یوگا میٹ: منتخب کرنے کے لئے کس طرح، خصوصیات، اقسام اور درجہ بندیاں

آپ یوگا کی مشق کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں، آپ کو ایک خاص چٹائی ہے کرنے کی ضرورت ہے. اب یہ شوق کے لئے ان مصنوعات اور دیگر اشیاء کی ایک وسیع رینج ہے. آپ یوگا میٹ کو منتخب کرنے کا طریقہ معلوم کرنے کے لئے کی ضرورت ہے. کئی معیار کی خریداری کو نشانہ بنانے والے جانی چاہئے کہ موجود ہیں.

میں نے مصنوعات کی ضرورت کیوں ہے؟

آپ یوگا میٹ کو منتخب کرنے کا طریقہ سیکھنے سے پہلے، آپ کو ان کے اعمال سے واقف بننے کے لئے کی ضرورت ہے. کلاسیں باقاعدگی سے کئے جاتے ہیں تو، آپ کی مصنوعات خرید سکتے. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو ایک کمبل، صحت کے لئے چٹائی، سیاحوں karemat لے سکتے ہیں. لیکن یہ مسلسل تربیت کے لئے ضروری ہے.

قالین ذاتی حفظان صحت کے لئے کی ضرورت ہے. فرش پر یا زمین پر مشقوں کی ایک قسم کو انجام صحت کے لئے خطرناک ہے. مصنوعات آپ کی تکلیف سے بچنے کے لئے آسان کلاسیں بنانے کے لئے اجازت دیتا ہے. زخم کی ایک کم از کم خطرے کے اس کے پاس اس کے علاوہ. پیڈ کے کرنے کی ضرورت ہے کہ وہ لازمی طور پر عمل کرنے کی ہے کہ یوگیوں کی روایت کے ساتھ منسلک.

اقسام

کس طرح یوگا میٹ منتخب کرنے کے لئے؟ ایسا کرنے کے لئے، آپ کی مصنوعات کے ساتھ اپنے آپ کو واقف کرنے کی ضرورت ہے. انہوں مواد، وزن، موٹائی میں مختلف ہوتے ہیں. تقرری کی طرف سے مصنوعات beginners اور پیشہ ور افراد دونوں کے لئے ڈیزائن کیا جا سکتا ہے. وزن بھی ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. روسی مارکیٹ میں مختلف وزن کے ساتھ مصنوعات ہیں.

میٹ کی بنیاد پر مندرجہ ذیل حصوں میں تقسیم کیا جاتا ہے:

1. مصنوعی: لیٹیکس - ربر سے تخلیق کی. میٹ مہنگی اور بھاری ہیں. اگرچہ آخر میں باہر پہننے، لیکن غیر پرچی اور غیر آلودگی پھیلانے تصور کیا جاتا ہے.

2. قدرتی - کپاس، اون، جوٹ فائبر سے بنایا. جلدی سے نمی جذب.

thermoplastic Elastomer مہربند - کم وزن اور بہترین مردتا.

polyvinyl کلورائد - سستا ہے اور اعلی لباس مزاحمت ہے.

کون یوگا چٹائی منتخب کرنے کے لئے بہتر ہے؟ یہ وہ سب سے زیادہ عملی اور آسان ہیں کیونکہ قدرتی مصنوعات کو منتخب کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. لیکن کسی بھی صورت میں، ہر مصنوعات کو احتیاط سے اور باقاعدگی سے دیکھ بھال کی ضرورت ہے.

سائز

کی طرف سے عام جہتوں 183 سینٹی میٹر کی لمبائی اور 60 سینٹی میٹر کی چوڑائی شامل ہیں. پہلی جزو، 10-15 سینٹی میٹر کا اضافہ جس میں انسانی ترقی کی بنیاد پر منتخب کیا جانا چاہئے. متحرک مشقیں کارکردگی کا مظاہرہ کر رہے ہیں تو 220 سینٹی میٹر کی مطلوبہ لمبائی.

بہت سے 80 سینٹی میٹر کی چوڑائی ترجیح دیتے ہیں. بڑے میٹ ترتیبات کارروائی کے لئے استعمال کے قابل علاقے کو بڑھاتا ہے، لیکن وہ نقل و حمل سے یہ مشکل بناتے ہیں.

stickiness میں

وہ کس طرح آرام دہ ہیں تاکہ یوگا میٹ منتخب کرنے کے لئے؟ متحرک مشقیں کارکردگی کا مظاہرہ جب ایک شخص ایک غیر مستحکم کرنسی لیتا ہے. stickiness کے طور پر ایک چٹائی کی پراپرٹی کی اجازت دے گرنے سے جسم کی حفاظت کرو. اس منزل اور جسم پر اس کے آسنجن کے لئے ضروری ہے. لیکن ہم نے لیس دار مصنوعات کی زیادہ سے زیادہ عام لباس کو یاد رکھنا چاہئے. مصنوعی میٹ منتخب کرنے کے لئے ضروری نوآموز.

absorbability

انسانی پسینے میں یوگا سبق جاری کیا جاتا ہے، تو مصنوعات نمی جذب کرنا ضروری ہے. A نمی slippage کے سبب بنتا ہے. کون سی کل کے لئے ایک قالین منتخب کرنے کے لئے؟ یہ قدرتی ریشوں یا لیٹیکس کے کیا جانا چاہئے. پھر قالین ایک غیر محفوظ ساخت اور بہترین پانی جذب ہوگا.

extensibility کے

کس طرح ایک یوگا چٹائی کا انتخاب کیسے؟ معیار کی مصنوعات کو ھیںچیں نہیں کرنا چاہئے. لہذا، یہ ریشوں lavsanovyh کے اسباب سے تقویت ملتی ہے. انہوں ھیںچ سے حفاظت کے لئے ایک اندرونی فریم کے طور پر خدمت.

موٹائی

آپ 4-6 ملی میٹر کی شرح سے منتخب کرنا چاہیے. تاہم، نئے آنے والوں کو حاصل اور 6 ملی میٹر کی موٹائی. مصنوعات نرم ہیں اور سردی کی کمی محسوس نہیں کرتے. جوابات کے پیشہ ور افراد کے 3 ملی میٹر کی موٹائی کو ترجیح دیتے ہیں کہ اس بات کی نشاندہی. وہ صرف گنا کرنے کی ضرورت ہے کے بعد سے وہ آسانی سے منتقل کر رہے ہیں.

کس طرح ایک اچھی یوگا چٹائی کا انتخاب کیسے؟ یہ اکاؤنٹ میں مندرجہ بالا پیرامیٹرز کی تمام لینے کے لئے ضروری ہے. جائزے کے مطابق یہ ہے کہ beginners کے مصنوعی آسنوں کا انتخاب کرنا چاہئے واضح ہے. انہوں نے یہ beginners کے لئے موزوں ہے، اوسط کارکردگی ہے. پیشہ ور روزگار میں منتقلی کے ساتھ ایک فرد قالین کی ضرورت ہوگی.

یکطرفہ یا دو طرفہ

کس طرح ایک یوگا چٹائی کا انتخاب کیسے؟ جائزے کا کہنا ہے کہ مصنوعات کو دو طریقوں سے مختلف ہونا ضروری ہے کہ: ایک بیس کے ساتھ رابطے میں ہے، اور دوسرا جسم کے لئے ہے. جب کلاسیں جو صحت کے لئے مضر ہونے کا کیا جاتا ہے سمجھا جاتا ہے کیونکہ، مختلف اطراف کا استعمال نہیں کرتے.

نچلے حصہ، جوابات کے مطابق، پھسل نہیں ہونا چاہئے، سطح، varnished لکڑی (پارکیے)، گیلے ٹائل، ٹکڑے ٹکڑے فرش ہموار ہے یہاں تک کہ اگر مثال کے طور پر. تم جو جسم کے مطابق ڈھال لیا جاتا ہے سامنے کی طرف، منتخب کرنے کے لئے کی ضرورت ہے: نمی جاذب، جلد پر غیر پریشان، یہ الرجک رد عمل پیدا نہیں کرتا. لہذا، نچلا حصہ ایک بناوٹ کی سطح کے ساتھ غیر پرچی مواد کی کیا جانا چاہئے، آپ کو منزل پر عمل کرنے کی ضرورت ہے. ایک قدرتی topcoat کے فسل کے خلاف حفاظت کرتا ہے.

وزن

آپ یوگا میٹ منتخب کرنے کے لئے کس طرح سوچ رہے ہیں، تو یہ ان کے وزن پر توجہ دینا ضروری ہے. انہوں نے 900 جی سے 3.3 کلو کے لئے آیا. یہ باقاعدہ استعمال پر منحصر ہے کو خریدنے کے لئے بہتر ہے. ہاؤسنگ موزوں مکمل ماڈل، مصنوعات کی وزن کی ضرورت ہے لڑکیوں، نہیں بشانہ زیادہ مضبوط لے کر کوئی زیادہ 1.5 کلو.

مرد 2-2.5 کلوگرام وزن یوگا کے لئے آلہ کو منتخب کیا جا سکتا ہے. یہ ہال میں استعمال کیا جائے گا، تو یہ آسانی سے ایک رول میں تبدیل کیا اور ہینڈل کے ساتھ ایک بیگ میں رکھا جاتا ہے جس میں ایک تہ کرنے کا اختیار، خریدنے کے لئے بہتر ہے.

جمالیاتی خواص

کس طرح ایک یوگا چٹائی منتخب کرنے کے لئے اور جو سب سے بہتر ہے خواہش پر منحصر ہے. بہت اہم خوبصورتی کی مصنوعات کے لئے. یہ رنگ، ساخت مواد ڈیزائن پر لاگو ہوتا ہے. پر اس طرح کے پیرامیٹرز کی کوئی قواعد ہیں، یہ ضروری ہے کہ اس کے مالک کی طرح آلہ ہے.

اس سبق سے مشغول گا کے طور پر تجربہ کار یوگا، روشن کی مصنوعات کو منتخب کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. یہ اقدامات مؤثر ہو جائے گا، جبکہ قدرتی رنگ اور ساخت کا انتخاب کرنا بہتر ہے. ان پیرامیٹرز کو دیکھتے ہوئے حق یوگا چٹائی منتخب کرنے کے لئے کس طرح کا تعین کرے گا.

خریدنے کے لئے کہاں؟

فلور میٹ کی رینج متنوع ہے. Beginners کے مناسب کچھ منتخب کرنے کے لئے مشکل ہو سکتا ہے. تقریبا تمام اشیا چین اور تھائی لینڈ میں پیدا ہوتے ہیں. رعایت ہسپانوی مصنوعات سمندر، کے ساتھ ساتھ جرمن ہے - Wunderlich. روسی مارکیٹ میں مندرجہ ذیل کی مصنوعات پیش کرتا ہے:

1. سمندر - 4800-6900 روبل. اس کی مصنوعات کو قدرتی ربڑ سے بنا ہے، بہترین معیار کی ہے. سطح کی شاندار آسنجن ہے. مصنوعات غیر زہریلا ہیں اور allergenic مادہ شامل نہیں ہے. 66 سینٹی میٹر، لمبائی - - 200 سینٹی میٹر، پتلی - 2 ملی میٹر تک، اور موٹی - 6 ملی میٹر وسیع مصنوعات کی ہے.
2. آرام پرو - کے بارے میں 5400 rubles کی قیمت. پیرامیٹر - 200 * 60 * 0.6 سینٹی میٹر.
3. اجانگ ماسٹر XL - لاگت 1700 روبل. پیرامیٹر - 220 * 60 * 0.6 سینٹی میٹر.
4. FT-YGM-پیویسی-3،5-DR - 440 rubles کی قیمت. مصنوعات کی ایک antimicrobial کوٹنگ پرچی ہے. طول و عرض 172 * 60 * 0.35 سینٹی میٹر ہے.

ماہرین سپر مارکیٹوں اور کھیلوں کی دکانوں میں سامان خریدنے کے لئے سفارش نہیں کرتے. اکثر اعلی قیمتوں پر کم معیار کی مصنوعات سے پیش کرتے ہیں کہ. یہ ایک یوگا سینٹر یا آن لائن دکانوں میں یوگا میٹ کی خریداری کا مشورہ دیا جاتا ہے.

کیئر اور ذخیرہ

اس سے کیا جائے گا کی بحالی مواد کی قسم پر منحصر ہے. یہ ایک طویل وقت کے آقا کی طاقت کے لئے رکھتا ہے کیونکہ اکثر مصنوعات کو تبدیل نہیں کرنا چاہئے. جوتے میں مشغول سے منع کیا اور چٹائی کئی بار اور نصف ڈال رہے ہیں. اس سے واپس حصہ اندر coiled کے کیا جاتا ہے. اس سے مخالف سمت میں ڈال کرنے کے لئے سب سے بہتر ہے.

خریدنے کے بعد مصنوعی مواد کی چٹائیاں گرم صابن والے پانی کے ساتھ دھونا چاہئے. آپ اس طرح کے طور پر اقتصادی یا بچے عام unscented صابن، استعمال کر سکتے ہیں. فیکٹری چکنائی چٹائی کے خاتمے کے بعد گیلا تولیہ اور خشک ہونا چاہئے.

دھو لیں جو ہر 2-3 ماہ ہونا چاہئے. گارمنٹس پاؤڈر بغیر مشین میں، لیکن ایک محتاط حکومت کی شمولیت کے ساتھ دھونا اور دبایا جا سکتا ہے. قدرتی مواد دھونے کے لئے اور اسے دھونے کے لئے ضروری نہیں ہے. وہ ایک نم کپڑے سے صاف کر رہے ہیں. لیٹیکس میٹ نشر کے لئے باہر پھانسی کے لئے ہے.

جدید ٹیکنالوجی زندگی کے بہت سے شعبوں میں داخل ہے. «سمارٹ» چٹائی - ایک نیاپن SmartMat ہے. ابھی تک اس کی فروخت اگرچہ، لیکن پہلے احکامات کی کمپنی ایک بہت موصول ہوئی. کے بارے میں 250 ڈالر - پیداوار کی لاگت. مینوفیکچرر اس کی مصنوعات کے ان موثر بنانے کے لئے چاہتے ہیں جو ان لوگوں کی باقاعدہ تربیت کے لئے آسان ہو جائے گا کہ دعوی. مصنوعات کے خاص خصوصیات میں شامل ہیں:

• حوصلہ افزائی یوگا کی آواز؛
• کرنسی اور وزن کی تقسیم کی تشخیص؛
• ڈائری تقریب.

نئی اشیاء موجود ہیں مگر آپ اب بھی تمام خصوصیات کے لئے موزوں ایک کلاسک چٹائی خرید سکتے ہیں. پھر اسباق دلچسپ اور آرام دہ ہو جائے گا.