Dystonia کے: (گھر میں) سے چھٹکارا حاصل. VSD: بالغوں میں نشانیاں اور علامات

dystonia کے (cardiopsychoneurosis، پودوں سے Asthenia، کارڈیک کے neurosis) - ایک الگ بیماری اور سنڈروم، مقامی طور پر اندرونی اعضاء کے افعال میں خلاف ورزی یا پوری حیاتیات کے ہمراہ ہے جس میں نہیں ہے. اس مضمون میں ہم اس سنڈروم کے ساتھ متعلق مختلف مسائل پر نظر ڈالیں گے؛ تکنیک، جس کی تشخیص dystonia کے کی طرف سے. پیتھالوجی کی نشانیاں ہمارے اشاعت سے تجاویز کی مدد سے چھٹکارا گھر حاصل کریں.

HDR کیا ہے؟

سمجھنے کے لئے dysfunction کے اصل کی نوعیت autonomic اعصابی نظام کے تصور سے واقف ہونا چاہئے. VNS - دماغی نظام اور جسم کے اندرونی ماحول کے توازن کے لئے ذمہ دار ہے، اور یہ بھی ان کی حیثیت کو کنٹرول مخصوص غلطی کے تحت ایک شخص کی اندرونی اعضاء کے آپریشن کو کنٹرول کرتا ہے جس سے اس شعبہ، کا حصہ ہے. اہم نکتہ autonomic اعصابی یہ ہے کہ نظام، خود مختار ہے اس کی سرگرمیوں انسانی شعور کے ذریعے کنٹرول نہیں کر رہے ہیں. اندرونی اعضاء کے توازن تو، کسی بھی وجہ سے، ٹوٹ عوارض کے مختلف قسم کے ہیں. ڈاکٹروں حقیقت یہ ہے کہ خرابی کی شکایت جدید زندگی کی تیز رفتاری کا نتیجہ ہے اور تقریبا 30/70 فی صد کے تناسب میں بچوں اور بڑوں دونوں میں پایا جاتا ہے میں بڑھتی اعتماد کا اظہار کیا ہے. ہم کہہ سکتے ہیں کہ آج کی تیز رفتار زندگی کے عواقب اور dystonia کے لئے ہے. صرف مرض کی علامات ظاہر ہونے کے پس منظر کو سمجھنے کے لئے - یہ بالکل ممکن ہے، اہم بات یہ ہے سے لوک علاج، ادویات اور جسمانی تھراپی سے چھٹکارا حاصل کریں.

کی وجوہات

کی autonomic dysfunction کے باعث وجوہات شامل ہو سکتے ہیں:

• .. جینیاتی وراثت، یعنی، dystonia کے بچپن میں ہو سکتا ہے میں سے کچھ علامات؛
• اعصابی نظام کی بیماریوں - سنٹرل، پردیی (hypothalamus کی، brainstem کی خرابی)؛
• قلبی، endocrine نظام، معدے کی نالی کے خطرناک امراض؛
• کشیدگی، مسلسل تھکاوٹ، overexertion؛
• شراب کے استعمال؛
• سگریٹ نوشی؛
• ڈپریشن، بے چینی، جذباتی یا ذہنی عدم استحکام.

سب سے زیادہ ریاست dystonia کے میں علامات دائمی بیماریوں کی ایک قسم کی علامات پر بہت ملتا جلتا ساتھ کے neurosis کے طور پر اس وقت ہوتی. ترقیاتی خرابی کی شکایت شدید کشیدگی کے بعد ہوتا ہے، اور انسانی نفسیات اس کے اندرونی اعضاء پر ایک تکلیف دہ صورتحال، اسی طرح کے منصوبوں کو قبول نہیں کرتا. کی autonomic dysfunction کے کی توضیحات انفرادی طور پر یا ایک دوسرے کے ساتھ یا تو، اعضاء اور نظام کی ایک قسم پر اثر انداز کر سکتے ہیں.

جیسا کہ پہلے ذکر، autonomic اعصابی نظام عام جسم کے درجہ حرارت اور endocrine اور مدافعتی نظام، اور دوسروں کے لئے ایک عام بلڈ پریشر کی سطح برقرار رکھنے سے جسم میں جسمانی اور جیو کیمیائی عمل کو باقاعدہ.

IRR کی توضیحات

سے نتیجہ ہے کہ سب سے زیادہ عام علامات پر غور عروقی dystonia کے. بالغوں میں علامات کے طور پر ظاہر ہو سکتے ہیں:

• قلبی سنڈروم، جس bradycardia کا اظہار کیا جاتا ہے، tachycardia کے، یعنی کارڈیک arrhythmias ..؛ بلڈ پریشر خلاف ورزی؛ extremities کی برودت؛ پیلا جلد. یہ دل میں درد درد اور تکلیف نہ جسمانی سرگرمی سے متعلق اٹھاتا ہے.
• دھڑکن اور سانس لینے میں shortness، ہوا کے مسلسل کمی - ان تمام کی آیتیں ہیں سے Hyperventilation سنڈروم. یہ اٹھتا ہے کیونکہ خون میں تبدیل ہوجاتا ہے، وہاں کی وجہ سے کاربن ڈائی آکسائیڈ کے نقصان کے لئے ایک اعلی کنر مواد ہے تاکہ سانس کی مرکز کی سندمن ہے. یہ سب کچھ اس کے پٹھوں میں تشنج کی طرف جاتا ہے، اعضاء حساسیت کھو دیا، ایک شخص چکر تجربات.
• جنسی dysfunction. مردوں میں، کم کر کھڑا کرنے، خواتین vaginismus واقع ہو سکتی ہے.
• معدے کی نالی میں رکاوٹ کے دوران اور کھانے، متلی، قے کے بعد تکلیف کی شکل میں ظاہر کیا جاتا ہے.
• Tsistalgii - بار بار اور دردناک پیشاب پیشاب میں کوئی تبدیلی نہیں کی.
• ہتھیلیوں اور پاؤں کے تلووں کا ضرورت سے زیادہ پسینہ آ رہا.
• مسلسل کم درجہ بخار اور معذور thermoregulation طرف سے خصوصیات سردی لگ رہی ہے. یہ رجحان اکثر بچپن میں ہوتا ہے.

یہ تشخیص کیسے ہوتی ہے؟ dysfunction کے کی پہلی علامات

چونکہ سے Asthenia - سنڈروم، سادہ ترین صورت میں زیادہ کام کا نتیجہ ہے، اور بیماری کا نتیجہ ایک زیادہ مشکل صورت حال میں علاج کیا جا کرنے کے لئے ہے جس میں ایک pathological شرط کے علاج میں سب سے زیادہ صحیح نقطہ نظر dystonia کے پیدا ہوتا ہے کہ وجوہات ختم کرے گا. روایتی ادویات ہو سکتا ہے کے ساتھ سنڈروم سے چھٹکارا گھر جاؤ، لیکن ہمیں یاد رکھنا چاہیے کہ جنگی بیماری کے صرف علامات کے علاج میں ایک غلطی. سب سے پہلے آپ ایک ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے کی ضرورت ہے. ایک اصول کے طور پر، یہ سب، ابتدائی امتحان، ایک نیورولاجسٹ اور تھراپسٹ کے ساتھ شروع ہوتا ہے جس کے لئے انہوں نے مزید کہا ہارمون، دماغ یمآرآئ، دل کی ئکیجی لئے خون کے ٹیسٹ ہے. اس کے علاوہ خصوصی پیشہ ور افراد کا پتہ لگانا ہوگا، رئیل (نامیاتی) خرابی کی شکایت کے جسم میں موجود ہے یا نہیں ہے. کیوں کے جسم میں ایک فعال ناکامی ہوئی اس کے علاوہ، تھراپسٹ یا نیورولاجسٹ وجہ قائم. بہت سے لوگ شرمندہ وہ ایک کافی حساس معاملات پر ایک تھراپسٹ کے ساتھ بات کرنے کی ضرورت ہے ہیں، یہ صحت جانتے ہیں کہ ضروری ہے - سب سے قیمتی چیز ایک شخص کر سکتا ہے، اور وہ پہلی جگہ میں ایسا کرنے کی ضرورت ہے. کی neuroses علاوہ مثلا شجوفرینیا شدید دماغی بیماریوں پر لاگو نہیں کرتے.

کسی شخص کے ابتدائی مرحلے میں پہلی اگوچر اور بھی واضح نہیں، بتدریج تبدیلیوں کے جسم میں پائے جاتے ہیں کر سکتے ہیں. چھٹی کی کمی، ایک اچھا آرام، گتہین طرز زندگی، نیند کی کمی، کام پر کشیدگی، دوسروں اور عام طور پر کے ساتھ تنازعات غریب سماجی و اقتصادی حالات کی خرابی کی شکایت کی ترقی کے لئے ایک محرک فراہم کر سکتے ہیں.

Cardiopsychoneurosis بہت کم کر زندگی کے معیار، لیکن پر reversible خرابی کی شکایت ہے. بہت سے لوگ dystonia کے طور پر اس ناخوشگوار بیماری کا خواب ہے، چھٹکارا حاصل. گھر پر، نفسیاتی خود تربیت اور ورزش کی علامات کا مظہر کو ختم کرنے میں مدد ملے.

تشخیص کے طریقوں

"پودوں dystonia کے" کی تشخیص - ایک بہت عام رجحان ہے، لیکن اس کی تشخیص ڈال کرنے کے لئے، فزیشن مریض کی طرز زندگی کو جانچ پڑتال کرنے کے لئے اور کسی بھی نتیجے پر آنے کے لئے مطالعہ کی ایک بڑی تعداد کو منظم کرنے کی ضرورت ہے. اور کبھی کبھی یہ بہت سی بیماریوں ویش سنڈروم، جس میں کہا جاتا ہے کے بعد سے یہ کرنا آسان نہیں ہے "پودوں-عروقی dystonia کے." بالغوں خصوصیات کر سکتے ہیں اور دیگر فعال عوارض اور بیماریوں میں علامات. ماہرین کے مجاز طرح ایک تشخیص ڈال کرنے کے لئے صرف ڈاکٹروں نہیں، بلکہ اعصابیات، کارڈیالوجسٹ شامل ہو سکتے ہیں. اس صورت میں، بنیادی تشخیصی طریقوں، مشتبہ پودوں dystonia کے کے مقدمات میں استعمال کیا جاتا ہے جس میں شامل ہیں:

• ای سی جی (الیکٹروکارڈیوگرام) انسان کے دل کی حالت کا اندازہ کرنے کے لئے. عام طور پر، الیکٹروکارڈیوگرام استعمال کرتے ہوئے انسانی کارڈیک نگہداشت کا نظام انفرادی طور پر ہر صورت میں ماہر کی طرف سے نامزد ایک مدت کے دوران روزانہ کی بنیاد پر کیا جاتا ہے.
• Rheovasography - دل کی شرح اور اعضاء اور ؤتکوں کے خون بھرنے کے رجسٹریشن، گراف دکھایا.
• معدے - ایک endoscope، آپ گیسٹرک mucosa کی حالت کا اندازہ کرنے کی اجازت دیتا ہے جس کے ساتھ معدے کی نالی کا مطالعہ. endoscope کے ایک روشنی کے علاوہ کے آلے کے ساتھ ایک لچکدار نلی نما آلہ ہے.
• اعصابی نظام کی حالت کا اندازہ کرنے Electroencephalography. عام طور پر برقی دماغ آوتوں کے ایک گرافیکل ریکارڈنگ خرچ کرتے ہیں.
• طریقہ CT (حساب tomography) - تحقیق جس کے ذریعے، ایکس تابکاری کراس سیکشن میں انسانی جسم کی تصویر کی طرف سے تیار. تکنیک آپ بافتوں میں سب سے چھوٹی تبدیلیوں ایک روایتی ایکس رے کا پتہ لگایا نہیں جا سکتا ہے کہ کو دیکھنے کے لئے اجازت دیتا ہے. اس کے علاوہ، جسم جبکہ سی ٹی پر کرنوں کا اثر بہت کم ہے.
• جوہری مقناطیسی گونج (ینیمآر) - مختلف طیاروں میں اعضاء کی ایک کثیر پرت، تین جہتی تصویر کو حاصل کرنے کے لئے ایک طریقہ.

سروے کے اعداد و شمار تفویض کیا جاتا ہے کو دیکھتے ہوئے تشخیص اور علاج regimen رہا ہے. ایسا لگتا ہے کہ علاج کی حکمت عملی اقدامات کا ایک سیٹ شامل ہے غور کرنا چاہیے. مریض کی حالت بہتر بنانے کے مقصد کے اقدامات کے علاوہ، ماہرین نقصان دہ عادات سے گریز، علاج طبی منشیات اور لوک علاج، ہربل ادویات، طرز زندگی میں تبدیلیاں ممتاز کر سکتے ہیں مقرر کیا.

زندگی کے معیار کو بہتر بنانے کے

• اس دن کے موڈ ایڈجسٹ کرنے کے لئے ضروری ہے. لازمی ضرورت - restful نیند. اوسط نیند کا دورانیہ ہر روز کم از کم 8-9 گھنٹے ہونا چاہئے.
• اس سے نہ صرف لیبر، بلکہ حق باقی بہتر کرنے کے لئے ضروری ہے. ڈاکٹروں ورزش کے ساتھ متبادل ذہنی دباؤ کی سفارش. مفید سمعی تربیتی اور نفسیاتی امداد کے دوسرے طریقوں ہو جائے گا.
• کھیل کی خبریں - کسی بھی شخص کی زندگی میں سب سے اہم عنصر. اچھی حالت میں اپنے آپ کو رکھ سوئمنگ، چلنے، سکینگ، پیدل سفر، بوجھ اس قسم کی وریدوں تربیت کر رہے ہیں کے طور پر، دل کے پٹھوں کی اجازت دیتے ہیں.
• ایک متوازن غذا خون کی وریدوں اور دل کو بہتر بنانے میں ملوث ہیں جس میگنیشیم اور پوٹاشیم نمک کی کافی کی انٹیک کو یقینی بنائیں گے، autonomic اعصابی نظام کے فریق کے درمیان توازن کو بحال کرنے میں مدد.
• مساج اور ایکیوپنکچر گردش اور مجموعی صحت کو بہتر بناتا ہے.
• نفسیاتی اصلاح. مختلف ڈگری میں ہر نفسیاتی، پودوں dystonia کے بے نقاب. گرما گرم، مثال کے طور پر، بیماری کو برداشت اور زیادہ تیزی سے وصولی کے لئے آسان ہیں. melancholic کے اور choleric اس سلسلے میں زیادہ خطرہ ہے.
• اس کے علاوہ، مسکراہٹ - سادہ، لیکن مؤثر طریقہ مثبت جذبات کے لئے ذمہ دار دماغ کے مختلف حصوں کو چالو کرنے کے. زیادہ کثرت سے مسکرانا، یہ جیورنبل بڑھاتا ہے.

dystonia کے لئے کس طرح ہے؟

علاج کسی بھی صورت میں اس سنڈروم کے لئے (عروقی dystonia کے بہت مختلف کے علاج کے لیے ادویات) گریز نہیں کیا جانا چاہئے. یہ ہر معاملے توضیحات کی شدت کی ڈگری، کے ساتھ ساتھ وجوہات بیماریوں کے ترقی یافتہ pathological کی حالت ہے جس کے خلاف علامات ظاہر کر رہے ہیں جس کی وجہ سے کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے میں ہے. اینٹی ڈپریشن اور سکون آور کے علاج میں بہت کثرت سے استعمال کیا جاتا ہے. خوراک ڈاکٹر کی طرف سے مقرر. عام طور پر، ان ادویات کے استعمال کی کم از کم مدت کے اثر سے دو ہفتے میں ہو سکتا ہے، اگرچہ، 6 ماہ ہے. سکون آور - بے چینی کو فارغ کہ منشیات. انہوں نے کم از کم ایک ماہ کے لئے مقرر کیا جاتا ہے. اس طرح کی ادویات شامل ہیں، مثال کے طور پر "Afobazol".

جیسے کہ tachycardia کے دل کے مسائل کے ساتھ اعلان تو کیفین یا ginseng کے، گروپ بی کے وٹامن β-بلاکرز تفویض کر رہے ہیں - مریض غیر مستحکم بلڈ پریشر ہے تو اسے antihypertensive منشیات، hypotension کا مشروع ہے.

venous کمی، سر درد، سر میں گرانی 1-2 ماہ کے اندر اندر "Vazoket"، "Venoplant"، "Detraleks" لے. "Betaserk" میرے سر میں شور میں شامل کیا.

"Nootropil"، "Ildronat" "Glycine" - asthenic سنڈروم neuroprotective، ینٹیآکسیڈینٹ کے احاطے، کے ساتھ ساتھ منشیات خون کی گردش کو بہتر بنانے کے کہ تقرر کب.

سب سے زیادہ طبی مراکز، تنگ نظری، توجہ مرکوز سمیت اس طرح کے طور پر امراض قلب، بیماری کے علاج کے لیے ان کی خدمات پیش کرتے ہیں. یہ ہے کہ صرف ڈاکٹروں کی رہنمائی کے تحت کی تشخیص سے چھٹکارا حاصل کرنا چاہئے یاد کرنا ضروری ہے "پودوں-عروقی dystonia کے." برسک میں علاج، کارڈیالوجی کلینک کے نیٹ ورک کے انعقاد "دل". مشاورت سب سے زیادہ زمرہ کے پیشہ ور افراد ہیں. مرکز ایک تقرری کرنے کے لئے سرخ پراسپیکٹس، 6. پر واقع ہے، ہفتے کے دن پر کال کریں (383) 255-44-55.

phytotherapy

اوپر بیان کے طور پر، اندرونی اعضاء کی بہت سی بیماریوں، ہے جس کے خلاف، اور dystonia کے موجود ہیں. جڑی بوٹیوں سے علاج، fitosyrya کا استعمال شامل ہے ایک پرسکون اثر، اعصابی نظام پر ایک مثبت اثر ہے موڈ normalizes ہے، بے چینی اور کشیدگی حاجت:

• میلیسا - ایک شامک، بھی ایک ڈاکٹر ابن سینا دل پر مثبت اثر ہے کہ بہت سے جڑی بوٹیوں سے باہر کھڑا ہے. میلیسا decoctions کے، infusions کے کی شکل میں استعمال کیا.
• سینٹ جان wort - ایک قدرتی اینٹی ڈپریشن - بے چینی کو کم کر دیتا نیند normalizes ہے. کئی دوا اس کی تشکیل میں یہ شامل ہیں. مثلا، "نیا درہ"، "Despres."
• چھلانگ - ایک درد نیوارک.
• شہفنی عام دل کی شرح، کم بلڈ پریشر، سھدایک کی طرف جاتا ہے.
• پیپرمنٹ ندراجنک اثر، پرسکون، متلی کو کم کرنے ہے.
• Valerian جذباتی کشیدگی حاجت.

infusions کے، tinctures اور decoctions کے کی شکل میں جڑی بوٹیوں کا استعمال - یہ واقعی کیا dystonia کے بھولنے کی غرض سے جسم میں لانے کے لئے ایک عظیم طریقہ ہے. dysfunction کے سنیپ چھٹکارا گھر حاصل کریں. مثال کے طور پر، آپ کو آپ برچ کلیوں کیمومائل، سینٹ جان wort، elecampane جڑ اور شہد کی ضرورت ہے جس کے لئے ترکیب استعمال کر سکتے ہیں. تمام اجزاء کو کچل دیا جائے ضروری ہے، کھولتے ہوئے پانی کے ایک بار پھر ٹھنڈا ڈال، آگ پر ایک فوڑا لانے اور ٹھنڈا دو. شہد کا ایک چمچ شامل کریں. نصف شوربے ایک کپ لے لو کھانے سے پہلے صبح کے لئے سفارش کی جاتی ہے. اثر باقاعدہ داخلہ کے مہینوں کے بعد ظاہر ہوتا ہے. اس سنڈروم میں مبتلا لوگ خوف اور تشویش، dystonia کے سبب بنتا ہے جس سے پسینہ آ رہا، ان کی حالت میں بہتری محسوس کریں گے نمایاں طور پر دباؤ سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، زندگی کے معیار کو بہتر بنانے گا لہر.

معالجہ المثلیہ علاج جسم میں جڑی بوٹیوں کا اثر، ایک مجموعی اثر کی شکل میں ظاہر ہے کیونکہ یعنی E، ایک ماہر کی نگرانی میں باہر لے جانے کے لئے ضروری ہے. ان کے استقبال کا نتیجہ فوری طور پر واضح نہیں ہے. جڑی بوٹیوں میں موجود مادہ سے زیادہ جسم خوراکیں، کے ساتھ ساتھ منشیات کی زیادہ مقدار صحت کے لیے خطرناک ہے. جسم کے فعال عوارض کی خصوصیات ہے کہ مختلف علامات کی طرف سے ظاہر کی دیگر بیماریوں کے پس منظر پر اس وقت ہوتی ہے کہ ایک سنڈروم - اصل میں، ہم اس تھکاوٹ یاد رکھنا چاہئے. قلبی، اعصابی، endocrine کے - - تمام dystonia کے مختلف نظام کی خرابی پر. علاج لوک طریقوں جیسے فزیوتھراپی اور نفسیاتی تکنیک دیگر تراکیب کے ساتھ مل کر میں بھی بہتر نتائج پیدا کرے گا.

مختلف اقسام VSD میں Phytotherapy

ایک hypertonic اور hypotonic - عروقی dystonia کے کی دو قسمیں ہیں. مطابق اس سے گھاس احاطے، ایک دوسرے سے مختلف کے علاج میں استعمال کیا جا سکتا ہے. مثال کے طور پر hypertonic قسم کے dystonia کے عام طور پر استعمال کیا جب مخالف بے چینی جڑی بوٹیاں شہفنی، دلدل cudweed، کا rosehip کے ساتھ مل کر. شہفنی کے ارک کھانے سے پہلے ایک چوتھائی کپ دن میں 4 بار لے. شوربے ایسا: پھولوں کی 1 چمچ ابلا ہوا پانی 1 کپ، تقریبا 2 گھنٹے ڈال. یہ کھانے کی اشیاء، کیفین، اور شراب میں نمک کی مقدار کم کرنا چاہئے. فیٹی کھانے کی اشیاء کو محدود کرنے کے لئے. سبزیاں، پھل، جڑی بوٹیاں، اور لہسن، اور چاکلیٹ - قدرتی وٹامن کی خوراک میں شامل کریں.

سبزیواسول ڈیسٹونیا کے ساتھ ، ہائپوٹوکون کی نوعیت ginseng اور eleutherococcus مقرر کیا جاتا ہے ، جس میں بلڈ پریشر میں اضافے اور ٹنک خصوصیات ہیں. تاہم، اندام کے ساتھ، یہ جڑی بوٹیاں استعمال نہیں کی جا سکتی ہیں. ginseng کی تیاری صبح میں، کھانے سے پہلے، ایک چمچیلا ایک ماہ کے اندر اندر لیا جاتا ہے. آج، وسیع پیمانے پر جڑی بوٹیوں میں الکحل ٹائیکچرز کی شکل میں فارماسیاں پیش کی جاتی ہیں.

فزیو تھراپی

بالغوں میں AVI کے علامات کو ختم کرنے کے لئے، یہ مختلف بیماریوں کو خارج کرنے کی ضرورت ہے، جس کے خلاف یہ سنڈروم پیدا ہوتا ہے. ان میں سے، ہم تائرائیڈ گراؤنڈ، ایڈنالل غدود، ذہنی خرابی، جیسے نیورس، نیوراتاسینیا، دماغ کے ڈھانچے میں تبدیلیوں کی بیماریوں کو یاد کر سکتے ہیں. جسم کی انضمام صلاحیتوں کی بحالی پر ایک اچھا اثر آکسیجن، موتی، کھوکھلی غسل، جس میں پرسکون اثر پڑے گا فراہم کی جاتی ہے. سرکلر پرستار پرستار جسم کی میٹابولک عمل کو بہتر بناتا ہے، میٹابولزم کو تیز کرتا ہے، جلد کے افعال کو بحال کرتا ہے، اس طرح کے سنڈروم کے علامات کو سبزیاں وسوسرول ڈسٹونیا کے طور پر ختم کرنے میں مدد ملتی ہے. سینیٹیٹیمیم میں علاج میں فزیو تھراپی کی ایک مکمل رینج شامل ہے، جیسے گریوا ریڑھ کے لئے دواؤں کے حل کے استعمال کے ساتھ الیکٹروفوریسس؛ گنہگار کنارے؛ اوپیپیالا علاقے میں پیرافی کے اطلاق؛ علاج ورزش، ریفلیکسولوجی.

مندرجہ بالا طریقہ کار سپا علاج کے دوران حاصل کی جاسکتی ہے. پودوں کی خرابیوں کا بروقت اصلاح مریضوں کے متعدد شکایات کو ختم کرتا ہے. ایک اچھا نتیجہ سانس لینے کی مشقوں کی طرف سے فراہم کی جاتی ہے، کئی آرام دہ تکنیک، جیسے یوگا.

ناپسندیدہ ریاستوں سے نمٹنے کے لئے ایک اور بہت آسان طریقہ ارد گرد کی ذاتی جگہ میں کپڑے میں سنتری کا استعمال ہے. روشن سبزیاں کھانے - سنتری، گاجر - جسم کی جسمانی اور جذباتی حالت کو بھی بہتر بنا دیں گے.

سبزیوں والی ڈیسٹونیا پر ادب

بہت سے لوگ کھو جاتے ہیں جب وہ آؤٹ پٹیننٹ کارڈ میں "سبزیوں والی ڈیسٹونیا" کی تشخیص میں دیکھتے ہیں. مایوسی کے نشان سے ہمیشہ لوگوں کے علاج سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لۓ ہمارے باپ دادا کے متعدد ترکیبوں میں مدد ملے گی. انہوں نے شفا یابی کے لئے قدرتی پودوں کی طاقت کا استعمال کیا.

اس کے علاوہ، معاصر مصنفین، جو لوگ سبزی - ویسکول ڈسٹونیا کے بارے میں علم رکھتے ہیں، ان کی تحریروں میں راز کا حصہ ہے. مثال کے طور پر، "سبزی ڈیسونیا کے علاج" کے کتاب میں آریڈی کاروپافف نے اس بیماری سے متعلق لوگوں کو مشورہ دیتے ہیں، ان کی حالت بہتر بنانے کے لئے کس طرح ایک خرابی کی شکایت میں برتاؤ کرتے ہیں اور سبزی-وسکولر ڈیسسٹون کیا بھول جاتے ہیں. Kurpatov کے لئے ہمیشہ کے لئے، اور نقصان دہ خیالات، خوف اور غلط طرز زندگی سے چھٹکارا حاصل کرنے.

تاہم، اندری کاروپافف اس کتابوں کا واحد مصنف نہیں ہے. ریڈر لوکائیو گرگیریوچک Mesnik کے نام سے بھی واقف ہے - لوک علاج کی طرف سے روپوالوجی کا علاج کرنے کا طریقہ. "سبزیسووسکول ڈسٹونیا" میں کتاب. ہمیشہ سے چھٹکارا حاصل کریں! "نکولائی ماسکن لوگوں کو صحت کے لۓ اپنا راستہ تلاش کرنے میں مدد کرتا ہے.