بچوں کی مصیبت کو مضبوط بنانے کے لئے؟

پیارے والدین ہمیشہ اپنے بچے کی صحت کا خیال رکھتے ہیں. جدید ماہرین بچوں کی مصوبت کو مضبوط بنانے کے بارے میں بہت ساری سفارشات پیش کرتے ہیں. یہ ذہن میں برداشت کرنا چاہئے کہ بچے کا جسم قیام کے مرحلے میں ہے، لہذا، انتہائی احتیاط سے دوائیوں کا علاج کرنا چاہئے.

بچوں کی مصیبت کو مضبوط بنانے کے لئے؟ ہم وقت میں ایک مسئلہ کی موجودگی کو تسلیم کرتے ہیں

بدقسمتی سے، ماحول کے جارحانہ عوامل کا مقابلہ کرنے کے لئے بچے بہت آسان ہیں . اگر بالغ کے جسم کو ترقی پذیر انفیکشن سے نمٹنے کے لۓ، بچے کو اضافی تحفظ اور خصوصی دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے. حفاظتی فنکشن کو کم کرنے کے لئے روزانہ کشیدگی، کافی غذائیت کی کمی، غیر مستحکم موسمی حالات، اضافی مدت کے دوران دائمی بیماریوں کی موجودگی اور بہت کچھ میں شراکت. بچوں کی مصوبت کو کس طرح مضبوط بنانے کے بارے میں سوچتے ہیں، آپ کو سب سے پہلے اس طرح کی معمولی چیزوں پر اعتدال پسند سختی، باقاعدگی سے ورزش، کیفیت مساج اور صحت مند غذا کے طور پر توجہ دینا چاہئے. موسم خزاں اور موسم سرما میں وٹامن کی فراہمی اور مفید میکرو، مائیکرویلیٹس کو یقینی بنانا ضروری ہے. یہ بہتر ہے کہ خصوصی وٹامن کیمیکل خریدنے کے لئے، پہلے سے ہی ایک ڈاکٹر کے ساتھ مشورہ کیا جائے. ماں کے کندوں کے ذمہ دار حمل کے دوران جھوٹ بولتا ہے، کیونکہ جنین کی ترقی براہ راست ان کی غذا پر منحصر ہے. پیدائش کے بعد، بچہ نصف سال کے لئے اپنی والدہ کے امونگلوبولینز خرچ کرتا ہے اور دودھ پلانے سے اسٹاک کو بھرتی کرتا ہے، جیسا کہ چھاتی کے دودھ میں ان مادہوں کی ایک بڑی تعداد ہوتی ہے. لہذا ڈاکٹروں کو قدرتی طور پر جب تک ممکن ہو سکے بچے کو کھانا کھلانے کی تجویز ہے.

بچوں کی مصیبت کو مضبوط بنانے کے لئے؟ غذائی اور سختی

بہت سے والدین، اپنے بچے کو اچھی طرح سے مبارکباد دیتے ہیں، اس کے ساتھ ساتھ اس کی بحالی کے لۓ لے لیا جاتا ہے. ٹائلنگ بچے کی زندگی کے تیسرے سال میں زیادہ تر شروع ہوتا ہے. مثال کے طور پر، بستر پر جانے سے پہلے یہ ٹھنڈے پانی میں لچکنے والی اسپنج کے ساتھ مسح کیا جا سکتا ہے. صبح کے نوجوان بچوں کے لئے خاندان کے دائرے میں ایک بہترین ترقیاتی کھیل ہوسکتا ہے، بچوں کو خوشی کے ساتھ ان کے والدین کے لئے تحریکوں کو دوبارہ دہراتے ہیں. چند سالوں میں آپ کو ایک روشن برعکس شاور میں جا سکتے ہیں. بچے کو الگ الگ غذا بنانے کے لئے بہت ضروری ہے، کھانا متوازن ہونا چاہئے اور عام وٹامن کے لئے ضروری تمام وٹامن شامل ہیں. ہر روز بچے سبزیوں اور پھلوں کو تازہ شکل میں دینا، اور مچھلی اور گوشت (کم چربی کی قسمیں) دینا چاہئے جو کچھ جوڑنے کے لئے ضروری ہے. ڈیری مصنوعات نہیں ہیں، خاص طور پر کاٹیج اور دودھ کا کوئی کم فائدہ مند نہیں.

باغ کے سامنے مصیبت کو مضبوط بنانے کے لئے کس طرح؟

تجربہ کار ماں کے لئے، یہ کوئی راز نہیں ہے کہ بچے اکثر کنڈرگارٹن میں بیمار ہوتے ہیں. اور یہ حیرت انگیز نہیں ہے، کیونکہ کسی کو سردی کی بیماری کو پکڑنے کے لئے ہے، دوسروں کو جلدی سے متاثر ہوتا ہے. فی الحال، ایک بہت بڑی رینج میں مصیبت کو مضبوط بنانے کے فنڈز پیش کیے جاتے ہیں. تاہم، سیارے کے نوجوانوں کے لئے، امونومودولیٹنگ منشیات قدرتی ہونا چاہئے. مؤثر ایچیناسی ("امونل") اور مداخلت شامل ہیں. یہ روایتی ادویات کی ترکیبیں کے بارے میں یاد رکھنے کے لائق ہے. آپ ممبئی (ایک نصف شیشے)، بادام (0.5 چمچ.) اور ایک اخروٹ کے گلاس کا ایک گلاس بنا سکتے ہیں، دو لیمس کا رس اور آدھا گلاس قدرتی شہد شامل کریں. موصول ہونے والی بڑے پیمانے پر بڑے پیمانے پر اناج کو دو دن کے لۓ، پھر ایک دن چائے کا چمچ لیں.