کم ہیموگلوبن کو کس طرح بہتر بنانے کے لئے؟ کم ہیموگلوبن: وجوہات

مسلسل کمزوری، کے بارے میں فکر مند تھکاوٹ، چکر آنا؟ خون میں ہیموگلوبن کی سطح کا تعین کرنے کے لئے تجربہ کیا جا کرنے کے لئے ایک وجہ نہیں ہے. معمول سے کم خطرے کے اشارے سے جسم میں ایک تقریب، اسی طرح ہیموگلوبن کم ہے تو کیا کرنا ہے کے طور پر ہے جو اس مادہ کیا ہے، منشیات اور روایتی طریقوں میں سے اس کی سطح کو بہتر بنانے کے کس طرح، ہم اس مضمون میں وضاحت.

ہیموگلوبن کیا ہے؟

قدیم یونانی لفظ "ہیموگلوبن" سے ترجمہ شدہ "خون" اور "گیند" کے طور پر ترجمہ کیا جاتا ہے. یہ انسانوں (اور جانوروں) میں اس طرح کی ایک پروٹین لوہے پر مشتمل ہے اور آکسیجن کے ساتھ پابند کرنے کی صلاحیت ہے کہ ہے. خون کے سرخ خلیات - خون کے سرخ خلیات میں ہیموگلوبن ہے.

کیا خون کے ٹیسٹ کرنے کے لئے ضروری ایک کم سے ظاہر ہوتا ہے ہیموگلوبن، کس طرح بڑھانے کے لئے کی کارکردگی؟ معمول کے آپریشن کے لئے، اس پروٹین، کھانے سے لوہے کے ساتھ کی ضرورت ہے یعنی جانوروں پروٹین سے حیاتیات کی سنترپتی.

انسانی جسم میں ہیموگلوبن کا کردار

ہیموگلوبن کا بنیادی کام تمام بافتوں اور اعضاء کی آخری منتقلی، آکسیجن انو کے ساتھ اس سے منسلک کرنا ہے. اس تقریب کے بہت سے نظام کی معمول کے آپریشن پر منحصر ہے. اس کے علاوہ، ہیموگلوبن کی روشنی میں لانے، کاربن ڈائی آکسائیڈ باندی. جسم میں، اس تقریب کے ؤتکوں کو آکسیجن کی فراہمی سے کم نہیں، یہ ضروری ہے. لیکن کیونکہ انسانی ہیموگلوبن کے لئے مخصوص جائیداد کے ایک ہی وقت میں انتہائی خطرناک کاربن مونوآکسائڈ گیس، جس کو فوری طور پر خون میں انسانی زہر ہے.

ہیموگلوبن افعال hypoxia کو کی معمولی خلاف ورزی، تیار پریشان چیاپچی اور تجدیدی عمل. کم ہیموگلوبن کی تشخیص؟ خون کی سطح میں اضافہ کرنے کے لئے کس طرح، ہم ذیل میں تفصیل سے بیان کریں.

خون کے ہیموگلوبن کی سطح کا تجزیہ

خون میں ہیموگلوبن کی پیمائش کے لئے سب سے زیادہ قابل اعتماد اور نشاندہی کے طریقے - ایک معیاری مکمل خون شمار. چند آسان سفارشات پر عمل کرتے ہوئے، دن کے دوران خون میں اس پروٹین کے اس طرح کے اشارے میں پایا جا سکتا ہے. تجزیہ کے لئے تیار کرنے کے لئے کس طرح:

1. اس کی منصوبہ بندی کی تحقیق سے پہلے 3 دن تک شراب اور فیٹی کھانے کی اشیاء کے استعمال کی ضرورت ہوتی ہے.
2. ہیموگلوبن تجزیہ خوراک، خاص طور پر ایک مرض سے اب تک روزہ رکھا کرے، بہت اصل کارکردگی کو کم کرنے.
3. جسمانی سرگرمی بھی عارضی طور پر تجزیہ ہتھیار ڈالنے کے لئے محدود کرنا چاہئے.
4. مریض ایک حاملہ عورت ہے تو اسے حاملہ خواتین کے لئے ہیموگلوبن کی شرح کے طور پر، جس میں خون عطیہ کرنے کی سمت دیتا ہے اپنے ڈاکٹر حالت، مطلع کرنے کے لیے ضروری ہے کہ نمایاں طور پر کم ہے.

لیبارٹری کیمیائی رد عمل کی ایک سیریز، نمونے کے نتائج کا موازنہ اور مقداری پیمائش میں حاصل نتیجہ اشارہ کرتا ہے کی حامل ہیں. کم ہیموگلوبن کی تشخیص؟ اس کی کارکردگی کو بہتر بنانے کے کس طرح، شرکت کے ڈاکٹر کو بتائے گا.

گھر میں ہیموگلوبن کی پیمائش

طب میں تکنیکی ترقی کی بدولت گھر میں ہیموگلوبن کی، قابل اعتماد تیز رفتار اور سستی کی پیمائش کے لئے پورٹیبل کمپیکٹ ڈیوائس شائع کیا ہے. اس طرح کے آلات خون میٹر کہا جاتا ہے. اکثر، وہ نہ صرف خون میں ہیموگلوبن کی سطح کا تعین کرنے کے لئے لیکن یہ بھی گلوکوز اور کولیسٹرول کے قابل ہیں. ان آلات کو استعمال کرنے کے لئے آسان ہیں - صرف سینسر پر ایک چھوٹا سا خون چھوڑ، اور چند سیکنڈ کے اندر اندر، تم باہر تلاش کر سکتے ہیں ہیموگلوبن کم ہے. اس کو بہتر بنانے کے لئے کس طرح، اس شرط کے ممکنہ وجوہات کیا ہیں، آپ کو پورٹیبل آلات پر نصب خصوصی سافٹ ویئر کی مدد سے پہلے سے سیکھ سکتے ہیں. پتہ لگانے اسامانیتاوں ایک ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے لیکن جب سے قطع نظر معلومات کا استقبال کیا.

ہیموگلوبن کی پیمائش کے لئے غیر ناگوار (جس کے استعمال حیاتیاتی مواد کی ضرورت نہیں ہے) آلات موجود ہیں. اکثر ایسا ہوتا ہے اس طرح کے آلات کی کارکردگی کھلاڑیوں کی تربیت باخبر رھنے کے لئے استعمال ہوتے ہیں. ان آلات کو انگوٹھے کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے کہ ایک ٹچ سینسر سے لیس ہیں. اس طرح کے آلات کے آپریشن کے اصول کا طریقہ کار سپیکٹروسکوپی کی طرح ہے. ان آلات کے بہت سے شامل خصوصیات "blyutuza" یا "USB"، آپ کو آسانی سے ایک سمارٹ فون، ٹیبلٹ یا لیپ ٹاپ کو نتائج منتقل کر سکتے ہیں جس کی بدولت. اس کے بعد، سفارشات اور ایک ابتدائی تشخیص کے ساتھ، ایک مجموعی بنیاد فراہم کرے گا کہ الیکٹرانک میڈیا کے نتائج معلوم کرنے کیلئے پروگرام یا درخواست کو انسٹال.

اس طرح جدید طبی آلات کا نقصان ان کے بجائے بڑی سرمایہ کاری ہے. اور اس مشین کے ساتھ افعال کی بڑی رینج، زیادہ مہنگی اس کے لئے ادائیگی کرنا پڑے گا.

معمول

کس طرح ہیموگلوبن کم ہے کہ سمجھنے کے لئے، یہ کس طرح بہتر بنانے اور معمولی انحراف کو ختم کرنے کے لئے؟ ایسا کرنے کے لئے، آپ کو مختلف عوامل کا اندازہ کرنے اور قائم کے معیار کا تجزیہ کرنے کے بعد ان اعداد و شمار کا آپس میں موازنہ چاہتا ہوں. 120-150 G / L - خواتین کے لئے جبکہ لہذا، مردوں کے لئے خون کے ہیموگلوبن کی معمول کی شرح، 130-170 G / L ہے. یہ جنسوں کے درمیان ہارمون اختلافات کی وجہ سے ہے. اس کے علاوہ، حیض، براہ راست خون میں ہیموگلوبن نتائج کے اشارے میں بھی جھلکتی ہے جس کے دوران لوہے کے اہم مقدار ہر ماہ کھونے کا کمزور نصف.

حاملہ خواتین کے لئے، ہیموگلوبن کی شرح بھی کم ہے. یہ حقیقت اس حقیقت کی طرف سے بیان کی گئی ہے اپیمی بچے کی ترقی اور ترقی کے لئے لوہے کی بڑھتی ہوئی کھپت ہے.

بچوں میں، ہیموگلوبن نارم میں کوئی جنس اختلافات نہیں ہیں. لیکن نتائج بچے کی عمر کے لحاظ سے بہت مختلف ہوتی ہیں. 130 G / L سے 190 G / L کرنے کے لئے - اس طرح، زندگی crumbs کے پہلے چند ہفتوں میں ہیموگلوبن اعلی ہے. آہستہ آہستہ، کم ہو عام طور پر سال کی عمر کے بچے کے اوپر، وہ 110-130 G / L کی سطح پر ہونا چاہئے. اس کے بعد، ہر سال 3 جی / L، حاصل 14-15 سال کے لئے اشارے بالغ سطح تک پہنچنے.

بچے کم ہیموگلوبن کی تشخیص کی جاتی ہے کیا تو اس کو کس طرح بچے کو اس تعداد میں اضافہ کرنے کے لئے؟ چونکہ ادویات کی سب سے زیادہ بچوں کے مریضوں میں contraindicated کر رہے ہیں، جن میں زیادہ تر ایک خاص غذا کی طرف سے مقرر یا روایتی ادویات کے طریقوں کو لاگو.

کم ہیموگلوبن: وجوہات اور نتائج. یہ کس طرح بہتر بنانے کے لئے؟

کہ خون میں ہیموگلوبن کی سطح کم ہے اس بات کا اشارہ ہے جس کا تجزیہ، کا نتیجہ حاصل کرنے کے بعد، یہ ٹیسٹ لینا کرنے کے لئے دوبارہ ایک ڈاکٹر کے مشورہ پر احتمال اور بیرونی عوامل کے اثرات کا اندازہ کرنے کے لئے یہ ضروری ہے. نتیجہ اس بات کی تصدیق کی جاتی ہے تو ڈاکٹر سے انسانی جسم میں ان pathological کی کیفیات کا پتہ لگانے کر سکتے ہیں:

1. آپ ہیموگلوبن کی کم شرح پر ماہر شبہ پہلی بات - لوہے کی کمی خون کی کمی ہے. جب مریض کی غذا ہے، جس لوہے کی ناکافی رقم پر مشتمل یہ تیار کرتا ہے. اکثر غیر متوازن غذا یا بھوک عادی کی تعمیل ہے جو انسانوں میں ایک pathological شرط ہے. کبھی کبھی لوہے کی کمی اہم خون کی کمی پیکر کے ساتھ سرجری سے گزر کے بعد تیار کرتا ہے. لیبارٹری کم ہیموگلوبن انکشاف - بہتر بنانے کے لئے کس طرح؟ لوہے سپلیمنٹس اگر لوہے کی کمی خون کی کمی، مقرر ہیں ایک خاص غذا کی تکمیل مطلوبہ نتائج پیدا نہیں کیا تو.
2. لوہے کی کمی کے علاوہ، ہیموگلوبن کی وجہ وٹامن B12 اور فولک ایسڈ کی کمی کو کم کیا جا سکتا ہے. یہ مادہ بھی کھانے کی مطلوبہ رقم میں، یا وٹامن تیاری ملنے طرف سے انسانی جسم میں داخل ہونا ضروری ہے.
3. ہیموگلوبن دائمی gastritis میں کمی خون کی صورت میں نکل سکتا ہے.
4. مختلف autoimmune عوارض. مثال، رمیٹی سندشوت یا lupus کے لئے.
5. ہے کہ طویل مدتی نوعیت متعدی امراض: نمونیا، تپ دق، ہیپاٹائٹس.
6. Oncopathology خون یا معدے کی نالی سمیت دیگر malignancies.

کس طرح خطرناک کم ہیموگلوبن کی سطح؟

اندرونی اعضاء کے ؤتکوں میں آکسیجن کی منتقلی کے عمل کی خلاف ورزی - ایک ہیموگلوبن کے خون میں کمی کی اہم خطرہ. حالت کی شدت پر منحصر ہے نمایاں طور پر عوام کے معیار زندگی کی دگرگوں، اعضاء اور نظام میں خصوصیت علامات، بے ضابطگیوں کی ترقی. سنگین مقدمات میں، شدید انیمیا درست کیا کرنا مشکل ہے، اور زندگی کی ایک محدود انداز میں نتائج، قائم ہے.

یہاں تک کہ ہیموگلوبن کی زیادہ خطرناک کمی بچوں اور حاملہ خواتین کی جاتی ہیں. کم کے ساتھ تشخیص کیا تو کیا کیا جائے حمل کے دوران ہیموگلوبن، کہ کس طرح بہتر بنانے کے لئے؟ pathologies کے، بچہ دانی کی ترقی کے عوارض کی ایک قسم کی ترقی کے خطرے - جائزہ غذا ہمیشہ سے اس ریاست کی ماں کے لئے بہت خطرناک ہے، کام کے ساتھ نمٹنے نہیں کر رہا ہے تا کہ ڈاکٹروں لوہے تیاری کی تقرری پر فیصلہ کر سکتے ہیں کا کہنا ہے کہ. اس سے قبل از وقت پیدائش کا خطرہ بڑھ جاتا ہے. خواتین کے خون میں کم ہیموگلوبن کے ابتدائی مراحل میں اکثر اسقاط حمل یا یاد اسقاط حمل کے نتیجے میں، بچے میں جسمانی اسامانیتاوں کی تشکیل. نوزائیدہ بچوں میں stillbirth میں یا سنگین زندگی سے مطابقت نہیں رکھتا، اسامانیتاوں کے مقدمات کی جا چکی ہے.

بچوں میں کم ہیموگلوبن توجہ مرکوز کرنے کے بچے کی اسمرتتا کی جسمانی اور ذہنی نشوونما کی stunted لئے حصہ ہے. یہ پریشان میموری، مرکزی اعصابی نظام کے عمل، اندرونی اعضاء کی متعلقہ بیماریوں کی ترقی. آپ کے بچے کم ہیموگلوبن ہے تو، کس طرح بہتر بنانے کے لئے؟ لوک علاج اکثر ترکیبیں کے سب سے زیادہ لوہے پر مشتمل مصنوعات، tinctures اور جڑی بوٹیوں کے استعمال کی بنیاد پر کر رہے ہیں کے بچے کی صحت کے لیے خطرہ موجود نہیں ہے، بچوں کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.

کم ہیموگلوبن کی علامات

ہیموگلوبن قدرے کم ہے تو، اور اس حالت عارضی ہے، اس شخص کو کوئی علامات محسوس نہ ہو. دوسری صورت میں، مریض مندرجہ ذیل ریاستوں کے ہمراہ جا سکتا ہے:

• جنرل کمزوری؛
• پٹھوں میں درد؛
• جلد کی رنگت میں تبدیلی: زرد رنگ ظاہر ہوتا ہے اور پیلاپن؛
• سانس لینے میں shortness،
• غنودگی؛
• تھکاوٹ؛
• کم دباؤ؛
• آسانی سے ٹوٹنے والی بال اور ناخن؛
• خشک جلد، منہ کے کونے کونے میں درار؛
• درد پیٹ؛
• خلاف ورزی gustatory اور کے olfactory احساس؛
• arrhythmia کے.

سنگین مقدمات میں، موجود فرماتے، دل میں درد ہو سکتا ہے.

مصنوعات ہیموگلوبن کی سطح کو بڑھانے کے لئے

ہیموگلوبن کم ہے تو، کس طرح بہتر بنانے کے لئے؟ روایتی ترکیبیں اور سرکاری ادویات کے طریقوں ہے کہ سب سے پہلے مریض کی غذا کو ایڈجسٹ کرنا چاہئے اتفاق کیا ہے. باقاعدگی سے ان کھانے کی اشیاء کھانے، آپ کے خون میں ہیموگلوبن کی کارکردگی کو بہتر بنانے کے کر سکتے ہیں:

• سرخ گوشت؛
• جگر؛
• گوشت کی مصنوعات؛
• گری دار میوے (اخروٹ، پستہ گری دار میوے، بادام، کاجو، پائن)؛
• خشک مشروم؛
• اناج اور چوکر؛
• گرینیڈ؛
• کیلا؛
• رسبری؛
• سرخ انگور؛
• بیٹ؛
• سیب؛
• کا rosehip (شوربے)؛
• روان؛
• گاجر.

مندرجہ بالا مصنوعات کی باقاعدہ عقلی استعمال کے علاج کی زیادہ بنیاد پرست طریقوں کا سہارا کے بغیر، عام حدود کے اندر کارکردگی کو برقرار رکھنے کے لئے مستقبل میں کم ہیموگلوبن میں اضافہ میں مدد ملے گی.

ادویات ہیموگلوبن میں اضافہ کرنا

بدقسمتی سے، اکثر کے ساتھ افزودہ لوہے پر مشتمل کھانے کی اشیاء غذا کو تیزی سے کم ہیموگلوبن کو ختم کر سکتے ہیں. کس طرح بہتر بنانے کے لئے؟ منشیات، ان لوگوں پر مشتمل لوہا، فولک ایسڈ اور وٹامن B12 کی مدد شامل ہیں جو مؤثر طریقے سے ایک مختصر وقت میں اس مسئلے سے نمٹنے کے لئے.

انتقال خون - 60 G / L ذیل میں ہیموگلوبن سوچکانکوں، پھر ہنگامی از کم کا سہارا تو. یہ عمل contraindications اور ضمنی اثرات میں سے ایک بڑی تعداد ہے، لہذا صرف انتہائی صورتوں میں استعمال ہوتا ہے.

ہیموگلوبن 90 G / L نیچے ہے تو ڈاکٹر ایک لوہے کی تیاری کی نس یا عضلات انتظامیہ سفارش کر سکتے ہیں. اس طرح ایک طریقہ ایک فوری اثر پڑے گا، لیکن اس کے استعمال کو اکثر ہے کیونکہ منفی رد عمل کے لئے صلاحیت کی سفارش کی نہیں ہے. عام طور پر، انجیکشن 90 G / L کرنے کی کارکردگی کو بہتر بنانے کی تفویض، اور پھر گولی یا شربت چھٹی کر رہے ہیں.

وہ اکثر پیٹ میں درد، قبض، متلی کی شکایت میں شکایت کبھی کبھی فکر مند ہو سکتا قے: لوہا سپلیمنٹس ہمیشہ اچھا نہیں برداشت کیا. اس کے علاوہ، اس طرح کے علاج کے اکثر کافی کا مطلب ہے - ہیموگلوبن کی کارکردگی، متعلقہ معمول کو بہتر بنانے کے.

تاریخ کرنے کے لئے، دواؤں کی مصنوعات کو منشیات مثلا، کم ہیموگلوبن کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں کی ایک وسیع رینج پیش کرتا ہے:

• انجکشن "Venofer"؛
• فیرس gluconate گولیوں کی شکل میں؛
• "Sideral" کیپسول؛
• زبانی حل "کلدیوتا"؛
• شربت، گولیاں اور "Felnyus" قطرے؛
• گولیاں "Ferropleks" اور دیگر.

یہ جسم بہت بہتر فیرس لوہے کو جذب کرنے کے قابل ہے کہ واضح کیا جانا چاہئے، تو یہ ہیموگلوبن میں اضافہ کرنے کے لئے ایک دوا کا انتخاب کرتے وقت اس نکتہ پر غور کرنے کے لئے اہم ہے. اس کے علاوہ، ڈاکٹروں اکثر کو مزید فولک ایسڈ اور وٹامن B12 لکھ.

لوک طریقے

کس طرح اکٹھے کرنے کے ایک کم ہیموگلوبن یہ قدرے کم ہے تو، خون میں، یا ادویات وصول کرنے تضادات موجود ہیں؟ روایتی ادویات کی ترکیبیں کے مسئلے سے نمٹنے میں مدد کریں. ان میں سے بیشتر لوہے پر مشتمل خوراک اور دواؤں کی جڑی بوٹی کی مصنوعات کے استعمال پر مبنی ہیں. یہ چند موثر اور سستی ترکیبیں ہیں:

1. سبزیوں کے رس کا استعمال کرتے ہوئے فوری طور پر کافی ہیموگلوبن میں اضافہ کیا جا سکتا ہے. ہم برابر حصوں انار، گاجر، چوقبصور اور سیب کا رس مکس کرنے کی ضرورت ہے. کھائیں ایک سوادج دوا کھانے سے پہلے 20 منٹ کے لئے سفارش کی 2 چمچوں دن میں تین مرتبہ. کم از کم 10 دن ہے.
2. ملوانا گاجر، خشک خوبانی اور کشمش کی ایک مرکب ایک مختصر وقت میں ہیموگلوبن پیرامیٹرز اضافہ ہوگا.
3. خون میں شوگر میشڈ currant کی اور chokeberry کو بہتر بنائیں.
4. Linden شہد کی ادخال - نہ صرف سوادج اور ہیموگلوبن میں اضافہ کرنے کے لئے ایک ذریعہ تیار کرنے کے لئے آسان، بلکہ بہت مؤثر.
5. جام dandelions سے کم ہیموگلوبن سے نمٹنے اور وٹامن کے ساتھ جسم گیلا نیبو.

اس مؤخر الذکر کی راہ میں رکاوٹ لوہے جذب کے طور پر خون میں ہیموگلوبن میں اضافہ ہے کہ کسی بھی علاج، دودھ کی مصنوعات کے ساتھ جما نہیں استعمال کیا جا سکتا ہے کو نوٹ کرنا اہم ہے.

کم ہیموگلوبن حاملہ ماؤں

حمل کے دوران، جسم کی طرف سے لوہے کی کھپت بہت اضافہ کر رہا ہے. جسم کی فراہمی خوراک کے اس عنصر replenished کر رہے ہیں کافی نہیں ہے تو، ہیموگلوبن کے اشارے تیزی سے گر رہے ہیں. ایسی حالت حمل کے پہلے دو trimesters میں ہر تیسرے حاملہ خاتون کے ہمراہ ہے تیسری کے آخر میں تقریبا ناگزیر ہے. حاملہ خواتین میں کم ہیموگلوبن کا پتہ چلا تو میں کس طرح کارکردگی کو بڑھانے کے لئے کیا کرنا ہے؟ ایک ڈاکٹر سے مشورہ کے بغیر نہیں کر سکتے ہیں - صرف وہ ضروری طریقوں اور ادویات کا تقرر کر سکتا ہے.

علاج حاملہ ماں کی طرف حقیقت یہ ہے کہ بہت سے منشیات اور روایتی ادویات کی بھی ترکیبیں، اس کی پوزیشن میں خواتین میں contraindicated ہے کہ کیونکہ وہ ناموافق utero میں بچے کی نشوونما کو متاثر کر سکتا ہے پیچیدہ ہے. اس کے علاوہ، وہ اکثر پہلے ہی اس پوزیشن میں خواتین کو متاثر کرتی ہے جس کبج، کی قیادت.

انتہائی خطرناک اور بلا جواز کارروائی ایسی حالت مختلف ممکنہ پیچیدگیوں کے ساتھ برانن hypoxia کو entails ہے کے بعد سے - لیکن ایک ہی وقت میں ایک حاملہ عورت میں توجہ اور مناسب علاج کم ہیموگلوبن کے بغیر چھوڑ دیں.

حمل کے دوران کم ہیموگلوبین، اس کی سطح کو بڑھانے کے لۓ ڈاکٹر کی سفارش کیا ہے؟ زیادہ سے زیادہ اکثر، ماہرین لوہے سے متعلق مصنوعات کے ساتھ حسب ضرورت، ماں کے لئے مستقبل کی غذا تجویز کرتے ہیں. لیکن بدقسمتی سے، اس طرح کے تھراپی ہمیشہ نتائج نہیں لیتے، کیونکہ اشارے کے درجے میں نمایاں اضافہ کی سفارش کردہ مصنوعات کی ایک بڑی تعداد کے استعمال کی ضرورت ہوتی ہے، جو حاملہ خاتون اور اس کے بچے کے لئے بھی ناپسند ہے. مثال کے طور پر، بعض مادہ کی زیادہ مقدار میں ہضم کی خرابیوں، الرجیک ردعمل اور دیگر کی وجہ سے ہوسکتا ہے.

لہذا، تمام خطرات کا وزن، ڈاکٹروں، لوہے کی تیاریوں کی وضاحت. غیر ضروری ردعمل کی ترقی سے بچنے کے لئے ضروری ہے کہ ماہرین کی سفارشات پر سختی سے عمل کریں.

ہیمگلوبین جسم میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. اس کی سطح میں کمی بہت سے اندرونی اعضاء اور مریض کی عام حالت کے کام میں ظاہر ہوتا ہے. لہذا، یہ ضروری ہے کہ نہ صرف غیر معمولی بیماریوں کا پتہ لگانے کے لئے حفاظتی امتحانات جمع کیے جائیں، بلکہ اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ جسم میں آئرن کی فراہمی باقاعدہ غذائیت کی مدد سے باقاعدہ طور پر بحال ہوجائے.