مزیدار artichoke کے. مفید خصوصیات منفرد ہیں.

مغربی کھانا پکانے میں دیر تک ایک مقبول رہا ہے artichoke کے، مفید خصوصیات کو نہ صرف مختلف پکوان کی تیاری میں اس کے استعمال کی اجازت دے جس، بلکہ کئی بیماریوں کا علاج. یہ غذائی اجزاء اور دیگر اجزا کے جسم کی طرف سے سب سے زیادہ ضرورت کا ایک قدرتی گودام ہے.

اس کیروٹین اور معدنی نمک کی ایک بڑی رقم ہے. ماہرین طویل نیلے نیلے ٹنٹ سبزی بلایا artichoke کے لئے ایک پرتعیش سبز کے ساتھ اس خوبصورت مطالعہ کیا ہے، یہ ممکن بنانے کے لئے جو مفید خصوصیات کو کامیابی سے غذائی اور بچے کھانے کی اشیاء میں اس کا اطلاق کرنے کے لئے. حیران کن اعلی اور پروٹین ممکنہ. کئی پوٹاشیم نمک اور سوڈیم، جس پر alkaline خصوصیات کی طرف سے خصوصیات ہیں، کے ساتھ ساتھ میگنیشیم کے نمکیات، جس کی ایک بہسنکھیا ایک بچے کی بڑھتی ہوئی جسم کے لئے تو فائدہ مند ہیں. انہوں کنکال کی مناسب تشکیل میں شراکت، دل کے پٹھوں کو مضبوط بنانے کے اور دماغ کی فعال صلاحیت کو بہتر بناتا ہے. ثابت ہوا اور پیٹ پر یہ مادہ، خاص طور پر شکار hyperacidity کے مثبت اثرات. اب بھی جو کہ کسی بھی دیگر سبزیوں کے طور پر ہمارے قریبی توجہ ہے، یہ artichokes کی حق دار ہے کہ واضح ہے.

unblown پھول، غیر معمولی اعلی مشابہت کرنے کے ان غیر معمولی سبزیوں کے استعمال. کولیسٹرول کا یہ کل کی غیر موجودگی اور سنترپت فیٹی ایسڈ، وٹامن سی، میگنیشیم، فولک ایسڈ اور ریشہ کی ایک اعلی کے مواد. پانچ ہزار سے زیادہ سال کے لئے، لوگوں کی ہے artichoke کے، بڑی ہو گئی مفید خصوصیات جو قدیم روم، یونان اور مصر میں قابل قدر کیا گیا. بنیادی طور پر یہ مانسل اور اخروٹ اخروٹ ٹوکری کے ذائقہ کے لئے کسی حد تک یاد تازہ کھائیں.

اور ہماری جدید دنیا میں، یہ ایک قدرتی اور صحت مند کھانا بنا، کئی ممالک artichokes کے کو خراج عقیدت پیش خاص طور پر قابل قدر ہے. فوائد جو پیٹر، جو یورپ سے روس کو یہ بہت اچھا سبزی لایا کے وقت سے ہمارے ملک میں جانا جاتا ہے. ایک طویل وقت کے لئے وہ صرف ایک نسبتا امیر شہریوں کھا لیا، لیکن اب پوری آبادی مددگار اور انتہائی سوادج سبزیوں artichoke کے بنے لئے مکمل طور پر قابل رسائی ہے.

اس کے انتہائی وسیع کے مفید خصوصیات. غذا میں استعمال کیا اس قدیم ونمرتا، اور اس متنوع ساخت کی کم گرمی مواد کی وجہ سے اس کے پاس تمام ضروری مواد کے ساتھ جسم برتا ہے. tsinarin، جیسے atherosclerosis کے خوفناک بیماریوں، کے ساتھ لوگوں کو بسم چاہئے جس - نچلے حصہ قابل قدر مادہ پر مشتمل ہے. موٹے اور خلاف ورزی تحول کے صرف کھانے کا رس یا اس سبزی کی کاڑھی میں روزانہ بسم کرنے کی ضرورت. اس تیز رفتار معمول پر لانے کی سہولت فراہم لپڈ تحول کی، اور tsinarin ساتھ مجموعہ میں مضبوط choleretic اثر پیدا کرتا ہے کہ جگر اور بلاری کی نالی پر سب سے زیادہ فائدہ مند اثر.

اس کی تشکیل میں یہ منفرد ایک سبزی ایک ونمرتا تصور کیا جاتا ہے. کھانا پکانے کے لئے یہ پھول کا مانسل حصہ کی طرف سے استعمال کیا جاتا ہے. اور یہ برتن نہ صرف ایک بہتر ذائقہ کے ساتھ ابجات یا لوگوں کے لئے، لیکن یہ بھی سچ میں ان کی صحت کے بارے میں دیکھ بھال کرنے والوں کے لئے کی ضرورت ہے موجود ہیں. یہ تلی ہوئی جا سکتا بیکڈ، ابلا ہوا، اور یہاں تک تازہ اور ان تمام صورتوں میں artichoke کے علاج کی خصوصیات کو کافی زیادہ ہیں کا استعمال کریں.

ماہرین بڑے پیمانے پر جس سبزی موتروردک، antitoxic، کے choleretic اور hepatoprotective خصوصیات کے حامل ہیں پتہ چلا ہے کہ علوم، منعقد کیا گیا تھا. اور وٹامن B، C، تیزاب، نمک اور دیگر حیاتیاتی فعال مادہ، اسی طرح inulin بھی کی اس کی ساخت امیر سارا سیٹ، ذیابیطس کے مریضوں کے لئے یہ خاص طور پر مفید بنانے. ڈاکٹروں سروسس، دائمی ہیپاٹائٹس، بلاری ہاضمہ اور diskenzii cholecystitis کے ساتھ روزانہ کی بنیاد پر اس کا استعمال کرنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں.

اس کے علاوہ، artichoke کے علاج کی خصوصیات ٹاکسن کے لئے کی نمائش اور واپسی کے مضر مادہ اسی سے تحول کو معمول پر لانے، تحفظ کو فروغ دیں. اس سے ثابت ہوا کہ اس کا ایک روزانہ کی انٹیک artichoke کے ایک اعلی دواؤں کی خصوصیات، اور contraindications کی مکمل غیر موجودگی کا اشارہ، یہاں تک کہ حمل کے دوران، کولیسٹرول کی سطح میں تیزی سے کمی کے لئے حصہ ہے کہ زہر خورانی کے تمام قسم کے خلاف کی حفاظت، اور سب سے اہم ہے، یہ سفارش کی جاتی ہے، کر رہا ہے.