جیسا تدبیر انسان انکار؟

اس سے انکار کرنا ناممکن ہے: ناکامی - یہ بہت ناخوشگوار ہے. بہر حال، اس کی زندگی کا حصہ ہے. آپ کا دل ٹوٹا ہوا ہے، چاہے خدمات حاصل کرنے سے انکار یا آپ کو صرف قریب لوگ، جذبات ہمیشہ ناخوشگوار ہو جائے گا لاتا ہے. ایک ایسی صورتحال مسائل کے بغیر منتقل نہیں کرے گا، یہ ہمیشہ بے چینی ہے. آپ کو دینے کے لئے کسی کو چاہتے ہیں تو، آپ کو بھی چیلنج کرنا ہے. آپ، تدبیر برتاؤ شخص کی حمایت اور ایک ہی وقت میں ان کے اپنے منفی جذبات کے ساتھ نمٹنے کے لئے کی ضرورت ہے. تم نہیں، آپ کو اس سے بھی زیادہ تکلیف دہ ناکامی سے کر رہے ہیں کر سکتے ہیں. بہت سے لوگ آہستہ اور شائستگی سے انکار کرنے کے قابل ہو جائے پسند کریں گے. تم نے اسے درد اور مایوسی محسوس کرنے کے لئے، دوسرے شخص کو چوٹ پہنچانے کا نہیں چاہتی. یہ سب اتنا پیچیدہ ہے! خوش قسمتی سے، آپ کو سب سے زیادہ آہستہ کی زندگی میں ان لمحات سے نمٹنے میں مدد کرنے کے لئے کچھ ہدایات موجود ہیں. اس سے بھی کافی مثبت تجربہ ہو سکتا ہے! کبھی کبھی ناکامی ایک شخص اسے کس طرح بہتر بننے کے بارے میں سوچنے کے لئے شروع ہوتا ہے، کیونکہ تبدیلی کے لئے ایک محرک بن جاتا ہے. انکار آپ اپنے بارے میں زیادہ سوچنے ہوتا ہے. حوصلہ افزائی کی اس طرح مدد ملتی ہے پر منتقل کرنے کے لئے. آپ کو دینے کے لئے کسی کی ضرورت ہے تو ذیل تجاویز کا استعمال کریں. یہ سب کے لئے صورت حال کو زیادہ آرام دہ بنا دے گی.

سچ بتاو

یہ واضح لگ سکتا ہے، یہ جاننے کی آپ کو ان کی ناکامی کی وجوہات کے بارے میں ایک آدمی کو دھوکہ، تو آپ یہ آسان اپنی پوزیشن نہیں دے گا کہ بہر حال ضروری ہے. کچھ لوگ انکار کر دیا جو ایک شخص کے جذبات کو ٹھیس پہنچائی نہیں کرنے کے لئے جھوٹ بولنا ترجیح دیتے ہیں. یہ ایک اچھی نیت ہے، لیکن اس طرح کے رویے دھچکا نرم مدد نہیں کرتا. سالمیت - آپ کے لئے بہترین انتخاب ہے، کچھ بھی sugarcoat کرنے کی کوشش نہیں کرتے. یہاں تک کہ اگر آپ کو لگتا ہے جھوٹ نجات ہے کہ نہ ان لوگوں کے خیالات میں دے. سچ درد ہوتا ہے، لیکن پھر اسے لینے کے لئے آسان تھا، اور اثر کو بات چیت کے پہلے چند منٹ میں مضمر نرم کرلیا، لیکن آخر میں ناکامی کے بعد رہتا ہے کہ پوری ہمدردی زہر.

مخصوص ہو

عام الفاظ کا کوئی فائدہ نہیں ہو گا. اگر آپ کسی کو انکار کرنے کے لئے ہے، تو ممکن ہے اور کنکریٹ کے طور پر کے طور پر درست ہو. طویل مدت میں یہ صرف ایک آدمی سے انکار کر دیا گیا تھا کی مدد کرے گا. سبب نہیں ہوتا کہ اکثر ناکامی، ایک ذاتی توہین کے طور پر سمجھا جاتا ہے. زیادہ درست طریقے سے آپ کی موجودہ صورت حال کی وجہ کیا تھی اس بات کی وضاحت کرنے کے لئے، بہتر انسان ہے کہ یہ ان کی ذاتی غلطی نہیں ہے سمجھ جائے گا کے قابل ہو جائے گا. اس گفتگو کے دونوں اطراف کے لئے بہت اہم ہے. اس کی سب سے واضح اور آسان سمجھنے کا اظہار کرنے کو پیشگی میں اس کے جواز میں سوچو. یہ آپ کی ناکامی کے دوران آپ کے اپنے کشیدگی کو کم کرنے میں مدد ملے گی.

آپ کے سر میں دیکھیں

مسئلہ تمہاری بات میں نہ صرف ہو سکتا ہے کہ یہ نہ بھولنا، لیکن آپ اسے کس طرح کرتے ہیں. دوسرے شخص ایسی حالت میں محسوس کرتا ہوں اور اس کے مطابق برتاؤ کرنے کی کوشش کریں گے کے بارے میں سوچو. آواز کے سر اور گفتگو کے لئے منتخب کردہ وقت - سب سے اہم خصوصیات، تو یہ صرف آپ کے منتخب کردہ الفاظ نہیں ہے کہ آگاہ ہونا. کورس کے، وہ بھی بڑی اہمیت کا حامل ہے، لیکن ہم دوسرے معیار کے بارے میں بھول نہیں کرنا چاہئے. مشقوں سانس لینے کرو، کشیدگی اور اس کی آواز کے intonations پر عمل کرنے کی کوشش نہ کریں. اس پر توجہ ادا کر رہے ہیں، اور آپ کو آپ کے اپنے کشیدگی، اور ایک اور شخص کی تکلیف کو کم.

آپ کے کردار کو قبول

تم بھی اس صورت حال میں ملوث کسی طرح میں ہوں تو الگ ہے جن کے ساتھ اس شخص کو مطلع کرنے کے یقینی بنائیں. غلطی اس کے کندھوں پر مکمل طور پر جھوٹ نہیں ہوتا ہے تو، ایسی صورت حال میں تھوڑا زیادہ آرام دہ ہو جاتا ہے. الزام تقسیم کریں جو حقیقی صورت حال ہے تو، انکار اور حقیقی صورت حال کی وضاحت کے لئے اس حقیقت پر مبنی ہے کیونکہ. اس سے آپ کو واضح طور پر اگرچہ آپ کے دوست کے لیے گفتگو کے وقت، اپنے فیصلے کی وجوہات کی وضاحت کرنے میں مدد ملے گی اور یہ مؤثر طریقے سے اور غیر ضروری جذبات کے بغیر سب کچھ خبر کرنے مشکل ہو جائے گا. علیحدگی انتہائی تھکا ہو سکتا ہے اس کی وجہ یہ سمجھ میں آتی ہے. پیشگی میں اس کے لئے تیار کیا جائے یہ حقیقت ناگزیر منفی اور جزوی طور پر آپ اس کے ساتھ منسلک ہے کہ قبول کرتے ہیں.

سمجھوتے کے بارے میں سوچو

صورت حال کی اجازت دیتا ہے، تو آپ لازمی طور پر سختی آدمی کو انکار نہیں کر سکتا ہے. کبھی کبھی مسئلہ سمجھوتے کے ذریعے حل کیا جا سکتا. آپ ایک قول ان کے نقطہ نظر کی تبلیغ کرنے اور آپ چاہتے ہیں حاصل کرنے کے ساتھ بات چیت شروع، تو یہ ممکن ہے کہ کسی دوسرے شخص تم سے ملنے کے لئے قابل ہو جائے گا. اس صورت میں، یہ بہت زیادہ آرام دہ محسوس کرے گا. اس صورت میں، کوئی ایک فاتح باہر آ سکتے ہیں، لیکن یہ گفت و شنید اور ضروری حدود مقرر کرنا اہم ہے. دوسری صورت میں آپ اس کو نہیں سمجھ سکتے کیونکہ دوسرے شخص پریشان ہے اور یہ کس طرح ناکامی گے یہ، سب سے زیادہ اہم ہے. کسی بھی صورت میں، یہ جو ناخوشگوار ہو گا کہ واضح ہے. نہ دوسروں کو تکلیف پہنچا کر، اپنے مفادات کا خیال رکھنا سیکھیں. یہ بہت زیادہ آرام دہ ناکامیوں کا تجربہ کرنے میں مدد ملتی ہے کہ ایک بہت اہم مہارت ہے.

آپ جس شخص کو اپنے احساسات کے ساتھ اشتراک کرنے کی اجازت دیں

تو صرف آپ کیا کہنا چاہتے ہیں پر توجہ مرکوز، اور جو ان کے خیالات اور جذبات کا اشتراک کرنے کے لئے ایک ناکامی کا سامنا ہے ایک شخص اجازت دینے کے لئے اتنا مشکل. بہر حال، یہ بہت اہم ہے، اگر آپ اپنے ساتھی سے کہ وہ کس طرح اس کی وجہ یہ ناکامی کی محسوس کی وضاحت کرنے کا موقع دینے کے لئے ہے. تم بہت خوش ہو جائے گا کہ نہیں لگتا. ڈس کلیمر - یہ ایک بہت مشکل صورت حال ہے. تاہم، اگر ایک شخص کو فوری طور پر ہو تو بات اور احساسات کا اشتراک کرنے کا موقع ملے گا، آپ کی گفتگو بہت زیادہ نرم اور سب کے لئے آرام دہ جگہ لے جائے گا.

پریکٹس پہلے

آپ کی وجہ سے آپ کسی کو دینے کے لئے ہے کہ حقیقت یہ ہے کے بہت بے چین ہیں، اور آپ چاہتے ہیں تمام الفاظ، intonation اور جذبات کا اظہار مناسب ہیں تو، آپ کو عمل کرنا چاہئے اگر آپ کہتے ہیں اور یہ کس طرح کرنا ہے اس کے بارے میں سوچنا. یہ آپ کے لئے بہت مددگار ثابت ہو جائے گا. مثلا، اگر آپ کسی ایسے شخص کو برطرف کرنے کی ضرورت ہے. پریکٹس آپ کسی دوسرے شخص کو بری خبر کیسے بتایا جائے. آپ نے واقعی ایسا کرنے کی ضرورت ہے جب، آپ پہلے سے ہی آپ سکون سے یہ کہہ سکتے ہیں کہ پتہ چل جائے گا، اور پھر تم پر نہیں ہے ان کے تمام خیالات، ایمانداری اور احتیاط، ایک مربوط انداز میں اظہار کرنا دوسرے شخص کہ زندگی کو سمجھنے میں مدد ملے گی جس کے قابل ہو جائے گا، ٹھیک ہے. تم لیکن کیا ہم فرض کرنے کے قابل ہو جائے گا، سب سے زیادہ سے زیادہ راستہ. پریکٹس کے کافی رقم ہے جو آپ کے لئے اور آپ کو انکار ہے جن کو اس شخص کے لئے بہت فائدہ مند ہے. آپ یہ بھی ایک دوست یا خاندان کے ساتھ مشق کر سکتے ہیں. اس صورت میں، آپ کے حصہ پر ان کے رویے کے تخمینے کو حاصل کرنے اور تجاویز کے لئے پوچھ سکتے ہیں. یہ آپ کو بہتر صورتحال کے subtleties کو سمجھنے اور زیادہ درست طریقے سے ممکن ہو سکے کے طور پر برتاؤ کرنا سیکھنے میں مدد کرے گا.

ایک واضح پیداوار کے لئے انتظار نہ کریں

قدرتی طور پر، آپ کو مشکل بات چیت کے بعد کچھ آرام حاصل کرنے کے لئے چاہوں گا، لیکن یہ صورت حال اس طرح سے ختم کرنے کے لئے آتا ہے، ہمیشہ نہیں ہے. یہ بالکل عام ہے. کہ انکار کے بہت سے لوگ خواب کے تمام مثبت اور درد تھا، لیکن فوری طور پر دوسرے شخص خوش نہیں ہو گا کہ پتہ ہی نہیں. بس جلدی نہ کرو ان کے جذبات اپنی مرضی کے مطابق نہیں ہے، یہ نامناسب ہے جب اسے خوش کرنے کی کوشش نہ کریں. حقیقت یہ ہے کہ صورت حال کو فوری طور پر حل کیا جائے گا کہ خود Attuning، آپ مایوسی کے لئے اپنے آپ کو قائم کر رہے ہیں. یہ ایسا کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے! ایک بار میں تیار ہو جائے، اپنی گفتگو میں واضح نتائج نہیں دے گا.

ڈس کلیمر - یہ مشکل ہے

زیادہ سے زیادہ توجہ اور مہربانی اور احترام کے ساتھ برتاؤ کرنا ہے - یہ ہمیشہ ایک شخص انکار کرنے کا بہترین طریقہ یاد رکھنا ضروری ہے. دوسرے حالات میں برتاؤ کرنے کی کوشش کی طرح برتاؤ. شاید عمل میں آپ کی ناراضگی اور غصے کا سامنا ہے، تاہم، آپ کی قسم ہو تو، سب کچھ سب کے لئے ممکن حد تک اچھا ہو جائے گا.