کیا تکنیک Münsterberg استعمال کیا جاتا ہے؟ Münsterberg تکنیک: انسٹرکشن

کوئی بھی شخص آپریشن کے دوران سب سے زیادہ مشکل منتخب کردہ موضوع پر توجہ کی زیادہ سے زیادہ حراستی رکھنے کے لئے ہے کہ جانتا ہے. صرف تعلیم اور پیشے میں کامیابی حاصل کی ان لوگوں کو کامیابیاں، جو ایک بات پر توجہ مرکوز نہیں کر سکتے ہیں غیر ضروری بیرونی خیالات اور اعمال پر ضائع کیا جائے. سائنسدانوں اور ماہرین نفسیات طویل بارہ میں سوال کا مطالعہ کیا ہے ارتکاز انسان نے. تو منتخب شدہ کی توجہ Münsterberg، ان کے کیریئر اور تعلیم میں نئی بلندیوں کو حاصل کرنے کے لئے مستقبل میں آپ کی توجہ کی تربیت کے لئے ایک شخص کی مدد کرتا ہے جس کا ایک طریقہ.

ہوگو Münsterberg

ہوگو Münsterberg - ایک جرمن ماہر نفسیات، جو دیر 19th میں رہتے تھے - 20th صدی کے اوائل. انہوں نے طب میں دلچسپی رکھتے تھے اور نوعمر سال کے ساتھ ایک ڈاکٹر بننا چاہتا تھا. لیکن تم نے لیکچر جرمن ماہر نفسیات سنتے ہی بار Wundt ان کی زندگی کو تبدیل کر دیا، اور وہ نفسیات میں ایرر آ گیا اور یہاں تک کہ 1885 ء میں انہوں نے اپنے مقالہ کا دفاع کیا اور اس خاص میں ان کی ڈاکٹریٹ کی ڈگری حاصل کی.

بدقسمتی سے، ان سالوں میں، نفسیات زیادہ نظریاتی سائنس کا تھا اور پریکٹس ایک بہت دور تعلقات تھے. ہوگو Münsterberg پہلی ماہرین نفسیات تجرباتی نفسیاتی لیبارٹری منظم اور سائنس ایک درخواست دی فطرت دینے کی کوشش کی ہے جو ایک تھا.

نوجوان پیشہ ورانہ توانائی نوجوانوں اور ترقی پذیر امریکی سائنس کے پہلے افراد کو اپنی طرف متوجہ نہیں کر سکا. Münsterberg بہت اچھی پیشکش پر کیا گیا تھا، اور وہ ہارورڈ میں ایک پوزیشن کو حاصل کرنے اور اس کی رہنمائی کے تحت ایک نئی نفسیاتی لیبارٹری لینے امریکہ منتقل ہو گیا. اس کے فورا بعد کی اشاعت کے پہلے سائنسی کام Münsterberg ظاہر کرنا شروع کر دیا.

تکنیک حراستی بہتر بنانے کے لئے کی اجازت دیتا ہے ، انسانی صلاحیت کے ان برسوں وہ سنجیدگی صنعتی نفسیات میں مصروف تھا میں 1915. میں سائنسدانوں کی طرف سے دریافت کیا گیا تھا.

Münsterberg تکنیک: جوہر اور عملی قیمت

جیسا کہ اوپر بیان، Münsterberg سنجیدگی انسان کی پیداوری کو بہتر بنانے پر کام کیا.

سائنسدان کتنا ایک شخص اپنی توجہ اور پیشہ ورانہ میدان میں اس کی کامیابی کی توجہ مرکوز کرنے کے قابل ہے کے درمیان ایک براہ راست لنک دیکھنے کے لئے سب سے پہلے میں سے ایک تھا. Münsterberg کا مقصد تھا - کسی شخص کا ارتکاز کی صلاحیت کو بڑھانے کے لئے ایک مؤثر طریقہ تلاش کرنے کے لئے.

تکنیک، جس میں انہوں نے تیار کیا ہے، یہ ایک بات پر توجہ رکھنے کے لئے ان کی صلاحیت کی ترقی کی طرف ایک ابتدائی عمر سے بچوں کو بھی عزت کے ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے کہ بہت ہی آسان ہے. اور یہ کچھ بھی ہاتھ میں کام کے بارے میں سوچنے کے لئے ایک شخص کے، اور حالات میں ایک بات ہے کہ شور کی ایک بہت نہیں ہے جہاں پر توجہ رکھنے کے لئے کی صلاحیت کو روکتا ہے جب، صرف مثالی حالات میں ارتکاز پر نہیں ہے.

ٹیسٹ Münsterberg

ٹیسٹ Münsterberg پر نہ صرف ہدایت کی ہے میں سے ایک کی توجہ کی ترقی، لیکن ایک ہی وقت میں ان کی تشخیص.

جس پر کاغذ کا جانکار ٹکڑا حروف کی سیٹ سے ایک بڑی پیراگراف چھپا ہوا ہے. حروف، پہلی نظر میں، ایک دوسرے کے ساتھ کوئی تعلق نہیں ہے. ہر سطر اس طرح لگتا ہے: "upoldtdozhdmioaidaylzhmaldm". لیکن خط کے اس سیٹ پوشیدہ باتیں جو آدمی اس کو الاٹ وقت کے اندر اندر تلاش کرنا ہوگا. ایک اصول کے طور پر، کام کے 2-3 منٹ دی جاتی ہے.

اس کے بعد ٹیسٹ Münsterberg کے نتائج کا اندازہ. مندرجہ ذیل کے طور پر پروسیسنگ کے نتائج کا طریقہ کار تقریبا لگتا ہے.

1. مرموز الفاظ کے تناسب کا حساب ہے اور ان لوگوں کو یاد کیا.
2. اوسط نتیجہ نیچے پایا الفاظ کی تعداد، موضوع ایک سفارش ہے تو، جس کے مطابق یہ آپ کی توجہ اور ان کی نفسیات کے اس کی خاصیت کو تربیت دینے کی زیادہ ورزش کرنے کی ضرورت ہے.
3. پایا الفاظ کی تعداد اوسطا نتیجہ ہے تو، اس شخص کو وقت سے کھیل کی شکل میں وقت پر وہ ان مشقوں کو دہرانے چاہئے جس کے مطابق ایک سفارش کی جاتی ہے.
4. مرموز کی تعداد کے برابر پایا الفاظ کی تعداد، ٹیسٹ کے شرکاء کو مبارکباد دیتا ہوں صرف کر سکتے ہیں، کیونکہ وہ بہت اچھا توجہ کا ہنر بنانے.

ارتکاز کا مسئلہ کتنا ضروری ہے؟

Münsterberg تکنیک کئی علاقوں میں انسانی پیشہ ورانہ صلاحیت کا مطالعہ کرنے کے لئے استعمال کیا. تاہم، یہ مختلف حالتوں میں استعمال کیا جاتا ہے.

1. خلا میں پرواز کرنے سے پہلے خلانوردوں حراستی کے لئے مشقیں بھی شامل ہے جس کی خصوصی تربیت، ہیں. مثال کے طور پر، انہوں نے پانچ منٹ کے لئے دوسرے ہاتھ کو دیکھنے کے لئے پیش کیے جاتے ہیں. پہلی نظر میں، یہ ایسا کرنے کے لئے آسان ہے کہ لگتا ہے، لیکن بہت سے ٹیسٹ میں ناکام رہتے ہیں اور بار بار اس کا اعادہ کرنا ہے.
2. گاڑیوں کو اکثر اس کی وجہ سے حادثات میں حاصل، وہ حراستی کے لئے ایک اعلی صلاحیت کی ضرورت نہیں ہے اور راہ میں حائل رکاوٹوں پر ردعمل ظاہر کرنے کا وقت نہیں ہے. بڑے اور رنگین سڑک کنارے نشانیاں گاڑیوں کی توجہ کو اپنی طرف متوجہ اور اور ان کی زندگی کی ذمہ داری دوسروں کی زندگی کی یاد دلانے کے لئے ترتیب میں قائم کیا.
3. اداکار مکمل طور پر توجہ مرکوز کرنے کی صلاحیت پر بنایا گیا. متن کی بڑی مقدار، دیا حالات، مصوری رویا - اس کے تمام اداکار کی کارکردگی کے اس وقت ذہن میں رکھنا ضروری ہے صرف اس کے بارے میں سوچنا.

لوگ ہیں جو اہداف پر توجہ مرکوز کرنے کے قابل ہیں کیا ہیں

لوگ ایک اعلی حراستی صلاحیت، فوری طور پر نمایاں ہے جو. وہ آپ کی توجہ کے تمام غیر ضروری باہر اور صرف کیس، ملوث ہے جس کو وقف کرنے کے لئے کچھ وقت کے لئے کو ختم کر سکتے ہیں تاکہ وہ، سب سے چھوٹی تفصیل کے لئے ان کے کام کے نیچے کر میں اچھے ہیں.

کاروبار میں، شناختی مبنی شخص، کے ساتھ ساتھ بنیادی اور ثانوی الگ کرنے کی صلاحیت توجہ مرکوز کرنے کی صلاحیت. حراستی کی تربیت کی سطح کو مکمل طور پر لوگوں کو جذب کر سکتے ہیں کہ معلومات کی مقدار کا تعین کرتا ہے. بات چیت میں، گفت و شنید مکمل طور پر ارتکاز نہ صرف اپنے خیالات کا اظہار کرنے، بلکہ ان کے مذاکرات کے دلائل خبر کرنے شخص کی صلاحیت کا تعین کرتا ہے. ایک بہت دلچسپ تعلقات کو انسان کے مزاج اور توجہ مرکوز کرنے کی ان کی صلاحیت کے درمیان موجود ہے. مثال کے طور پر، میں نے محسوس choleric (اس رولنگ مزاج کی وجہ سے) کچھ بہت مختصر وقت پر توجہ مرکوز کرنے کے قابل ہیں. وہ ایک دوسرے سے قبضے سے بات چیت کا ایک موضوع سے دوسرے کود کرنے کی کوشش کرتے ہیں.

اصل میں، ان کے مسائل کے مطالعہ Münsterberg کے لئے وقف کیا گیا. توجہ کی ترقی کے لئے طریقہ کار بھی پرتیبھا کے ایک آدمی کو کھولنے کے لئے ایک طرح سے، کی صلاحیت رکھتا ہے.

فوکس اور باصلاحیت

ہم پرتیبھا کے تمام مردوں کو ایک اعلی ڈگری میں توجہ مرکوز کرنے کی صلاحیت مختلف ہے کہ معلوم ہے. یہاں تک کہ اس کی نیند میں، وہ مسئلہ حل کرنے (مثلا، Mendeleev لئے) جاری رکھا. کے لئے حصہ ہے، ایک طرح سے، تو - Münsterberg تکنیک اس کے ارتکاز کی ڈگری کو بڑھانے کے لئے کی اجازت دیتا کی پیشہ ورانہ ترقی میں ایک شخص. یہ سب کچھ کے علاقے میں باصلاحیت ہے کہ کوئی راز نہیں ہے، لیکن یہ کامیاب ہو جائے گا، چاہے مقصد پر توجہ مرکوز کرنے کی صلاحیت پر مکمل طور پر انحصار کرتا ہے.

اس طرح، یہ توجہ میں ایک تکنیک Münsterberg چھپاتا ہے جس کے فوائد کو overestimate مشکل ہے. مشقوں بہت سادہ ہیں، لیکن آپ کو ایک دن کے بعد اپ پرتیبھا کے خطرے میں انہیں پھر ہر شخص کو مہارت حاصل ہے تو اور باقاعدگی سے انجام دیتے ہیں، اور اس کے بعد کام پر توجہ مرکوز کرنے کی صلاحیت کا استعمال کرتے ہیں.