سیفٹی پہلے - گھٹنے پیڈ کھیلوں

کھیلوں گھٹنے پیڈ بنیادی طور پر اس کے علاوہ، musculoskeletal نظام کے افعال کو بحال کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، جب جوڑوں اور ligaments کی ایک غیر مستحکم کام کاج. وہ مشترکہ کو ٹھیک طرح نقصان سے اس کی روک تھام اور میکانی نقصان کی تمام اقسام کے خلاف تحفظ. گھٹنے - ایک تسمہ (جوڑوں کی تحریک کو محدود). اس کے علاوہ، رک جاتا ہے کی تعداد میں شامل ہیں: کلائی، ٹخنوں، کہنی، کلائی splints اور کچھ دوسرے.

مشترکہ کی ساخت ایسی ہے کہ وہ آسانی سے نقصان پہنچا رہے ہیں. میں کھیلوں کی چوٹوں کی روک تھام کرنے کے لئے گھٹنے پیڈ پہننا چاہیے. وہ ایک وردی تعین پیدا. گھٹنے تسمہ جوڑوں کی فعال وصولی accelerates ہے اور ان پر بوجھ کم کر دیتا ہے.

اکثر کھیلوں گھٹنے کی چوٹ کی روک تھام کے لیے استعمال کیا. اس صورت میں، ان کے مختلف قسم کے تعجب ہو سکتا ہے. لہذا، اگر آپ کی دوڑ اور دیگر کھیلوں کے لئے کھیلوں گھٹنے پیڈ اٹھا سکتے ہیں، اور وہ چوٹ کے امکان کو کم کرے گا. انہوں نے تحریک کی مکمل آزادی، مقابلہ یا تربیت کے دوران میں ناقابل یقین حد اہم ہے جس کو برقرار رکھنے ہے کہ میں مختلف ہوتے ہیں.

اکثر، گھٹنے کی چوٹوں ناکام چھلانگ، بھاری کے نتیجے میں کھلاڑیوں ہیں موٹر سرگرمی، اعلی جسمانی تبشرم. حفاظتی اور وارمنگ: بیماریوں کی روک تھام، کے ساتھ مشترکہ تحفظ کے طور پر کے طور پر، کھیلوں گھٹنے پیڈ کئی افعال انجام دینے کے لئے استعمال ہوتے ہیں. ایک وارمنگ اثر کی وجہ سے، وہ مشترکہ، ligaments اور پٹھوں کو، بہت اوورلوڈ کی صورت میں چوٹ کے امکانات کم کر دیتا ہے جس کے درست آپریشن کو یقینی بنانے کے لئے مدد. گیمز (ہینڈ بال، والی بال)، پاور (ویٹ)، اور بہت سے دوسرے: خصوصی fillers اور پیڈ مؤثر طریقے سے، خاص طور پر مختلف کھیلوں میں حاصل کرنے کے لئے بہت زیادہ امکان کے بعد سے ہونے والے حملوں کی ایک قسم سے گھٹنے کی حفاظت.

کھیلوں بنیادی طور پر لچکدار گھٹنے استعمال کیا چل رہا ہے، تحریک کو محدود نہ صرف جو نہیں ہوتی لیکن یہاں تک کے ان کی درستگی کے لئے حصہ ہے. کھیلوں گھٹنے پیڈ مال ہوا کو بالکل ابھیدی بنا رہے ہیں. انہوں نے مختلف discomforts کے سے کھلاڑی ڈھال اسے سکون و راحت کا احساس فراہم کرتا ہے. وہ اکثر اس کھیل بہت زیادہ سرگرمی، نقل و حرکت ہے جس کے اہم چھلانگ ہیں کی ایک بڑی تعداد کی ضرورت ہوتی ہے، کیونکہ والی بال کے لئے استعمال ہوتے ہیں. گھٹنے مشترکہ اصلاحات اور حمایت حاصل کرنے والے جھٹکے، مسلسل نمبروں، سوزش کی مطلق احتمال کے ساتھ پاؤں کی حفاظت کرتا ہے، اوور لوڈنگ کے ساتھ منسلک کر رہے ہیں.

والی بال گھٹنے سادہ خریدیں - ماڈل سائز اور fillers میں مختلف ہوتی ہیں. مصنوعات کو ایک خصوصی سایڈست پٹے آپ کو پاؤں پر گھٹنے کو محفوظ بنانے، یہ درست طریقے سے اٹھایا جاتا ہے خاص طور پر اگر اجازت دیتے ہیں ہے. اس صورت میں، کے نتیجے میں اثر کرے گا خوشگوار حیرت: مشترکہ کارکردگی، کم تکلیف اور تھکاوٹ، ان کے اپنے تحفظ اور سلامتی میں نے اعتماد کو بہتر بنانے کے.

یہ کھلاڑیوں کے لئے گھٹنے پیڈ کی اہمیت، overestimated نہیں کیا جا سکتا ہے جس کا سوال کیا ہے. لیکن آپ کے بچے دنیا کھیلوں ستاروں میں ارادہ یہاں تک کہ اگر نہیں ہے، اور صرف، رولرس پر سوار، جس صورت میں وہ تحفظ کے بغیر نہیں کر سکتے ہیں کرنے کے لئے سیکھنے کا فیصلہ کیا. انہوں نے کہا کہ ضرورت ہو گی: ہیلمیٹ، کہنی پیڈ، بچوں اور کلائی تحفظ کے لئے گھٹنے پیڈ کھیلوں کلپس.