ہم ایک گھنٹے سے بھی کم وقت یاد کے طور پر: 5 مراحل

ایک ناظرین کے سامنے ایک تقریر خطرناک ہو سکتا ہے. دوسری چیزوں کے علاوہ، سائنسدانوں کہ glossophobia پایا، یا عوام میں بات کر رہا ہے کے خوف کے، امریکیوں کے درمیان سب سے زیادہ عام فوبیا، یہاں تک کہ آگے thanatophobia ہے - موت کے ڈر. کامیڈین Dzherri Saynfeld جنازہ میں شرکت اوسط شخص نے کہا، تابوت ایک بہتر میں ہو جائے گا کے eulogy پڑھے گا کے مقابلے میں. لیکن عوام میں کارکردگی، ضروری نہیں کہ آپ ان اقدامات، بہت کام کو آسان بنانے پر غور خاص طور پر اگر اتنا دھمکی آمیز ہونا ضروری نہیں ہے.

مرحلہ نمبر 1: آپ کی تقریر کی منصوبہ بندی لکھنے

کبھی لفظ کے لئے آپ کی تقریر کے لفظ لکھیں، اور لفظ بہ لفظ اسے یاد کرنے کی کوشش نہیں کی. یہ corny اور میکانکی آواز گا. اور اگر تم ایک تقریر قدرتی لگتا ہے کہ ضرورت ہے. اس کے علاوہ، آپ کو صرف اہم نکات یاد ہے تو، یہ آپ کو آپ کی کارکردگی کے لئے ایک بہت اچھا اس کے علاوہ ہو سکتا ہے کہ اچانک کچھ کہنا آزادی دیتا ہے. کوئی بھی الفاظ یا مختصر جملے آپ کو بتانا چاہتا تھا کہ کیا یاد سکتا ہے کہ لکھنے کے لئے سب سے آسان طریقہ. جو اپنی آواز، ڈیٹا، اہم نکات کے بعد سے - کہ آپ سوچ پر قائم رہنے کی ضرورت ہے. اس طرح، پہلا قدم - اگر آپ کو کسی بھی حفظ تکنیک استعمال کرنے کے لئے نہیں جا رہے ہیں کے طور پر اگر تیار کرنا ہے.

مرحلہ 2: ہر شے کے لئے ذہنی تصاویر تخلیق

آپ کے دماغ میں بہت بہتر ہے کیونکہ تصاویر، نہ الفاظ یاد ہے اگلا، دوسرا آپ ریکارڈ شدہ اشیاء آپ میں سے ہر ایک کے لئے ذہنی تصاویر کے ساتھ آنے کی ضرورت ہو گی.

مرحلہ 3: ایک "یاد داشت محل" بنائیں

یاد کرنے کے لئے کچھ بھی، آپ کے ڈیٹا کو ذخیرہ کرنے کی جگہ کی ضرورت ہے. یہ سب سے اچھا ہے جس کے ذریعے ایک "میموری محل" پیدا کرتا لوکی کے اس طریقہ کار، کے لئے مناسب ہے. اس ٹیکنالوجی کے دو سے زیادہ اور ڈیڑھ ہزار سال سے مروج ہے، جو Sherlock ہومز کے کتابوں میں بیان کیا گیا ہے، اور یہ ان کے تھیٹر میں شیکسپیئر کی طرف سے استعمال کیا گیا تھا. آپ کو آپ کے گھر میں فرنیچر پر یاد کرنے کی ضرورت کیا پیش کرنے کی ضرورت ہے. آپ ایک "میموری محل" تعمیر یہ ہے کہ، آپ کو اس ٹیکنالوجی کو استعمال کرنے کے لئے چاہوں گا کہ فرنیچر منتخب کرنے کے لئے کے بارے میں بیس منٹ کی ضرورت ہوگی. لیکن آپ کو اس ٹیکنالوجی میں مہارت حاصل ہے ایک بار، آپ کو آپ کی زندگی میں چیزوں کی ایک قسم کے لئے "یاد داشت محل" کا استعمال کر سکتے ہیں. ایک کمرے یا دفتر کے دروازے میں کھڑے ہو جاؤ اور، بائیں سے شروع، فرنیچر کی کسی بھی اشیاء میں سے ایک سے پانچ نمبروں دو. یہ کافی نہیں ہے اور اگلے کمرے اور نمبر پانچ اشیاء پر جانے تو - چھ سے دس تک.

مرحلہ 4: مرئی

اب آپ نے گزشتہ مرحلے میں آپ کی طرف سے گنے آپ کے فرنیچر کے ساتھ، آپ کے اہم نکات میں سے ہر ایک کے لئے منتخب کیا ہے کہ تصاویر، سے رابطہ قائم کرنے کی ضرورت ہے. لیکن اگر آپ ایسا کرتے ہیں، آپ مہک، ذوق، آوازیں اور احساسات آپ کو فرنیچر کی ایک خاص ٹکڑا کے لئے ایک خاص طریقہ کے ساتھ شریک ہیں اس کے بارے میں سوچ متوازی کی ضرورت ہے. مزید کارروائی اور جذبات آپ کو بہتر، تصور کر سکتے ہیں. گزشتہ کرنے کے لئے، تمام اہم نکات کے لئے یہی کیا کرو پہلے سے. یہ ہے کہ آپ کو یاد رکھنے کی سب ٹھیک ہے کے قابل ہو جائے گا کہ کس طرح ہے، لیکن آپ واقعی فرنیچر کے ٹکڑے کے ساتھ مل کر کی تصاویر کو دیکھنے کے لئے کی ضرورت ہے. زیادہ واضح آپ تصاویر (اسی طرح، پانی کی آواز، کھانے کا ذائقہ، گھاس کی بو کا اضافہ کر آگ سے گرمی محسوس کر رہا ہے، اور) بنا سکتے ہیں، بہتر آپ کو یاد کرنے کے قابل ہو جائے گا. آپ کو ایک تقریر کا، تو آپ کو صرف ایک کمرے کو پیش کرنے کی ضرورت ہے - اور کسی بھی کاغذ پر نظر کرنے کے لئے بغیر بات کر شروع کرنے کے لئے آسان.

مرحلہ نمبر 5: یاد ہے اور پریکٹس

آپ کو دل کی طرف سے ان سیکھا ہے جب تک بار بار تصاویر کے ساتھ فرنیچر کے ٹکڑے کو یاد کرنے کی ضرورت ہے. آپ کی تصاویر کو کام اس بات کو یقینی بنانے کے لئے کم از کم ایک بار آئینے کے سامنے ایک تقریر کی اور آپ کو کافی ہو جائے گا. آپ کو اس ٹیکنالوجی میں مہارت حاصل ایک بار، آپ کے ریکارڈ کے کسی بھی طرح کا استعمال کرتے ہوئے بغیر، گھنٹے کے لئے آخری کر سکتے ہیں جس میں ایک تقریر، بنانے کے لئے کے قابل ہو جائے گا. تم ایک بصری امداد کے طور پر پریزنٹیشن استعمال کر سکتے ہیں، لیکن اب وہ ایک اہم ضرورت کو آپ کے لئے نہیں ہو گا.