کس طرح گوبھی انڈے کے ساتھ کھانا پکانا: دو نسخے

سادہ اور بہت سوادج پکوان - گوبھی، انڈے سیلاب آ گیا. یہ تیاری فورا اور ساتھ ساتھ کئی دنوں کے لئے ریفریجریٹر میں رکھا. ہدایت حاصل کریں.

گوبھی کھانا پکانا انڈے کے ساتھ: پہلی ہدایت

اس ڈش کے لئے آپ کی مصنوعات کی مندرجہ ذیل سوٹ کی ضرورت ہو گی:

• فورکس گوبھی (درمیانے سائز کی) - 1 PC؛
• چند انڈے (3-4 پی سیز.)؛
• نمک، کالی مرچ؛
• کھانا پکانے کے تیل؛
• فیڈ: کریم (میئونیز)، جڑی بوٹیاں اور لہسن.

کس طرح گوبھی کھانا پکانا کرنے کے انڈے کے ساتھ: انسٹرکشن

florets میں گوبھی کے سر جدا، پھر انہیں کللا. ، پانی کا ایک برتن ابالنے تھوڑا نمک اور جلا ہوا ٹکڑے ٹکڑے کر ڈالا. بس بہت ہو گیا 10 منٹ. ایک کٹوری میں، انڈے 3-4، نمک کی ایک مرکب whisk ایک اور ایک چھوٹی سی کالی مرچ شامل کریں. تم نے بھی آپ کے پسندیدہ مصالحے ڈال کر سکتے ہیں. ایک کڑاہی میں، خوردنی تیل ڈال. یہ گرمی. گرم تیل میں انڈے مرکب اور جگہ میں ہر ترقی ڈپ. 3-4 منٹ کے لئے ہر طرف بھون. تیار گوبھی گولڈن براؤن ہونے چاہئیں. inflorescences سے اضافی چربی کو جذب کرنے کے لئے کاغذ تولیہ پر رکھیں. ھٹی کریم اور / یا میئونیز کے ایک چٹنی تیار. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو ان دو مصنوعات مرکب کے برابر مقدار لینے کے لئے کی ضرورت ہے. پسے ہوئے لہسن اور کٹی سبز پتیوں کے ساتھ چٹنی موسم مسالا کرنے کے لئے.

سفارشات

رنگین گوبھی، سٹو انڈے کے ساتھ، ناشتا کے لئے فٹ. اس کے علاوہ، یہ بنیادی کورس سے پہلے ایک بھوک بڑھانے کے طور پر پیش کیا جا سکتا. نوعیت یا دوپہر کے کھانے کے دوروں کے لئے فٹ گوبھی کام کرنے کے لئے. اس کے علاوہ، یہ breadcrumbs میں پکایا جا سکتا ہے.

انڈے کے ساتھ گوبھی کھانا پکانا کرنے کا طریقہ: دوسرا نسخہ

گوبھی صرف دیگر سبزیوں کے ساتھ ایک انڈے بھون نہیں کر سکتے، بلکہ. درج ذیل اختیارات. اجزاء:

• فورکس 1 پی سی گوبھی.
• تازہ مشروم، 200 جی؛
• کالی مرچ 1 پی سی کے.
• پیاز - 1 پی سی (درمیانے سائز کی).
• پکا ہوا ٹماٹر - 1-2 پی سیز؛
• لہسن لونگ - 2-3؛
• 50 ملی کی رقم میں تیل تلنے؛
• 6-7 پی سی کی رقم میں تازہ انڈے.
• سخت پنیر، 150 جی؛

انڈے کے ساتھ گوبھی کھانا پکانا کرنے کا طریقہ: ہدایات

1 قدم

، مرچ دھو تنے اور بیجوں سے اس کی رہائی اور پتلی سٹرپس میں کاٹ. پیاز چھیل اور ایک دفاتر کے ساتھ کاٹنا. ٹماٹر کیوب میں کاٹ.

2 قدم

مشروم پیاز کے ساتھ مکھن میں چھوٹے سلائسین اور sauté میں کاٹ. پھر پین کٹی مرچ اور ٹماٹر شامل کریں. لہسن لونگ، کاٹا اور سبزیوں میں ڈال صاف کریں.

3 قدم

گوبھی کے سربراہ دھونے اور florets میں جدا. 10 منٹ کے لئے برتن فوڑا پانی ابالنے کے ٹکڑے. Podsolite.

مرحلہ 4

ابلا ہوا گوبھی، دیگر سبزیوں کو پین میں جگہ. ہلچل. نمک اور کالی مرچ ذائقہ. تم TABASCO چٹنی اور آپ کے پسندیدہ مصالحے ڈال کر سکتے ہیں. 10 منٹ کے لئے سبزیاں ابالنا.

مرحلہ نمبر 5

ایک کٹوری میں whisk انڈے. نمک کے ساتھ موسم. پنیر گھسنا. تلی ہوئی سبزیاں، انڈے مرکب ڈال اوپر پر پنیر چھڑک. ایک ڑککن کے ساتھ پین کا احاطہ اور کے بارے میں 5-7 منٹ کے لئے کھانا پکانا. نتیجے کے طور پر، آپ کو ایک تسلی بخش، غذائیت سے بھرپور کھانے دوپہر کے کھانے یا رات کے کھانے کے لئے خدمت کی جا سکتی ہے کہ پڑے گا. اوپر سبز گوبھی کے ساتھ سجاتے ہے. appetit بون!