کاربوہائیڈریٹ کے اہم افعال

کاربوہائیڈریٹ کا کام بہت سے ہیں. یہ مادہ خود اپنے حیاتیات میں چھوٹے مقدار میں سنتشدد ہیں، جس کا مطلب یہ ہے کہ ہمیں روزانہ کاربوہائیڈریٹ کا استعمال کرنا ہوگا. کاربوہائیڈریٹ اور آسانی سے قابلیت سے متعلق، پودوں کی اصل کی مصنوعات سے حاصل کیا جاسکتا ہے. اس وجہ سے یہ ہے کہ بنیادی ترکیب اس پودوں میں ہوتی ہے جو سبز رنگ ہے. فوٹو گرافی کی وجہ سے ممکن ہے. مثال کے طور پر، ان مادہ کے اناج میں 80 فیصد تک ہوسکتا ہے.

کاربوہائیڈریٹ کے کام

ان میں سے کئی ہیں. ان میں سے ہر ایک کو تفصیل سے سمجھا جاتا ہے.

سب سے پہلے توانائی ہے. حقیقت یہ ہے کہ کاربوہائیڈریٹ توانائی کی رہائی کے ساتھ ٹوٹ جاتا ہے. یہ گرمی کی شکل میں یا کھڑی ATP انوولوں میں جمع کر سکتے ہیں. ہماری توانائی کا چھ فیصد کاربوہائیڈریٹ سے آتا ہے. وہ 70 فیصد سے زیادہ کی طرف سے پٹھوں کی برداشت فراہم کرتے ہیں. وہ دماغ توانائی کے ذیلی ذہنیت کے لئے بھی ضروری ہیں.

کاربوہائیڈریٹ کا پلاسٹک کام بھی ہے. وہ نیوکللی ایسڈ، اور ساتھ ساتھ مختلف نیوکلیوٹائڈز بنانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. وہ انزائیمز کی ساخت میں شامل ہیں، وہ انفرادی جھلیوں کی ساختی عناصر ہیں.

وہ ہمارے غذائیت کی فراہمی میں ہیں . وہ کنکال پٹھوں، اعضاء، ؤتکوں میں جمع کر سکتے ہیں. گلیکوجن کی شکل میں جمع ہوجاتا ہے. اگر کوئی شخص مسلسل تحریک میں ہے، تو اس مادہ کا ذخیرہ بڑا ہو جاتا ہے. یہ اچھا ہے، کیونکہ جسم زیادہ مشکل ہو جاتا ہے. ہر کوئی، اس بات کا یقین کرنے کے لئے، پہلے سے ہی ان کی اپنی کارکردگی کو بہتر بنانے کے بارے میں سمجھا گیا ہے.

کاربوہائیڈریٹ کے کاموں میں ایک خاص کام شامل ہے. یہ حقیقت یہ ہے کہ یہ مادہ خون کے انضمام کے عمل میں براہ راست حصہ لیتے ہیں، تیموروں کو جنم نہیں دیتے، anticoagulants ہیں.

کاربوہائیڈریٹ کے باقی افعال پر غور کریں.

ان میں ایک حفاظتی فنکشن بھی ہے. معاملہ یہ ہے کہ ذہن میں مادہ مدافعتی نظام کے اجزاء ہیں. اگر وہ کافی عرصہ تک کافی نہیں ہیں، تو ہم مسلسل اور غیر معقول طور پر بیمار شروع کرتے ہیں. یہ ممکن نہیں ہے کہ آج ہماری کوئی بات یہ ہے کہ ہماری صحت انحصار کرتا ہے کہ ہم جو کھانا کھاتے ہیں اس پر منحصر ہے، اور ان چیزوں پر جن کی مصنوعات اس پر مشتمل ہوتی ہیں.

ایک تنظیم بھی ہے. خوراک میں موجود فائبر، ہمارے پیٹ میں ہضم کرنے کے قابل نہیں ہے، تاہم، یہ اس کو بہتر بنانا ہے.

کاربوہائیڈریٹ، جس میں سبزیوں کی مصنوعات (سبزیوں، روٹی، وغیرہ) میں پایا جاتا ہے مختلف پولسیکچراڈس (مونو، ڈے) کے طور پر درجہ بندی کر سکتے ہیں.

Monosaccharides تقریبا ہمیشہ sucrose اور گلوکوز ہیں. وہ شہد، پھل اور اسی میں موجود ہیں. انہیں شاکر کہا جاتا ہے. گلوکوز تقریبا تقریبا فوری طور پر خون میں داخل ہوتا ہے. یہ خون کے ہائپرگلیسیمیا کی طرف جاتا ہے، جس میں نتیجے میں انسولین کی پیداوار میں پینکریوں کے افعال کی چالو کرنے کا سبب بن جاتا ہے - ایک مادہ جس میں ؤتکوں میں گلوکوز کے اجزاء کو یقینی بنایا جا سکے. انسولین متاثر ہوا ہے - خون میں گلوکوز کی سطح تیز ہو گئی ہے. نتیجہ کمزور ہو جائے گا.