پاور crumbs کے: اضافی خوراک کے تعارف کے قوانین

والدین کے کندھوں پر بچے کی پیدائش کے ساتھ ایک بہت بڑی ذمہ داری ہے. مارننگ ٹوائلٹ، رات غسل، لنگوٹ، کریمیں، وٹامن - تمام اب نوجوان ماں اور والد صاحب اکثر ممکن حد تک زیادہ سے زیادہ سیکھنے کے شوقین. چھوٹا آدمی کی صحت مند ترقی اور ترقی کے لئے بنیادی شرائط میں سے ایک اس کی طاقت ہے.

بچے کی زندگی کے پہلے ماہ میں اس کی طاقت نہیں اٹھتا ساتھ ایک مسئلہ کی عام طور پر زیادہ ہے. سب سے زیادہ نو ماؤں کو دودھ پلانا، کم از کم - خصوصی کے ساتھ، نام نہاد مطابق ڈھال کا آمیزہ. اضافی خوراک کے مخصوص معاملے میں قوانین بحث کے سب سے زیادہ مقبول موضوع نہیں ہیں جب تک. لیکن پہلے چار ماہ کے بعد، قوانین کے تعارف کھلانے نوجوان ماؤں میں دلچسپی ہو کرنے کے لئے شروع کر رہے ہیں. یہ شروع کرتے ہیں تو، کیا، پہلی جگہ میں دینے کی کیا مقدار اور کتنی بار میں - کے قوانین شیرخوار بچوں کو کھانا کھلانے تجربہ کار ماہرین کی طرف سے تیار کی، کو بہتر نتائج حاصل کرنے کے لئے کس طرح ہمیں بتاو.

ٹھوس کھانے کی اشیاء کو چھاتی یا بوتل پلانا کے crumbs کے ساتھ جا رہے دونوں اپنے لئے اور اس کے والدین کے لئے ایک بہت اہم اور کوئی کم اہم دور ہے. اس مرحلے پر، یہ سمجھ لینا چاہئے بچے کا رد عمل ہے جس کی طاقت کے نظام کی تبدیلی کے لئے محتاط تیاری کے لئے ضرورت کا مطلب ہے کہ، مثبت ہمیشہ نہیں ہے.

کے قواعد اضافی خوراک کے تعارف عالمی ادارہ صحت نے چھ ماہ کی عمر میں بچے سب سے پہلے "بالغ" کھانا دینے کے لئے شروع کرنے کے لئے کیا مراد ہے. لیکن تجربہ کار ماہرین اطفال تھوڑا پہلے کھانے کی دلچسپی کے crumbs کے اظہار دیکھ، اس سے پہلے ایسا کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے. یہ بچہ رکھنے کی طرف سے سمجھا جا سکتا ہے. اضافی خوراک کے تعارف کے لئے آمادگی ظاہر ہے، یہ میری ماں کا پلیٹ کے لئے تک پہنچنے کے اس پیالے میں سے پیتے اور ایک چمچ یا کانٹا پر قبضہ کرنے کی کوشش کرنے کے لئے شروع ہو جائے گا.

پہلی جگہ میں تکمیلی کھانا کھلانے کے بنیادی قوانین کا کہنا ہے کہ بچے کو ضروری صحت مند ہونا. کوئی صورت میں مرض کو خوراک رد عمل اور جواب ملاپ کے امکانات کی روک تھام نہیں کر سکتے ہیں. crumbs کے ددورا، کھجلی، پیٹ میں درد، مایوسی نظر، تو آپ کو فوری طور پر مصنوعات کو اس کے رد عمل کے نتیجے میں دے رک جانا چاہیے. جاری کھانا کھلانے صرف علامات کی گمشدگی، عام طور سے زیادہ دو یا تین دن آخری نہیں ہے جس کے بعد ہو سکتا ہے.

اضافی خوراک کے تعارف کے قوانین بال مرض کی طرف سے تجویز کردہ نئے والدین کے لیے بہت اہم معلومات ہیں. ان کے مطابق، بچے منفی علامات کی توضیحات کی عدم موجودگی میں، آہستہ آہستہ عمر کے ساتھ اضافہ، جس میں ایک چھوٹی سی رقم میں ایک نئی مصنوعات کے ساتھ واقف ہو جانا چاہئے. کسی بھی صورت میں، اس سے پہلے اضافی کھانا کھلانے کے آغاز انفرادی بچے کے اعداد و شمار کی بنیاد پر مخصوص شیڈول کو مشورہ دے گا جو ایک بال مرض کے ماہر سے مشورہ کرنا چاہئے. سب سے زیادہ کثرت سے، یہ سبزی puree کے ساتھ شروع کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے، لیکن اگر بچہ چھوٹا سا حاصل کر رہا ہے یا کوئی وزن ہو جاتا ہے، اناج کے ساتھ شروع کرنے کی تجویز ہے. سبزی puree کے صرف نہیں نامیاتی تیزاب، پوٹاشیم اور لوہے، بلکہ پیکٹن سمیت غذائی ریشے کا ایک بہترین ذریعہ ہے. جیسے کہ پالک، قددو، گاجر، وغیرہ سبزیوں کی کئی اقسام، میں سب سے پہلے، سبزی puree کے ایک کی بنیاد پر تیار کیا جانا چاہیے وٹامن اے سے مالا مال ہیں سبزیاں، جس قسم کا وہ نازک ٹشو پر مشتمل کے طور پر، اس طرح کے طور توری. وقت گزرنے کے ساتھ، آپ کو سبزیوں کی کئی اقسام کو اکٹھا کر سکتے ہیں.

ایک ماہ بعد آپ آہستہ آہستہ بچے دلیہ پیش کرنے کے لئے شروع کر سکتے ہیں. یہ وٹامن کی ایک بہسنکھیا، خاص طور پر بی گروپ، اسی طرح سبزی پروٹین، کاربوہائیڈریٹ، آئرن، غذائی ریشہ کا ایک منفرد ذریعہ ہے. آغاز کے لئے مثالی جیسے buckwheat کے، چاول gluten مفت اناج ہے. بعد میں، آپ کے دودھ یا فارمولا کے ساتھ ان پھیلانے، مکئی، گندم، دلیا بنا سکتا ہے.

اس کے علاوہ، لالچ دودھ کی مصنوعات کی خوراک میں اضافہ، سیب، ناشپاتی اور کیلے کے پھل puree مشتمل ہے، اور تقریبا نو ماہ کے بعد کر سکتے ہیں. کے ساتھ سات ماہ crumb ہے پہلے ہی قابل کرنے ڈائجسٹ چکن انڈے کی زردی میں چھوٹے مقدار. یہ وٹامن A، B1، B2، B12، C، D، E، اور فولک ایسڈ اور pantenolovuyu، فاسفورس، آئوڈین، لوہے اور دیگر معدنی مادہ ضروری بڑھتی ہوئی پیکر بچے میں امیر جانوروں کی پروٹین، پر مشتمل ہے. سال آہستہ آہستہ ایک دوسرے کے ساتھ باری کی طرف سے گوشت اور مچھلی inputted کے کر رہے ہیں. اس مدت کے دوران، آپ کو بہت احتیاط سے بچے کے رد عمل کی نگرانی کے لئے کی ضرورت ہے. تمام مصنوعات چھوٹا بچہ دونوں کو انفرادی طور پر اور اپنی ماں کے دودھ کے ساتھ لے سکتے ہیں.