سبز چائے فائدہ مند ہے اور کیوں یہ پیا جانا چاہئے

ٹی پارٹی - روایت ہے، ایک طویل وقت کے لئے روس میں آباد ہو گئے. ویلڈنگ چائے پینے کی آمد، جڑی بوٹیوں کے ساتھ infused پہلے، twigs کے پھل جھاڑیوں کی خشک بیر پر اور درخت اور ایک خاص مشروم - chaga. اس کے بعد یہ ایک بہت مقبول ہوئی کالی چائے، لمبی پتی. اور آخر میں، فیشن سبز چلا گیا. یہ اس کے بارے میں ہے اور بحث کی جائے گی.

ایپلی کیشنز کی رینج

سائنس کافی گہری ہیں اور مکمل طور پر مطلوبہ سبز چائے کے مقابلے میں تعلیم حاصل کی. اس ہوتیں وسیع پیمانے پر مشروبات، غذائی مصنوعات، حیاتیاتی additives کی ایک قسم میں استعمال کیا جاتا ہے. چائے ارک کی بنیاد cosmetology میں ماسک، کریمیں، لوشن، شیمپو، اور بہت سے دوسرے اسباب کی بنا. اس سے ثابت ہو گیا ہے لوگوں کو جو باقاعدگی سے سبز چائے پیتے ہیں، یہ زیادہ سے زیادہ دل کی بیماریوں میں مبتلا ہونے کا امکان کم ہے کہ، دوسروں کے مقابلے میں کینسر کے کچھ فارم کے لئے کم خطرہ ہے. زیادہ مفید سبز چائے اور تو یہ چربی کی آکسیکرن، جس سے وزن میں کمی اور وزن میں کمی کو فروغ دیتا ہے کو تیز تحول کی محرک ہے. لہذا ان کے ڈاکٹروں نے ایک دوا کے طور پر پینے کے لئے اور، اور ایک ٹانک کے طور پر کی سفارش کرتے ہیں.

ایک قوی ینٹیآکسیڈینٹ کے طور پر، چائے تشکیل دیا جسم کشی کی مصنوعات سے دور دھو آزاد ذراتی. کی flavonoids، فیصد ہے جس کے مختلف درجات میں مختلف جگہ لے - اس میں موجود اس حفاظتی تقریب کے خصوصی مادے کو پورا.

روکنے اور خون بہہ رہا ہے کو روکنے کے لئے کی صلاحیت، بشمول تخلیق نو کے عمل کو مضبوط بنانے کے لئے، تو، وہ واش زخموں اور السر، یہ اقتباس توجہ، تو انہیں پر گھسیٹیں گے، شفا، - جاپان، ویت نام، کوریا، چین مطلوبہ سبز چائے کے مقابلے میں اہم بات یہ ہے کہ یقین رکھتا ہے پیپ سوزش. اس کے علاوہ، یہ چائے بھی بہت قیمتی ہے جو خون میں شکر کی سطح کو کنٹرول کرنے کے قابل ہے. یہاں تک کہ قدیم چینی اور جاپانی ڈاکٹروں عمل انہضام کے عمل کی ایک معمول پر لانے کے طور پر اس طرح ایک اہم تقریب پینے کی طرف اشارہ کیا. یہاں سبز چائے کے مقابلے میں زیادہ مفید ہیں.

چائے

سبز چائے میں ایک طویل پتی، اینٹ، ٹائل ہو سکتا ہے. تیاری کے حوالے سے ملک پر منحصر ہے، یہ چینی، جاپانی، انڈونیشیائی، وغیرہ ہے چائے رنگ، سنترپتی، اور ذائقہ کے رنگ میں مختلف ہوتی ہے. اس کے علاوہ، کھشبودار additives کے ساتھ پیداوار کے بہت سے مختلف قسم - جیسے، چمیلی، نیبو. کیا سبز چائے ہے زیادہ مفید ہے - کافی ایک اہم نقطہ. ہر فارم اس کے اپنے فوائد ہے، تو اس کی قسم کے بارے میں بات کرنے کے لئے وار ہے - 1، 2، 3، 4-6. کورس کے، اعلی گریڈ، اضافی اور پہلے اگلے مقابلے میں بہتر ہے. مثال کے طور پر، چینی "Longjing" کے طور پر زیادہ سے زیادہ 13 کے طور پر مختلف قسم کے ہیں، لیکن واقعی اچھے ہیں پہلے چھ ہے. اس نازک ذائقہ آرکڈ کے سونگھنے کی یاد تازہ ہے، اور ذائقہ حیرت انگیز ہے. چھلکا یہ ایک عجیب، بہت خوشگوار aftertaste کے چھوڑ دیتا ہے کہ پیتے ہیں. لہذا جس سبز چائے فائدہ مند ہے پتہ لگا ہے، یہ نامناسب ہے. بلکہ، ایک سے پوچھ سکتے ہیں: "بہتر ذائقہ کیا؟". لیکن وہاں ایک واضح جواب نہیں ملا ہے. اپنے اپنے طریقے سے ہر ایک آپ کو مناسب پک ٹیکنالوجی رکھنے کے خاص طور پر اگر، بہت اچھا ہے. یہ چائے کھولتے ہوئے پانی zaparivayut نہیں ہے. زیادہ سے زیادہ پانی کا درجہ حرارت - 90 ڈگری، اور عام طور پر یہ 85 سے زیادہ نہیں ہے. اصرار پینے 1-2 منٹ ہونا چاہئے، یہ ایک مٹی teapot میں بہتر ہے. یہ پورے اثر تباہ کر سکتا ہے میں اس کا مشورہ نہیں دیا جاتا ہے، چینی ڈال دیا. سبز چائے پینے ایک اچھی اس کی توجہ کو محسوس حاصل کرنے کے لئے چھوٹے sips میں ضروری ہے.

اپنی چائے کا لطف اٹھائیں!