کس عمر میں ایک بچے چائے دے سکتے ہیں: خصوصیات، اقسام اور سفارشات

چائے - روسی کھانے میں اہم مشروبات میں سے ایک. سب سے زیادہ روسیوں سے بھی کچھ اور کے ساتھ تبدیل سوچ کے بغیر ہر روز پیتے. آپ کے گھر کے بچے اگتا ہے، تو آپ کو ضرور کرنے کے شوقین ہیں کریں گے، اور جب یہ ایک کیک کے ساتھ ذائقہ پینے کا علاج کرنا ممکن ہو جائے گا. کس عمر میں ایک بچے چائے دے سکتے ہیں اور کس طرح بچوں کی غذا میں اسے داخل کرنے کے لئے؟

میں نے چائے بچوں پینے کر سکتے ہیں؟

لوک حکمت اور سائنسی تحقیق چائے کے فائدے ثابت ہوتا ہے. یہ مشروبات ینٹ اور غذائی اجزاء سے بھرپور ہے. تاہم، کے استعمال میں 2 سال سے کم عمر کے بچوں کے لئے سفارش کی نہیں ہے. بچوں کے لئے کسی بھی پینے - یہ کھانا ہے. اس وجہ سے، بہت چھوٹے بچوں پینے کے کھانے میں اس کو متناسب اور صحت مند، اور محفوظ ہونا چاہئے. کچھ بچے کی خوراک مینوفیکچررز نوجوان والدین کے بچوں کے لئے خصوصی چائے پیش کرتے ہیں. عام طور پر اس کے مطابق ڈھال لیا اور جڑی بوٹیاں، بیر اور پھل پھل کے ارک پر مبنی مشروبات افزودہ کیا جاتا ہے. ایک بچے چائے کی اس قسم کو دیا جا سکتا ہے جب؟ مینوفیکچرر کی سفارشات پر توجہ مرکوز کریں. اس زمرے میں کئی مشروبات 6 ماہ کے مقابلے میں بڑی عمر کے بچوں کی طرف سے استعمال کے لیے موزوں ہیں. بچے کی الرجی کا شکار ہے تو اسے شرکت کے بال مرض کے ماہر کے ساتھ مشورہ کرنے کے لئے وار ہے. بچوں کی چائے خرید جب مصنوعات کی ساخت کا مطالعہ بھی سست نہیں. مشروب امیر preservatives اور رنگ، بہتر شیلف پر چھوڑ دیا جاتا ہے.

بچوں کی عمر کے 2-3 سال کے لئے کالی چائے

دوسری سالگرہ چھوٹا بچہ غذا کے بعد عام کالی چائے میں داخل کر سکتے ہیں. والدین کا اپنا پیالا سے بچے قوت پینے کاسٹ کرنے طمع کی مخالفت کرنا پڑے گا. بچوں کی چائے بہت کمزور، ہلکی بھوری رنگ ہونا ضروری ہے. ڈھیلے چائے کی پتی کی خریداری کرنا نہ بھولیں: چائے کی تھیلیاں طور پر اس سے کمتر ہیں. کس عمر میں ایک بچے یہ ایک ذائقہ بڑھانے سپلیمنٹس ہے تو چائے دے سکتے ہیں؟ تھوڑی مقدار میں پھل، بیر اور مفید جڑی بوٹیوں کی ٹکڑے پہلا بچہ چائے مشروبات میں موجود ہو سکتے ہیں. نہیں ہونا چاہئے کیمیائی additives، کے ساتھ ساتھ ٹنین، کیفین - حصہ پڑھنے کے لئے اس بات کا یقین ہو جائے.

دودھ کی چائے

یہ دودھ کے ساتھ چھوٹے بچوں چائے دینے کے لئے ممکن ہے؟ بچے غذائیت کے ماہرین کی اکثریت اس بات پر متفق ہے کہ یہ مشروبات 2 سال سے زیادہ عمر کے بچوں کے لئے بہت مفید ہے. سب سے اہم بات - ایک چائے تیار کرنے کا حق. صحیح توازن - 50/50 بالترتیب، دودھ کی نصف ایک گلاس بھرنے کے لئے. کیوں دودھ چائے بچوں کے لئے سب سے زیادہ مفید سمجھا جاتا ہے؟ دودھ ویلڈنگ ارتکاز کم کر دیتا ہے اور مشروبات کے palatability بہتر بناتا ہے. دودھ چائے پیٹ اور بچے دانت تامچینی کے لئے کم نقصان دہ ہے. اس کے علاوہ، دودھ بچے کے جسم پر oxalic ایسڈ کے اثرات neutralizes کے.

بچے کے لئے چائے کا کیا بنا؟

آپ کے بچے کی چائے دے سکتے ہیں کس عمر میں اور اس میں کیا شامل کرنے کریں؟ روس میں روایتی طور پر مشروبات کی تازہ کاری میٹھا بنا دیا. سب سے زیادہ بالغ افراد میٹھی چائے پینے کے عادی رہے ہیں. لیکن بچوں کو کوئی additives کے ساتھ ایک جام دینے کے لئے کوشش کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کی. تمام بچوں کو مٹھائی سے پیار ہے. لیکن ہمیں یہ نہیں بھولنا چینی کی باقاعدہ کھپت caries اور غیر معمولی ذائقہ کے قیام کا سبب بن سکتا ہے کہ ضروری ہے. ماہرین میٹھی چائے بہت کم مفید کے مقابلے میں "تازہ"، کوئی additives کے ساتھ ہے یہ ثابت کرنے کے لئے منظم. آپ کے بچے unsweetened چائے پینے کے لئے خوش ہے تو، آپ کو خوش کر سکتے ہیں. لیکن ایک بچے شوگر کی ضرورت ہے تو کیا کیا جائے؟ ایک مہذب متبادل تلاش کریں. اکثر شہد کے ساتھ چینی کی جگہ لے لے. یہ آپشن، مثالی بچہ ہے یلرجی سے شکار نہیں کرتے. کس عمر میں ایک بچے شہد کی چائے دے سکتے ہیں؟ یہ تین سال کے لئے انتظار کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. بہت شہد کا ایک پیالا کے تھوڑا سا میں ڈال دیا اور پہلی بار کے جواب کو ٹریک کرنے کی کوشش کریں. بچوں کو اس کے ذائقہ کو بہتر بنانے کی چائے میں تین سال تک، آپ کو پھل یا بیر کے ٹکڑے ڈال کر سکتے ہیں. بچے چائے پتلا ہے کچھ ماں compote کے چھوڑ دیتا ہے.

روایتی ویلڈنگ کی کیمیائی ساخت

سادہ سیاہ چائے - ناقابل یقین حد تک صحت مند مشروبات. مگر اس میں موجود مادہ کی کچھ بالغ حیاتیات پر ایک فائدہ مند اثر ہے، اور یہ بچے کے لئے مکمل طور پر بیکار ہے. کیا کلاسک کالی چائے میں موجود ہے؟ tannins کے ٹنین کیفین نہیں بدتر bracing کے اور جیسے سیسہ اور پارا بھاری دھاتوں باندی. یہ لوہے کو خارج طور پر بچوں کے لئے یہ خطرناک ہو سکتا ہے کے طور پر. اور ایک اعلی امکان tannin کے منفی عمل انہضام کے نظام کے نادان چپچپا جھلیوں کو متاثر کرے گا. کالی چائے میں purine اڈوں یوری ایسڈ اور oxalate کی پیداوار کی حوصلہ افزائی ہے کہ موجود ہے. یہ مادہ گردوں بہت چھوٹے بچے کے لئے نقصان دہ ہو سکتا ہے. oxalic ایسڈ ویلڈنگ میں موجود ہے، بچے کو دودھ کے دانت کے لئے خطرناک ہے. تھین - کالی چائے میں پایا ایک alkaloid ہے. یہ مواد ایک ٹانک اثر ہے اور سوچ "اگر آپ اپنے بچے کو ایک کافی اور چائے دے سکتے ہیں کس عمر" اور یہ کہ اعداد و شمار کے اعصابی نظام پر اثر انداز پیتا یاد وٹامن ڈی کی پیداوار کے ساتھ مداخلت کر سکتے ہیں. کیفین، اصولی طور پر، جو بلوغت تک کے بچوں کے لئے سفارش کی نہیں ہے. لیکن بعض بچوں کو بھی gipperaktivnosti اور نیند کی خرابی کی شکایت کی وجہ سے ہو سکتا ہے کمزور brewed چائے کا استعمال کریں. بچے پینے کی غذا میں داخل ہونے کی طرف سے، بچے کے رویے اور نفسیاتی و جذباتی ریاست کی پیروی کرنے کی بات کا یقین ہو. آپ کو کسی بھی قسم کی تبدیلی محسوس کریں تو چائے دے روکنے یا اس کو بھی مضبوط کمزور کرنے کی کوشش کریں.

کس طرح کا انتخاب کریں اور آپ کے بچے کے لئے چائے بنانے کے لئے؟

چائے اعلی معیار اور قدرتی بچے کی خوراک کا انتخاب کرنا چاہئے. اس tselnolistovuyu مرکب استعمال کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. چائے مرکب نہیں 1-1.5 زائد گرام خشک فارمولے میں سے ایک کپ. مقبول حکمت کا کہنا ہے: گرم چائے - ادویات، ٹھنڈا - زہر. یہ بیان سائنسی تحقیق کی طرف سے اس بات کی تصدیق کر رہا ہے. چائے ٹوٹ جاتا ہے میں غذائی اجزاء کے کولنگ میں. بچوں کو اس گرم، تازہ brewed چائے پینے کے لئے سکھانے کے لئے حوصلہ افزائی کر رہے ہیں. پینے ٹھنڈا کیا جاتا ہے تو، اسے گرم نہیں کیا جا سکتا. گرم چائے کا فیصلہ، آپ کو صرف اس میں نقصان دہ مادہ کا ارتکاز میں اضافہ. وہ پسند نہیں کرتے تھے تو اس کے پینے پینے کے لئے بچے کو مجبور نہ کرو. بدل دیں بچے کی خوراک میں چائے مدہوش کیا جا سکتا ہے، بہت مفید پینے، خشک prunes کے سے پیسا.

چائے کی غیر ملکی اقسام

ہمارے ملک میں ایک کلاسک سیاہ چائے سمجھا جاتا ہے، اور یہاں تک کہ بعض اختلافات موجود پینے؟ سبز قسموں میں سب سے زیادہ مضبوط اور قوت سمجھا جاتا ہے. یہ ان ٹنین میں ہے اور کیفین حراستی سب سے زیادہ ہے. سبز چائے کی کچھ اقسام کو ان کے بحال خواص بھی کافی میں بہتر ہیں. یہ مشروبات صرف بالغ کے دوران بچے کو دینے کے لئے شروع کرنے کے لئے ضروری ہے. بہت سے والدین تعجب: کس عمر سے آپ کو آپ کے بچے کو دے سکتے چائے Hibiscus؟ یہ مشروبات زیادہ ایک compote طرح ذائقہ. وٹامن اور سائٹرک ایسڈ میں امیر Karkade. بچے ھٹی پھل، چائے سے الرجی نہیں ہے، اگر ایسا ہے تو یہ پہلے سے ہی 2 سال کا علاج کرنا ممکن ہے. جیسا کہ لنڈن ہربل چائے، پدینا اور ہپ گلاب، ایک جام صرف 6-7 سال کے طور پر دیا جا سکتا ہے. پہلے سال کی عمر میں ان مشروبات - ایک سرد دوران منشیات. ہربل ذائقہ کا بہت بہت ایک بچے کی طرح، آپ کو عام کالی چائے پتوں میں تھوڑی مقدار میں جڑی بوٹیوں کا اضافہ کر سکتے ہیں. اب آپ آپ کو اپنے بچے کو دے سکتے ہیں کہ کیا چائے اور کس عمر جانتے ہیں کہ. ان قوانین پر عمل کرنے کی کوشش کریں اور نئے مشروبات کو ایک فرد کے بچے کے جسم کے جواب کا ٹریک رکھنے کے لئے نہیں بھولنا.

ایک بچے کی غذا میں چائے کے تعارف کے لئے مفید تجاویز

آہستہ آہستہ بچے کی غذا میں چائے میں داخل ہونے شروع کریں. سب سے پہلے یہ ناشتا وقت میں ایک کپ اٹھانے دے. میں بالغ کے طور پر بچوں کو چائے پیتے ہیں کر سکتے ہیں؟ کے ارد گرد 5-6 سال ڈال بچے کے طور پر اکثر کے طور پر چاہے پی سکتے ہیں. اور اس کے باوجود، یہ ضروری نہیں صرف سونے سے پہلے اسے دینے کے لئے ہے. یاد رکھیں: چائے میں موجود tannins کے، دن کے دوران جمع کر سکتے ہیں. ایک بچہ ہے تو "اچانک" نروس ہو گئے اور بے چینی، شاید، بات یہ ہے کہ ان کے کھانے میں ایک invigorating پینے کی بہت زیادہ ہے. کس عمر میں ایک بچے چائے دے سکتے ہیں - سوال انفرادی ہے. بچے صحت مند اور عام طور پر تیار کر رہا ہے کہ اس بات کو یقینی بنائیں، اور صرف اس کے بعد ان کی خوراک پینے میں ٹائپ کرنا شروع کریں، لیکن اس شرط پر بچہ 2 سال کا ہے.