کس طرح دودھ کی فراہمی میں اضافہ کرنے کے لئے؟ دیکھ بھال کی ماں کی مؤثر طریقے

رضاعت - ایک جسمانی عمل زندگی کے بچے کے پہلے سال کے لئے بہت اہم ہے. بہت زیادہ ایک مصنوعی مرکب کی جگہ لے سکتا ہے کہ یقین رکھتا ہے جو غلطی سے چھاتی کے دودھ. دنیا میں ماں کے دودھ میں کوئی اینالاگز موجود ہیں. آپ کے بچے کو کھانا کھلانا کرنے کے لئے صرف کی خواہش اور مائیں زیادہ سے زیادہ کوشش کی ضرورت ہے.
ہمارے وقت میں، عورتوں کو ماں کے دودھ پلانے والی کی کثرت تقریبا غائب عمر کے 2-3 ماہ. اس کی وجوہات سینکڑوں ہو سکتی ہے. کبھی کبھی ماں نے خود کو بھی ہچکچاہٹ ان کے سینوں کی شکل خراب کرنے کی مسلسل دودھ پلانے، یا خوف پر منحصر ہو. ہم ایک بنیادی حقیقت کو سمجھنے کی ضرورت ہے: بچے کی صحت کے سب سے زیادہ اہم ہے. ماں کا دودھ - یہ وٹامن کے ساتھ افزودہ اور ٹریس عناصر کے بچے کے لئے بہترین کھانے، ہے. کوئ شک نہیں، دودھ پلانے - یہ یقینی طور پر قابل!
جب خاصی کشیدگی، کے ساتھ کے طور پر جب کپوشن کے شکار ماں کے دودھ تعداد میں کم کیا جا سکتا ہے یا اس سے بھی اتاہ کنڈ. اگر دودھ کی مقدار کم ہے آپ کیا کرتے ہیں؟ کس طرح ستنپان میں اضافہ کرنے ماں کے دودھ؟ اور یہ کہ ماں کے دودھ کی پیداوار کو متاثر کرتا ہے؟ سمجھنے کی کوشش کریں.
ہر ماں کہ بعض اوقات آنے سے آگاہ ہونا چاہئے ، ستنپان بحرانوں دودھ اتنا چھوٹا ہو جاتا ہے جب. یہ سمجھ لینا چاہئے کہ یہ اضافی خوراک ستنپان بحرانوں 3 اور 6 ہفتوں، اور 3، 4، 7، اور بچے کی زندگی کے 8 ماہ میں ہیں کو متعارف کرانے کے لئے کی وجہ سے نہیں ہے. ان عظیم نہیں کی مدت - 3-4 دن، وہ بچے کی صحت کے لیے خطرہ برداشت نہیں کرتے. بحرانوں میں چھاتی کے لئے بچے کو درخواست دینے میں اضافہ، اور اس طرح دودھ کی مقدار میں اضافہ کو تیز کرنے کے اوقات میں کی ضرورت ہے.

کس طرح دودھ کی فراہمی میں اضافہ کرنے کے لئے؟ ماؤں اچھی غذائیت
غذائیت دودھ پلانے - مختلف بیماریوں کے لگنے کی کارروائی کرنے کے لئے ایک بچے کی صحت، کے ساتھ ساتھ اس کی مزاحمت کو یقینی بنانے کے لئے ایک شرط ہے.
اچھا غذائیت طرح کے اشارے کی طرف سے مقرر کیا جاتا ہے:
- غذا اور توانائی قیمت؛
- چربی، پروٹین اور کاربوہائیڈریٹ کے توازن؛
- ٹریس عناصر، وٹامن اور معدنیات کی دستیابی.
ستنپان میں اضافہ ہے جس کی مصنوعات بھی ہیں: پہلی جگہ میں ایک گوشت یخنیاں اور شوربے اور گاڑھا دودھ، اخروٹ ہے. اور، کورس کی، زیادہ سیال (تقریبا 2 لیٹر فی دن) - جوس، غیر کاربونیٹیڈ پانی اور خشک پھل کی طرف سے ایک شوربے.

کس طرح دودھ کی فراہمی میں اضافہ کرنے کے لئے؟ خاندان میں نفسیاتی سکون
پیدائش کے بعد کی مدت میں بہت کمزور اور حساس ہے. وہ تھکا ہوا محسوس ہوتا ہے، اور ذرا کشیدگی دودھ کی پیداوار میں کمی کا باعث بن سکتی. گھر کے ارد گرد کی ضرورت ہے نئے ساختہ ماؤں میں کرپالو دعوت موڈ جھولوں. اس کی مدد اور اس کے نوجوان کی ماں ہمیشہ وہ پر انحصار کرنا کسی کی ہے کہ محسوس کرنا چاہئے مدد کرنا ہے. یہ بھی بہت اہم ہے، نیند ہے کیونکہ مناسب آرام اور اچھے موڈ - کامیاب دودھ پلانے کی کلید ہے.

کس طرح دودھ کی فراہمی میں اضافہ کرنے کے لئے؟ مناسب پلانا بچے
آپ کسی بھی پریشانی اور رونے کے لئے، ان کی پہلی درخواست پر بچے کو کھانا کھلانا کرنے کی ضرورت ہے. اور زندگی کے پہلے دنوں میں بچے کو چھاتی ہر گھنٹے کرنے ڈال دیا جانا چاہئے. بس رات فیڈز کو نظر انداز نہیں کرتے اور ایک کھلانے دونوں چھاتی دینے کے لئے اس بات کا یقین اور ختم ہے کہ ستنپان ہم جس کے ساتھ شروع ہونا چاہئے. ذہن ستنپان مسلسل جسمانی رابطہ کے بچے اور ماں کو اتیجیت کرتا ہے کہ میں رکھیں.

کس طرح دودھ کی فراہمی میں اضافہ کرنے کے لئے؟ phytotherapy
laktogonny اثر کو بڑھا سکتے ہیں کہ جڑی بوٹیاں ہیں، وہ اعصاب ختم پر ضروری تیل ایکٹ پر مشتمل چھاتی نہریں. اکثر مولی کے رس کے ساتھ سونف کے بیج (ادخال)، جیرا پینے nettle ادخال اور شہد کے استعمال کی سفارش.

Prolaktatina بلند خون میں سطح معالجہ المثلیہ تیاری، جو ضروری ہو تو، طبیب تجویز کے ساتھ ممکن ہے.
میں بہترین اثر کے لیے بڑھتی ستنپان مندرجہ بالا طریقہ کار کے چاروں کو اکٹھا کرنے کی ضرورت ہے.