خود کی کاشتنفسیات

کردار کو تبدیل کرنے کے بارے میں کچھ

حقیقت یہ ہے کہ زندگی میں کبھی کبھی لوگ، اشج نندک اور برائی ہونے کا مجبور کرتا ہے کہ باوجود، ہم میں سے بہت سے کردار کو تبدیل کرنے کی کوشش کرتے ہیں. خوش قسمتی سے، آدمی اب بھی روشن امنگوں رہے: قسم اور ذمہ دار، کے ساتھ ساتھ بامقصد اور موثر ہونے کے لئے تقریبا سب بننا چاہتا ہے. یہ اہم مسئلہ ہے کہ یہاں ہے. کس کردار کو تبدیل کرنے کے لئے؟ اکثر ایسا ہوتا ہے کہ ہمارے آوتوں اور صرف gusts میں رہتے ہیں. تاہم، آپ کوشش کریں تو، آپ کو اچھے نتائج حاصل کر سکتے ہیں.

ایک قدم

بہت سے ماہرین کا کہنا ہے کہ ہمارے منفی خصوصیات پر اور یہ کہ خیالات کا ارتکاز ہم ان کو ٹھیک کرنے کی ضرورت ہے - بنیادی طور پر غلط ہتھکنڈوں ہے. سب سے پہلے، آپ کو اپنے کردار طریقہ یہ ہے لینے کی ضرورت ہے. جی ہاں، بالکل. سب کے بعد، ہم سب انسانوں، مثبت اور منفی علامات کے ساتھ ہیں. اور بہت مختلف ہیں اس حقیقت کے کردار کی اقسام شخص، ہمیں اپنے آپ کے ساتھ ساتھ حاصل کرنے میں مدد کرتا. کورس کے، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ ہم زندگی میں ہمارے کردار کی بعض خصوصیات کے منفی اثرات کو کم کرنے کے لئے حاصل کرنے کی کوشش نہیں کرنی چاہیے. صرف اس کو ٹھیک طریقے سے کیا جانا چاہئے. خصوصیات میں سے کسی کو رہنے کے لئے ہمیں احساس روکنے کیلئے، آپ کو شامل کرنے کے حالات جس میں وہ سب سے زیادہ پختہ ظاہر کر رہے ہیں کہ، کاغذ پر تفصیل سے ان کی وضاحت کرنے کی ضرورت ہے.

اگلی صبح، سب کچھ آپ کو مطلوبہ لہر کو ٹیون کرنے کے لئے ہر دن کو لکھا ہے پڑھ. اس کے علاوہ ان کی فتوحات اور دن کے شکست اندازہ کرنے کے لئے شام کو دیکھتے ہیں.

دو مرحلہ

ایک کتاب، فلم یا کارٹون سے: یقینا آپ کو ایک پسندیدہ کردار ہے. بلکہ وہ ہے کردار کی علامات، آپ خواب ہے. مشابہت کی طرف سے:، کردار تبدیل کرنے کا طریقہ آپ کے پسندیدہ ہیرو کے بارے میں سوچنا ہے، اور جواب خود ہی آ جائے گا سوچ. اپنے آپ کو ایک عظیم یودقا یا Turgenev لڑکی تصور کریں اگر آپ کو لگتا ہے جب آپ منفی کی ایک خاص معیار آپ کو اور دوسروں کے موڈ خراب کرنے کی کوشش کرتا ہے. ایک مٹھی تمام اس کی مرضی، ہمت اور برداشت میں جمع؛ اس کی زندگی میں اپنا اہم کردار ہے کہ ذرا تصور کریں ... اور پھر سب کچھ ہو جائے گا!

تین قدم

آپ کے کردار کو تبدیل کرنے سے پہلے، آپ کو ہر کہ احساس ہے انسانی معیار ایک جڑواں بھائی ہے. ان کے درمیان فرق صرف "برتاؤ" میں ہے. مثال کے طور پر، آلسی - یہ ایک کمی سرگرمی ہے. غصہ - احسان اور دماغ کی ایک اچھا فریم. اور تو. لہذا، ایک ہی راستہ یا ہم میں سے ایک اور سب میں اس طرح کے "جڑواں بھائیوں" کی ایک مکمل سیٹ ہے، ہم میں سے صرف چند ایک ان کے ساتھ دوست بنانے کے لئے کس طرح جانتے ہیں، اور کچھ - نہیں. لہذا جب آپ کو مثال کے طور پر ناراض ہیں، دس کے لئے اپنے آپ کے لئے، آپ اچھی اور پرسکون کرنے کے غصے کی ایک خیالی کی راہ پر جانے کے طور پر تصور شمار. آپ، زیادہ کوشش حاصل صرف غور، اور گہری سانس لے کرنے کی ضرورت نہیں ہے. تھوڑا انتظار کریں، اور آپ کے کردار کی خصوصیات میں سے ایک کے منفی اظہار ایک مثبت میں بدل جائے گا.

زندگی سے اور نہ ہی فوری طور پر نتائج خود سے نہ تو ضرورت، تبدیلی کی نوعیت، کورس کے، ممکن ہے کیونکہ، لیکن نہیں ایک بار میں. صرف آپ واقعی (بھی نہ صرف مندرجہ بالا، لیکن وہ،)، ضرورت کیا کے ساتھ ساتھ تکنیک کی ایک قسم کا استعمال کرتے ہوئے کے بارے میں ایک واضح خیال کے ساتھ، آپ کو کم از کم تھوڑا سا بہتر بننے کے لئے، کو تبدیل کرنے کے قابل ہو جائے گا. جیسا کہ آپ جانتے ہیں، جب ایک شخص کو تبدیل کرنے تبدیلیاں ان کی زندگی. تو جلد ہی اپنے آپ پر کام کرنے کے آغاز کے طور پر!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.birmiss.com. Theme powered by WordPress.