قیاسی اور حمل کے لئے jackknife باہر پوزیشن

Bozeman کی پوزیشن - یہ صرف جنسی تعلقات کے لئے لاحق نہیں ہے. یہ پوزیشن علاج مشقوں کا عنصر، سگرنستا کے بعد کے مراحل (20 عام طور پر کے بعد ہفتے) کے دوران حاملہ خواتین کو دیا جاتا ہے.

lovemaking کے Bozeman کرنسی سب سے زیادہ مناسب جماع حمل کے نتیجے میں کے لئے تصور کیا جاتا ہے جب. اس طرح ایک سازگار پوزیشن ایک مرد بچے کو حاملہ کرنے کی ہے کہ ایک عقیدہ بھی ہے.

حمل کے دوران کہا کہ کرنسی کی کئی دیگر افعال، اور اس کی شرونیی اعضاء کی پوزیشن اور بچہ دانی میں اضافہ کے زیر اثر پیٹ گہا میں تبدیلی کی وجہ سے ایک ضرورت بن کی تقرری انجام دیتا ہے.

پیشہ اور cons: جنسی تعلقات میں "تمام چوکوں کی مدد پر" پوزیشن

نام کا مطلب ہے، ایک عورت کے گھوٹنوں اور کوہنیوں پر کھڑے آدمی کے پیچھے ہے. یہ پوزیشن، سب سے زیادہ قدرتی سمجھا جاتا ہے سیارے پر رہنے والے انسانوں کی بڑی اکثریت جنسی پر اس کو ترجیح دیتے ہیں.

اس رزق کے فوائد مندرجہ ذیل ہیں:

1. حاملہ حاصل کرنے (یہاں تک کہ ان لوگوں کو عورتوں پر ایک ہے کے لئے کی ہائی امکان بچہ دانی موڑ).
2. گہری رسائی، عضو تناسل کی clitoris کے اڈے کے محرک.
3. آدمی کے پیچھے واقع کولہوں، سینوں اور جننانگوں پارٹنر دلار کرنے کا موقع ہے.
4. پوز مقعد جنسی کے پریمیوں کے لئے موزوں ہے.

نقصانات:

1. ضوابط اندام نہانی ہوا، اس کی دیوار کا ایک کمزور قیادت اور عضو تناسل رابطہ کر سکتے ہیں جس میں کو بھرنے کے لئے بنائے گئے ہیں.
2. کچھ خواتین آمیز، اس کی پوزیشن جارحانہ تلاش کریں.

حاملہ تیزی سے حاصل کرنے کے لئے زیادہ سے زیادہ پوزیشن کیا ہے؟

مرکزی خیال کے معاملے میں جنسی کے لئے متصور ہوتا ہے کے انتخاب بہت اہمیت کا حامل ہے. یہاں یہ مندرجہ ذیل اصول پر عمل کرنا ضروری ہے: حالات جس کے تحت منی اندام نہانی سے باہر بہہ گی تشکیل دیں. یہ امکانات انضمام نطفہ کے ساتھ انڈے کی جگہ لے لی ہے کہ اضافہ ہو جائے گا.

تصور میں Bozeman کی پوزیشن سب اس ضرورت کو پورا کرتا ہے. علاوہ حقیقت یہ ہے کہ کی طرف سے بنیادی سیال کی اندام نہانی میں جمع اور گریوا کو براہ راست پیش کی جاتی ہے، اس کا طرز عمل بھی بچہ دانی اور عضو تناسل، بھی حمل کی موجودگی کے لئے ایک سازگار عنصر ہے جس کا سب سے بڑا ممکن ابسرن کے لئے حالات پیدا کرتا ہے.

یہ تصور میں بچے کی جنس پر اثر انداز کرنا ممکن ہے؟

Bozeman لاحق جنسی تعلقات میں سالگرہ لڑکے کے امکانات کو بڑھاتا ہے جس کی پوزیشن کو سمجھا جاتا ہے. تاہم، اس سلسلے میں یہ بھی ضروری اکاؤنٹ میں ماہواری کے دن کو ہے. جنسی ملاپ کے دوران مکمل یا فوری طور پر ovulation کے بعد نطفہ فرٹلائجیشن کی طرف انڈا Y-گنسوتر استعمال کی حمایت کی.

حمل کے دوران Bozeman کی پوزیشن: منزل کا سبب بنتا ہے

بڑھتے گرنساشی بے گھر اور ملحقہ اعضاء اور خون کی وریدوں squeezes، ایک دوسرے کے لئے ان کے معمول کی پوزیشن رشتہ دار خلل اندازی. بالکل، حمل ایک اخترتیاشتھان، ایک جسمانی عمل نہیں ہے، لیکن اب بھی اس کے مخصوص inconveniences کے پیدا کر سکتا ہے.

ureters کے سمپیڑن کی وجہ سے گردوں کی کاروائی کے طور پر اس طرح ناپسندیدہ مظاہر کو کم کرنے کے لئے، کے clamping کے سامعین اور تفویض فزیوتھراپی کی وجہ سے کمر میں خون کی فراہمی اور کم اعضاء کی کمی.

حمل کے دوران Bozeman کی پوزیشن مؤثر ہے اور کم کرنے کے لئے بچہ دانی کے اعلی سر. یہ علاج رکاوٹ خطرہ سگرنستا کی ایک اضافی ذریعہ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، نیچے غلط پوزیشن ایک پوزیشن پر (قاطع یا شرونیی) برانن سر کو تبدیل کرنے کے لئے حصہ ہے. اتنا ہی اہم genucubital پوزیشن ریڑھ کی ہڈی اور واپس پٹھوں کو فارغ کرنے کے لئے ہے، اور یہ بھی کہ یہ بواسیر کی موجودگی کے امکانات کو کم کرنے، بچہ دانی کی آنتوں پر ایک ضرورت سے زیادہ پریشر کو روکتا ہے.

کہنیوں اور گھٹنوں کے بل کی پوزیشن کیا ہے؟

نام، اصولی طور پر، یہ واضح دی پوزیشن کیا ہے ہوتا ہے. تاہم، مناسب طریقے سے وہاں اوقات میں، گھٹنے کہنی پوزیشن میں کھڑا کرنے کا طریقہ ابھی تک کے بارے میں سوالات. مجھے ہاگ کر سکتا ہوں؟ جو اس کے ہاتھ میں اس کے سر ڈال کرنا جائز ہے؟ میں نے ایک fitball استعمال کرسکتا ہوں؟

اس کی پوزیشن کے بنیادی اصول ہے کہ کندھوں اور سر کولہوں سے نیچے تھے ہے، اور کرنسی خود نرمی کو فروغ دینا چاہیے اور آرام، اور اضافی تکلیف پیدا کرنے کے لئے نہیں ہے اور غیر آرام دہ اور مشکل کچھ کرنے میں جم باری.

ایک عورت نیچے kneels اور پھر کندھے کی girdle پر آگے ان کا وزن منتقل، اس کی کہنیوں پر جھکاو. آپ، سر ترک کر سکتے ہیں، یہاں تک کہ آپ کی باہوں بڑھاتے اور اس کے سینے، اہم بات پر لیٹ - بیسن جسم کے سب سے زیادہ پوائنٹ رہے کہ بات کو یقینی بنانے کے لئے. گھٹنے خم کرنسی ریڑھ کی ہڈی پر بوجھ کو کم کرنے کے بجائے حاملہ بچہ دانی کی ایک بڑھتی ہوئی وزن لے جانے کے لئے اضافی تربیت (ضرورت کے لئے اس کا انتظام کرنے اور اسی طرح واپس پٹھوں کو مجبور معمول سے زیادہ دباؤ ڈال کرنے کے لئے ڈیزائن، کیونکہ یہ ٹھیک ہے، - واپس کشیدگی اور بالکل پکڑ، sagging کے پیٹ ضروری نہیں ہے ).

بعض کا خیال ہے fitball (بڑا گیند ایروبکس) پر لے کہ اس کا طرز عمل زیادہ آسان اور آسان ہے. کچھ لوگ ایک سر اور کے تحت بند کرنے کو ترجیح ایک تکیا چھاتی آرام کے لئے. کچھ مشکلات کا سامنا کیے بغیر آپ کے کوہنیوں پر اپنے وزن کی حامل ہیں اور اس صورت حال بہت صارف دوست ہے یقین کر سکتے ہیں.

حمل کے دوران Bozeman کی پوزیشن اس سے زیادہ سے زیادہ آرام دینے کے لئے مختلف حالتوں شامل ہے. اہم بات - سر سے کمر اعلی - بنیادی اصول کی خلاف ورزی نہ کریں.

بچے کے لئے فوائد کے بارے میں مت بھولنا

Bozeman کی پوزیشن نہ صرف حاملہ ماں کی صحت پر مثبت اثر پڑتا ہے، بہت سے معاملات میں اس کے بچے کے لئے اچھا ہے. ایک کی پوزیشن میں بچہ دانی کافی ہے جس نال آکسیجن اور غذائی اجزاء ضروری بچے کو فراہم کر رہے ہیں ان لوگوں کے بھی شامل ہیں، خون کی وریدوں پر دباؤ کو کم کرنے، آگے منتقل کر دیا.

یہ پوزیشن حقیقت یہ پھل صحیح بچہ دانی میں پوزیشن میں ہے کہ کے لئے حصہ ہے. یہ پس منظر کی پوزیشن یا ٹھیک کرنے کے لئے ایک طریقہ ہے breech کی پریزنٹیشن جب یہ ناممکن ہو جاتا ہے لمحے تک.

گھٹنے کہنی پوزیشن بے چینی کیا ہے تو کیا ہوگا؟

کچھ خواتین اس کا طرز عمل کی بجائے کشیدگی دور کرنے کی پیٹھ میں درد کے ظہور کے لئے حصہ ہے کہ شکایت. ایسا کیوں ہو رہا ہے؟

جیسا کہ اوپر بیان، گھٹنے کہنی پوزیشن ممکن مختلف حالتوں میں سے ایک بڑی تعداد ہے. ہم صرف ایک قسم کی تکلیف کی وجہ سے نہیں ہے کہ منتخب کرنے کے لئے کی ضرورت ہے.

پیٹ اپنی پیٹھ سیدھی رکھنے کے لئے کی کوشش کر رہے، شتل پھانسی نہیں دیتا ایک عورت آرام نہیں کرتا ہے تو پیٹھ میں درد ہو سکتا ہے. یہ اس کیس میں Bozeman کی پوزیشن ایروبکس کا ایک عنصر نہیں ہے کہ سمجھنے کے لئے اہم ہے. حاملہ خواتین کے لئے جمناسٹکس ہدف بوجھ واپس پٹھوں برداشت نہیں کرتا. یہ بچے کی پیدائش کے بعد عمل کیا جا سکتا ہے. اب ایک اور مقصد - نرمی اور تفریح. وہ گھٹنے کہنی پوزیشن کے آرام میں اضافہ ہو، جیسے کہ تکی اور fitball اضافی آلات، استعمال کرنے میں شرم محسوس نہ کریں.

تمام سفارشات، لیکن درد اب بھی فکر مند رہتا ہے تو، ایک ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے. lumbar علاقے میں تکلیف بالکل حاملہ کے لئے جمناسٹکس کا غلط نفاذ کے ساتھ منسلک نہیں کیا جا سکتا اور degenerative ڈسک بیماری یا گردے کی بیماری کا ایک exacerbation کا اشارہ.

مختصر کرنے کے لئے

Genucubital پوزیشن تصور میں اور سگرنستا کے دوران کئی فوائد ہیں. ماں اور بچے کے لئے اس کے استعمال میں شک میں نہیں ہے، اور ضمنی اثرات کی کمی کی وجہ سے بھی ہے اور مکمل طور پر محفوظ بنا دیتا ہے.

یہ فوری طور پر، حاملہ ہونے کے ساتھ ساتھ اس دلچسپ پوزیشن میں سے کچھ ناپسندیدہ اثرات کو کم کرنے کے لئے چاہتے ہیں کے لئے ایک بہت مؤثر طریقہ ہے. اس irreplaceable ہے اور بچے کی پیدائش کے لئے سب سے زیادہ سازگار پوزیشن لینے کے سر کے نیچے رول کرنے کے لئے، نہیں چاہتا ہے تو.