسڈ پر مشتمل فلیکس بیج بہت مفید ہیں: اومیگا 3، 6 اور 9. یہ جانا جاتا ہے انسانی جسم خود کے لئے اس طرح تیزاب پیدا نہیں کر سکتے ہیں، تو یہ اعداد و شمار کے ایک کافی رقم میں مادہ باہر سے موصول ہوئی ہے کہ اہم ہے. مزید برآں، فلیکس بیج کی تشکیل مثلا پوٹاشیم، کیلشیم، کروم، آئرن، آیوڈین، اور بہت سے دوسرے عناصر بھی شامل ہے.

معمول کے آپریشن کے جسم معدے کی نالی کے کام کو معمول پر لانے، یہ صاف ہے جس فائبر، کی ضرورت ہے. کے بیج سفید کپڑے 35 43 فیصد غذائی ریشہ سے پر مشتمل ہے. اور ان میں سے سات فی صد - سیلولوز ہے.

کھانے فلیکس بیج میں لے لو additives کے، یا الگ الگ طور پر شامل کیا جا سکتا. تم میشڈ آلو، سلاد، ساس، اناج، وغیرہ میں شامل کر سکتے ہیں یہ پنیر، دہی یا دودھ کے ساتھ بیج اختلاط کرنے کے لئے بھی ممکن ہے. یہ ایک مفید اور بہت سوادج مصنوعات کو فراہم کرتا ہے.

فلیکس بیج کے استعمال کے برتن کی ایک قسم میں ان کی تیاری کی ٹیکنالوجی کو متاثر نہیں کرتا. غذائیت کی قیمت کے معیار میں اضافہ کافی اضافہ کیا جائے گا، اور اس وجہ سے. ملنگ کے بیج کو استعمال کرتے ہوئے، کھانا پکانے کے شوربے، اس طرح Kisel حاصل کیا جا سکتا ہے. اس کی پیداوار کے لئے اور بیج کے ٹھنڈے پانی ایک چمچ ڈال پندرہ منٹ کے لئے انہیں ابالنے کے لئے کی ضرورت ہے.

کے استعمال فلیکس بیج دوا میں

یہ تمام مراحل میں ٹیومر خلیات کی ترقی کو سست، لنگلا پر مشتمل ہے کے بعد سے اس کی مصنوعات، کینسر کے علاج کے لیے وسیع پیمانے پر استعمال ہوتا ہے. Flaxseeds کے بعد کئی بیماریوں کے خلاف مزاحمت ان کے درمیان میں مدد:

- تھرومبوسس.

- ذیابیطس mellitus. وجہ فلیکس بیج فیٹی ایسڈ اومیگا 3 شدت اداکاری انسولین نمایاں اضافہ کے حصہ کے لئے. اس کے علاوہ، نمایاں طور پر خون میں کولیسٹرول مواد کو کم.

- تائرواڈ گلٹی کی ہر ممکن خرابی.

- کوئی جگر کی بیماری. اس کے جسم کے آپریشن میں زیادہ شدید ہو جاتا ہے.

- ہائی بلڈ پریشر ہے.

- جلد اور بالوں کی خلاف ورزی ہے.

- عام جسم میں کمزوری.

- جسم میں پرجیویوں کی موجودگی.

یہ اور اسی طرح کی پیچیدگیاں کی تمام فلیکس کے استعمال کرنے پر بیج نہایت شخص کی مجموعی حالت کی سہولت، اور جلد صحت یابی کے لیے کردار ادا کرے گا.