کیا لینس - اچھا؟ جائزے اور مشورہ ophthalmologists کا

جب ہم اس شخص سے گفتگو کرتے ہیں جو ہم سب سے پہلے اپنی آنکھوں پر توجہ دیتے ہیں. شیشے پہننے والے لوگوں کے بارے میں آپ کیسے محسوس کرتے ہیں؟ جی ہاں، ایک ذہنی طور پر منتخب شدہ فریم ایک شخص کی ظاہری شکل کو تبدیل کرتا ہے اور تصویر کو زیادہ دلچسپ بنا دیتا ہے. لیکن بہت سے لوگوں کو اب بھی شیشے کے بغیر کرنا پسند ہے. اور کچھ معاملات میں، پیشے کی خصوصیات کی وجہ سے، مثال کے طور پر، پہننے کے قابل نہیں صرف ناقابل قبول ہے. یہ بھی معلوم ہوتا ہے کہ مایوسیت سلنڈر شیشے کے شیشے کے ساتھ ہمیشہ مسئلہ کو درست کرنے کی اجازت نہیں دیتے.

آسان اور جدید

نقطہ نظر کے مسائل کے بارے میں بہت سے سوالات رابطہ لینس کی طرف سے حل کئے جاتے ہیں. ان کی تیاری کے جدید ٹیکنالوجی نے ان نظریاتی آلات کو توجہ مرکوز کرنے میں نہ صرف مؤثر طریقے سے بنایا بلکہ پہننے کے لئے بہت آرام دہ اور پرسکون تھا. یہ خصوصیات خاص طور پر ان لوگوں کی طرف سے تعریف کی جاتی ہیں جن کے پیشے کو اچھی آنکھوں کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن شیشے پہننے میں بہت مشکل ہے. مثال کے طور پر، کھلاڑیوں، سٹنٹین، تھیٹر اور بیلے اداکاروں، سرکس کے فنکاروں، ساتھ ساتھ موٹر سائیکلکلسٹ اور بھاپ کے ساتھ کام کرنے والے افراد.

جدید مارکیٹ پر رابطہ آپٹیکل آلات کی پیشکش عظیم سے کہیں زیادہ ہے. اہم مسئلہ اب انتخاب کی پیچیدگی ہے. ہم میں سے بہت سے خود سے یہ سوال پوچھا ہے: "کس قسم کی لینس اچھے ہیں؟" اس کا جواب دینے کے لۓ، آپ کو اس بات کو سمجھنے کی ضرورت ہے کہ یہ آپکی نظریات کو پہنچایا جائے، اور ان آلات کی درجہ بندی پر بھی غور کیا جائے.

کون لینس پہننے کی ضرورت ہے؟

صحت مند ڈاکٹروں نے آج کل تیزی سے مریضوں کو رابطہ لینس پہننے کی سفارش کرتے ہیں جو مندرجہ ذیل مسائل ہیں:

• ہائی ڈگری میں ہائیپرپیا یا myopia کی موجودگی. ان صورتوں میں، یہ آپٹیکل آلات کسی شخص کو بہت بہتر معیار کے نقطہ نظر اور عمدہ وضاحت فراہم کرسکتے ہیں.
• مریض شیشے سے اصلاح نہیں کر سکتا یا اس کے نتائج سے مطمئن نہیں ہے.
• انیسومروپروپیا کے اثر کی موجودگی، جب آنکھوں کے درمیان ڈاپٹر میں فرق 2.5 سے زائد ہے.
• مریض ایک عدم استحکام ہے. اگر اس کی قیمت 0.75 ڈاپٹر سے زائد نہیں ہے تو، کروی پروفائل کے عام رابطہ لینس میں مدد ملے گی. astigmatism کے معاملے میں، toric شکل یا کارکردگی کی سخت معیار کے آپٹیکل آلات پہننے کے لئے یہ مزید سفارش کی جاتی ہے.

اگر ڈاکٹر نے مریض کو نقطہ نظر کی اصلاح کے لئے رابطے کی مصنوعات کے پہننے کی سفارش کی ہے تو، وہ پہلا سوال ہے جو آخر میں پیدا ہوتا ہے: "اچھے لینس کیا ہیں؟" ماہرین کا کہنا ہے کہ کوئی عالمی اور مثالی حل نہیں ہے جو ہر مریض کی مدد کرسکتا ہے. ہر فرد کی انفرادی خصوصیات اور ایک مخصوص مسئلہ کی موجودگی کی بنیاد پر، ڈاکٹر ایک قابل قبول قسم لینس کا انتخاب کرتا ہے.

وہ کونسی معیار کو پورا کرنا چاہئے؟

ان لوگوں کے لئے جو سوال میں دلچسپی رکھتا ہے: "کس قسم کی لینس اچھے ہیں؟"، ماہرین کو مشورہ دیتے ہیں کہ ان نظری آلات کا انتخاب کرتے وقت مندرجہ ذیل معیار پر توجہ دیں:

• میکانی نقصان کا سامنا کرنے کی استحکام اور صلاحیت. لینس جو تھوڑی سی رابطے سے پھیلنے کے قابل ہیں وہ کوڑی کو نقصان پہنچا سکتے ہیں، جو سنگین مسائل سے بھرا ہوا ہے.
• لینس کی تبدیلی کی فریکوئنسی کا اشارہ. یہاں ایک سادہ اور مستقل قاعدہ ہے: زیادہ تر، بہتر. یہ خیال ہے کہ مختصر زندگی کے ساتھ آلات محفوظ ہیں - اس معنی میں منصوبہ بندی کے متبادل کی مصنوعات سب سے بہتر ہیں.
• سالانہ لائسنس پہننے کی قیمت. نقطہ نظر اصلاح نوٹ کے ان نظری عناصر کے تجربہ کار صارفین کے طور پر، وہ زیادہ مہنگی ہیں، بہتر خصوصیات ہیں. لیکن یاد رکھنے کے قابل ہے کہ کچھ قسمیں صرف برانڈ کی وجہ سے مہنگا ہوسکتی ہیں. مناسب قیمت کے معیار تناسب کے لئے ہمیشہ ایک جگہ ہے.
• گیس پارگمیتا. یہ ایک بہت اہم اشارہ ہے، جس کا مشاہدہ بہت سے مسائل سے بچنے اور آرام دہ لینس پہننے میں مدد ملے گی. آلے کے گیس پارگمیتا کی زیادہ سے زیادہ قدر، بہتر. لہذا، اس سوال میں جس کی آنکھوں کو آنکھیں منتخب کرنے کے لئے بہتر ہے، اس معیار کے بارے میں غور کرنے اور ان مصنوعات کو ترجیح دینے کے لئے خاص طور پر اہم ہے جو کارنیا سانس لینے کی اجازت دیتے ہیں.
• آپریشن کی آسانی یہ منطقی ہے کہ مناسب معیار لینس کے معاملے میں یہ معیار بہت سے لوگوں کے لئے فیصلہ کن ہے. لیکن یہاں ایک بھی وجہ پر اعتماد کرنے کی ضرورت ہے، لمحات سے متعلق امتیاز نہیں. الٹراٹین لینس کا انتخاب، جسے، یقینی طور پر پہننے کے لئے آرام دہ اور پرسکون ہے، اس کے بارے میں سوچیں کہ آیا آپ آسانی سے انہیں جگہ میں مقرر کرسکتے ہیں.

یقینا، ان نظریاتی عناصر کے ایک نئے صارف کے لئے یہ مشکل ہے کہ خود لینس اچھے ہیں. اس سلسلے میں، یہ قابل اعتماد ماہر پر اعتماد رکھتا ہے.

کیا قسمیں لینس ہیں؟

رابطہ لینس کو درجہ بندی کرنے کے لئے مختلف نقطہ نظر استعمال کیے جا سکتے ہیں. معیار کا اندازہ کیا جارہا ہے، آپٹیکل آلات مختلف اقسام میں تقسیم ہوتے ہیں.

سختی

اس خصوصیت کے مطابق، لینس سخت اور نرم ہوسکتے ہیں. ہر قسم کے اپنے فوائد اور نقصانات ہیں. آئیے نظر آتے ہیں اصلاح کے لئے رابطے کی مصنوعات کے دونوں قسم کے تفصیل سے.

سخت لینس

سخت رابطہ اصلاح آلات ان کے ماحول میں پائیڈرز ہیں. پچھلا، وہ شیشے یا پالمیتیل میتیکریٹیٹ سے بنا رہے ہیں، ہوا سے گزرنے کی ضرورت نہیں، ابلتے اور خصوصی دیکھ بھال کی مصنوعات کی ضرورت ہوتی ہے. لیکن، خوش قسمتی سے، سلیکون کی بنیاد پر جدید سخت لینس گیس پائیدار ہیں اور بہت سے فوائد ہیں:

• وہ گھنے، اچھی طرح سے سائز ہوتے ہیں، جب جھٹکا لگاتے ہیں اور مستحکم تصویر کی وضاحت دیتے ہیں.
• بزرگ کے لئے استعمال کرنے کے لئے زیادہ آسان.
• ان کی اعلی طاقت اور استحکام ہے.
• آنسو ماحول سے پروٹین کے ذخائر کے مزاحم، جو ان کے آرام دہ اور پرسکون اور محفوظ آپریشن کی مدت کو بڑھا دیتا ہے.
• ان کے قطر نرم لینس اور کارنیا کے مقابلے میں چھوٹا ہے. یہ آکسیجن تک مفت رسائی فراہم کرتا ہے اور عام موڑ کے ساتھ مداخلت نہیں کرتا.
• پانی پر مشتمل نہيں، گرمي اور ہوا ميں خشک نہيں، خاص قطرے سے نمک نہيں ہونا چاہئے.
• ان میں ایک طویل سروس کی زندگی ہے، جو اقتصادی طور پر منافع بخش ہے. سخت لینس تبدیل کرنے کی ضرورت صرف اس صورت میں ہوتی ہے جب صارف کے نقطہ نظر میں تبدیلی تبدیل ہوجاتی ہے.

ان کی انفرادیت کیا ہے؟

بعض حالات میں، اس قسم کے نظری آلات صرف نقطہ نظر کو درست کرنے میں کامیاب ہیں. شدید عدم استحکام، keratoconus، presbyopia اور orthokeratological اصلاح کے ساتھ، یہ بہت سے رابطہ لینس ہے جو زیادہ سے زیادہ ہیں . کون سا انتخاب بہتر ہے؟ اس سوال کا جواب مریض کی انفرادی ضروریات پر مبنی طور پر، آتمتھولوجسٹ کی طرف سے غیر مساوی طور پر دیا جاسکتا ہے.

مشکل لینس کے لئے کچھ نقصانات ہیں:

• موافقت کی مدت کی ضرورت ہے. آپ ان کو استعمال کرنے کی ضرورت ہے - یہ ایک ہفتے تک لگے گا.
• جب وہ استعمال کیا جاتا ہے تو، کارنیا کی تبدیلیوں کی شکل، اور تماشہ کی اصلاح میں کام کرنے کے لئے بند ہوجاتا ہے.
• ایک سلیکون بیس پر ایک سخت لینس کا انتخاب، مثالی طور پر سائز کے لئے موزوں ہے، محنت اور مہنگی عمل ہے.

تاہم، اس قسم کے آپٹیکل آلات کے مینوفیکچررز نے مسلسل ان کی کیفیت کو بہتر بنانے اور پہننے کے لۓ انہیں آرام دہ اور پرسکون بنانے کی کوشش کی. اگر آپ اس کے بارے میں سوچ رہے ہیں کہ مایوسی کے ساتھ آنکھوں کے لئے بہترین لینس کیا ہے، تو یقینا یہ مشکل کے بارے میں ہے.

نرم لینس

نقطہ نظر کی اصلاح کے لئے ان آلات کی ایک خاص خصوصیت ان کی خاص لچک ہے، جو وہ اعلی پانی کی مالیت کے حامل ہیں. پہننے اور آکسیجن میں جانے کے لئے نرم لینس بہت آرام دہ ہیں. وہ بنیادی طور پر سلیکون ہائیڈرولیل یا ہائیڈرولیل سے بنا رہے ہیں. بعد میں مادہ خشک اور اختر کرنے میں کامیاب ہے. سلیکون کے ساتھ مل کر، یہ آکسیجن کی بہترین نقل و حرکت کو فروغ دیتا ہے، اور نمی کم شدت سے بگاڑتا ہے. ان نقطہ نظر کے درست خصوصیات کے مثبت خصوصیات کا مجموعہ ان کو مقبول بنا دیتا ہے، اور بہت سے نرم رابطے لینس کو ترجیح دیتے ہیں. پیش کردہ پروفائل کے سامان کی ایک بہت بڑی قسم سے منتخب کرنے کے لئے کون سا بہتر ہے، مریض کی آنکھوں کے مطالعہ کی ایک سیریز کے بعد صرف ایک تجربہ کار ماہر مشورہ دے سکتا ہے.

نرم لینس سب ٹھیک ہو گی؟

oculist کی مشاورت کئی وجوہات کے لئے اہم ہے. سب سے پہلے، صرف ایک ماہر مریض کی کارنیا کی جڑواں کی سطح کا تعین کرنے اور کسی مخصوص کیس کے لئے نرم لینس کو بہتر بنانے کے بارے میں ایک سفارش دے سکتا ہے. دوسرا، ان آلات کے استعمال میں بہت سی ضد ہے: ذیابیطس، سینوسائٹس، نریض. اس کے علاوہ، جو لوگ دھول اور کیمیائیوں کے ساتھ رابطے میں مسلسل ہوتے ہیں وہ نرم لینس استعمال نہیں کرسکتے ہیں، سلیکون اور ہائیڈرویلیل میں الرجج ہوتے ہیں، اکثر آنکھوں کے انفیکشن کے ساتھ بیمار ہوتے ہیں اور آنکھوں کی اصلاح کی مصنوعات کو مکمل طور پر دیکھ بھال کرنے کی صلاحیت نہیں رکھتے ہیں.

نرم لینس کی ساخت ایسی ہے کہ وہ اپنی سطح پر پوری طور پر کوینیا کی سطح پر فٹ بیٹھتے ہیں، اور ان کے سامنے کا حصہ ایک سلنڈر کی شکل ہے، جس میں اصلاحی اثر پیدا ہوتا ہے. لہذا، ایک واضح astigmatism کے ساتھ، اس قسم کی مصنوعات کا استعمال نہیں کیا جا سکتا.

جب پوچھا: "بہترین لینس کیا ہیں؟" زیادہ تر صارفین کا جواب ہے کہ وہ نرم ہیں. یہ ان کے واضح فوائد سے جائز ہے:

• موافقت کے لئے کوئی ضرورت نہیں ہے، یہ پہلے سے ہی ان مصنوعات کو استعمال کرنے کے پہلے دن آرام دہ اور پرسکون ہے.
• 30 دن کی مدت کے لئے راؤنڈ گھڑی کے استعمال کیلئے قابل اطلاق.
• خود مریض لینس کی تبدیلی کی تعدد کا انتخاب کرسکتے ہیں - ہر روز، ہر دو ہفتوں، ہر ماہ، ہر چھ ماہ یا اس سے زیادہ.

لیکن نرم لینس بغیر غلطی نہیں ہیں:

• astigmatism (لینس سلائڈنگ) کے ساتھ لوگوں کے لئے عظیم تکلیف.
• ہوا سے اور ہاتھوں کی سطح سے ذرات کی ایک اہم ڈگری.
• وہ "آنکھ" سنڈروم کی وجہ سے ہوا اور گرمی کے ساتھ آنکھوں میں نمی کھو سکتے ہیں.
• انہیں مسلسل نمی کی ضرورت ہے. جب لینس کی سطح پر خشک کرنے والے چھوٹے ترین درخت بنائے جاتے ہیں، اور وہ استعمال کے لئے نا مناسب بن جاتے ہیں.
• انہیں نامیاتی اور غیر نامیاتی چھاپے سے مکمل دیکھ بھال اور صفائی کی ضرورت ہوتی ہے.

ظاہر ہے، ہر قسم کی لینس اس کے فوائد اور نقصانات ہیں. جس کا سوال لینس بہترین انتخاب ہے وہ سخت طبی اشارے کی طرف سے مقرر کیا جاتا ہے.

مسلسل پہننے کا دورانیہ

اس اشارے کے مطابق، لینس مندرجہ ذیل اقسام میں تقسیم کئے جاتے ہیں:

• روزانہ استعمال کے لئے (مسلسل استعمال کے 18 گھنٹے تک).
• متغیر درخواست (پہننے کے 1-2 دن).
• طویل استعمال (ہفتے سے ایک ماہ).

جس کے لئے لینس منتخب کرنے کے لئے بہتر ہیں، یہ مریض کی اپنی ضروریات اور آرام کا معاملہ ہے. خاص اصلاحی مصنوعات ہیں جن کے اثرات سے متعلق اثرات ہیں، جو صرف رات کے لباس کے لئے ہیں.

ایک جوڑی کی جوڑی کی تبدیلی کی فریکوئنسی کی طرف سے

اس معیار سے آگے بڑھتے ہوئے، نقطہ نظر کی اصلاح کے آلات مندرجہ ذیل اقسام میں تقسیم کئے جاتے ہیں:

• ایک روایتی قسم پہننے کے لئے (6-12 ماہ کی مدت کے لئے).
• منصوبہ بندی کی قسم (1 دن کے لئے، 2 ہفتے کے لئے، 1 اور 3 ماہ کے لئے) استعمال کرنے کے لئے.

اگر آپ کتنی اچھی طرح سے لینس بہتر ہیں تو آپ کو مختلف متنوع ردعمل سن سکتے ہیں تاکہ آپ مختلف نظریاتی مصنوعات کے صارفین سے رائے طلب کریں. کچھ لوگ روایتی افراد کو پسند کرتے ہیں، دوسروں کو ایک دن کی طرح. سب سے بہتر اور سب سے زیادہ آسان لینس کے بارے میں نمائندگی بہت انفرادی، ساتھ ساتھ ہر فرد فرد کی ضروریات ہیں.

ایک دن

نقطہ نظر کی اصلاح کے مضامین کا آغاز ایک دن کے لینس پر توجہ دینا چاہئے. کسی خاص شخص کے لئے کون سا بہتر ہے، یہ تجربہ کار ماہر کو حل کرنے کے لئے ممکن ہے. آج کی مصنوعات کی فراہمی کافی بڑی ہے. ان کی خاصیت یہ ہے کہ ایک دن کے بعد استعمال کے بعد انہیں رد کردیا جانا چاہئے. یہ اختیار ان لوگوں کے لئے بہت آسان ہے جنہوں نے دوروں پر بہت زیادہ وقت خرچ کیا اور لینس کی دیکھ بھال نہیں کرسکتی. اس کے علاوہ، ان کے نامیاتی معدنی آبجیکٹ کے پلاٹ جمع کرنے کا وقت نہیں ہے، وہ کارنیا پر السر نہیں بناتے ہیں.

چونکہ ایک دن کے لینس کی قیمت کافی زیادہ ہے، یہ ان لوگوں کے لئے استعمال کرنے کا فائدہ مند ہے جو وقت سے وقت سے لینس پہنتے ہیں. مثال کے طور پر، اگر آپ دو ہفتے کی مصنوعات خریدتے ہیں، تو انہیں ہدف کی تاریخ سے بعد میں تبدیل کرنا ہوگا، یہاں تک کہ اگر وہ صرف ایک بار پہنچے.

اگر آپ اپنے آپ کا فیصلہ کرتے ہیں کہ آپ ایک دن کے لینس کا استعمال کریں گے، جو دکان میں پیش کردہ اختیارات سے منتخب کرنے کے لئے بہتر ہیں؟ وہ پیکنگ کی قیمتیں بڑھانے میں ذیل میں پیش کیے جاتے ہیں:

• باس اور قبر.
• کیبا ویژن.
• میکسیما.
• جانسن اور جانسن.
• کوپر ویژن.
• Sauflon.

دو ہفتے

ہمارے ملک کی آبادی کے درمیان اس طرح کے نقطہ نظر اصلاح بہت مقبول ہے. وہ استعمال کرنے میں آسان ہیں، خاص اینجیمیٹک صفائی کی ضرورت نہیں ہے. ان کی دیکھ بھال کرنے کے لئے، آپ کو انہیں وقت میں انفیکچر کرنے کی ضرورت ہے اور اسے خصوصی حل میں ذخیرہ کرنا ہوگا. دو ہفتے کے لینس سب سے بہتر ہیں، اس پر غور کرتے ہوئے، مت بھولنا کہ وہ پہنے ہوئے ایک رات کے وقفے کا مطلب ہے. اگر آپ گھڑی کے ارد گرد ان کا استعمال کرتے ہیں تو، وہ 7 دنوں میں تبدیل کرنے کے تابع ہیں. صارفین کے اچھے جائزے جانسن اور جانسن ویژن کی دیکھ بھال سے ہائیڈروبلبل کے ساتھ دو ہفتے کے پہنے ہوئے لینس خال وی ویژن 2 ایچ ڈی اور ACUVUE ایڈورینس کا مستحق ہیں.

فی ماہ

رات کے لئے وقفے کے ساتھ اس طرح کے نقطہ نظر کی اصلاح کی مصنوعات 30 کیلنڈر دن پہنے جاتے ہیں، لہذا انہیں "ماہانہ لینس" کہا جاتا ہے. بہتر کیا ہے، نظریاتی مشورے مشورہ دے سکتی ہے، تاہم یہ ضروری ہے کہ رابطہ کے آلات میکیکسما سی ہائ پلس پر توجہ دی جائے. وہ سلیکون ہائیڈرولیل سے بنا رہے ہیں، پہننے کے لئے آرام دہ اور پرسکون، بایوکمپائیوٹی، عمدہ طور پر آکسیجن منتقل کرتے ہیں اور مختلف قسم کے ذخائر کو جمع نہیں کرتے ہیں.

یہ ایک بار پھر زور دیا گیا ہے کہ رابطے کے لینس کے کامیاب پہنے کی ضمانت ان کی پیشہ ورانہ انتخاب ہے. اپنی ذاتی خصوصیات اور ضروریات کو دیکھتے ہوئے، ایک آکولیسٹ آپ کو بالکل صحیح طریقے سے تلاش کرنے میں مدد ملے گی جس میں ان اصلاحاتی اشیاء کا استعمال کرتے وقت کامل نقطہ نظر اور کوئی تکلیف نہیں ہوگی.

درست طریقے سے منتخب شدہ لینسز میوپیا کی ترقی کو فروغ نہیں دیتے بلکہ آنکھوں کی سطح کے ؤتکوں میں تبدیلی کو متاثر کرسکتے ہیں، جو اکثر مصیبت اور "خشک آنکھ" سنڈروم کی ظاہری شکل کے ساتھ ہوتا ہے. آتشلمیاتی جیلوں کے استعمال کے ساتھ ایک مربوط نقطہ نظر اور آنکھوں کے قطرے میں آنکھ کی سطح کی تکلیف کو کم کرنے اور کم کرنے میں مدد ملتی ہے. آنکھوں کے قطرے تکلیف کے علامات کو ختم، اور آنکھوں کے جیلوں کو تکلیف کا سبب بنتا ہے.

جو لوگ کبھی کبھی اور عام طور پر دن کے اختتام تک تکلیف کا تجربہ کرتے ہیں، "آرٹیلک سپلیش" کے قطرے کے ساتھ آئیں گے، جس میں ہالوروونکک ایسڈ کی 0.24٪ زیادہ اور محافظین کے بغیر بھی ہو گی.

ان لوگوں کے لئے جو تکلیف اور سوکپن محسوس کرتے ہیں وہ پورے دن بھی، صبح بھی، "Artelak بیلنس" کو منتخب کرنے کے قابل ہے، جو ہائیڈروونک ایسڈ 0.15٪، وٹامن B12 اور محافظ کا مجموعہ شامل ہے. آنکھوں کی سطح پر ہائ ہیلورون ایسڈ ایسی فلم بناتی ہے جو نمی فراہم کرتی ہے. وٹامن B12 ایک اینٹی آکسائڈنٹ ہے جس سے آنکھوں کی سطح کے خلیوں کو آزاد ذہنیوں کی وجہ سے نقصان سے بچا جاتا ہے. حفاظت (پالئیےیکلین گیلیولک 8000)، ہائیڈروونک ایسڈ کی نمائش کا اثر بڑھاتا ہے.

جیل "کوورنیرگل" - تکلیف کے سببوں کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے. یہ ڈیکسپاٹینول 5٪ پر مشتمل ہے، جس میں شفا یابی کا اثر اور کاربومر ہے جو ڈیکسپاٹینول کے جڑی حل کے ارتکاب کو کوڑی کے عطیہ سے طے کرتا ہے. کنورنیرگل لے جانے پر رابطہ لینس کو ہٹا دیں اور اس کے ساتھ ساتھ جیل کو روک تھام کے لۓ، اسے رات کے آخر میں لاگو کریں.

اس کا مقابلہ ہوتا ہے. ہدایات کو پڑھنے یا ماہر سے مشورہ ضروری ہے.