موسم میں تبدیلی: کس طرح ان کے لئے ہمارے جسم رد عمل کا اظہار کرنے کے لئے؟

موسم آپ کے جسم اور آپ کی صحت کی حالت پر اثر انداز ہوتا ہے جس سال بھر اسی طرح فوری طور پر کافی تبدیل، اور کر سکتے ہیں. کچھ لوگ وہ بارش سے قبل جوڑوں میں درد محسوس کرتے ہیں کہ دعوی. دوسروں گرمی کے آغاز کے ساتھ موسمی الرجی کا شکار ہیں. سائنس، موسم میں تبدیلی اور صحت کے درمیان تعلق کی وضاحت کرنے کے قابل ہمیشہ نہیں ہے، تاہم یہ ایک حقیقت ہے: ایک ایسی لنک موجود ہے. موسم آپ کی صحت پر بہت سنگین اثرات مرتب، کبھی کبھی اس اثر و رسوخ بہت خطرناک ہو سکتا ہے. اس کی وجہ ان تبدیلیوں کے آپ کے جسم کو بھی ہو سکتا ہے.

بلڈ پریشر ماحول سے متعلق ہے

آپ کا بلڈ پریشر کئی وجوہات کی بنا پر مختلف ہو سکتے ہیں، موسم - کوئی رعایت نہیں ہے. وایمنڈلیی دباؤ بڑی تیزی سے تبدیل کرتا ہے تو آپ کے نتیجے میں دیگر مسائل کا باعث بن سکتی ہے جس کے خون میں کمی، محسوس کر سکتے ہیں. مزید برآں، یہ محسوس کیا گیا خون کی وریدوں جب ٹھنڈی اکٹھا کر رہے ہیں کیونکہ پریشر، سرد درجہ حرارت کی وجہ سے تبدیل کر سکتے ہیں.

سر درد زیادہ ہو سکتی ہے

آپ مسلسل دائمی سر درد میں مبتلا ہیں، تو آپ کو شاید پہلے سے ہی یہ براہ راست موسم کے ساتھ منسلک کیا جا سکتا ہے کہ معلوم ہے. موسم، مضبوط گرمی یا طوفان میں اچانک تبدیلیاں درد شقیقہ کی قیادت. مزید برآں، سر درد کی وجہ سے دماغ کے خون کی وریدوں کی کو محدود کرنے کے لئے، کولنگ کے ساتھ منسلک کیا جا سکتا. مختلف لوگوں تبدیلیوں کی مختلف اقسام کے لئے حساس ہیں: اسٹڈیز کہ موسم سر درد اور درد شقیقہ اثر انداز کر سکتے ہیں کہ دکھایا گیا ہے. آپ کو پتہ ہے کہ آپ کو کوئی مسئلہ ہے، تو آپ کو درد کم کرنے کے لئے پیشگی اقدامات لے سکتے ہیں یا اس سے بھی اس کی روک تھام.

موسم خزاں میں آپ کو اب سونا چاہتا ہوں

سائنسی اعداد و شمار کے مطابق، نیند کے لئے ترس جب ایئر ٹھنڈا حاصل کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے موسم، میں کچھ لوگوں میں ہو سکتا ہے میں اضافہ ہوا. محققین کچھ لوگ تین گھنٹے طویل سال کے کسی بھی دوسرے وقت سے زیادہ کے لئے اکتوبر میں سوتے کہ مل گیا ہے. اس کا مطلب یہ ہے زوال آرام کرنے کے لئے بہتر ہو سکتا ہے؟ یہ ہے کہ وہاں باہر کر دیتا ہے. اب آپ سو، لیکن کم آرام دہ. ریڈکشن دن کی روشنی گھنٹے اور بار بار بارش غنودگی اور اداس ریاست، نیند کی زیادہ گھنٹے نمٹنے کے لئے مدد نہیں کرتا جس کے نتیجے میں.

سرمائی سوزش جارہی

سائنسی ثبوت کے مطابق، ڈی این اے کا کام موسموں کے ساتھ مختلف ہوتی ہے. موسم سرما میں، جب موسم ٹھنڈا کر دیتا ہے، حیاتیات سوزش کے لئے زیادہ حساس ہے. یہ تبدیلی جسم بہتر سردی اور فلو سے نمٹنے کے لئے اجازت دیتا ہے. خلیات گرما بہتر پانی اور چربی جلا برقرار رکھنے. یہ کہ DNA دراصل موسم کے ساتھ مختلف ہوتی ہے باہر کر دیتا ہے. یہ ناقابل اعتماد ہے!

موسم بچے کی جنس کا تعین کر سکتے ہیں

یہ آپ کو لگتا ہے کہ ہے کہ بچے کی جنس کے بے ترتیب میں مقرر کیا جاتا ہے تاہم ایسا نہیں ہے کا امکان ہے. ایک لڑکی - ایک حالیہ مطالعہ گرم مہینوں میں ایک لڑکے کی موجودگی کے امکانات، اور سردی میں کے مطابق. یہ ہے کہ ایک ناقابل یقین حد تک گرم یا انتہائی سرد موسم کے ساتھ موسم بھی پوری نسل کی جنس کی تقسیم متاثر کر سکتا ہے کا مطلب. یہ آب و ہوا کی تبدیلی اور انسانی صحت کے درمیان تعلقات کے بارے میں ایک بہت ہی دلچسپ موضوع ہے.

موسم سرما میں، جلد سھانےوالا بن جاتا ہے

آپ کو موسم سرما میں خشک جلد کے مسئلہ کا سامنا کر رہے ہیں؟ سب سے زیادہ امکان، جی ہاں. یہ پتہ چلا ہے باہر کی ہوا کے ایک گرم اور مرطوب موسم میں دستیاب نمی کی کافی رقم وصول نہیں کی جلد باعث، خشک ہو جاتا ہے کیونکہ یہ ہے. تیز ہوا کی جلد خشک ہو اور جلن کا سبب بنتا ہے، لپڈ رکاوٹ کو تہ و بالا. موئسچرائزر تمام سال دور ہے، لیکن موسم سرما میں استعمال کریں - خاص طور پر سخت محنت. اس سے آپ کو قبل از وقت جھرریاں سے خود کو محفوظ اور اپنی سکون فراہم کرنے میں مدد کرے گا.

خودکشی کرنے والوں کی گرم مہینوں کے دوران فریکوئنسی میں اضافہ

خودکشی کرنے والوں کی تعداد میں کمی واقع ہوتی ہے اور موسم اختلافات کے ساتھ ساتھ بڑھ جاتا ہے. اس درجہ حرارت کے باہر جذباتی صحت کا تعین کر سکتے ہیں کہ باہر کر دیتا ہے. سب سے زیادہ خودکشی دیر سے موسم بہار اور ابتدائی موسم گرما میں ہو. علوم شمالی نصف کرہ، موسم گرما جون میں sunniest مدت، سب سے زیادہ خودکشی کی ہے جہاں میں کہ دکھایا گیا ہے، اور جنوبی نصف کرہ میں جہاں موسم زیادہ خودکشی ہیں دسمبر میں سب سے زیادہ کثرت سے پائے جاتے ہیں.

دل کا دورہ سرد موسم میں زیادہ کثرت سے ہیں

موسم ٹھنڈا ہو جاتا ہے جب دل کا دورہ پڑنے کے امکانات کو بڑھاتا ہے. سرمائی اپنے دل کا خیال رکھنا خاص طور پر ہوشیار رہنا چاہئے. خون کی گردش، سست دل کے پٹھوں کے نتیجہ میں آکسیجن سے بھرپور خون حاصل کرنے کے لئے مشکل کام ہے کے طور پر موسم، سردی ہے جب. حالات اس حالت مزید خراب ہو سکتی ہے کہ بچیں، تو آپ کو دل کا دورہ کے امکانات کم ہو جائے گا.

توانائی کی سطح کو موسم سرما میں گرتا ہے

آپ نے محسوس یہ موسم سرما میں دکھی اور نیند ہو جاتا ہے کہ کیا ہے؟ یہ موسم کی تبدیلی کے ساتھ ایک بہت ہی اصل مسئلہ ہے. melatonin کے اور serotonin کی کمی کی بلند مقدار حقیقت یہ ہے کہ آپ کو نیند اور اداس محسوس کرتے ہیں کہ کی طرف جاتا ہے. یہ بہر حال یہ بہت کافی زندگی کے معیار بگڑ جاتی ہے، ایک مکمل طور پر قدرتی عمل ہے.

موسم سرما میں، خون میں شکر کی سطح کو کم مستحکم ہے

جب درجہ حرارت گرتا خون میں thicker بن جاتا ہے، یہ آپ کے خون میں شوگر کو کنٹرول کرنے کے لئے زیادہ مشکل ہو جاتا ہے. ذیابیطس کے موسم سرما کی صحت خراب ہو سکتے ہیں. زیادہ احتیاط سے ممکن ہو آپ کے جسم کو دیکھتے ہیں.

اپنے ناخن اور بال سردیوں میں کمزور ہے

موسم نہ صرف جلد بلکہ ناخن اور بالوں پر اثر انداز ہوتا ہے. سرد موسم میں، کھوپڑی میں چھوٹے خون کی وریدوں، اسی طرح انگلیوں اور انگلیوں میں constrict کے خلیات کو آکسیجن اور غذائی اجزاء کی فراہمی کے بگڑتے. آکسیجن کی کمی بال اور ناخن کی ایک کمزور کی طرف جاتا ہے، اس کے علاوہ، سوھاپن منفی ان پر اثرانداز ہوتی ہے.

تیزی سے درجہ حرارت تبدیل کرتا ہے تو سانس لینے میں دشواری ہے

یہ بہت گرم اور مرطوب، یا اس کے برعکس، بہت ٹھنڈ ہے تو، آپ کو سانس لینے کے لئے زیادہ مشکل ہو سکتا ہے. سرد ہوا کے سانس لینے میں رکاوٹ کر سکتے ہیں جس پر bronchial mucosa میں چھوٹے درار، کے ظہور انگیخت. گرم موسم میں، ہوا گھنا بن جاتا ہے. یہ آلودہ ہوا کے ساتھ علاقوں میں خاص طور پر شدید مسئلہ بن جاتا ہے. آپ پھیپھڑوں کی بیماری کو پہلے ہی سے شکار ہیں تو، انتہائی درجہ حرارت میں اضافہ، یا زوال کے لمحات میں، آپ کو خاص طور پر مشکل ہو جائے گا.

مدافعتی نظام کمزور موسم سرما میں ہو جاتا ہے

یہ سرد باہر ہے جب، مدافعتی نظام اس مطالعے کی طرف سے اس بات کی تصدیق کر رہا ہے، کمزور ہو جاتا ہے. سرد موسم کی ناک، سردی اور فلو کے وائرس کو پہلی رکاوٹ ہے جس کے مدافعتی دفاع کو کمزور کر دیتا ہے. علوم سردی کا خطرہ بڑھ اور سرد موسم سرما کے موسم کے درمیان ایک حیاتیاتی لنک ہے کہ دکھایا گیا ہے. یہ نہ صرف یہ ہے کہ لوگوں کو سردیوں میں سرد. کیوں سال کے ٹھنڈے وقت کے دوران آپ کو احتیاط سے ان کی خوراک کی نگرانی اور تمام دستیاب ذرائع سے مدافعتی نظام کو مضبوط کرنے کی ضرورت ہے.

موسم میں تبدیلی آپ کی صحت کی حالت کا تعین

موسم میں تبدیلی گرمی یا سردی، نمی یا سوھاپن، اور دباؤ کے قطرے پیدا کر سکتے ہیں. یہ سب آپ کے جسم کو متاثر کرتی ہے. تیار کرنے کا امکان زیادہ ہے، آپ کو درد یا تکلیف کے ساتھ سامنا کر رہے ہیں، اس دائمی عوارض کی ترقی کے امکانات کو بڑھاتا ہے. یہ پتہ چلا ہے کہ صرف لباس کا انتخاب کریں، یا ایک چھتری لینے کی ضرورت کے مقابلے میں ایک گہری سطح پر موسمی اثرات. آپ کو موسم آپ بہتر ان کی حالت کو کنٹرول کرنے اور سمجھنے کے آپ کو کچھ تبدیلیوں کے ساتھ استعمال کر رہے ہیں کیوں اثر انداز ہوتا ہے کہ کس طرح پتہ کرنے کے لئے اہم ہے. اپنے آپ کو توجہ اور موسم کی پیشن گوئی کو باقاعدگی سے چیک کریں.