پپوٹا twitches کے: یہ اس وقت ہوتا ہے کیوں اور کیا

پپوٹا twitches کے: کیا کیا جائے؟ آنکھوں کے گرد جلد کی انیچرچھیک stirring کے محسوس ہوتا ہے جب تقریبا سب اس سوال سے دیا جاتا ہے. پر twitching صدی کے لوگوں کی ایک بڑی تعداد کا سامنا ہے، لیکن چند لوگوں کو صورت حال کی سنگینی پر توجہ دینا. اس مقصد کو حاصل کرنے کے لئے پہننے کے لئے کام کر رہے ہیں، بہت سے لوگوں کے جسم کے عارضی رکاوٹ کو اہمیت نہیں دیتے. لیکن اس طرح کی ایک چھوٹی سی مصیبت کچھ کہہ.

یہ سب کہاں سے شروع ہوتا ہے

ایک شخص کی آنکھوں کے ذریعے سمجھا تمام معلومات کی ستر فیصد سے زیادہ لیتا ہے. تم آرام کے بغیر کام کرنے کی طویل، تو جسم میں چہرے کے پٹھوں کی spasms کی شکل میں ناکامی کو ظاہر کرنے کے لئے شروع. یہ، کے نتیجے میں، ناکامی جھوٹے سگنل بھیجتا ہے کہ اعصابی نظام میں پائے جاتے ہیں کہ ظاہر کرتا ہے. ٹ درد کے ہمراہ جا سکتا ہے اور یہاں تک کہ چہرے کے پٹھوں کے جھٹکوں کی وجہ سے. آنکھ چند دنوں twitches اور روک نہیں ہے تو، پھر ٹیسٹ کے لئے ایک نیورولاجسٹ پر جانے کے لئے فوری ضرورت.

hyperkinesia

پپوٹا twitches کے: کہ کیا کرنا ہے اور کس طرح یہ روکنے کے لئے؟ یہ مسئلہ یا مشاروتی ڈاکٹر نیورولاجسٹ کی وجوہات کا علم تعین کرنے میں مدد کرے گا. تو گیندوں اوپری پپوٹا، منتقل کشیدگی، اعصابی: مندرجہ ذیل کے طور پر اس سے ہو سکتا ہے کی وجہ سے تھکن، غریب غذا، جسم میں وٹامن کی کمی، دائمی بیماری. طب میں اس حالت کو کہا جاتا ہے "hyperkinesis". یہ اس لئے ہے کی گھبراہٹ کی ایک بہت عام فارم.

پپوٹا twitches کے: کیا کیا جائے؟

چلو اس بیماری سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کس طرح پتہ کرنے کی کوشش کریں. پپوٹا پر twitching بند کر لئے، کبھی کبھی آپ کو صرف کام سے ایک وقفے کی ضرورت ہے اور روز مرہ کے مسائل کے بارے میں بھول جاؤ. بہت اکثر ایک اعصابی tic ذہنی دباؤ کسی شخص کی خدمت حاصل کرتا ہے کہ کے ساتھ منسلک ocular کے پٹھوں. یہ اکثر ہم صرف آپ کو کھانا کھانے کے لئے، نیند کے وقت کی ضرورت ہے کہ بھول جاؤ، اور اپنی غذا دیکھنے نہیں ہے، کیونکہ زندگی کے تال کو تبدیل کرنا ضروری ہے.

آنکھوں آرام کرنا چاہیئے

اعصابی tic صدی کے سبب کمپیوٹر پر دیر تک کام سے آنکھوں کے پٹھوں کی تھکاوٹ کیا جا سکتا ہے، یہ بھی کی طرف جاتا ہے آنکھوں کو خشک اور تھکاوٹ. وہ وصولی کے لئے وقت کی ضرورت ہے. اس بار کافی نہیں ہے تو، کمپیوٹر اور ٹیلی ویژن میں کام کو کم سے کم کرنے کی کوشش کریں.

تم کیا کھاتے پیتے؟

وجوہات hyperkinesia شراب، جس میں جسم کو متحرک کرنے کے قابل ہیں کیفین، توانائی اور دیگر افراد پر مشتمل مشروبات، کی طویل مدت کے استعمال ہو سکتا ہے میں سے ایک. پر twitching وٹامن یا ٹریس عناصر کی ناکامی کی طرف سے پایا جاتا ہے. ایک اور وجہ الرجک رد عمل کی موجودگی ہو سکتی ہے. اس صورت میں، آپ ہمیشہ ہاتھ ادویات ان کو ختم کر سکتے ہیں کہ پر ہونا چاہئے.

اپنا خیال رکھنا

پپوٹا پر twitching تو، پہلی جگہ میں علاج کے طرز زندگی میں تبدیلی بھیجنے کے لئے. اس رویہ کو تبدیل کرنا ضروری ہے. ان کی صحت پر توجہ دینے کے لئے ایک چھوٹا سا زیادہ کا آغاز کریں. ، شراب وٹامن کا ایک کورس لے لو کافی کے استعمال کو ختم. سمندر میں مچھلی، مٹر، پھلیاں، کیلے کے اپنے یومیہ خوراک ڈش میں درج کریں. ہربل چائے کے استعمال پر جائیں. جنگل میں یا دریا پر ایک ہفتے کے آخر میں پر جاؤ. نتیجہ آنے میں دیر نہیں تھا. تم بہتری محسوس کرے گا. لیکن یہ نہیں آیا ہے، تو اس صورت میں آپ کو اچھی طرح ہونا پڑے گا کے جسم کا معائنہ بیماری کی بنیادی وجوہات کی شناخت کے لئے.

اب، مضمون کو پڑھنے کے بعد، آپ کو معلوم ہے، پپوٹا کھنچاؤ، کرتے ہیں اور کیا عوامل کیا اس مسئلہ کی موجودگی پر اثر انداز ہو. صحت مند رہو!