کس طرح شک یا خوف کے بغیر جنم دینے کے لئے؟

بچے کی پیدائش پرسکون اور پراعتماد خواتین کے نقطہ نظر کے ساتھ، زیادہ تر مقدمات میں، جس طرح ایک اسیم خوف کو بنیادی طور پر آسنن درد اور مزید پیش رفت کے بارے میں معلومات کی کمی کے خوف کی بنیاد فراہم کرتا ہے. بالکل، نئی ماؤں، مختلف کتابوں اور کہانیاں محبوباؤں (جو نیٹ ورک پر ایک بہت تھے)، پہلی بار صحت کی سہولت میں آنے کے مطالعہ کرنے کے بعد نفسیاتی دباؤ اور آئندہ پیدائش کے خوف کا تجربہ. "کس طرح جنم دینے کے لئے؟ کیا ہوگا؟ "- ہدایات ماضی کی نسلوں گرل بعد وہ سوچتے ہیں. طبی عملے کی ایک خاتون قریبی بننا کے ساتھ tandem میں کام کر رہے ہیں، یہ ضروری ہے اس کے پرسکون اڑےلنا اور ایک مثبت نتیجہ کے لئے ایڈجسٹ کرنے کے لئے ہے یہی وجہ ہے کہ ہے. کے طور پر جلد کے پیدا ہونے کا ہر ممکن حد تک کے بچے کی مدد کو جنم دینے کے لئے کس طرح کے بارے میں بات کرتے ہیں.

ہم لیبر کے آغاز کو ٹھیک

پوری پیدائش کے عمل زچگی کئی مراحل میں تقسیم کیا جاتا ہے - اور لڑنے کے لئے کی کوشش ہے.

آپ کے آنے والے عمل کے لئے بچے اور عورت کے جسم کو تیار کرنے کی اجازت دیتا ہے جو لڑائی لیبر شروع، کے ساتھ. غیر رضاکارانہ سنکچن گریوا آہستہ آہستہ کھلی اجازت دیتے ہیں. اتفاق سے، لیبر کے ابتدائی مرحلے میں 10-12 سینٹی میٹر. خواتین مکمل افتتاحی سمجھا، یہ سنکچن کی مدت اور تعدد کو ٹھیک کرنے کے لئے ضروری ہے (ہر مککیبازی تک رہتا ہے، اور کتنا وقت اگلی تکرار سے پہلے گزر جاتا ہے). مندرجہ ذیل میں اپنے اندراجات اپنے ڈاکٹر کو مکمل طور پر جنرک سرگرمیوں کا اندازہ کرنے میں مدد ملے گی. اس کے علاوہ، ان کے ریکارڈ رکھنے کے لئے شکریہ، آپ کو تمیز کرنے کے لئے نہ صرف قابل ہو جائے گا جھوٹے لیبر سچی سے، لیکن اس کے علاوہ ان کے درد کے ہمراہ تھے.

دوران سنکچن جھلیوں کے پھٹنے واقع ہوئی ہے یا وہ تھوڑا سا لیک کرنے کے لئے شروع کر دیا ہے تو آپ بھی اس واقعے کے عین مطابق وقت ریکارڈ کرنا چاہئے. کیونکہ اس لمحے تک بچے کی پیدائش کے 10 گھنٹے سے زیادہ نہیں جانا چاہئے سے، ورنہ تم جنین کی موت تک ناقابل تلافی پیچیدگیاں تجربہ ہو سکتا ہے. درد زہ کے بعد، یہ خارج یا کھانا شروع کر کے استعمال کو محدود کرنے کے لئے، یا مشقت کے دوران اضطراری قے کھول سکتا ہے ضروری ہے.

کس طرح جنگ زندہ رہنے کے لئے؟

موجودہ وقت میں، بہت سانس لینے کی تکنیک کے بارے میں بات کی ایک بہت یوٹیرن پٹھوں کو آرام کرنے میں مدد کرنے کے لئے. اس کی وجہ سے ہے مناسب سانس لینے کے بچے کو مکمل طور پر آکسیجن کے ساتھ فراہم کی، اس اہم لمحے میں اتنی کمی ہے جس میں.

"سانس لینے کے آہستہ قسم" کلی عمل کے ابتدائی مرحلے کے لیے سب سے زیادہ موزوں ہے. اس میں پر مشتمل ہوتا ہے ہے کہ سانس (ناک کے ذریعے) اور پیداوار (منہ کے ذریعے) 1، پر اسی کا دورانیہ: 2.

لیبر جب درد سے زیادہ شدید ہو جاتا ہے کے طور پر فعال مرحلے کے دوران یہ "مکمل ہونٹ" کا ایک طریقہ استعمال کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. جنگ کے دوران اپنی ناک کے ذریعے ہوا سونگنا اور منہ popevaya مطابق "پو" سانس چھوڑتے. ایک مناسب طریقے سے پھانسی دے تکنیک کا اثر پیدا کرتا ہے "بولڈ ہونٹ."

کس طرح کی ترسیل کی رفتار تیز کرنے کے لئے؟

بچے کی پیدائش - ایک پیچیدہ جسمانی عمل، دونوں عورتوں اور بچوں کے لیے. جو ہسپتال میں ہیں بہت سی خواتین، پوچھنا: "کس طرح جلد ہی جنم دینا؟". پہلی بات کرنا ہے - ایک ڈاکٹر اور دائی کا مشورہ توجہ سے مدد، اور ان سے کیا. ، چلنا یا کھڑے ہونے کی وجہ سے جتنا ممکن کوشش سیدھا ہونے کے ناطے، آپ کو پیدائش نہر کے ذریعے زیادہ تیزی سے منتقل کرنے کے لئے آپ کے بچے کو مدد ملے گی. تاہم، پانی عروج کے outpouring وہ ایک نال کے لئے اپنی طرف متوجہ کر سکتے ہیں کے طور پر، سفارش کی نہیں ہے کے بعد.

کس طرح کی کوششوں کے دوران برتاؤ کرنا؟

جنم دینے کے لئے کہ کس طرح میں دلچسپی رکھتے ہیں وہ لوگ جو، یہ جاننے کی عبوری مدت میں گریوا مکمل طور پر کھلا ہونا چاہئے کہ ضروری ہے. اس بچے کا سر پیدائش نہر نیچے چلتا کوششوں کے دوران تھا. کوششوں کے دوران مین - گھبرانے نہیں، تمام ضروری اقدامات انجام دینے کے لئے ڈاکٹر اور درستگی کو سننے کے لئے. کس طرح جنم دینے کے لئے اور ایک کوشش کرنے کے لئے؟ بچے کی پیدائش عورت - ایک بہت مشکل اور ذمہ دار لمحے، یہ ضروری ہے تاکہ کو جمع اور مڈوائف ٹیم دھکا. بیکار کی کوششوں میں سب سے اہم بات یہ ہے - ایک چھوٹا سا اٹھ اور یہ صرف اس کی پوزیشن کو استعمال کرتے ہوئے، اس کے تمام پٹھوں پر دباؤ ڈال کرنے میں مدد ملے گی، کیونکہ میرے پیٹ پر نظر. ایک مختصر توقف کے دوران، اور unwind آرام. یاد رکھیں کوششوں، قواعد کے مطابق بنائے جاتے ہیں، کی ترسیل کی تیزی سے تکمیل کے لئے حصہ ہے.

کچھ وقت، دائی ایک سانس لینے کے لئے آپ کو پوچھیں گے، یہ ضروری سر اور کندھوں کے بتدریج خاتمے کے لئے ہو جائے گا. داخلی اور خارجی دونوں کے فرق کو روکنے میں مدد کرنے کے لئے درست ترسیل.

یہاں ہم آپ کے ساتھ ہیں اور سوال کا جواب دینے کی کوشش کی: "کس طرح شک یا خوف کے بغیر جنم دینا؟". ہم ان تجاویز آپ کو نہ صرف جنم کے لئے تیار کرنے میں مدد ملے گی، بلکہ ان کو صحیح طریقے سے منعقد کرنے امید ہے کہ. یاد رکھیں جو اس حیرت انگیز لمحے میں آپ کے لئے ہے منحصر سب سے مہنگا ہے - آپ کے بچے کی صحت اور زندگی.