مفید آمدورفت ملٹی میں کھانے کی ترکیبیں

پورے خاندان کی مزیدار اور صحت مند برتن کے لئے کھانا پکانے کی صلاحیت ہر گھریلو خاتون نہیں ہے. اگر آپ مفید مہارت حاصل کرنا چاہتے ہیں تو پھر ہمارے مضمون کو پڑھیں. اس میں ہم multivarquet میں غذایی ترکیبیں تفصیل سے بیان کریں گے، اور آپ ہر روز نئے ذائقہ کے ساتھ آپ کے خاندان کو خوش کر سکیں گے.

ابلی ہوئی سبزیوں کے ساتھ مچھلی

ملٹی ویر میں غذائی برتن کئی طریقوں سے تیار کیا جا سکتا ہے. اس وقت ہم تجویز کرتے ہیں کہ آپ نازک حکومت کا فائدہ اٹھائیں، جو زیادہ سے زیادہ مصنوعات کی مفید خصوصیات کو محفوظ رکھتی ہیں. ڈش کے لئے ہدایت:

• کسی بھی مچھلی کو لے لو (اگر آپ ایک غذا پر ہیں، تو یہ کم چربی کی قسم کے مقابلے میں بہتر ہے)، اسے کھالیں، نمک اور مرچ، کسی بھی موسم کے ساتھ چھڑکیں، اور پھر نیبو کے رس سے چھڑکیں.
• تیار ٹکڑے ٹکڑے ایک کٹورا multivarki میں ڈال دیا کے ساتھ ساتھ سٹرنگ پھلیاں.
• آلہ "بھاپ" میں سیٹ کریں اور ایک گھنٹہ کے ایک چوتھائی تک کھانا پکائیں.

جب مخصوص وقت گزرتا ہے تو، آپ سوادج اور مفید رات کا کھانا بن سکتے ہیں. ابلی ہوئی چاول یا تازہ سبزیوں کی ترکاریاں کے ساتھ مکمل ڈش کی فراہمی.

ایک کثیر مقصدی میں غذائی چکن

چکن چھاتی اور ھٹا کریم چٹنی کے اصل رات کے کھانے کے لئے ہدایت کرنے سے پہلے. اکثر ٹینڈر فلٹ سوادج اور سوادج نہیں ہوتے ہیں. اس ناخوشگوار لمحے سے بچنے کے لئے، کھیت کریم کے ساتھ پکانا کرنے کی کوشش کریں. ایک کثیر و ضوابط میں غذا کا کھانا کرنا، آپ کو صرف مثالی شکل میں اعداد و شمار کی حمایت نہیں کرتا بلکہ اصل ذائقہ سے بھی لطف اندوز ہوسکتا ہے. ھٹا کریم چٹنی میں چکن ہدایت:

• ایک گاجر کو پیئ
• چھڑی سے بڑے بلب کو ہٹا دیں اور اسے ٹھیک سے کاٹ دیں.
• آلے کو بند کرو، اس پر سبزیوں کے تیل اور بھری سبزیوں کا کٹورا ڈال دو.
• چکن چھاتی لے لو، پھولوں کو جلد اور ہڈیوں سے جدا کریں، اور پھر اسے چھوٹے کیوب میں کاٹ دیں.
• گوشت کے منسلک، نمک، مرکب چھڑکیں اور دس منٹ کے لئے سبزیوں کے ساتھ پکانا بھیجیں.
• چکن دو چمچ کھانوں کی کریم اور 200 ملی لیٹر پانی میں شامل کریں، جس میں آپ کو سب سے پہلے آٹا کے دو چمچوں کو کم کرنا ہوگا.
• نصف گھنٹے کے لئے سبزیاں کے ساتھ چکن کو باندھنے کے لئے جاری رکھیں.

ختم چکن ٹینڈر اور بہت سوادج بدل جاتا ہے. آپ سبزیوں یا بٹواٹ کا ترکاریاں لے سکتے ہیں. اگر آپ کو ملٹی ویر میں غذائیت کی ترکیبیں پسند ہیں تو پھر ذیل میں اصل برتن کی مزید تفصیلات پڑھیں.

ترکی جنگلی چاول کے ساتھ پھینک

جیسا کہ آپ جانتے ہیں، ترکی کا گوشت بہت مفید مادہ اور کم از کم چربی پر مشتمل ہے. اسی وجہ سے ڈاکٹروں نے اسے بچے کی خوراک، غذائیت کے کھلاڑیوں کی سفارش کی. کثیر وابستگی میں غذایی ترکیبیں بیان کرتے ہوئے، یہ ناممکن ناممکن ہے کہ جنگلی چاول کے گرنش کا ذکر نہ کیا جائے. یہ ان لوگوں کے لئے ہے کہ ڈائیٹیسٹین نے معمول پالش چاول کی جگہ لے لی ہے جو روایتی خوراک، مفاد ریشہ، وٹامن اور ٹریس عناصر کے ساتھ استحکام حاصل کرتی ہے. ڈش کے لئے ہدایت:

• ایک بڑی کٹوری میں، سفید لمبی اناج اور سیاہ جنگلی چاول (دو شیشے ہر ایک) کو یکجا. ان میں سے ایک شیشے کا شور اور دو شیشے سفید خشک شراب ڈالو. آدھے گھنٹے کے لئے چاول چھوڑ دو
• ایک بڑے پیاز اور شاکوں کے دو اسٹاک ہاکس سے چھلائیں، اور پھر ان کو بے ترتیب طور پر پیسنا.
• ایک کلو گرام کے پھیلے بڑے کیوب میں کٹائیں.
• آلے کو باری کریں، موڈ "ایک سے زیادہ" مقرر کریں، کٹورا میں ایک شیشے کے شیشہ ڈالیں. جب مائع کا بوجھ اٹھاتا ہے تو گوشت اور سبزیوں کو اس میں تیار کریں. نمک اور زمینی مرچ کے ساتھ ان کا موسم مت بھولنا.
• دس منٹ کے بعد، چاول کو کٹوری میں منتقل کریں، ملٹیورک کو ایک ڑککن سے بند کریں، "بیک" موڈ مقرر کریں اور ایک دوسرے نصف گھنٹہ کے لئے سبھی ساتھ پکائیں.

ٹیبل گرم میں ڈش کی خدمت کرنے کے لئے تیار، کٹی جڑی بوٹیوں اور تازہ سبزیوں کے ساتھ سجاوٹ.

ایک کثیر مقصدی میں غذایہ کیسل

جدید باورچی خانے کے آلات کی مدد سے آپ کو صرف نہ صرف سوادج بلکہ مفید آمدورفت بھی پکانا پڑتا ہے. مچھلی کیسرلی، جو ہدایت ذیل میں پیش کی جاتی ہے، کم از کم مقدار پر مشتمل ہوتی ہے اور تمام مفید خصوصیات کو پروسیسنگ کے بعد محفوظ کرتی ہے. کھانا پکانا کیسے

• اچھی طرح سے تین آلو دھونے اور انہیں یونیفارم میں دفن کرو جب تک وہ "ملٹی کک" موڈ میں تیار نہ ہو.
• جب آلو نیچے ٹھنڈا، چھلی سے چھڑکیں، ایک بڑے جھاڑو پر گھسائیں، اور پھر نتیجے میں بڑے پیمانے پر دو حصوں میں تقسیم کریں.
• 300 گرام سفید روٹی ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے میں وقفے اور ایک چھوٹی سی مقدار میں دودھ لینا.
• سفید مچھلی کی چھٹیاں (600 گرام) دھونے، کاٹنے اور بلینڈر کے ساتھ پیسنا. نتیجے میں منشیات کا گوشت روٹی، زمینی مرچ اور نمک کے ساتھ موسم کو یکجا.
• کثافت کا تیل کا ایک کٹورا ڈالو اور نیچے آلو کچھ آلو پیسٹ ڈالیں. اس کے بعد، آلو کی ایک پرت اور دوبارہ آلو کی ایک پرت رکھنا. ایک پیٹا انڈے کے ساتھ کیسل کے سب سے اوپر چکنا، آلات کے ڑککن کو بند کرو اور آدھے گھنٹے کے لئے "ملٹی کک" موڈ مقرر.

میز یا تیار شدہ سبزیوں کی ترکاریاں کے ساتھ تیار ڈش تیار کریں.

نتیجہ

اگر آپ کو ہمارے مضمون میں تفصیل سے بیان کیا جاتا ہے تو ملٹیورک میں غذائیت کی ترکیبیں پسند ہیں اگر ہم خوش ہوں گے. ان کا شکریہ آپ کو اپنی شکل کو بڑی شکل میں برقرار رکھنے کے قابل ہو جائے گا، بغیر ہی مزیدار آمدورفت اور اصل نمکین سے بھی انکار کر دیں گے.